Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pregled
Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) odnosi se na skupinu plućnih stanja koja otežavaju disanje. Procjenjuje se da više od 11 milijuna Amerikanaca ima HOBP. Za to stanje nema lijeka, ali tretmani mogu pomoći u ublažavanju simptoma, spriječiti komplikacije i usporiti napredovanje bolesti.
Simptomi KOPB uključuju otežano disanje, potrebu za čestim pročišćavanjem grla i kašalj koji se ponavlja. Osobe s KOPB-om često imaju emfizem i kronični bronhitis.
HOPB može nastati dugotrajnom izloženošću zagađivačima ili toksinima, uključujući toksine koji se nalaze u cigaretnom dimu. Genetika također može igrati ulogu u razvoju KOPB-a.
Primarni tretmani HOBP uključuju:
- prestanak pušenja
- terapija kisikom
- lijekovi koji proširuju dišni put, uključujući raspršivače i inhalatore
- operacija
Kućni lijekovi i holistički tretmani također mogu djelovati na ublažavanje simptoma. Neka istraživanja potvrđuju uvjerenje da esencijalna ulja mogu učinkovito liječiti HOBP u kombinaciji s uobičajenim medicinskim tretmanom.
Nastavite čitati kako biste saznali što znamo o liječenju KOPB esencijalnim uljima.
HOBP i esencijalna ulja
Istraživanja sugeriraju da esencijalna ulja mogu biti učinkovita u liječenju infekcija gornjih dišnih putova.
Infekcije gornjih dišnih putova uključuju prehladu, sinusitis i faringitis. To su akutna stanja, što znači da traju samo kratko, obično nekoliko tjedana.
Suprotno tome, KOPB je kronično, cjeloživotno stanje. Međutim, oba stanja uključuju upalu cijevi bronhiola.
Razumljivo je da bi liječenje udisanjem esencijalnih ulja moglo nekim ljudima pomoći u ublažavanju simptoma KOPB-a.
Ulje eukaliptusa
Ulje eukaliptusa već se stoljećima široko koristi kao kućni lijek za respiratorna stanja.
Ulje eukaliptusa sadrži sastojak nazvan cineol. Studija iz 2013. otkrila je da cineol djeluje antimikrobno na neke bakterije koje uzrokuju respiratorne bolesti.
Ulje eukaliptusa također je protuupalno i stimulira vaš imunološki sustav. To znači da upotreba ulja eukaliptusa može uništiti štetne bakterije koje pogoršavaju vaše simptome KOPB-a. Također može umiriti vaše grlo i prsa i ubrzati zacjeljivanje.
Nedavna istraživanja sugeriraju da ulje eukaliptusa može biti korisna dugoročna terapija za kontrolu astme i KOPB.
U drugoj studiji na više od 200 ljudi s akutnim bronhitisom, ljudi liječeni oralnim dozama cineola imali su značajno poboljšane simptome nakon četiri dana.
Iako ovo nije nužno dokaz da biste trebali unositi ulje eukaliptusa, to govori koliko moćan aktivni sastojak cineol može biti u liječenju KOPB-a.
Ulje lavande
Ulje lavande poznato je po umirujućem mirisu i antibakterijskim svojstvima.
Jedno istraživanje na miševima pokazalo je da ulje lavande može suzbiti upalu sluznice u dišnom sustavu, kao i pomoći kod bronhijalne astme. To sugerira da bi ulje lavande moglo biti dobar tretman za HOBP.
Potrebno je više istraživanja o učincima ulja lavande na ljude.
Ulje slatke naranče
Narančino ulje ima protuupalna i antioksidativna svojstva. U studiji koja je uspoređivala vlasničku mješavinu ulja s uljem eukaliptusa i uljem naranče, ulje naranče pokazalo je jasne sposobnosti da pomogne kod KOPB-a.
Narančino ulje također ispušta lijep miris koji dokazano smiruje tjeskobu.
Ulje bergamota
Bergamot je još jedan član obitelji citrusa. Popularno je zbog mirisa, kao i zbog sposobnosti smirivanja živčanog sustava.
Bergamot može dobro djelovati na smirivanje boli i bolnosti uzrokovanih simptomima kašlja tijekom pojave HOBP-a.
Tamjan i smirna
Ova dva popularna, drevna esencijalna ulja imaju dugu povijest kao lijekovi za respiratorna stanja. Istraživanje je pokazalo njihov protuupalni učinak, a imaju i mnoga druga svojstva koja mogu poboljšati vaše zdravlje i pomoći vam da se osjećate bolje.
Ali ono što znamo o tome kako tamjan i smirna posebno pomažu kod simptoma KOPB-a uglavnom je anegdotsko. Kada postoje druga esencijalna ulja koja dokazano djeluju na HOBP, ova dva bi se mogla naći na nižem mjestu na vašem popisu u smislu provjerenih lijekova.
Nuspojave esencijalnih ulja
Eterična ulja prirodni su kućni lijek, ali to ne znači da su sigurna za sve.
Neka ulja mogu se suprotstaviti učinkovitosti drugih lijekova. Ulja poput cimeta, klinčića i limunske trave zapravo mogu nadražiti vašu sluznicu i možda će se vaši simptomi pogoršati.
Ulja treba difundirati samo na dobro prozračenim mjestima, a difuzni tretmani ne smiju prelaziti više od 60 minuta odjednom.
Razmislite o svima u blizini koji bi također mogli disati aromaterapijom, uključujući djecu, trudnice i kućne ljubimce. Neka eterična ulja su otrovna za kućne ljubimce i ne preporučuju se trudnicama.
Kako koristiti esencijalno ulje za HOBP
Da biste koristili esencijalna ulja za HOBP, možete upotrijebiti difuzor da esencijalno ulje pusti u zrak. Možete kombinirati više esencijalnih ulja preporučenih za liječenje HOBP-a, poput citrusnog ulja i ulja eukaliptusa, kako biste maksimalizirali blagodati liječenja.
Miješanje nekoliko ulja namijenjenih difuziji također može imati umirujući učinak na vaše živce, jer miris ulja ispunjava vaš prostor, što može poboljšati vaše raspoloženje.
Neki ljudi s KOPB-om doživljavaju depresiju kao rezultat dijagnoze. Redovito difundiranje esencijalnih ulja u vašoj spavaćoj sobi ili dnevnoj sobi može biti korisno za vaše raspoloženje.
Ako više volite lokalna esencijalna ulja primjenjivati kao oblik liječenja KOPB, gore navedena ulja razrijedite nosačima, poput kokosovog ulja ili ulja jojobe. Dobro je pravilo pomiješati 6 kapi eteričnog ulja po unci nosača ulja.
Lagano masirajte razrijeđena ulja preko žlijezda na vratu, na mjestima pritiska na sljepoočnicama i oko područja prsa. Lokalni tretman koristan je za popuštanje zagušenja, smirivanje mišića koji mogu boljeti od kašlja i olakšavanje disanja.
Ostali biljni tretmani za HOBP
Postoji mnoštvo drugih biljnih tretmana i dodataka prehrani koje biste mogli uzeti u obzir za upotrebu kod HOBP-a. Prvo se obratite liječniku, jer neki biljni dodaci mogu poništiti učinkovitost tradicionalnih lijekova za HOBP.
Također imajte na umu da FDA ne regulira biljne dodatke, što znači da se njihova preporuka za snagu i sigurno doziranje može razlikovati. Biljne dodatke kupujte samo od dobavljača kojima vjerujete.
Ako želite isprobati biljne tretmane i prehrambene dodatke za HOBP, razmotrite:
- đumbir
- kurkuma
- kapsule eukaliptusa
- vitamin D
- magnezij
- riblje ulje
Promjena prehrane tako da uključuje više antioksidativnih vitamina, poput vitamina E i C, može poboljšati i plućnu funkciju.
Kada posjetiti liječnika
Osobe koje imaju KOPB imaju veći rizik od drugih stanja koja utječu na vaša pluća, poput gripe i upale pluća. Čak i prehlada može vas dovesti u rizik zbog daljnjeg oštećenja plućnog tkiva.
Ne pokušavajte koristiti esencijalna ulja za samoliječenje pojave HOPB-a koja vam sprječava disanje ili rezultira otežano disanjem. Ako primijetite sljedeće simptome, potražite liječnika u roku od 24 sata:
- prisutnost krvi u vašoj sluzi
- zelena ili smeđa sluz
- pretjerano kašljanje ili piskanje
- novi simptomi poput ekstremnog umora ili otežanog disanja
- neobjašnjivo, naglo debljanje ili mršavljenje (više od 5 kilograma u rasponu od jednog tjedna)
- zaboravnost
- vrtoglavica
- probudivši se bez daha
- oteklina u zglobovima ili zglobovima
Oduzeti
Ne postoji lijek za HOBP, ali konvencionalno liječenje može se nadopuniti liječenjem esencijalnim uljima za upravljanje njegovim simptomima.
Istraživanja pokazuju da mnogim esencijalnim uljima kod mnogih ljudi s HOBP mogu ublažiti simptome, pospješiti zacjeljivanje i ojačati vaš imunološki sustav kako bi spriječili pojavu pojave napada Eterična ulja možete kupovati u lokalnoj ljekarni ili na mreži.
Imajte na umu da je KOPB ozbiljno stanje i važno je slijediti propisani plan liječenja. Razgovarajte s liječnikom o načinima na koje bi alternativne terapije mogle funkcionirati uz vaše lijekove za HOBP.
