Maštarije su potpuno normalne
Počnimo s tim da kažemo da svi imaju seksualne maštarije. Da, čitava ljudska rasa ima um koji se barem nekoliko puta odnese do oluka.
Mnogi se ljudi srame zbog svojih uključivanja i unutarnjih erotskih misli, ali "bez obzira na to kakva je maštarija, to je potpuno normalno!" prema certificiranom seksualnom treneru Gigiju Engleu, autoru knjige "Sve pogrešne pogreške: Vodič za seks, ljubav i život."
"Što više razgovaramo o seksualnoj fantaziji i normaliziramo razgovor, manje ćemo se pretući zbog toga što imamo iskrivljene, seksualne, sparne [misli]", kaže ona. Zato smo sastavili ovaj fantastični list jaslica.
Nastavite čitati da biste saznali o čemu sve prljavo sanjamo - plus kako ih odglumiti IRL, ako želite.
Iako su mogućnosti bezbrojne, postoji 7 glavnih kategorija
Ispostavilo se da je vaša seksualna fantazija manje jedinstvena nego što ste vjerojatno mislili.
Nakon provođenja ankete s više od 4000 osoba s 350 pitanja u 2018. godini, međunarodno priznati seksualni pedagog dr. Justin Lehmiller zaključio je da postoji 7 glavnih fantastičnih tema.
Iako su mogućnosti bezbrojne, velika je vjerojatnost da ćete svoju sparnu želju pronaći u nastavku. A ako ne - recimo samo da ste kreativniji od većine. Mig.
Seks s više partnera
Oči zalijepljene za zaslon tijekom da Scena Game of Thrones (da, ona u kojoj se Theon Greyjoy goli s dvije mrtve kraljice)? Putovanje ruku između nogu pri pomisli na orgiju više osoba?
Nisi sam. Grupni seks najčešći je materijal za uzbuđenje Amerikanaca.
Zašto grupni seks može biti tako vruć? Engle objašnjava: "U seksualnim fantazijama većine ljudi vi ste zvijezda showa. Ideja da više ljudi želi spolni odnos s vama dio je uključivanja. "
Trojke, orgije i slično također stvaraju senzorno preopterećenje. Razmislite o tome: jednostavno ima više komadića, mirisa, okusa, rupa, stupova i zvukova nego u dvodijelnoj ili samostalnoj sesiji.
Što učiniti s tim
Prema Engleu, svaka maštarija spada u 1 od 3 kategorije. "Oni koje držimo za sebe, oni koje dijelimo s partnerima kako bi se povećala sparnost tijekom seksa i oni koje bismo željeli isprobati u stvarnom životu."
Ako je ovo za vas jednostavno fantazija, nemojte to pretjerivati.
Ako želite podijeliti sa svojim partnerom - ali ne nužno i ostvariti ovu maštariju - započnite tako što ćete zatražiti pristanak za uključivanje ove vrste žargona u krevet.
Na primjer, „Razmišljao sam da bi moglo biti vruće razgovarati kroz fantaziju druge žene koja te spušta u krevet. Što misliš?"
Zapravo želite grupni seks IRL? Dobre vijesti. "Grupni seks također je prilično pristupačna maštarija - možda nećete moći imati spolne odnose sa svojom omiljenom slavnom osobom, ali vjerojatno možete pronaći nekoga tko je za trojku", prema seksualnoj edukatorici Cassandri Corrado iz O.school.
Ako ste u paru, razgovarajte o tome želite li da to bude jednokratni ili trajni susret i biste li više voljeli stranca ili prijatelja. Uspostavite granice za te interakcije.
Snaga, kontrola ili grubi seks
Cue S&M by Rihanna jer bičevi i lanci uzbuđuju milijune Amerikanaca.
Sadizam i mazohizam (S&M) i ropstvo, disciplina, dominacija i pokornost (BDSM) čine drugu najpopularniju fantaziju.
BDSM se u osnovi odnosi na sporazumnu razmjenu moći u seksualnoj ili neseksualnoj situaciji.
"Ideja da budemo seksualno pokorni može biti uzbudljiva za ljude koji uvijek imaju kontrolu izvan spavaće sobe", kaže Engle. "A ideja da kontroliramo može biti vruća zbog tabu prirode grubog seksa i osjećaja autoriteta."
Uloga tatica / pokćerka, profesor / student, šef / zaposlenik spada u ovu kategoriju. Kao i "prisilni seks" (koji dr. Lehmiller naziva "lažnim silovanjem").
S&M se odnosi na davanje ili primanje boli kroz stvari poput udaranja, bičevanja, ponižavanja i još mnogo toga.
Corrado kaže: „Zaista, ova vrsta predstave odnosi se na radikalno povjerenje, jer je ranjiva vrsta igre. A ta ranjivost ima potencijal uzbuđenja. "
Što učiniti s tim
BDSM sadrži širok spektar seksualnih aktivnosti, od lupanja i slijepog preklapanja, preko elektroigre ili igre iglom.
Dakle, prvi korak u donošenju ovog fantasy IRL-a je osigurati da je siguran, razuman i sporazuman (SSC), zatim shvatiti što je tačno, i onda razgovarati s partnerom o tome.
"Kakva god maštarija bila, trebao bi postojati plan oko toga što će se dogoditi na toj seksualnoj sceni", kaže Daniel Sayant, osnivač NSFW-a, kluba koji je domaćin seksualno pozitivnih događaja i radionica.
"Na taj način možete eliminirati rizik od neželjenih ili nesaglasnih radnji - čak i pred kontrolnom igrom", dodaje.
Kako definirati scenu:
- Dogovorite se o sigurnoj riječi.
- Razgovarajte o tome koje su uloge.
- Uspostavite granice.
- Uspori.
- Kontinuirano se prijavljujte.
Novost, avantura i raznolikost
Seks na plaži ili planinskom vrhu. Iskoštavanje u avionskoj kupaonici ili dok nosite stražnji čep. Uzimanje u parku.
Uobičajene su maštarije oko novosti (koja uključuje novu seksualnu aktivnost poput analne ili oralne) ili avanture (seksanje na novom mjestu).
"Osjećaj suočavanja s nepoznatim [i] pokušajem nečega po prvi puta može vam dati uzbudljiv adrenalin, a za neke ljude uzbuđenje je povezano s tim osjećajem adrenalina", kaže Corrado.
Posebno u dugotrajnim vezama, održavanje novosti na životu najvažnije je za borbu protiv dosade spavaće sobe i održavanje aktivnog seksualnog života, kaže Engle. "Isprobavanje nečeg novog obnavlja strast koju ste imali na početku veze."
Što učiniti s tim
Ono što je novo ili novo za jednu osobu, ne mora biti za drugu. Dakle što i gdje fantazije ljudi će se razlikovati.
Bez obzira želite li istražiti analnu igru, ne-misionarski penetrativni seks, 69-godišnjake ili unositi hranu u spavaću sobu, prvi korak je razgovor o dodavanju čina.
Izbjegavajte da se vaš partner osjeća neadekvatno tako što ćete uokviriti ovaj konvoj o onome što možete dodati svojoj seksualnoj igri.
Pokušajte "Volim kad si u meni, kako bi se osjećao / la kad bi istraživao pseći stil kad sljedeći put budemo seksali?" ili "Volim kako izgledaš među mojim nogama, hoćeš li me probati kad sljedeći put budemo imali seks?"
Što ako želite napraviti istu ‘ole stvar’ na isti ‘ole način… ali izvan spavaće sobe? Opet, pitajte svog partnera je li to nešto zbog čega bi se oni založili.
Imajte na umu: U Sjedinjenim Državama je javno seksa nezakonito. Optužbe za javnu nepristojnost, nepristojnu izloženost, razuzdanost i opscene prikaze mogući su rizici.
Nemonogamija
Otvorene veze, poliamorija i njihanje postaju sve više priznati kao (zdrava i sretna!) Struktura odnosa - i to je uobičajena hrana za masturbaciju za ljude u monogamnim vezama.
Uglavnom se radi o nečijim maštarijama sporazumno nemonogamija. Znači, jedan je partner dao svoj blagoslov za ostale izvanbračne igre. Neki maštaju o vlastitoj nemonogamiji.
Drugi maštaju o tome kako njihov partner spava s drugima. Rogonja je specifična maštarija dopuštanja partneru da ima spolne odnose s nekim drugim, ali samo ako to nakon detalja možete gledati ili čuti (detaljno).
Manje od 0,5 posto ljudi reklo je da ih varanje, nevjerstvo ili preljub pobuđuje.
Što učiniti s tim
Prvo utvrdite je li to nešto što želite IRL, kaže Engle, "jer to je drugačija životinja od pukog maštanja."
Ako želite promijeniti strukturu odnosa, "započnite s istraživanjem što vam to znači", kaže Corrado.
Neki ljudi jasno znaju da žele jednog romantičnog partnera, ali žele seksualno istraživati s drugim ljudima. Drugi ljudi istodobno žele duboke, romantične veze s više osoba.
Nakon što uspijete artikulirati te želje, razgovarajte sa svojim partnerom.
"Neće svima biti ugodno mijenjati strukturu odnosa, ali ako odlučite zajedno ići naprijed, morat ćete vježbati ovu vrstu otvorene komunikacije", kaže ona.
Ako imate maštarske maštarije, Corrado nudi sljedeći savjet: „Otkrijte zašto imate tu maštariju. Jeste li nezadovoljni u vezi? Želite li adrenalina? Događa li se neki drugi unutarnji sukob? "
Kakvi su vaši osjećaji u fantaziji? Istraživanje svojih osjećaja može vam dati tragove o vašim nezadovoljenim potrebama.
Dalje, riješite svoj W-H-Y. Idite na terapiju za parove ili prekinite s partnerom ako je to za vas. Krenite padobranom ili se bavite osnovnim problemom.
Ili, proživite svoju fantaziju. Ali shvatite da neetična nemonogamija krši pravila ili granice vaše veze i mogu postojati posljedice poput osjećaja krivnje ili ako vas partner ostavi ako to sazna.
Tabu i zabranjeni seks
“U spavaćoj sobi i van nje želimo ono što ne možemo imati. To je način na koji radi naš mozak ", kaže Engle. "Bilo koji seksualni odnos ili postupak koji bi nas mogao dovesti u nevolju ili nas u stvarnom životu mogu smatrati čudnima, zabranjenima ili grubima, može se uključiti."
Uobičajeni tabui uključuju lizanje stopala ili pazuha i obožavanje kože ili likre.
Voajerizam (gledanje ljudi kako se seksualno bave bez njihovog znanja ili pristanka) i egzibicionizam (izlaganje genitalija dok drugi gledaju - ponekad uz, ponekad bez njihovog pristanka) najčešće su ponavljanje zabranjenog seksa.
Što učiniti s tim
Besmisleni egzibicionizam i voajerizam su ilegalni, jer ljudi koji su izloženi vašim genitalijama ili kad ih netko promatra nisu voljni sudionici. Iako je ovo možda vruće za maštanje, to se ne bi trebalo prakticirati u stvarnom životu.
Postavljanje ogledala ispred kreveta kako biste se mogli promatrati, odlasci u seks klub ili zabavu ili voajer ili egzibicionist koji se sporazumno igra s ulogama može vam pomoći da istražite sličnu senzaciju.
Ostale seksualne želje mogu se priopćiti s vašim partnerom (partnerima) - i ovisno o njihovoj volji ili nevolji, donijeti.
Strast i romantika
Ispada, duge šetnje plažom, večere uz svijeće i kontakt očima tijekom vođenja ljubavi nisu samo romantična hiperbola. Svi su oni dio mašte da su željeni, intimni i romantični.
"Mnogi ljudi žele da ih se tretiraju kao kraljevske članove", kaže Corrado. "Romantične geste pokazuju veliku količinu vremena, truda, a možda čak i novca, i mogu učiniti da se osjećamo značajnima za tu osobu."
Što učiniti s tim
Ako vam se učini da o tome maštate, to bi moglo biti zato što se u stvarnom životu ne osjećate cijenjeno.
Ako ste u vezi, vi i vaš partner možda ćete trebati provoditi više vremena zajedno, učiti ljubavne jezike jedni drugih ili se seksati na položajima koji vam omogućavaju održavanje očnog kontakta.
Ako ste slobodni, Sayant kaže da biste mogli istražiti obavljanje masažnog lanca s prijateljem, izvođenje na lijepu večeru ili vođenje ljubavi sa sobom u svjetlu svijeća.
Erotska fleksibilnost
Ovdje postoje dvije glavne kategorije:
- Mašte o savijanju spolova - u kojima netko istražuje vlastitu rodnu prezentaciju i odijevanje ili ima partnera koji to čini
- Maštarije o seksualnoj fluidnosti - u kojima prikazani činovi ili likovi naizgled nisu u skladu s načinom na koji se spolno identificira
Što ih čini tako privlačnima? "Istraživanje i igranje različitih uloga i osoba može biti zaista zabavno, kreativno i oslobađajuće", kaže Corrado. "Omogućuje nam da iskoristimo dio sebe koji ne izlazi često."
Prema dr. Lehmilleru, savijanje rodnih uloga i orijentacija također omogućava ljudima da u vaš život ubrizgaju nešto novo, drugačije i uzbudljivo, istodobno podrivajući kulturna očekivanja onoga što biste trebali biti ili učiniti.
I kao što Corrado kaže, "mogućnost učiniti ili biti ono što i tko ne biste trebali raditi ili biti sa svojim partnerom stvara sloj sigurnosti i ranjivosti koji nas dalje povezuje s našim partnerom."
Što učiniti s tim
U nekim slučajevima ove mašte mogu biti utemeljene u želji da istražite svoju seksualnost ili rodni identitet i prezentaciju. Međutim, stručnjaci kažu da u većini slučajeva to proizlazi iz želje da vam se s partnerom ugodno osjeća u koži.
Komunikacija je, kao i uvijek, ključna za učenje ako se vaše spolno pregibanje ili seksualna fluidnost maštaju s ljudima poput vašeg partnera.
Pa u čemu je poanta?
Dok ti moć naučite stvar ili dvije o tome što želite u stvarnom životu iz svojih prljavih misli, postoje mnogi drugi razlozi zbog kojih ljudi imaju seksualne maštarije.
Zašto maštamo, od najčešćih do najmanje uobičajenih razloga:
- doživjeti uzbuđenje
- jer smo znatiželjni o različitim seksualnim senzacijama
- kako bi se zadovoljile neispunjene potrebe
- pobjeći od stvarnosti
- istražiti seksualno tabu želju
- zacrtati budući seksualni susret
- za opuštanje ili smanjenje anksioznosti
- da se osjećam seksualno sigurnijom
- jer nam je dosadno
Razlikuje li se ovisno o spolu?
U svim rodnim identitetima postoji mnogo zajedničkog u onome o čemu ljudi maštaju. Glavna razlika je učestalost s kojom imaju određenu maštariju.
Primjerice, muškarci imaju veću vjerojatnost od drugih spolova kao da imaju više partnera ili tabu mašte. Žene najvjerojatnije imaju BDSM ili romantične maštarije i imaju ih češće od ostalih spolova.
Kako možete svoje fantazije prenijeti na svog partnera?
Bilo da to iznesete ili ne, svodi se na to želite li (i legalno je to) fantaziju provoditi stvarno.
Rezultati istraživanja otkrivaju da dok 77 posto Amerikanaca želi svoje maštarije ugraditi u svoj stvarni seksualni život, manje od 20 posto je temu pokrenulo s partnerom.
Ako je jasno da je aktivnost sporazumna, legalna i sigurna, a vi ste spremni dovesti svoje partnere u fantaziju, sljedeći koraci mogu vam pomoći:
- Detaljno komunicirajte prije nego što dođete do ruke. Zatim komunicirajte tijekom i poslije.
- Utvrdite sigurnu riječ (bez obzira koju fantaziju isprobavate!)
- Istražite najbolje prakse za sigurnost i obostrano zadovoljstvo.
- Nastavite primjenjivati prakse sigurnijeg seksa.
- Idi polako. Nema žurbe!
- Komunicirajte i budite mirni ako stvari ne budu išle po planu.
Donja linija
Seksualne maštarije su normalan dio života. Neki mogu biti vrući samo kao maštarija. Druge bi mogle biti stvari koje želite testirati u stvarnom životu.
Ako često imate seksualne maštarije o stvarima koje nisu legalne i želite ih istražiti u stvarnosti, razmislite o sastanku sa seksualnim terapeutom kako biste raspakirali nagone.
Inače duboko udahnite i razgovarajte s partnerom. Izgledi su da će imati svoju seksualnu fantaziju ili dvije koje bi i oni željeli isprobati u IRL-u.
Gabrielle Kassel je spisateljica za sex i wellness iz New Yorka i trenerica CrossFit Level 1. Postala je jutarnja osoba, testirala je preko 200 vibratora i jela se, pila i četkala ugljenom - sve u ime novinarstva. U slobodno vrijeme može je naći kako čita knjige o samopomoći i ljubavne romane, presing klupe ili ples na motci. Slijedite je Instagram.
.jpg)
