Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Ako ste ljubitelj režima njege kože u 10 koraka po kojem je poznata korejska ljepotica, velika je vjerojatnost da vam je poznat termin "staklena koža": glatka, bistra i intenzivno hidratizirana put koja čini "rosnu kožu" djeluju dosadno.
"Staklena koža je kada je vaša koža najzdravija", objašnjava Alicia Yoon, osnivačica tvrtke Peach & Lily. „Da bi koža izgledala bez pora, svijetla i prozirna, mora se dogoditi toliko stvari. Ne možete biti samo hidratizirani i izgledati tako. Vaša koža zaista mora biti najzdravija u svim aspektima. Bebe imaju "prozirnu kožu" i to zato što je njihova koža još uvijek tako zdrava. "
Iako je želja za "staklenom kožom" isprva potekla iz Koreje, Yoon se prisjeća kada je prvi put postala popularna u Sjedinjenim Državama.
„Ono što je zapravo smiješno je da staklena koža zapravo nije bila stvar u SAD-u, a u Koreji, gdje engleski nije primarni jezik, Korejani nisu koristili izraz„ staklo “. Ono što kažu je puno riječi koje opisuju staklo. Reći će "prozirno". Reći će "živahna koža", "bistra koža" ili "sjajna koža." Postoji samo toliko različitih načina da se to opiše ", kaže ona.
Yoon je bila jedna od prvih korejskih stručnjaka za ljepotu u Sjedinjenim Državama (osim Ellie Choi, koja je postala virusna nakon što je stakleni selfie podijelila na Instagramu) koja je pomogla populariziranju tog izraza. “Jednostavno je kliknulo za mene. Sve to vrijeme dok sam ljudima pokušavao objasniti kako izgleda vaša koža najzdravija, staklena koža je to način na koji je to najbrže mogao opisati. "
Staklena koža i potraga za zadržavanjem sjajnog, prozirnog sjaja kože od tada je popularan trend, ali Yoon objašnjava da sjajni izgled staklene kože zaista dolazi iznutra.
Za postizanje ovog izgleda potreban je zdrav i uravnotežen način života, kao i posvećenost režimu njege kože. To sigurno nisu rezultati kože koje možete dobiti preko noći - čak i ako ste blagoslovljeni nevjerojatnim genima.
Bilo da se radi o provjerenom režimu njege kože, koliko često perete kosu ili kozmetici koja vas zanima, ljepota je osobna.
Zato se oslanjamo na raznoliku skupinu pisaca, nastavnika i drugih stručnjaka koji će podijeliti svoje savjete o svemu, od načina na koji se primjena proizvoda razlikuje do najbolje maske za listove za vaše individualne potrebe.
Preporučujemo samo nešto što iskreno volimo, pa ako vidite vezu trgovine do određenog proizvoda ili marke, znajte da je to naš tim temeljito istražio.
Koji proizvodi trebam?
- ulje za čišćenje i nježno sredstvo za čišćenje pjene za dvostruko čišćenje
- piling
- toner
- suština
- serum ili ulje za lice
- ovlaživač
- krema za sunčanje
- zaštitna maska
Vaša detaljna rutina staklene kože
Dvostruko čišćenje
Yoon preporučuje prvo pranje lica nježnim uljnim sredstvom za čišćenje koje neće začepiti pore ili skinuti kožu s njegovih prirodnih ulja.
Zatim predlaže da ga slijedite s nježnim sredstvom za čišćenje koje se pjeni. Isprobajte sredstvo za čišćenje maslaca za topljenje šminke Elephant Slaai za prvi korak, a CeraVe pjenasto sredstvo za čišćenje lica za drugi korak.
Piling
"Piling pomaže ukloniti višak mrtvih stanica kože i uklanja mitesere na koži", kaže stručnjakinja za obrazovanje brenda Belif Grace Lee.
Imate osjetljivu kožu? Piling držite najviše dva puta tjedno i isprobajte nježni kemijski piling poput Neogen Dermalogy Real Cica Pad.
Upotrijebite toner
"Toneri pomažu u resetiranju pH kože i omogućuju da se sljedeći koraci u vašoj rutini bolje upiju u kožu", kaže Erica Cox, licencirani estetičar i kozmetolog iz tvrtke Savor Beauty.
Cox preporučuje uklanjanje tonera alkoholom ili vješticom, što može isušiti vašu kožu. Preporučuje Savor Beauty Toning Mist, koji ima razinu pH sličnu prirodnoj razini vaše kože.
Isprobajte bit
Uključivanje esencije (tankog proizvoda na bazi vode koji dodaje vlagu koži) u vašu rutinu povećava zadržavanje vlage u koži i time pomaže u apsorpciji proizvoda, smatra Lee. "Ne samo da vlaži kožu pružajući prirodan sjaj, već i funkcionalna bit povećava prednosti svake rutine njege kože."
Niste sigurni odakle početi? Pokušajte onda sam vas upoznao s esencijom koja daje. Recenzenti to oduševljuju tankim, svilenkastim osjećajem i činjenicom da sadrži hijaluronsku kiselinu koja hidratizira vašu kožu.
Nabavite serum ili ulje za lice
Sljedeća glavna sastojka u bilo kojoj rutini staklene kože uključuje serum ili hidratantno ulje za lice koje je lagano, ali prepuno antioksidansa, što će zaštititi kožu od slobodnih radikala koji na kraju rezultiraju znakovima starenja.
"Za staklenu kožu odaberite serume s vitaminima ili hijaluronskom kiselinom", objašnjava Lee. To je zato što hijaluronska kiselina vlaži vašu kožu, "donoseći taj prirodni sjaj", dodaje ona.
Još jedan Leejev savjet: Idite na ulje za lice na bazi biljaka ili biljaka, poput Ordinary 100% biljnog derivata Squalane ili Korres ulje za osvjetljavanje divlje ruže. Lagani su i brzo se upijaju na vašoj koži i neće uzrokovati izbijanje.
Ako tražite serum, isprobajte serum za pročišćavanje kože od breskve i ljiljana. Pogodan je za sve tipove kože, uključujući masnu, sklonu aknama i osjetljivu.
Ako ste veći ljubitelj ulja, isprobajte The Ordinary Organic Hladno prešano ulje sjemenki šipka. Dubinski njeguje i smiruje kožu bez začepljenja pora.
Nanesite svoj hidratantni krem
Potražite hidratantnu kremu koja će vam pružiti trenutni nalet hidratacije, a koža će izgledati glatko i podatno, poput Origins GinZing gel-ovlaživača koji pojačava energiju. Obožavatelji kažu da ide na svjetlo, brzo se upija i vlaži, a da ne ostavlja težak, mastan osjećaj.
Zaštitite kožu od sunca
Krema za sunčanje je korak o kojem se ne može pregovarati u bilo kojoj K-beauty rutini. Želite potražiti onu koja hidratizira, štiti i ne ostavlja za sobom ostatke.
Jedan od Yoonovih omiljenih je Rootree Mobitherapy UV sunčanica. Ova lagana krema za sunčanje na bazi vode ne nudi zaštitu SPF50 +, već se lako upija u kožu. Ovdje nema bijele glumačke ekipe!
Obavezno koristite prave maske za lice
Potražite maske od gline koje će očistiti i smanjiti pojavu pora bez isušivanja ili iritacije kože. Youth to the People Superberry Hydrate + maska za sjaj iz snova dobro je mjesto za početak.
List maske mogu hidratizirati i dati koži trenutni sjaj, dok tretmani umirujućim sastojcima poput meda pružaju koži vlagu i smiruju upalu.
"Manuka med djeluje protuupalno i antibakterijski (zahvaljujući metilglioksalu)", kaže Cox. "Pomaže u hidrataciji i čišćenju kože dok istodobno zacjeljuje."
Ako vam se ne sviđa ideja da na licu uništite doslovni med - i ako ne možete pronaći Manuka med u trgovini u svojoj blizini - umjesto toga isprobajte obnavljajuću antioksidativnu masku Farmacy Honey Potion.
Što ako imam akne, suhu ili masnu kožu?
Yoon, Cox i Lee svi vjeruju da bilo tko, bez obzira na svoj tip kože, može postići staklenu kožu. Sve se svodi na pronalaženje proizvoda koji vam odgovaraju.
"Svačija je koža drugačija i s pravim proizvodima koji djeluju na vašu kožu izgled je ostvariv", kaže Lee. “Imam mješovitu s masnom kožom, koja tu i tamo uzrokuje probijanje zbog sebuma. Također, problemi s kožom mijenjaju se tijekom sezona, pa čak i tijekom mjeseca zbog hormona, ali čak i uz ove probleme s kožom, staklena koža je dostižna vremenom, njegom i upotrebom proizvoda koji djeluju na moju kožu. "
Ako imate kožu sklonu aknama, potražite serum ili piling koji sadrži salicilnu kiselinu poput Juice Beauty seruma za uklanjanje mrlja. Hero Cosmetics Mighty Patch Original sjajan je za povremene tretmane povremenog izbijanja.
Kako mogu prirodno dobiti staklenu kožu?
Vježbanje zdrave i uravnotežene brige o sebi je ovdje ključno. Morali biste biti sigurni da pijete puno vode, smanjujete upotrebu kofeina i alkohola, slijedite zdravu prehranu koja djeluje na vaše tijelo i dobro spavate.
Jedite više masti
Vaša barijera na koži voli zdrave masnoće jer joj pomažu da ostane hidratizirana, vlažna i podatna - a sve to promiče čistu i zdravu kožu. Pokušajte povećati unos sljedećih zdravih masti u prehrani:
- Riba s hladnom vodom. Što se tiče zdravlja kože, masne ribe poput lososa, skuše, sardina i tune najbliže su postojećem prehrambenom srebrnom metku. To je zahvaljujući njihovoj visokoj razini omega-3 masnih kiselina, koje smanjuju upalu, i antioksidansa vitamina E, koji može zaštititi vašu kožu od oštećenja slobodnih radikala.
- Avokado. Ovi zeleni strojevi prepuni su zdravstvenih dobrobiti, uključujući oleinsku kiselinu, zdravu masnoću koja može smanjiti upalu.
Utovarite voće i povrće
Borovnice su izvrsna opcija - možda su male, ali sadrže puno antocijanina, spoja koji uključuje antioksidanse i pojačava sposobnost vašeg tijela da se bori protiv slobodnih radikala.
Ostali proizvodi koji pogoduju koži uključuju:
- lisnato zelje, poput špinata i kelja
- paprike
- slatki krumpir
- grožđe
- orašasti plodovi
Hidrat, hidrat, hidrat
Popijte - vode, tj. Voda nije samo hidratantna, već može smanjiti šanse za akne uklanjanjem suhe kože. Pomalo paradoksalno, studija iz 2011. godine sugerira da suha koža zapravo može uzrokovati da vaše tijelo počne ispumpavati višak sebuma, što može uzrokovati ili pogoršati akne.
Zatvori malo oka
Neka istraživanja sugeriraju da dobivanje manje od punih četrdeset namigivanja može rezultirati podočnjacima, tankim linijama i mutnom bojom. Da biste se sigurno naspavali, postavite redovnu rutinu prije spavanja, operite lice prije spavanja i držite čašu vode u blizini kako biste održali hidrataciju kože - uključujući kožu.
Donja linija
Iako je potrebno vrijeme i zalaganje, većini je ljudi moguće postići osvijetljenost kože. Ali nije stvar samo u liječenju simptoma. To je u velikoj mjeri stil života i zahtijeva holistički pristup.
Ono što unosite u svoje tijelo jednako je presudno kao i ono što stavljate na lice. Uz pravilnu rutinu i zdravu prehranu, možete krenuti prema blistavom tenu koji će vas začas ostaviti bez temelja.
Johanna Ferreira je spisateljica i novinarka. Ona je bivša zamjenica urednika HipLatine, a trenutno je slobodna autorica. Njeno pripovijedanje usredotočeno je na Latino ženstvo, kulturu, identitet, rasu i ljepotu i dobrobit često pokrivenu iz sociokulturne perspektive. Objavljena je u časopisima O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú i Soko Glam's The Klog. Možete je pronaći na Instagramu.
