Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Usluge dostave obroka temeljene na pretplati poput Factora i Freshlya mogu biti privlačna opcija onima koji žele uštedjeti vrijeme na pripremi obroka.
Obje isporučuju potpuno pripremljene predjelo koje možete zagrijati i uživati u nekoliko minuta. Dvije tvrtke također nude opcije koje odgovaraju raznim ukusima i preferencijama.
Iako robne marke dijele neke sličnosti, nekoliko ključnih razlika izdvajaju ove dvije usluge dostave obroka.
Ovaj članak daje pregled svega što trebate znati o Factoru i Freshlyu kako biste lakše odredili koji bi mogao biti dobar izbor.
• tjedni rotirajući izbornik
• napravljen od visokokvalitetnih sastojaka održivog izvora
• opsežan izbornik
• omogućuje vam izradu tjednog plana na temelju vaših želja
• dostupni su i proizvodi s niskim udjelom ugljikohidrata, niskom kalorijom i visokim udjelom proteina
• nudi predmete bez mliječnih proizvoda, glutena i soje
• 6 obroka tjedno: 12,83 USD po obroku
• 8 obroka tjedno: 12,30 USD po obroku
• 12 obroka tjedno: 11,50 USD po obroku
• 18 obroka tjedno: 11,00 USD po obroku
• dodaci dostupni uz dodatnu naknadu
• Besplatna dostava
• 6 obroka tjedno: 9,49 USD po obroku
• 10 obroka tjedno: 8,99 USD po obroku
• 12 obroka tjedno: 8,49 USD po obroku
• naknade za dostavu utvrđene na temelju mjesta
• udovoljava nekoliko prehrambenih obrazaca koji mogu promovirati gubitak kilograma
• udovoljava nekoliko dijeta
• objekt bez glutena
• ambalaža koja se može reciklirati
• prikladno
• veliki jelovnik
• certificirano bez glutena
• ambalaža koja se može reciklirati
• uglavnom predjela za ručak i večeru
• nudi samo pojedinačne porcije
• neprikladno za one s teškim alergijama
• nema mogućnosti doručka ili dodataka
• nudi samo pojedinačne porcije
• neprikladno za osobe s određenim prehrambenim ograničenjima ili ozbiljnim alergijama na hranu
Ovdje započnite s bilo kojom uslugom
- Faktor
- Svježe
Osnove
Evo detaljnijeg prikaza kako funkcionira svaka usluga.
Faktor
Factor je usluga dostave obroka čiji je cilj pojednostaviti zdravu prehranu. Nekadašnje ime tvrtke je Factor 75.
Tvrtka nudi potpuno pripremljene predjelo s razmjerom, koje možete podgrijati i uživati bez potrebe za kuhanjem ili čišćenjem.
Factor također koristi visokokvalitetne sastojke održivog izvora i nudi obroke prikladne za razne prehrambene obrasce.
Možete naručiti 4–18 obroka tjedno i možete miješati i podudarati predjelo s Factorovog rotirajućeg izbornika kako biste napravili vlastiti prilagođeni plan.
Svježe
Freshly tvrtka je koja se temelji na ideji da pravilno jedenje treba biti lako.
Marka ima opsežni izbornik s raznovrsnim svježim, gotovim jelima koja se dijele pojedinačno za vašu udobnost.
Tvrtka nudi tjedne pretplate koje vam omogućuju odabir 4–12 predjela tjedno za izradu plana obroka koji je prilagođen vama.
Također možete pregledati nutritivne podatke za svaki obrok i pronaći proizvode koji ne sadrže određene sastojke.
Opcije izbornika
Evo što možete očekivati od izbornika za svaku uslugu.
Faktor
Factor ima rotirajući izbornik s raznim opcijama za mnoge prehrambene obrasce i preferencije.
Izbornik možete jednostavno filtrirati kako biste pronašli predjelo pogodno za ketogenu, paleo, vegetarijansku i biljnu prehranu.
Tvrtka jasno označava proizvode koji sadrže puno proteina, nisku razinu ugljikohidrata i nisku kaloriju.
Evo nekoliko primjera obroka iz Factora:
- Keto Chorizo Chili
- Piletina rajčice osušena na suncu
- Zdjela za enhiladu crnog graha
- Škampi s češnjakom od limuna
Dostupni su i dodaci, uključujući hladno prešane sokove, wellness snimke, pakete proteina i energetske ugrize.
Svaka stavka uključuje popis sastojaka i detalje o prehrambenom sadržaju za jednu porciju.
Svježe
Jelovnik Freshly uključuje više od 30 opcija svakog tjedna, a sve su spremne za uživanje u manje od 3 minute.
Tvrtka ima na raspolaganju nekoliko različitih kategorija izbornika, uključujući:
- Izrađeni klasici
- Zbirka potpisa
- FreshlyFit
- Preokreti za iznošenje
Svaki tjedan u svoju narudžbu možete dodati obroke s bilo kojeg od ovih jelovnika na temelju vaših specifičnih želja.
Evo nekih stavki koje Freshly nudi na svom jelovniku:
- Zingy Buffalo Piletina s napunjenom cvjetačom
- Školjke kobasica i cvjetače s pestama od brokule
- Jabučno-trešnjev svinjski kotlet s pirjanim kupusom i pilavom od divlje riže
- Čile od zrna ancho od tri zrna graha s sirom Čedar
Proizvodi s visokim udjelom proteina, niskim udjelom kalorija, malo ugljikohidrata i bez glutena, soje i mliječnih proizvoda označeni su na jelovniku.
Također možete vidjeti glavne sastojke i količine proteina, kalorija, ugljikohidrata i masti u svakom obroku.
Trošak i poštarina
Evo koliko košta svaka usluga dostave obroka.
Faktor
Factor nudi nekoliko planova, ovisno o broju obroka koje biste željeli.
Evo cijene za svaki plan:
- 4 obroka tjedno: 15,00 USD po obroku
- 6 obroka tjedno: 12,83 USD po obroku
- 8 obroka tjedno: 12,30 USD po obroku
- 12 obroka tjedno: 11,50 USD po obroku
- 18 obroka tjedno: 11,00 USD po obroku
Dodaci su dostupni uz dodatnu naknadu. To uključuje juhe, shakeove, wellness injekcije, razne vrste dodatnih proteina i grickalice.
Factor također nudi besplatnu dostavu za sve narudžbe unutar susjednih Sjedinjenih Država.
Svježe
Svježe pruža tjedne pakete obroka koji se razlikuju u cijeni ovisno o broju odabranih obroka.
Evo troškova za svaki paket:
- 4 obroka tjedno: 11,49 USD po obroku
- 6 obroka tjedno: 9,49 USD po obroku
- 10 obroka tjedno: 8,99 USD po obroku
- 12 obroka tjedno: 8,49 USD po obroku
Dostava je moguća po cijelom kontinentalnom dijelu Sjedinjenih Država. Tvrtka određuje naknade za dostavu tijekom mrežne kupnje, ovisno o vašem mjestu.
Učinkovitost za mršavljenje
I Factor i Freshly nude niskokalorične, visokoproteinske obroke koji bi mogli biti korisni za mršavljenje.
Faktor
Factor nudi mnoštvo predjela koji mogu pomoći u podršci gubitku kilograma.
Zapravo, tvrtka na svom jelovniku ima niz niskokaloričnih obroka, koji uglavnom sadrže manje od 500 kalorija po porciji.
Potrošnja manje kalorija nego što ih svakodnevno koristite, strategija je koja može povećati gubitak kilograma.
Factor također ima nekoliko obroka s visokim udjelom proteina, od kojih svaki sadrži 30-50 grama proteina po obroku.
Povećavanjem dnevnog unosa proteina možete se osjećati sitima između obroka i pomoći u regulaciji apetita.
Nadalje, Factor nudi obroke koji su prikladni za ketogenu, paleo i biljnu prehranu. Studije na svim ovim dijetama pokazale su da mogu poboljšati gubitak kilograma.
Svježe
Kada izrađujete svoj tjedni jelovnik, Freshly vam omogućuje sortiranje predmeta na temelju njihove hranjive vrijednosti.
Tvrtka također označava proizvode koji sadrže manje od 500 kalorija, što može biti korisno onima koji žele smršavjeti smanjenjem unosa kalorija.
Kao i Factor, Freshly nudi asortiman visoko proteinskih obroka koji podržavaju kontrolu apetita.
Iako Freshly ne nudi jelovnik s malo ugljikohidrata, nekoliko obroka tvrtke sadrži manje od 35 grama ugljikohidrata po porciji.
Neka istraživanja otkrila su da vam ograničavanje unosa ugljikohidrata može pomoći u smanjenju tjelesne masnoće i gubitku kilograma.
Ostale pogodnosti
Obje usluge povezane su i s nekoliko drugih pogodnosti.
Faktor
Factor je vrlo prikladan i može vam pomoći uštedjeti vrijeme na pripremi jela i pripremi obroka tijekom tjedna.
Također udovoljava mnogim prehrambenim obrascima, što olakšava pronalaženje nečega što vam odgovara.
Budući da tvrtka proizvodi sve obroke u objektu bez glutena, Factor može biti dobra opcija za one koji imaju celijakiju ili su osjetljivi na gluten.
Factor također koristi visokokvalitetne sastojke, uključujući uglavnom organske proizvode, piletinu bez antibiotika, jaja bez kaveza, meso hranjeno travom i plodove mora s održivim izvorima.
Osim toga, Factor koristi ambalažu koja se može u potpunosti reciklirati, što može biti važno za potrošače koji se brinu o održivosti.
Svježe
Freshly jedna je od najpovoljnijih usluga dostave obroka na tržištu, a pretplate počinju od 8,49 USD po porciji.
Usluga također ima velik jelovnik s najmanje 30 jedinstvenih predjela tjedno, što vam može pomoći u diverzifikaciji prehrane.
Osim toga, svježe obroci u potpunosti su pripremljeni i spremni za uživanje u samo 3 minute, što može biti posebno povoljno za one koji nemaju vremena.
Svježe također proizvodi obroke u kuhinjama koje imaju uslugu hrane bez glutena (GFFS) bez glutena.
Velik dio pakiranja tvrtke Freshly može se reciklirati, a informacije o recikliranju svake komponente možete pronaći na web mjestu tvrtke.
Loše strane
Evo nekoliko nedostataka koje treba uzeti u obzir kod svake usluge.
Faktor
U usporedbi sa konkurentima, Factor može biti relativno skup, s cijenama od 11 dolara po porciji.
Također nudi uglavnom predjela za ručak i večeru i ima ograničene mogućnosti za doručak.
Uz to, za razliku od setova za obroke koji nude više obroka po receptu, svi predjeli iz Factora sadrže samo jednu porciju.
Iz tog razloga možda nije najbolji izbor za obitelji ili veća kućanstva.
Konačno, ljudi s teškim alergijama i intolerancijom na hranu možda žele uzeti u obzir da, iako svi obroci imaju cjelovit popis sastojaka, Factor ih ne proizvodi u objektu bez alergena.
Svježe
Iako su svi obroci Freshly bez kemijskih dodataka, punila i konzervansa, tvrtka ne koristi organske proizvode i pruža ograničene informacije o izvoru svojih sastojaka.
Svježe također nudi vrlo malo opcija za određena ograničenja u prehrani, što ga možda neće učiniti prikladnim za one koji slijede određene prehrambene obrasce, poput vegetarijanske, peščane, ketogene i paleo prehrane, koji ograničavaju određene sastojke.
Budući da se obroci ne proizvode u objektu bez alergena, oni s ozbiljnom alergijom na hranu trebaju razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što koriste Freshly.
Kao i Factor, svježi obroci također se pojedinačno porcioniraju, što možda nije idealno za obitelji.
Uz to, Freshly trenutno ne nudi nikakve mogućnosti za doručak ili druge dodatke poput grickalica.
Donja linija
Factor i Freshly dvije su usluge dostave obroka čiji je cilj učiniti zdravu prehranu laganom i prikladnijom.
Freshly je posebno popularan zbog pristupačne cijene i širokog izbora gotovih jela.
Međutim, Factor je možda bolja opcija za one koji imaju određena ograničenja u prehrani ili se više vole držati organskih sastojaka ili sastojaka održivog izvora.
