Što uzrokuje upale uha?
Infekcije uha uzrokuju bakterije, virusi, pa čak i gljivice koje se zaglave u srednjem ili vanjskom uhu. Djeca imaju veću vjerojatnost da će dobiti upale uha od odraslih.
Češće prehlada, gripa, alergije ili pušenje mogu biti katalizator infekcije srednjeg uha. Ulazak vode u ušni kanal, poput plivanja, može pridonijeti infekcijama vanjskog uha.
Uvjeti koji mogu povećati rizik od upale uha kod odraslih uključuju:
- dijabetes tipa 2
- ekcem
- psorijaza
- oslabljeni imunološki sustav
Bol u ušima može biti znak blage upale uha i obično će nestati sam od sebe. Međutim, ako uhobolja ne nestane nakon tri dana, dobro je posjetiti liječnika. To se posebno odnosi na djecu. Bez obzira jeste li dijete ili odrasla osoba, trebali biste posjetiti liječnika ako imate:
- iscjedak iz uha
- vrućica
- gubitak ravnoteže zajedno s upalom uha
Jabučni ocat može pomoći blažim infekcijama uha na vanjskim površinama. Ima antimikrobna svojstva, što znači da ubija bakterije, gljivice i moguće viruse.
Liječenje jabučnim octom
Ne postoje studije koje bi definitivno dokazale da jabučni ocat liječi upale uha, ali sadrži octenu kiselinu.
Prema istraživanju iz 2013. godine, octena kiselina je antibakterijska, što znači da ubija bakterije. Druga studija pokazuje da jabučni ocat također može ubiti gljivice. Treće istraživanje pokazalo je da je jabučni ocat učinkovit protiv bakterija, gljivica i virusa.
Jabučni ocat ne treba smatrati nadomjestkom posjeta liječniku ili tradicionalnog liječenja upala uha. Treba ga koristiti samo za infekcije vanjskog uha.
Infekcije srednjeg uha treba vidjeti i liječiti liječnik, posebno kod djece. Ako imate bolove u uhu i niste sigurni koja vrsta upale uha je uzrokuje, posjetite svog liječnika radi dijagnoze prije nego što vam nešto stavi u uho.
Jabučni ocat s toplom vodom kapi za uši
- Pomiješajte jednake dijelove jabučnog octa s toplom, a ne vrućom vodom.
- Nanesite 5 do 10 kapi u svako zahvaćeno uho pomoću čiste bočice s kapaljkom ili dječje šprice.
- Pokrijte uho vatom ili čistom krpom i naslonite se na bok da kapljice uđu i sjednu u uho. Radite to oko 5 minuta.
- Ponovite ovu aplikaciju koliko god često želite za liječenje infekcije vanjskog uha.
Jabučni ocat s alkoholnim kapljicama za uši koje trljaju alkohol
Ovaj je recept identičan onome gore, osim što uključuje trljanje alkohola umjesto tople vode.
Alkohol za trljanje je i antimikrobno i antibakterijski. Ne koristite ovu metodu ako imate odvod iz uha ili ako mislite da imate infekciju srednjeg uha. Također, nemojte nastaviti s ovom smjesom ako imate peckanje ili nelagodu prilikom upotrebe ovih kapi.
- Pomiješajte jednake dijelove jabučnog octa s alkoholom za trljanje (izopropil alkohol).
- Nanesite 5 do 10 kapi u svako zahvaćeno uho pomoću čiste bočice s kapaljkom ili dječje šprice.
- Pokrijte uho vatom ili čistom krpom i naslonite se na bok da kapljice uđu i sjednu u uho. Radite to oko 5 minuta.
- Ponavljajte ovu aplikaciju koliko god puta želite za borbu protiv upale uha.
Jabučni ocat grgljajte toplom vodom
Jabučnim octom također se može ispirati grlo kako bi se pomoglo simptomima koji mogu doći uz upale uha. Nije toliko izravno učinkovit kao kapi za uši, ali može biti od dodatne pomoći, posebno za prehladu, gripu i infekcije gornjih dišnih putova.
Pomiješajte jednake dijelove jabučnog octa s toplom vodom. Grgljajte ovom otopinom oko 30 sekundi dva do tri puta dnevno kako biste pomogli kod upala uha ili njihovih simptoma.
Simptomi upale uha
Simptomi upale uha kod djece uključuju:
- uhobolja
- upala
- bol i nježnost
- probirljivost
- povraćanje
- smanjen sluh
- vrućica
U odraslih simptomi mogu uključivati:
- uhobolja
- upala i oteklina
- bol i nježnost
- promjene sluha
- mučnina
- povraćanje
- proljev
- vrtoglavica
- glavobolja
- vrućica
Ako uha ili infekcija ne nestanu nakon tri dana, posjetite liječnika. Uvijek posjetite liječnika ako se iscjedak iz uha, vrućica ili gubitak ravnoteže javljaju kod upale uha.
Alternativni tretmani
Postoje i drugi kućni lijekovi za upale uha koje možete isprobati. Ništa od toga ne bi trebalo zamijeniti posjet liječniku ili tradicionalni tretman.
Također ih treba koristiti samo za infekcije vanjskog uha. Infekcije srednjeg uha treba vidjeti i liječiti liječnik.
- kapi uha plivača
- hladni ili topli oblozi
- sredstva protiv bolova bez recepta
- ulje čajevca
- ulje bosiljka
- ulje češnjaka
- jedući đumbir
- vodikov peroksid
- dekongestivi i antihistaminici bez recepta
- isprati neti lonac
- udisanje parom
Imajte na umu da američka Uprava za hranu i lijekove ne regulira esencijalna ulja pa ih svakako kupujte od uglednog izvora. Prije korištenja bilo kojeg esencijalnog ulja, testirajte kapljicu ili dvije na malom području kože tijekom 24 sata kako biste provjerili je li došlo do reakcije.
Čak i ako ulje ne iritira vašu kožu, i dalje bi moglo izazvati iritaciju ili nelagodu ako ga stavite u uho. Uvijek slijedite upute na naljepnicama za posebna esencijalna ulja i čuvajte ih izvan dohvata djece.
Donja linija
Neka istraživanja podupiru upotrebu jabučnog octa za liječenje infekcija vanjskog uha kod kuće, ali potrebno je više studija. Jabučni ocat mogao bi biti posebno koristan kod blažih infekcija vanjskog uha ako se pravilno koristi kod djece i odraslih.
Nijedan kućni lijek ne smije zamijeniti liječničke preporuke i lijekove. Ako se upale uha pogoršaju, traju više od tri dana, a popraćene su vrućicom ili drugim simptomima, prestanite s primjenom jabučnog octa i posjetite svog liječnika.
