Sve što trebate znati kako biste zaustavili isušenu kožu na nosu

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Suha koža može biti dosadna. Bez obzira koliko vlažite, izlaganje elementima može stvoriti pustoš na vašoj koži, a ako niste sigurni što je uzrok, suhu kožu teško je liječiti.

Suha koža na nosu česta je pritužba na kožu, posebno tijekom zime, ali što je uzrokuje? I, što je još važnije, kako to možete liječiti i da se to ne ponovi?

Zašto imamo suhu kožu oko nosa?

Većina nas se barem jednom suočila sa suhom kožom, uključujući oko nosa. Iako može biti dosadno i teško se s njim nositi, uzroci suhoće kože na nosu prilično su jednostavni:

razlozi za suhu kožu na nosu

1. Vrijeme. Hladan zrak, oštro vrijeme i suh zrak recept su za suhu kožu, pogotovo ako ne štitite kožu od elemenata.
2. Vruća voda. Iako je primamljivo prepustiti se dugom vrućem tuširanju tijekom hladnih zimskih mjeseci, vrući tuševi zapravo mogu pogoršati suhu kožu.
3. Pretjerana dehidracija. Prosječna osoba neće vidjeti veliku razliku na svojoj koži povećavanjem unosa vode. Međutim, pregled studija iz 2018. sugerira da biste mogli povećati suhoću kože ako niste povećali količinu vode koja pije vodu prije nego što ste povećali unos. Većina dermatologa preporučuje suhoću kože s vanjske strane.
4. Tip kože. Različiti tipovi kože vjerojatnije će se nositi sa suhom kožom oko nosa, posebno oni s već suhom kožom. Međutim, moguće je istovremeno imati i suhu i masnu kožu, a drugi problemi s kožom poput atopijskog dermatitisa i psorijaze mogu pridonijeti suhoći kože oko nosa.
5. Dob. Kako starimo, naša koža postaje sve tanja i gubi vlagu, što oboje može uzrokovati suhoću kože.
6. Proizvodi za njegu kože. Prekomjerno pranje kože i upotreba grubih proizvoda za njegu kože mogu pridonijeti suhoći kože. Obavezno koristite prave proizvode za liječenje suhe kože, umjesto da je pogoršate.

Riješite se suhe kože oko nosa

Najbolji način da se riješite suhe kože oko nosa je nanošenje masti ili krema odmah nakon pranja dok je koža još vlažna. Ovi proizvodi djeluju kao prepreka koja zadržava postojeću vlagu u vašoj suhoj koži, što vam može pomoći da se prije riješite suhe kože.

Umjesto losiona, pokušajte koristiti masti ili kreme jer su one često bolje za tretiranje suhe kože. Također možete pokušati prijeći na hidratantnu kremu posebno za suhu kožu i potražiti sastojke poput hijaluronske kiseline, glicerina ili uree.

Iako bi moglo biti primamljivo ribati suhu kožu, previše pilinga može dodatno oštetiti kožu. Obavezno koristite ispravan piling za svoj tip kože i uvijek poduzmite dodatne korake kako biste zaštitili kožu nakon pilinga.

Ako vas zanimaju prirodni i domaći lijekovi za vlaženje kože, pokušajte koristiti shea maslac, kokosovo ulje, maslinovo ulje ili ulje jojobe.

Savjeti za sprečavanje suhoće kože oko nosa

Ako želite spriječiti isušivanje kože oko nosa, postoji puno načina koji pomažu održati vašu kožu zdravom.

• Operite nježnim sredstvima za čišćenje. Izbjegavajte oštre sapune i proizvode koji sadrže alkohol ili mirise. Ako je vaša koža sklona isušivanju, operite je samo jednom dnevno. Kupite nježna sredstva za čišćenje lica.
• Vlažite. Važno je održavati kožu hidratiziranom čak i kada koža nije suha. Zapravo, studija iz 2015. godine zaključila je da je redovito korištenje kvalitetne hidratantne kreme zapravo više važan od specifičnih sastojaka. Kupite hidratantne kreme za lice.
• Nosite kremu za sunčanje. Zaštita kože od oštećenja važan je korak u sprječavanju suhoće. Studija iz 2017. sugerira da oštećenja od sunca pridonose i tankoj koži i suhoći, pa kremu za sunčanje trebate nositi tijekom cijele godine. Kupite kremu za sunčanje.
• Koristite ovlaživač zraka. Vaša okolina može pridonijeti suhoći kože. Pokušajte koristiti ovlaživač zraka u sobama u kojima provodite puno vremena - poput vaše spavaće sobe - kako biste spriječili isušivanje kože. Kupite ovlaživače zraka.
• Primite se toplih tuševa. Dermatolozi preporučuju uzimanje toplih, ne vrućih tuševa i ograničavanje vremena pod sprejom na 5 do 10 minuta. Kratki tuševi dodaju vlagu vašoj koži, ali dugi tuševi zapravo mogu učiniti vašu kožu manje hidratiziranom nego kad ste započeli.
• Zaštitite kožu zimi. Iako je krema za sunčanje važan korak u zaštiti vaše kože, pokrivanje kože zimi može vam pomoći u sprječavanju vjetrovina, što može uzrokovati dodatnu suhoću.
• Poboljšajte prehranu. Hrana bogata antioksidantima i omega-3 može vam pomoći poboljšati cjelokupno zdravlje kože.

Koliko dugo dok moja suha koža ne bude bolja?

Iako su svi različiti, u roku od tjedan dana trebali biste vidjeti poboljšanje stanja kože. Međutim, ako vam se čini da prelazak na novu rutinu njege kože ne pomaže, možda ćete trebati razgovarati s dermatologom kako biste bili sigurni da vašu suhu kožu ne uzrokuje nešto drugo.

Kada ćete možda trebati posjetiti liječnika

Iako puno toga možete učiniti da eliminirate suhu kožu i ublažite nelagodu, ponekad vam je potrebna pomoć liječnika. Alat Healthline FindCare može pružiti mogućnosti u vašem području ako već nemate dermatologa.

kada posjetiti dermatologa

• Koža te boli.
• Neobična je promjena boje ili teksture vaše kože.
• Ne vidite poboljšanje nakon nekoliko tjedana.
• Vaša se suha koža pogoršava, unatoč liječenju.

Za poneti

Ako se borite sa suhom kožom oko nosa, pobrinite se da koža bude hidratizirana, a štite je od daljnjih oštećenja. Redovitim tretmanom trebali biste biti u mogućnosti očistiti suhu kožu i spriječiti da se ponovi u kratkom vremenu.