Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Meka, svijetla kosa čest je cilj. Međutim, život može najbolje iskoristiti vašu kosu - bilo zbog starenja, životnih navika ili loših tehnika njege kose - mnoge stvari mogu oštetiti vaše ionako nježne kožice kožice.
S vremenom se s kose mogu skinuti prirodna ulja, što može dovesti do isušivanja.
Ipak, to ne znači da se morate zadovoljiti suhom, lomljivom kosom.
Omekšavanje inače suhe i grube kose može se liječiti domaćim lijekovima. Sve što će vam trebati je kombinacija hidratantnih sastojaka i zdravih navika njege kose. Razmotrite sljedeće lijekove i korake koje lako možete dodati u svoju rutinu.
1. Znajte svoj tip kose
Razumijevanje vašeg tipa kose važno je prije nego što isprobate bilo koji domaći lijek. Suha, gruba kosa zasigurno može koristiti dodatni TLC, ali ravnoj kosi možda neće trebati toliko ulja u usporedbi s kovrčavom kosom. To je zato što se prirodna ulja s vlasišta lakše kreću kroz kutikulu što je vaša kosa ravna.
Iako možda sada znate svoj tip kose, on se može mijenjati kako starete zbog smanjenja proizvodnje prirodnog ulja. Vaša se kosa također može razlikovati ovisno o podneblju u kojem živite i koje je godišnje doba.
2. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje sve više prevladava u proizvodima za uljepšavanje. Iako su istraživanja pokazala da kokosovo ulje može imati koristi od suhe kože, možda postoje i neke potencijalne blagotvornosti za vašu kosu.
Samo kokosovo ulje može prodrijeti duboko u kožu - neki od tih istih učinaka mogu se primijetiti u osovini kose.
Možete potražiti proizvode koji su već infuzirani s kokosovim uljem ili možete nanijeti čisto ulje na kosu nakon šamponiranja. Ako je rezultat previše mastan, pokušajte se koncentrirati samo na vrhove kose i ulje koristiti svaki drugi dan.
Kupite odmah proizvod s kokosovim uljem.
3. Maslinovo ulje
Maslinovo ulje dobro je proučavano zbog svojih učinaka na unutarnje zdravlje, ali također se pojavljuju istraživanja o njegovoj ulozi u njezi kose. Smatra se da maslinovo ulje može djelovati kao barijera protiv vode, što može spriječiti rastezanje molekula vode i oštećenje kožice.
Loša strana je što ovakva barijera također može učiniti vašu kosu masnom. Za najbolje rezultate nanesite malu količinu maslinovog ulja u tankom, ujednačenom sloju na krajeve kose jednom tjedno.
4. Arganovo ulje
Proizvedeno iz ekstrakata marokanskog argana, ovo ulje poznato je po svojim hidratantnim svojstvima. Iako nedostaju istraživanja koja uključuju arganovo ulje i njegu kose, ovaj lijek puno obećava.
Kozmetički proizvođači dodali su ulje brojnim šamponima, regeneratorima i tretmanima, ali izuzetno suha kosa može imati više koristi od čistog arganovog ulja. (Donesite ih ovdje.) Osim toga, nećete imati posla s kemikalijama ili drugim neželjenim aditivima.
Nanesite kao maslinovo ulje - u jednom, ravnomjernom sloju.
5. Koristite tjednu masku za kosu
Biljna ulja mogu biti učinkovit način dodavanja prijeko potrebne vlage suhoj kosi. Ali ako se radije ne petljate s čistim uljima, umjesto toga možete potražiti gotovu masku za kosu.
Koristi se tjedno, maska za kosu može pomoći vašoj kosi da s vremenom učinkovitije uvlači vlagu za nježniju kosu. Nanesite na vlažnu (ne mokru) kosu nakon šamponiranja, a zatim isperite nakon pet minuta.
Razmislite o isprobavanju Redkenove All Soft Mega maske.
6. Bentonitna glina
Bentonitna glina je tvar vulkanski izvedena koja se tradicionalno koristi za probavne tegobe. Također se ponekad koristi kod problema s kožom, poput suhoće, ekcema i uboda buba.
U tijeku su istraživanja o mogućim učincima bentonitne gline na vašu kosu, iako se većina srodnih studija usredotočila na životinje. Pristalice vjeruju da glina može pomoći u čišćenju kose, a ujedno uravnotežiti razinu vlage. Možda čak pomaže kod peruti.
Da biste koristili bentonitnu glinu za kosu:
- Uzmi malo bentonitne gline.
- Kombinirajte jednake dijelove gline s vodom ili octom da nastane gusta pasta.
- Nanesite pod tušem kao masku za kosu kupljenu u trgovini.
7. Ne perite vrućom vodom
Vruća voda može nanijeti štetu dosadnoj, suhoj kosi. Umjesto toga odlučite se za mlaku vodu.
Također možete učiniti kosu mekšom i sjajnijom ispiranjem kose hladnom vodom kad završite s kondicijom. To će vam pomoći isprati višak proizvoda bez uklanjanja vlage.
8. Perite strateški
Ako imate suhe vrhove i masno vlasište, morat ćete redovito prati kosu. Ipak, za liječenje suhoće i masnoće možda ćete trebati primijeniti drugačiju strategiju.
Pokušajte šamponirati vlasište, a zatim pripremiti samo krajeve. To vam može pomoći ublažiti višak masnoće na vrhu vaše kose, a istovremeno omekšati ostatak vlasi.
9. Perite samo onoliko često koliko je potrebno
U mladosti smo naučeni šamponirati kosu svaki dan. No, kako postajete stariji, vaša se kosa može mijenjati i možda vam ipak neće trebati svakodnevni šamponi. Zapravo, osobe s izrazito suhom kosom u najboljem slučaju mogu zahtijevati samo tjedne šampone. S druge strane, ako imate masnije vlasište u usporedbi s vrhovima, kosu ćete možda trebati prati svaki drugi dan.
Po potrebi također možete dodirnuti suhi šampon - to će vam pomoći ukloniti ulje i prljavštinu bez uklanjanja vlage.
10. Idite lagano s grijanim alatima
Sušilice za kosu, uvijači i ravne glačala osnovni su sastojak mnogih frizura. Međutim, dugotrajna, velika vrućina može stvoriti mjehuriće na kožici kose što dovodi do oštećenja kose koja se potom može prekinuti. Ako morate koristiti grijani alat, razmotrite sljedeće savjete:
- prije svake uporabe nanesite sredstvo za zaštitu od topline
- koristite najnižu moguću postavku topline
- nikada ne koristiti na izuzetno mokrimkosa - pustite da se kosa prvo malo osuši na zraku
- pravite tjedne pauze kako biste se lakše oporavili
11. Izbjegavajte određene frizure
Dodaci za kosu mogu biti zabavan i jednostavan način da promijenite svoj izgled. Neki su dodaci, poput elastičnih vrpci, čak neophodni kada vježbate ili se bavite sportom. Ali s vremenom potezanje i zatezanje ovih frizura može oštetiti kožicu dlake. To može dovesti do suhoće, pa čak i neujednačenog gubitka kose.
12. Polako idite na česte tretmane
Kada dobijete kvalitetan tretman kose, bilo da je to posao u boji, trajni postupak ili postupak ravnanja / relaksacije, rezultati mogu biti ovisni. Možda ćete doći u napast da nakon nekoliko tjedana dobijete još jedan tretman.
Profesionalni tretmani kose mogu vašu kosu učiniti mekanom i sjajnom, ali mnogi su učinci privremeni. U osnovi svakog tretmana su kemikalije, koje nakon nekog vremena mogu isušiti i oštetiti kosu.
Najbolje je da se lako podvrgnete tretmanima s najmanje šest tjedana između svake sesije.
Treba vremena
Može vam trebati vremena i eksperimentiranja da biste pronašli proizvode koji vam daju nježnu kosu koju tražite. Gore navedeni lijekovi mogu vam pomoći s vremenom omekšati kosu. Iako maska za kosu ili biljno ulje mogu pružiti trenutnu mekoću, učinci će se povući nakon nekoliko dana dok se ponovno ne prijavite.
Ostale promjene u vašoj rutini trajat će dulje da utječu na vašu kosu - to može potrajati nekoliko tjedana, ovisno o opsegu suhoće ili oštećenja.
Ako je vaša kosa i dalje pretjerano suha unatoč gore navedenim lijekovima, posjetite svog liječnika. Opsežna suhoća koja se neće ispraviti zdravim životnim navikama mogla bi ukazivati na osnovno zdravstveno stanje, poput prehrambenih nedostataka.
