Kad ispadne trepavica, vjerojatno ne obraćate previše pažnje.Napokon, imate negdje između 90 i 160 trepavica duž gornjeg kapka i možda 75 do 80 duž donjeg kapka. Što nedostaje trepavica ili dvije kad svaki dan izgubite nekoliko?
Ali ako počnete primijetiti da puno trepavica ispada, to bi moglo značiti osnovni problem.
Osim u rijetkim slučajevima, trepavice ponovno narastu. Ali neki čimbenici mogu usporiti proces. Saznajte više o životnom ciklusu trepavica i što možete očekivati.
Koliko vremena treba da narastu trepavice?
Životni vijek trepavice može varirati od 4 mjeseca do čak 11 mjeseci. Postoje tri faze ovog životnog vijeka: faza rasta, faza razgradnje i telogena faza.
- Faza rasta. Poznata i kao faza anagena, ova faza može trajati između 4 i 10 tjedana. Tipična trepavica raste između 0,12 i 0,14 milimetara dnevno.
- Faza razgradnje. Također poznata i kao faza katagena, ova faza se događa kada vaša trepavica prestane rasti. Folikul dlake počinje se smanjivati.
- Faza odmora. Također poznata i kao telogena faza, ovo je završna faza, na čijem kraju ispada trepavica.
Općenito govoreći, ovaj je ciklus puno kraći od životnog ciklusa dlake na glavi. Stručnjaci sugeriraju da je to možda zato što je faza anagena dulja za kosu koja izraste iz vašeg vlasišta. Zapravo, faza anagena za kosu na glavi obično traje između 2 i 4 godine.
Koliko vremena treba da narastu trepavice nakon izvlačenja?
Obično će trebati oko 6 tjedana da trepavica ponovno naraste ako je izrezana ili opečena, ali nema oštećenja na folikulu ili kapku.
Ali ako izvučete trepavicu, to može biti druga priča. Može potrajati dulje da trepavica naraste. To je zato što izvlačenje trepavice s kapka može usporiti postupak zamjene. Ako slučajno ne budete imali savršeno vrijeme i ne uspijete izvući trepavicu pred kraj faze telogena, prekinut ćete normalan životni ciklus te trepavice.
Koliko je potrebno da trepavice narastu nakon nadogradnje?
Umeci za trepavice, koji mogu biti izrađeni od svile, nerca ili sintetičkih vlakana, mogu vam dati glamurozan izgled - sve dok ih ne budete morali ukloniti ili se skinu. U nekim slučajevima, produžeci trepavica ili ljepilo kojim se pričvršćuju na kapke mogu ozlijediti folikul trepavica i prouzročiti privremenu ili čak trajnu štetu.
Međutim, ako nema trajnih oštećenja, sve trepavice koje ispadnu kad uklonite nastavke na kraju bi mogle narasti, možda oko 6 tjedana ili tako nekako. Upozorenje: ako ste veliki ljubitelj nadogradnje trepavica, možda ćete povremeno napraviti pauzu kako biste svojim prirodnim trepavicama odahnuli.
Koliko je potrebno da kosa ponovno naraste nakon kemoterapije?
Od svih lijekova za kemoterapiju nećete izgubiti kosu, uključujući trepavice i obrve. Ali neki to čine. A ako se podvrgavate kemoterapiji onom koja utječe na rast kose, vjerojatno možete očekivati da ćete početi gubiti kosu u roku od 2 do 4 tjedna od početka liječenja. Jednom kad završite s kemoterapijom, kosa će vam vjerojatno početi rasti u roku od nekoliko tjedana.
Što utječe na ponovni rast kose?
Mnogi ljudi žele obnoviti kosu kad otpadne, ali na taj proces mogu utjecati brojni čimbenici.
- Lijekovi. Ako ste izgubili kosu ili se vaša kosa prorijedila kao rezultat određenog lijeka, možda je nećete obnoviti dok ne prestanete uzimati lijek. Na primjer, neki lijekovi koji se koriste za liječenje bolesti štitnjače, poput karbimazola i propiltiouracila, uzrokuju gubitak kose. Ako je gubitak kose uzrokovan lijekovima za kemoterapiju, morat ćete pričekati dok ne završite s tim.
- Oštećenje folikula dlake. Ako su vam oštećeni folikuli trepavica, možda će vam biti teže obnoviti ih.
- Oporavak. Fizička trauma ili razna medicinska stanja mogu usporiti proces ponovnog rasta dlake.
Ostali čimbenici koji mogu utjecati na proces ponovnog rasta kose uključuju prehrambene nedostatke i hormonsku neravnotežu. Prvo će trebati riješiti oba.
Uzroci gubitka kose s trepavica
Madaroza je stanje zbog kojeg vam ispadaju trepavice ili dlake na obrvama (ili oboje). Postoje mnogi mogući uzroci nastanka madaroze, uključujući:
- Genetika. Ako vaši roditelji ili bake i djedovi imaju prorijeđene obrve, i vi biste mogli.
- Alopecija. Osobe s alopecijom areata gube kosu na dijelovima jer im imunološki sustav napada folikule dlake. To također može uključivati trepavice i obrve.
- Blefaritis. Upala kapaka može vas natjerati da često trljate oči, što dovodi do pomeranja trepavica.
- Liječenje raka. Određene vrste kemoterapije uzrokuju privremeni gubitak kose, što također uključuje gubitak trepavica i obrva.
- Telogeni efluvij. Stres pokreće vaše folikule dlake da uđu u fazu telogena ili odmora ranije nego obično, što može učiniti vašu kosu tankom ili otpasti. Obično je privremeno.
- Trihotilomanija. Ovo se stanje mentalnog zdravlja događa kada osjetite snažnu potrebu da izvučete dlake.
- Stanja štitnjače. Kada su razine hormona štitnjače previsoke ili niske, mogu ometati različite procese u tijelu, uključujući rast kose.
- Fizička ozljeda. Trauma poput opekline može uzrokovati ispadanje trepavica ili dlačica na obrvama.
- Lupus. Ova autoimuna bolest obično uzrokuje upale na koži, a ponekad može učiniti da vam se kosa, uključujući trepavice i obrve, stani i ispadne.
- Lijekovi. Neki lijekovi, uključujući određene antikonvulzive, antikoagulanse, injekcije botulinum toksina mogu uzrokovati gubitak trepavica.
Mogu li brže obnavljati trepavice?
Možda se pitate možete li ubrzati proces ponovnog rasta. Neke strategije koje su ljudi isprobali uključuju:
Suplementacija vitaminima
Možete probati vitamin iz obitelji vitamina B poznat kao biotin za promicanje rasta kose. Poznat i kao vitamin H, biotin pomaže pretvoriti hranjive sastojke u energiju i pomaže vašoj koži, kosi i noktima da rastu. No, postoje samo ograničeni dokazi koji sugeriraju da je učinkovit za obnavljanje kose.
Zdrava prehrana
Razmislite o dodavanju jaja u svoju prehranu, jer sadrže puno proteina i biotina, za koje se smatra da pomažu u rastu kose. Možete razmisliti i o povećanju unosa željeza jedući hranu bogatu željezom poput špinata. Nedostatak željeza povezan je s gubitkom kose.
Ostale namirnice koje bi mogle potaknuti rast kose uključuju:
- masne ribe
- slatki krumpir
- orašasti plodovi
Primjena ricinusovog ulja
Brzo pretražite putem interneta i naletjet ćete na brojne tvrdnje da će vam ricinusova ulja obnoviti trepavice. No, potrebno je više znanstvenih istraživanja kako bi se utvrdilo može li ricinusovo ulje zapravo potaknuti rast trepavica.
Jedno istraživanje iz 2015. pokazalo je da dominantna kemikalija u ricinusovom ulju može inhibirati proizvodnju proteina koji sprječava rast kose. No, čini se da ne postoji niz znanstvenih dokaza koji dokazuju da će vam korištenje ricinusovog ulja pomoći da obnovite izgubljene trepavice.
Korištenje seruma za rast trepavica
Pretpostavka: Naslikate tanku traku seruma duž gornje linije trepavica i nekoliko tjedana kasnije nagrađeni ste gušćim duljim trepavicama.
Postoje dokazi koji pokazuju da određeni pripravci, poput lijeka Latisse na recept koji je odobrila Uprava za hranu i lijekove (FDA), mogu biti učinkoviti.
Međutim, to može uzrokovati nuspojave poput iritacije, pa čak i potamnjenje boje vaše šarenice. Postoje i drugi serumi koji se prodaju bez recepta, ali njihovi se sastojci razlikuju i možda neće imati iste rezultate.
Oduzeti
Budite što nježniji s trepavicama kako slučajno ne biste uzrokovali štetu ili dodatni gubitak. A ako počnete primjećivati da gubite puno trepavica, razgovarajte s liječnikom. Mogao bi postojati osnovni medicinski razlog koji treba riješiti.
