Pregled
Iako svrbež u grlu može biti rani simptom bakterijske ili virusne infekcije, često su znak alergija poput peludne groznice. Da biste bili sigurni što uzrokuje svrbež u grlu, posjetite svog liječnika i pogledajte što oni predlažu za liječenje tog stanja.
Postoje i mnogi popularni kućni lijekovi protiv svrbeža u grlu. Ako ste zainteresirani za isprobavanje nekih, prvo razgovarajte s liječnikom. Oni vam mogu dati preporuke koje je lijekove sigurno isprobati, čak i ako nedostaje istraživanja o njihovoj učinkovitosti.
Uzroci svrbeža u grlu
Najčešći uzroci svrbeža u grlu uključuju:
- peludna groznica (alergijski rinitis)
- alergije na hranu
- alergije na lijekove
- infekcija (bakterijska ili virusna)
- dehidracija
- refluks kiseline
- nuspojave lijekova
Domaći lijekovi protiv svrbeža u grlu
Evo sedam popularnih kućnih lijekova za koje zagovornici prirodne medicine smatraju da mogu biti korisni kod svrbeža u grlu. Međutim, imajte na umu da biljni lijekovi nisu predmet regulacije od strane FDA, pa nisu testirani u kliničkom ispitivanju koje je odobrila FDA. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog alternativnog liječenja.
Isperite grlo slanom vodom
- Pomiješajte 1/2 žličice soli u 8 unci tople vode.
- Pijuckajte i grgljajte 10 sekundi.
- Ispljuni; nemojte ga progutati.
- Ponavljajte 2 do 3 puta dnevno.
Jedi med
Jedite žlicu meda - po mogućnosti sirovog, lokalnog meda - ujutro,
Pijte vrući čaj od đumbira s limunom i medom
- U šalicu stavite 1 žlicu meda.
- Napunite vrućom vodom.
- Iscijedite sok od 2 klinova limuna.
- Naribajte malu količinu svježeg đumbira.
- Promiješajte napitak.
- Pijte ga polako.
- Ponavljajte 2 do 3 puta dnevno.
Pijte jabučni ocat
- Pomiješajte 1 žlicu jabučnog octa u 8 unci vruće vode.
- Kad se dovoljno ohladi za piće, polako pijuckajte.
Da biste poboljšali okus, pokušajte dodati žlicu javorovog sirupa ili žlicu meda.
Pijte mlijeko i kurkumu
- Na umjerenoj vatri u maloj posudi pomiješajte 1 žličicu kurkume s 8 unci mlijeka.
- Pustite da zavrije.
- Smjesu ulijte u šalicu.
- Ostavite da se smjesa ohladi na ugodnu temperaturu za piće i pijte polako.
- Ponavljajte svaku večer dok svrbež u grlu ne nestane.
Pijte čaj od hrena
- Pomiješajte 1 žlicu hrena (prirodni korijen hrena, a ne umak), 1 žličicu mljevenog klinčića i 1 žličicu meda u šalici.
- Napunite vrućom vodom i promiješajte da se temeljito promiješa.
- Pijte polako.
Pijte biljni čaj
Vjeruje se da razni biljni čajevi smiruju svrbež u grlu, uključujući:
- koprive
- ginkgo
- sladić
- dong quai
- crvena djetelina
- kamilica
- očna svjetlost
- skliski brijest
- mlijeka čička
Druga briga za svrbež u grlu može uključivati upotrebu lijekova za alergiju bez recepta (OTC), pastila i sprejeva za nos, kao i OTC lijekova protiv prehlade.
Kada posjetiti svog liječnika
Vrijeme je za sastanak s liječnikom ako svrbež u grlu i dalje traje ili je popraćen simptomima poput:
- jaka upala grla
- vrućica
- otežano gutanje
- otežano disanje
- teško disanje
- osip
- oticanje lica
Sprječavanje svrbeža u grlu
Ako vas često svrbi grlo, postoje promjene u načinu života koje možete učiniti kako biste smanjili broj incidenata i duljinu ove nelagode. Ovo uključuje:
- prestanak pušenja
- ostajući hidratizirani
- ograničavanje ili izbjegavanje kofeina
- ograničavanje ili izbjegavanje alkohola
- ograničavanje ili izbjegavanje otvaranja prozora ili izlaska van tijekom sezone alergija
- pranje ruku često tijekom sezone prehlade i gripe
Oduzeti
Ako vas svrbi grlo, postoji niz popularnih kućnih lijekova koje preporučuju pristaše prirodnog liječenja. Ne zaboravite da se uvijek obratite svom liječniku prije nego što počnete uzimati bilo koji alternativni lijek.
Ako vam se samopomoć ne pokaže učinkovitim, posjetite svog liječnika radi pravilne dijagnoze i plana liječenja.
.jpg)
