Dijabetes melitus je pojam za skupinu poremećaja koji uzrokuju povišenu razinu šećera (glukoze) u krvi u tijelu.
Glukoza je kritični izvor energije za vaše:
- mozak
- mišići
- tkiva
Kada jedete, vaše tijelo razgrađuje ugljikohidrate u glukozu. To pokreće gušteraču da oslobađa hormon zvan inzulin, koji djeluje kao "ključ" koji omogućava glukozi da uđe u stanice iz krvi.
Ako vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina za učinkovito upravljanje glukozom, ono ne može funkcionirati ili raditi pravilno. To dovodi do simptoma dijabetesa.
Dijabetes kojim se ne upravlja dobro može uzrokovati ozbiljne komplikacije oštećujući krvne žile i organe. Može povećati rizik od:
- srčana bolest
- moždani udar
- bolest bubrega
- oštećenje živaca
- očna bolest
Prehrana i vježbanje mogu pomoći u upravljanju dijabetesom, ali također je važno pratiti razinu glukoze u krvi. Liječenje može uključivati uzimanje inzulina ili drugih lijekova.
Vrste dijabetesa
Evo analize različitih vrsta dijabetesa:
- Prediabetes: Razina glukoze u krvi viša je od one koja se smatra normalnom, ali nije dovoljno visoka da bi se mogla kvalificirati kao dijabetes.
- Dijabetes tipa 1: Gušterača ne proizvodi inzulin.
- Dijabetes tipa 2: gušterača ne stvara dovoljno inzulina ili ga vaše tijelo ne može učinkovito koristiti.
- Gestacijski dijabetes: Trudne osobe ne mogu stvoriti i koristiti sav inzulin koji im je potreban.
Predijabetes
Prema Američkom udruženju za dijabetes (ADA), ljudi koji razvijaju dijabetes melitus koji nije ovisan o inzulinu (dijabetes tipa 2) gotovo uvijek imaju predijabetes. To znači da su razine glukoze u krvi povišene, ali još uvijek nisu dovoljno visoke da bi se mogle smatrati dijabetesom.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) procjenjuju da 88 milijuna odraslih Amerikanaca ima predijabetes, a više od 84 posto nije dijagnosticirano.
Dijabetes tipa 1
S dijabetesom tipa 1, gušterača ne može proizvoditi inzulin. Prema ADA-i, gotovo 1,6 milijuna Amerikanaca ima ovaj poremećaj.
Dijabetes melitus koji nije ovisan o inzulinu (dijabetes tipa 2)
Dijabetes melitus koji nije ovisan o inzulinu, ili dijabetes tipa 2, najčešći je oblik dijabetesa.
Uz ovaj poremećaj, gušterača u početku može proizvoditi inzulin, ali stanice vašeg tijela ne mogu učinkovito reagirati na njega. Ovo je poznato kao inzulinska rezistencija.
CDC primjećuje da je 90 do 95 posto dijagnosticiranih slučajeva dijabetes tipa 2.
Gestacijski dijabetes
Gestacijski dijabetes razvija se tijekom trudnoće. CDC procjenjuje da između 2 i 10 posto trudnoća u Sjedinjenim Državama svake godine pogađa gestacijski dijabetes.
Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK), ljudi s gestacijskim dijabetesom imat će veće šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 u roku od 10 godina.
Rasprostranjenost i učestalost
Prema CDC-u, više od 100 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama živi s dijabetesom ili predijabetesom. A ADA je procijenio 2018. da od 34,2 milijuna Amerikanaca s dijabetesom 7,3 milijuna nije znalo da ga imaju.
CDC izvještava da je u 2017. bilo 1,3 milijuna novih slučajeva dijagnosticiranog dijabetesa, sugerirajući da bi se novi slučajevi mogli poravnati nakon što su godinama rasli.
Uzroci i čimbenici rizika
Ranije poznat kao maloljetni dijabetes, dijabetes tipa 1 obično se dijagnosticira u djetinjstvu. CDC procjenjuje da manje od 10 posto ljudi s dijabetesom ima tip 1.
Iako faktori poput genetike i određenih virusa mogu pridonijeti ovoj bolesti, njezin točan uzrok nije poznat. Trenutno nema lijeka ili bilo koje poznate prevencije, ali postoje tretmani koji pomažu u upravljanju simptomima.
Vaš rizik za razvoj dijabetesa tipa 2 povećava se kako starete.
Vjerojatnije je da ćete je i razviti ako ste imali gestacijski dijabetes ili predijabetes. Ostali čimbenici rizika uključuju pretilost ili prekomjernu tjelesnu težinu ili obiteljsku anamnezu dijabetesa.
Iako ne možete u potpunosti eliminirati rizik od dijabetesa tipa 2, zdrava prehrana, kontrola tjelesne težine i redovita tjelovježba mogu vam pomoći u sprečavanju.
Određene su etničke skupine također izložene većem riziku od razvoja dijabetesa tipa 2, što je najvjerojatnije zbog nejednakosti u zdravstvenom sustavu.
Etničke skupine uključuju:
- afro amerikanci
- Latinoamerički Amerikanci
- Američki domoroci
- Pacifički otočani
- Amerikanci Azije
Komplikacije
Sljepoća je česta komplikacija dijabetesa.
Dijabetička retinopatija je najčešće najčešći uzrok sljepoće kod ljudi s dijabetesom. Prema Nacionalnom institutu za oči, vodeći je uzrok gubitka vida među odraslima u radnoj dobi.
Dijabetes je također vodeći uzrok zatajenja bubrega. Oštećenje živčanog sustava ili neuropatija također pogađa do polovice ljudi s dijabetesom.
Mnogi ljudi s dijabetesom imaju oslabljen osjećaj u rukama i nogama ili sindrom karpalnog kanala. Dijabetes također može uzrokovati probavne probleme i erektilnu disfunkciju.
Stanje povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, a povezano je s povećanim rizikom od visokog krvnog tlaka.
Dijabetes također može dovesti do amputacije donjeg uda.
Prema ADA-i, dijabetes je sedmi vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama.
Trošak dijabetesa
ADA procjenjuje u 2017. godini da je dijagnosticirani dijabetes doveo do nekih 237 milijuna američkih dolara izravnih medicinskih troškova poput stacionarne skrbi i lijekova na recept, kao i dodatnih 90 milijuna američkih dolara smanjene produktivnosti.
Oduzeti
Ako vi ili voljena osoba živite s dijabetesom, važno je da se njime dobro upravlja. Dobro se hranite, ostanite aktivni, slijedite sve smjernice vašeg zdravstvenog tima i držite se koraka s liječničkim pregledima sjajan način da to učinite.
Ako imate bilo kakve simptome dijabetesa, posebno ako imate bilo kakve čimbenike rizika, obratite se svom liječniku za smjernice i testiranje.
