Tko ne uživa u dobrom smijehu? Poznato je da smijeh poboljšava raspoloženje i stav. Samo kad čujete kako se smije druga osoba, možda ćete se čak i osjećati bolje.
Ali ponekad, pretjerano smijanje može biti opasno. Možda ste čuli za grčkog filozofa Hrisipa, koji se smijao vlastitoj šali, da bi ubrzo umro.
Neki su vjerovali da je umro od pretjeranog smijeha. Naravno, ne postoji način da se to sa sigurnošću zna.
Smrt od smijeha može se činiti poput priče starih žena, no dokazi sugeriraju da ljudi mogu podleći smrti pretjeranim smijehom.
Smijeh sam po sebi ne ubija, već stanje izazvano smijehom.
Preteški smijeh i mogući uzroci smrti
Smijeh je jedan od najboljih lijekova za kiselo raspoloženje, ali previše toga može uzrokovati jedno od sljedećih stanja opasnih po život:
Ruptirana aneurizma mozga
Aneurizma mozga je izbočina koja nastaje u krvnoj žili (arteriji) u mozgu. Neke se aneurizme ne dijagnosticiraju, no izbočina na kraju može puknuti i uzrokovati krvarenje u mozgu.
Puknuća aneurizme može brzo dovesti do oštećenja mozga, kao i do povišenog pritiska u šupljini lubanje. Ovaj povišeni tlak može ometati opskrbu mozga kisikom, što ponekad rezultira komom ili smrću.
Znakovi puknuća aneurizme mozga uključuju:
- jaka, iznenadna glavobolja
- povraćanje
- dvostruki vid
- napadaj
- osjetljivost na svjetlost
- zbunjenost
Točan uzrok aneurizme mozga nije poznat.
Ako imate nedijagnosticiranu aneurizmu mozga, težak smijeh potencijalno može dovesti do puknuća ili curenja.
Napad astme
Različite emocije mogu potaknuti simptome astme. To uključuje plač, stres, uzbuđenje i da, čak i smijeh.
Neki ljudi imaju samo blage simptome astme. U drugima, težak smijeh izaziva težak napad astme, što otežava disanje.
Bez brzog liječenja astme, napad astme izazvan smijehom može biti opasan po život i uzrokovati zatajenje dišnog sustava ili zastoj srca.
Gelastični napadaji
Gelastični napadaji obično započinju u hipotalamusu. Ti su napadaji jedinstveni jer su često povezani s nekontroliranim smijehom ili hihotanjem dok su budni ili u snu.
Čini se da se osoba koja ima napadaj smije, smiješi se ili smiješi. Ti su emocionalni izrazi iznuđeni i nekontrolirani. Gelastične napadaje ponekad uzrokuju tumori mozga u hipotalamusu.
Mnogi od ovih tumora su benigni, ali zloćudni tumor, iako rjeđi, također je moguć. Uspješno uklanjanje može poboljšati neurološke simptome i pomoći u kontroli napadaja.
Gušenje
Smrt od smijeha može se dogoditi i ako pretjerano smijanje dovede do gušenja ili gušenja.
Prejako smijanje može spriječiti adekvatno disanje ili dovesti do toga da osoba prestane disati, uskraćujući tijelu kisik. Ova vrsta smrti vjerojatno je kod predoziranja dušikovim oksidom.
Dušikov oksid je obično poznat kao plin za smijanje, inhalacijski anestetik koji se koristi tijekom nekih stomatoloških zahvata.
Sinkopa
Sinkopa je obično privremeni gubitak svijesti ili nesvjestica zbog nedovoljnog protoka krvi u mozak. Uzrokovano je niskim krvnim tlakom, smanjenjem broja otkucaja srca, dehidracijom, iscrpljenošću i jakim znojenjem.
Ponekad je sinkopa situacijska i potaknuta jakim kašljanjem ili smijehom. Ako je uzrokovana srčanim bolestima, srodna epizoda sinkope može dovesti do iznenadne srčane smrti.
Sinkopa izazvana smijehom možda neće uzrokovati srčani zastoj, ali može pasti u opasnost po život ako se onesvijestite i udarite glavom.
Je li vam smijanje previše loše?
Iako je smrt od smijeha moguća, to je malo vjerojatna mogućnost. Smijeh ostaje uglavnom dobra stvar s nekoliko kratkoročnih i dugoročnih zdravstvenih blagodati.
Kratkoročne koristi uključuju smanjenje razine stresa. Također može potaknuti cirkulaciju, ublažiti napetost i pomoći mišićima da se opuste. Smijeh vam čak može pojačati unos zraka bogatog kisikom. Ovo je korisno za vaše srce i pluća.
Što se tiče dugoročnih koristi, smijeh može obuzdati depresiju i tjeskobu, pomažući vam da se osjećate bolje.
Protjerivanje negativnih misli i smanjenje stresa također mogu ojačati vaš imunitet i smanjiti rizik od bolesti. Uz to, što se više smijete, mozak oslobađa više endorfina.
To su hormoni za dobro osjećaje koji ne samo da poboljšavaju raspoloženje, već i ublažavaju bol.
Kada potražiti liječničku pomoć
Budući da pretjerano smijanje određenim ljudima može stvoriti probleme, obratite pažnju na svoje tijelo i zdravlje. Obratite se liječniku ako se pojave neobični simptomi prije ili nakon napadaja smijeha.
To uključuje:
- jaka glavobolja
- vrtoglavica
- mentalna zbunjenost
- teškoće u disanju
- privremeni gubitak svijesti
Ako imate astmu, razgovarajte s liječnikom o riziku od napada astme izazvanog smijehom. Moglo bi vam pomoći da inhalator uvijek imate sa sobom, pogotovo ako ste nakon dobrog smijeha doživjeli zviždanje ili kašalj.
Ako vam se pojave ozbiljni simptomi nakon pretjeranog smijeha, odmah idite na hitnu ili nazovite 911.
Oduzeti
Smrt od smijeha ne događa se često, ali može se dogoditi u određenim okolnostima. Nemojte zanemariti neobične simptome koji se razvijaju nakon pretjeranog smijeha. Obratite se liječniku, čak i radi privremenih simptoma, kako biste izbjegli buduće komplikacije.
