Koji je brzi odgovor?
Ozbiljno, diši! Kondom nije zapravo zapelo u tebi!
"To je jednostavno zaostalo", kaže dr. Med. Felice Gersh, autorica knjige "PCOS SOS: Životna linija ginekologa za prirodno vraćanje ritmova, hormona i sreće."
Objašnjava da vagina ima točku zaustavljanja - vrat maternice - pa kondom zaista ne može ići više od mjesta na kojem su penis ili seksualna igračka vjerojatno upravo bili.
Trebate li izvaditi gumu? Da. Postoje li neke stvari o kojima biste trebali razmisliti kad iz sebe izvučete smetnju? Također, da.
Za sada se utješite znajući da ga nema zauvijek, niti sam kondom predstavlja neposrednu opasnost za zdravlje.
Ispod, vaš krevetić.
Ako je još uvijek unutra i mislite da ga možete doći
„Vaginalni kanal dugačak je samo 10 do 12 centimetara, tako da obično vlasnici rodnice (ili njihovi partneri) jesu moći doći do kondoma ", kaže Michael Ingber, urolog s certifikatom odbora i specijalist za medicinu zdjelice iz Centra za specijalizirano žensko zdravlje u New Jerseyu.
Ako ste to vi, on vam daje zeleno svjetlo da izvučete tog lošeg dječaka.
Ali, i to je važno, rekao je da bi dosezanje i povlačenje trebalo samo biti čist prstima! Ne pinceta, uvijači za trepavice, škare ili bilo što drugo.
Stavite bilo što oštro unutra i riskirate struganje ili na neki drugi način ozlijediti nježnu kožu rodnice.
Osim toga, nesterilizirani uređaji predstavljaju rizik od unošenja bakterija koje bi mogle uzrokovati infekciju kvasca, bakterija ili mokraćnog sustava. Proći.
"Operite ruke, pričvrstite ili ubodite nokte tako da bude gladak rub, umetnite jedan ili dva prsta u rodnicu i povucite je kukom poput pokreta", kaže Ingber.
Koji položaj najbolje funkcionira? Ovisi.
Pokušajte posegnuti za njim postavljanjem tijela na isti način na koji stavljate tampon ili šalicu za višekratnu upotrebu. Onda, guraj!
Ozbiljno, zamislite da rađate ... kondom.
Moglo bi biti korisno čučnuti ili nečim nagaziti, podići jednu nogu i spustiti se. Uvijek možete pokušati s drugim kutom i smjerom ako ne možete osjetiti kondom.
Ako to ne uspije, pokušajte nasloniti se leđima na jastuk ili uzglavlje i uspravite se između nogu, onako kako biste mogli da masturbirate.
Vrhovima prstiju možete dodati gomilu maziva (ili kokosovog ulja, ako nemate maziva) kako biste prstima kliznuli u vaginu i došli do kondoma.
I potrudite se disati!
Imati kondom u tijelu može biti malo stresno.
Kada ste pod stresom, mišići zdjeličnog dna se skupljaju, što vaš kanal čini zategnutijim i može učiniti prodor (odnosno dolazak do kondoma) neugodnim ili nemogućim.
Dakle, ako trebate dodatnih 5 minuta da se ohladite, uzmite ih!
Ako su kupke dio vaše uobičajene rutine opuštanja, možda se čak pripremite za toplu kupku i odete u ribolov na kondom dok ste uronjeni u toplu vodu za opuštanje mišića.
Jednom kad ga dobijete, nemojte ga odmah baciti u smeće.
"Želite biti sigurni da je sve netaknuto", kaže Ingber. "Razmotajte kondom kako biste bili sigurni da ne nedostaju komadići i da u vašem tijelu još uvijek nema komadića."
Ako postoje, preporučuje odlazak doc.
Ako je još uvijek unutra i ne mislite da ga možete doći
Ako ste samo imali partnerski ili višestranični seks, zamolite svog partnera da vam pomogne.
Uđite u sjedeći misionarski položaj, a zatim ih položite između nogu ... nekako kao da će se spustiti na vas. Zatim im recite da koriste dva čista, dobro podmazana prsta da zakače i izvuku kondom.
Još uvijek si unutra? Ne brinite! Taj propalica neće zauvijek biti gore.
Ipak se želite potruditi da to izvadite prije nego kasnije.
"Općenito je u redu čekati sat ili dva, ali dugo čekanje može povećati rizik od infekcije rodnice", kaže Ingber.
Zbog toga i on i Kecia Gaither, dr. Med., MPH, FACOG, dvostruka ploča certificirana za OB-GYN i majčinu fetalnu medicinu te direktorica perinatalnih usluga u NYC Health + Hospitals / Lincoln, preporučuju da nazovete svog OB-GYN-a i objasnite svoj problem .
Ako nemate ginekologa kojeg redovito posjećujete, idite u kliniku za ulazak ili na hitnu njegu.
Samo preuzimanje trajat će samo nekoliko sekundi.
"Obično ćemo u vaginu staviti spekul kako bismo ga otvorili, a zatim uklonili kondom pomoću alata nazvanog" prstenaste pincete "da bismo stegnuli kondom i izvukli ga izravno", kaže Gersh.
"Nemojte se sramiti", kaže Inger. "To smo već vidjeli!"
Ako ste ga već izvukli
Kondom je vani ... ura!
Ako niste isprali kondom u zahodu (P.S. to je loše za okoliš), idite kopati po smeću kako biste ga zaista mogli pogledati.
Opet, želite biti sigurni da iz pregrade nema nedostajućih dijelova.
Što dalje
Kad se kondom izbaci, ne treba ništa drugo učiniti odmah u ovoj sekundi.
Međutim, ovisno o vašem trenutnom statusu spolno prenosivih bolesti i riziku trudnoće, i vašeg partnera, postoji nekoliko stvari koje biste trebali razmotriti u sljedećih 24 do 72 sata - pa nadalje.
Hitna kontracepcija, ako je potrebno
Ovaj korak možete preskočiti ako:
- koristio kondom na igrački
- dogovorite se s partnerom oko otvorenosti za trudnoću
- imati ili koristiti drugi oblik kontrole rađanja poput spirale, flastera, injekcije ili implantata
- uzeti (znači pouzdano uzeti!) oralnu kontracepciju
- već su prošli menopauzu
- su neplodne
- su već trudne
Inače, znajte da je trudnoća rizik.
"Ako vam je kondom iskliznuo, morate pretpostaviti da je sperma procurila i ušla unutra", kaže Gersh.
Trudnoća je rizik čak i ako osoba s penisom nije u potpunosti ejakulirala, kaže ona.
“Iako su izgledi mali, to je moguće zatrudnjeti od pre-ejakulata ”, kaže Gersh. "Nije nemoguće."
Ako ne želite zatrudnjeti, možete zatrudnjeti i upotrebljavate kondome kao svoju jedinu metodu kontrole rađanja, Gaither kaže da biste možda trebali razmotriti hitnu kontracepciju bez recepta.
Na primjer, plan B može se poduzeti u roku od 72 sata od incidenta s lijevim kondomom. Bakreni IUD, kada ga zdravstveni radnik ubaci u roku od 5 dana, također se može upotrijebiti u hitnim slučajevima.
Antiretrovirusni PEP, ako je potrebno
Ako već ne znate, sada je dobar trenutak da pitate svog partnera kada je zadnji put testiran i kakav je njihov spolno prenosivi status.
"Ako vaš partner ima HIV, vjerojatno ste bili izloženi virusu kad je kondom iskliznuo", objašnjava Gersh, dodajući da biste trebali otići svom liječniku na post-ekspozicijsku profilaksu (PEP).
Ako se uzima u roku od 72 sata od moguće izloženosti, PEP vam može pomoći spriječiti zarazu HIV-om.
Ne znate status svog partnera, ne vjerujete im c-o-m-p-l-e-t-e-l-y ili ne želite pitati? Možda biste i dalje željeli razmotriti PEP.
Preporučuje da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.
Profilaktički tretman, ako je potrebno
"Ako vaš partner trenutno ima bakterijsku spolno prenosivu bolest koja još nije liječena, možete se liječiti profilaktičkom dozom antibiotika koja može spriječiti prijenos klamidije, gonoreje ili sifilisa", kaže Gersh.
Točno propisani antibiotici ovisit će o vašoj osobnoj povijesti alergije.
"Ako vaš partner ima herpes, liječnik vam može propisati ili profilaktički aciklovir ili valaciklovir", kaže Gersh.
Ovi lijekovi možda neće spriječiti prijenos herpesne infekcije, ali mogu pomoći u sprječavanju izbijanja.
"Želite posjetiti liječnika i dobiti ih na recept u roku od 24 do 48 sati od moguće infekcije", kaže ona.
Opet, ako ne znate status svog partnera, vi i vaš liječnik još uvijek možete zaključiti da je profilaktički tretman pravi za vas.
STI probir, ako je potrebno
Trebali biste se testirati, osim ako vi i vaš partner već niste fluidno povezani ili ako niste sigurni da vaš partner nema spolno prenosive bolesti.
"Vrijeme između moguće infekcije i kada će se infekcija pojaviti na pregledu na spolno prenosive bolesti ovisit će, ali trebali biste se uzgajati otprilike 1 do 2 tjedna nakon moguće infekcije", kaže Gersh.
"Prerano se testirajte i mogli biste ili lažno pozitivno testirati jer je sperma vašeg partnera još uvijek u vama ili lažno negativni jer vaše tijelo još nije prepoznalo SPI i stvorilo antitijela kao odgovor na to."
Po potrebi drugi screening STI
Budući da određenim spolno prenosivim bolestima treba više vremena da tijelo prepozna, Gersh kaže, trebali biste se testirati i 2 ili 3 mjeseca kasnije kako biste potvrdili rezultate.
Osim toga, dok svi SPI imaju vlastito razdoblje inkubacije, spolno prenosivim bolestima poput herpesa, HIV-a, hepatitisa B i C, sifilisa i trihomonijaze potrebno je 3 tjedna ili više da se pojave na testu.
Kako smanjiti rizik da se ponovi
"Postoji zapravo nekoliko stvari koje koriste kondom zbog kojih kondom može skliznuti", kaže Gersh.
Prema njezinim riječima, tu spadaju:
- pomoću podmazivanja ili gela za uzbuđenje na bazi ulja, koji pogoršavaju integritet lateks kondoma
- koristeći preveliki ili premali kondom
- korištenjem kondoma kojima je istekao rok upotrebe ili su bili izloženi vrućini
- osoba koja nosi kondom gubi erekciju dok je u rodnici
- povlačenje predugo nakon ejakulacije, nakon što erekcija potpuno nestane
- propuštajući zadržati bazu kondoma tijekom izvlačenja
- koristeći previše maziva s unutarnje strane kondoma
Ako sumnjate da vaš partner nosi kondom pogrešne veličine, možete mu poslati ovaj grafikon veličine kondoma.
Kako podržati svog partnera u ovom scenariju
"Zaglavljivanje kondoma u rodnici može za nekoga biti psihološki traumatično, pa zato, umjesto da sramotite ili krivite svog partnera, budite podrška", kaže Ingber.
To može uključivati spremnost na:
- riba za kondom, ako se zatraži
- podijelite informacije o svom trenutnom SPI statusu, uključujući kada ste zadnji put testirani, jeste li od tada imali spolne odnose i koje ste zaštitne mjere poduzeli
- razgovarajte s vašim partnerom o potencijalnim faktorima rizika za prijenos spolno prenosivih bolesti ili trudnoću
- ako ih zatražite, pratite ih liječniku ili hitnoj službi
- platite (ili podijelite) hitnu kontracepciju ako to zatražite ili vam partner ne može priuštiti
- istražite postoji li nešto što biste osobno mogli učiniti da se to ne dogodi u budućnosti
- provjerite jeste li nosili kondom odgovarajuće veličine
Donja linija
Samo zato što kondomi ponekad skliznuti, ne znači da biste ih trebali prestati nositi.
Kondomi se obično skliznu jer se nisu pravilno koristili.
Iako vam može biti zastrašujuće i stresno skinuti kondom, znajte da su, ako se pravilno koriste, prilično učinkovita metoda za kontrolu rađanja i prevenciju SPI.
Ako je ovaj incident pobudio vaše zanimanje za druge metode kontrole rađanja, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Gabrielle Kassel je spisateljica za sex i wellness iz New Yorka i trenerica CrossFit Level 1. Postala je jutarnja osoba, testirala je preko 200 vibratora i jela se, pila i četkala ugljenom - sve u ime novinarstva. U slobodno vrijeme može je naći kako čita knjige o samopomoći i ljubavne romane, presing klupe ili ples na motci. Pratite je na Instagramu.
-program.jpg)
.jpg)
