Koje su blagodati dojenja?
Dojenje ne samo da stvara vezu između vas i vaše bebe, već također pruža djetetu hranjive sastojke koji potiču zdrav rast.
Majčino mlijeko ima antitijela koja jačaju imunološki sustav vaše bebe, štiteći ih od infekcija i bolesti.
Dojenje također ima dugoročne koristi. Primjerice, dojena djeca imaju manju vjerojatnost da će biti pretila ili razviti dijabetes tipa 2 kasnije u životu.
Čak i ako ste uvjereni da je majčino mlijeko najbolji izbor za vašu bebu, možda imate pitanja. Među popisom zabrinutosti možete se zapitati je li vaš refleks popuštanja normalan. Saznajte više ovdje.
Što je refleks razočaranja?
Između bolnih bradavica, problema sa zasunom i problema s protokom mlijeka, dojenje može biti nezgodno. Refleks razočaranja, međutim, može olakšati dojenje i vama i vašoj bebi.
"Neuspjeh" je oslobađanje mlijeka iz dojki. To je normalni refleks koji se javlja kada se stimuliraju živci u vašim grudima, obično kao rezultat sisanja vaše bebe. To pokreće lanac događaja, a hormoni se puštaju u vaš krvotok.
Hormon prolaktin potiče proizvodnju mlijeka, a hormon oksitocin uzrokuje da vaše dojke otpuštaju ili „spuštaju“ mlijeko.
Što je normalan refleks razočaranja?
Neuspjeh ili dostupnost mlijeka različiti su za svaku majku. Neke žene iznevjere u roku od nekoliko sekundi nakon što je dijete počelo sisati, ali drugima treba nekoliko minuta da iznevjere. Stoga svoj refleks ne biste trebali uspoređivati s refleksom druge majke.
Znanje što možete očekivati tijekom razočaranja može vam pomoći utvrditi je li vaš refleks normalan.
Neke majke koje doje mogu osjetiti kako im mlijeko teče iz kanala do bradavica, ali druge ne. U grudima ili oko njih možete primijetiti različite senzacije, kao što su:
- osjećaj trnaca koji se osjeća poput igle
- osjećaj sitosti
- mlijeko koje curi iz vaše druge dojke
Ti se osjećaji mogu razviti odmah nakon porođaja ili mogu započeti tek nakon nekoliko tjedana dojenja. Razlikuje se od majke do majke.
Ostali tjelesni odgovori
Neuspjeh može pokrenuti i druge prirodne odgovore. Iako dijete možete hraniti samo s jedne dojke, razočaranje se obično događa istovremeno u obje dojke.
Ne biste se trebali iznenaditi ako vam druga dojka počne curiti. Također, nemojte biti uznemireni ako osjetite da vam se maternica skuplja kad ste iznevjerili. To je također normalno.
Hodajući
Vaše mlijeko može se spustiti polaganim i ravnomjernim tempom. Međutim, iznevjeriti je ponekad brzo i snažno.
Vaša bi se beba mogla zagušiti ako odjednom sisa previše mlijeka. Protok mlijeka se ipak postupno usporava i vašoj bebi postaje ugodnije.
Ako ne želite riskirati da se vaše dijete guši, koristite ruku i istisnite malo mlijeka prije svakog hranjenja. Mlijeko koje brzo teče ne samo da povećava vjerojatnost gušenja, već neki vjeruju da ono može uzrokovati plinove i kolike.
Koje radnje mogu potaknuti razočaranje?
Neuspjeh je normalan refleks kada vaša beba sisa vaše grudi, ali može se dogoditi i prije nego što se beba zaskoči. Možda ćete primijetiti kako vam mlijeko popušta kad čujete kako beba plače ili ako kasnite s hranjenjem.
Osim toga, dodirivanje dojki ili korištenje pumpice za dojke može potaknuti razočaranje. To se naziva "izražavanjem".
Kako možete poboljšati svoj refleks razočaranja?
Neuspjeh dolazi lako i prirodno za neke majke koje doje, ali druge imaju poteškoće da im mlijeko teče.
Ako imate problema s iznevjerenjem - bez obzira hranite li ili izlučujete - nekoliko je stvari koje možete učiniti kako biste pomogli procesu:
- pijuckajte topli napitak
- slušajte umirujuću, smirenu glazbu
- tuširajte se prije hranjenja
- držite bebu uz tijelo
- nježno masirajte dojke kako biste potaknuli protok mlijeka
Što je za poneti?
Važno je zapamtiti da je razočaranje različito za svaku osobu. Možda ćete imati fizički odgovor i osjećati trnce ili punoću oko dojki svaki put kad mlijeko bude spremno za protok ili možda nećete osjetiti ništa.
Ako imate zabrinutosti zbog vašeg refleksa razočaranja, obratite se svom liječniku. Također, obavijestite svog liječnika ako vas boli tijekom razočaranja. Bolni refleks razočaranja nije neobičan, a bol u pravilu prolazi kad se prilagodite dojenju.
Ako se bol ne poboljša, to može biti znak:
- začepljen mliječni kanal
- infekcija dojke
- napregnuti mišić od poroda
- vaše grudi proizvode previše mlijeka
-treatment-early.jpg)
