Dijabetes i prekomjerno znojenje
Iako pretjerano znojenje može imati mnogo različitih uzroka, neki su povezani s dijabetesom.
Tri vrste problematičnog znojenja su:
- Hiperhidroza. Ova vrsta znojenja nije nužno uzrokovana temperaturom ili vježbom.
- Gustativno znojenje.Ovu vrstu uzrokuje hrana, a ograničena je na područja lica i vrata.
- Noćno znojenje. Uzrokuje ih niska razina glukoze u krvi tijekom noći.
Liječenje ovisi o vrsti znojenja koje imate. Liječnik vam može preporučiti najbolji tretman koji će vam olakšati ili zaustaviti prekomjerno znojenje.
Također, budući da obilno znojenje može biti znak drugih ozbiljnijih stanja, uvijek biste trebali posjetiti liječnika kako bi utvrdio osnovni uzrok.
Hiperhidroza
Hiperhidroza je izraz za pretjerano znojenje koje nije uvijek posljedica vježbanja ili tople temperature. Tehnički gledano, primarna hiperhidroza je prekomjerno znojenje koje nema poznati uzrok.
Sekundarna hiperhidroza, koja se naziva i dijaforeza, izraz je za prekomjerno znojenje koji je simptom ili nuspojava nečega drugog.
Ako imate dijabetes, a uz znojenje imate i probleme s kontrolom mokraćnog mjehura ili neobičan rad srca, to može ukazivati na autonomnu neuropatiju. To je uzrokovano oštećenjem živaca koji kontroliraju funkcije poput mjehura, krvnog tlaka i znojenja.
Prekomjerno znojenje može se javiti i kod pretilosti koja često prati dijabetes. To također može biti nuspojava različitih lijekova, uključujući neke propisane za dijabetes.
Gustativno znojenje
Gustativno znojenje je znojenje kao odgovor na hranu ili prehranu. Iako je uobičajeno da se znojite dok jedete začinjenu hranu, određeni uvjeti pojačavaju ovu reakciju. Autonomna neuropatija može biti osnovni uzrok.
Osobe s dijabetičkom autonomnom neuropatijom ili dijabetičnom nefropatijom vjerojatnije će osjetiti gustativno znojenje od osoba bez ovih stanja. Ako se obilno znojite u predjelu glave i vrata kad jedete ili pijete, iskusit ćete gustativno znojenje. Može se dogoditi i samo razmišljanjem o hrani ili njenim mirisom.
Noćno znojenje
Noćno znojenje često je uzrokovano niskom razinom glukoze u krvi, što se može dogoditi kod ljudi koji uzimaju inzulin ili lijekove za dijabetes poznate kao sulfonilurea. Kad vam glukoza u krvi padne prenisko, stvarate višak adrenalina, što uzrokuje znojenje.
Kad se glukoza u krvi normalizira, znojenje bi trebalo prestati. Noćno znojenje može imati uzroke koji nisu povezani sa dijabetesom, poput menopauze.
Mnogi čimbenici mogu pridonijeti noćnom znojenju. To uključuje:
- vježbanje preblizu vremenu za spavanje
- određene vrste inzulina uzete navečer
- ispijanje alkohola navečer
Kontrola glukoze u krvi najbolji je način za upravljanje noćnim znojenjem uzrokovanim niskom razinom glukoze u krvi. Ponekad vam jednostavno može prilagoditi vrijeme vježbanja ili pojesti međuobrok prije spavanja. Liječnik vam može pomoći da promijenite način prehrane, vježbanja ili lijekova kako biste smanjili ili uklonili noćno znojenje.
Liječenje prekomjernog znojenja
Liječenje prekomjernog znojenja obično zahtijeva lijekove. Oni mogu imati nuspojave i različitu razinu učinkovitosti. Većina su topikalne tablete, ali često se koristi botox (injekcija botulinum toksina).
Lijekovi
- lijekovi za blokiranje živaca
- antiperspirant na recept ili kreme
- Injekcije botoksa
- antidepresivi
Postupci
- uklanjanje znojnih žlijezda, samo kod pazuha
- jonoforeza, liječenje električnom strujom
- operacija živaca, samo ako drugi tretman nije pomogao
Promjene u načinu života
- nositi odjeću (uključujući čarape) od prirodnih materijala
- kupajte se svakodnevno i koristite antiperspirant
- nanesite adstrigentno sredstvo na to područje
- često mijenjajte čarape i držite noge suhima
- odaberite odjeću koja odgovara vašoj aktivnosti
- isprobajte tehnike opuštanja kako biste smanjili znojenje povezano sa stresom
Kada posjetiti svog liječnika
Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom ako:
- pretjerano znojenje prekida vam svakodnevnu rutinu
- znojenje vam uzrokuje emocionalnu ili socijalnu nevolju
- odjednom se počnete znojiti više nego obično
- doživljavate noćno znojenje bez očitog razloga
Pretjerano znojenje može biti znak ozbiljnijih problema, kao što su:
- srčani udar
- neki karcinomi
- poremećaj živčanog sustava
- infekcija
- poremećaj štitnjače
Morate odmah posjetiti svog liječnika ako se pojave sljedeći simptomi uz pretjerano znojenje. To mogu biti znakovi nečeg ozbiljnijeg:
- temperatura od 104 ° F ili više
- zimica
- bol u prsima
- lakomislenost
- mučnina
Vaš liječnik može postaviti dijagnozu na temelju vaše povijesti i fizičkog pregleda. Dijagnosticiranje također može zahtijevati nanošenje tvari na kožu kako bi se pojavile male količine znoja ili testovi za otkrivanje drugih poremećaja.
Oduzeti
Iako se prekomjerno znojenje može pojaviti kod svakoga, neki su uzroci izravno povezani s dijabetesom. Važno je posjetiti liječnika i pronaći osnovni uzrok. Ljudi koji se obilno znoje skloniji su kožnim infekcijama i mogu postići emocionalnu i socijalnu nevolju zbog neugodnosti.
Pretjerano znojenje također može biti znak ozbiljnijeg stanja. Ako imate problema s abnormalnim znojenjem, razgovarajte sa svojim liječnikom. Dostupno je nekoliko lijekova i kombinirani tretmani koji mogu biti učinkoviti u kontroliranju prekomjernog znojenja.
Također bi moglo biti korisno razgovarati s drugima o vlastitim iskustvima s dijabetesom tipa 2. Naša besplatna aplikacija T2D Healthline povezuje vas sa stvarnim ljudima koji žive s dijabetesom tipa 2. Postavljajte pitanja u vezi sa simptomima i tražite savjet od drugih koji ih dobiju. Preuzmite aplikaciju za iPhone ili Android.
