Kvasac je uobičajen
Infekcije kvascima relativno su česte. To se posebno odnosi na vaginalne kvasne infekcije. Međutim, infekcije kvascima ne utječu samo na rodnicu. Mogu se pojaviti na penisu i drugim dijelovima tijela, poput usta i grla.
Najčešće, zarastanje Candida razlog je infekcije kvascem. Candida je obitelj kvasca koji se prirodno pojavljuju na koži. Obično je bezopasan u normalnim količinama. Kvasac je dio carstva gljiva.
Nastavite čitati kako biste saznali više o preventivnim mjerama za najčešće infekcije kvascima.
Sprječavanje infekcija kvascima
Imajte na umu da ste jednostavno skloni čestim kvasnim infekcijama ili genetski predisponirani kvasnim infekcijama. Ipak, preventivne mjere mogu vam puno pomoći u sprečavanju infekcije kvascima.
Sprječavanje infekcija genitalnog kvasca
Za prevenciju genitalnih infekcija kvascem uzmite u obzir sljedeće:
- Izbjegavajte seksualne aktivnosti dok partner ima infekciju kvascima, čak i ako nema aktivne simptome. Infekcije kvascima mogu se prenositi naprijed-natrag. Također se mogu prenijeti s jednog područja tijela na drugo, poput genitalija na usta.
- Obrišite sprijeda prema natrag kako biste spriječili da dodatni mikroorganizmi budu potisnuti u rodnicu ili uvedeni u mokraćni sustav.
- Nosite pamučno donje rublje i redovito ga mijenjajte. Također nosite široku, pamučnu odjeću. Uska odjeća može zarobiti vlagu i uzrokovati trenje na koži, čineći područja osjetljivijima na prekomjerno rast kvasca.
- Operite određene odjeće poput donjeg rublja u vrućoj vodi. Po potrebi dodajte izbjeljivač. Također, pazite da koristite nježne deterdžente bez mirisa i boja. To će manje iritirati vašu kožu ako se razvije infekcija.
- Neka se vaš kupaći kostim potpuno osuši. Izbjegavajte stalno ponovno oblačenje istog mokrog kupaćeg kostima.
- Jedite hranu koja pomaže uravnotežiti mikrofloru u tijelu. To mogu uključivati jogurte koji sadrže Lactobacillus acidophilus, vrsta prirodnog probiotika.
- Uzmite dodatak probiotiku. Uvijek obavijestite svog liječnika koje dodatke uzimate.
- Uzmite antifungalne lijekove (flukonazol) kad god vam je propisan antibiotik. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom ako ste skloni infekcijama kvascima.
Imajte na umu da komplementarni tretmani ili prevencija, poput uzimanja probiotika ili korištenja ulja češnjaka ili čajevca, nisu medicinski dokazani zbog sigurnosti i učinkovitosti u liječenju. Međutim, neki ljudi osjećaju da pomažu u balansiranju prirodne ravnoteže bakterija. Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o svim dodacima i lijekovima koji se prodaju bez recepta.
Sprječavanje oralnog i grlobolje
Sprječavanje oralnog i grlobolje zahtijeva kombinaciju dobrih oralnih higijenskih praksi. Protugljivični lijekovi mogu se koristiti i za liječenje ponovljenih infekcija. Evo kako spriječiti drozž usne šupljine i grla:
- Obratite se suhim ustima kako biste spriječili stvaranje plaka i rast kvasca. Evo nekoliko lijekova.
- Operite zube koncem najmanje dva puta dnevno, svaki dan.
- Redovito čistite proteze.
- Redovito pregledavajte svog stomatologa.
- Nosite zubne majke tijekom oralnog seksa.
Najčešće zarastanje kvasca
Prekomjerni rast kvasca uzrokuje većinu slučajeva infekcija kvascima. Tri su uobičajene vrste infekcija kvascima:
- infekcija genitalnog kvasca
- oralni drozd
- drozd grla
Saznajte više o drugim gljivičnim infekcijama poput šuga i atletskog stopala.
Stvari koje doprinose infekcijama kvascima
Kako biste spriječili infekciju kvascima, dobro je znati koji čimbenici uopće doprinose jednoj. Iako se infekcije kvascima mogu dogoditi svima u bilo kojoj dobi, postoje određeni čimbenici rizika koji mogu povećati vaše šanse.
Srž infekcije kvascem je prekomjerni rast kvasca, pa jednostavno unošenje previše u organizam može automatski dovesti vas u rizik.
Specifičniji čimbenici koji povećavaju rizik uključuju:
- Uzimanje antibiotika. Iako se antibiotici rješavaju štetnih bakterija, ubijaju i dobre bakterije. Bez zdravih bakterija za čuvanje Candida u uvali se može brzo umnožiti i postati potencijalni problem.
- Uzimanje visokoestrogenskih kontracepcijskih pilula. Estrogen u kontracepcijskim tabletama može dovesti do prekomjernog rasta kvasca. Trudnice također imaju veći rizik od infekcija kvascima zbog prirodno veće razine estrogena.
- Vlažnost. Candida kvasci i druge gljive imaju tendenciju da uspijevaju u vlažnim, vlažnim uvjetima.
- Vlaga u odjeći. Znojna odjeća i mokri kupaći kostimi mogu povećati vlagu u području genitalija, što ga čini leglom za prerastanje gljivica.
- Imajući određene uvjete. Dijabetes ili narušeni imunološki sustav također mogu povećati vaš rizik.
Za poneti
Blage infekcije kvascima najlakše je liječiti, pogotovo kad se rano uhvate. Teške ili ponavljajuće infekcije kvascima mogu potrajati više vremena. Budite u kontaktu sa svojim liječnikom ako se simptomi kvasne infekcije pogoršaju ili se ponove.
