Ako se bojite nelagode i bolova koji dolaze s probavnom probavom i žgaravicom nakon obroka, niste sami. Čak 45 posto ljudi ima žgaravicu tijekom trudnoće.
Iako je očito to uobičajeno i potpuno normalno tijekom trudnoće, možda se pitate postoje li sigurni lijekovi bez recepta (OTC), poput Pepcida, kojima možete olakšati neke od gorućih smetnji u probavi.
Dobre vijesti? Pepcid možete uzimati - imajući na umu određena razmatranja - tijekom trudnoće. A postoji i nekoliko drugih OTC opcija - plus neki kućni lijekovi - možete isprobati sljedeći put kad osjetite da opeklina dolazi.
Oblici Pepcida
Pepcid je OTC histamin-2 blokator (H2 blokator) s aktivnim sastojkom famotidinom. Ublažava žgaravicu smanjujući količinu kiseline u želucu.
Prema web mjestu tvrtke, Pepcid dolazi u tri oblika:
- Original Strength Pepcid AC: Dolazi u tableti i sadrži H2 blokator koji počinje raditi za 15 minuta.
- Pepcid AC s najvećom snagom: Dolazi u tableti i sadrži H2 blokator koji počinje raditi za 15 minuta.
- Pepcid AC Complete: Dolazi u tableti za žvakanje i kombinira H2 blokator s antacidom koji počinje djelovati za nekoliko sekundi.
Sve tri vrste Pepcida mogu se kupiti bez recepta, iako u slučajevima trudnoće uvijek želite provjeriti kod svog OB-GYN-a ili davatelja zdravstvenih usluga prije uzimanja novog lijeka.
Uobičajena upotreba Pepcida tijekom trudnoće
Pepcid je često gotov OTC lijek za one koji imaju žgaravicu i probavne smetnje tijekom trudnoće.
"Mnogo je ljudi koji imaju refluks kiseline u trudnoći zbog visoke razine progesterona i sve veće veličine maternice", kaže Rachel Gerber, dr. Med., Reproduktivni endokrinolog i certificirani OB-GYN iz Reproductive Medicine Associates.
Hormoni trudnoće usporavaju mišiće probavnog trakta, zbog čega se hrana sporije kreće, ostavljajući vam trom probavni sustav.
Također možete osjetiti probavne smetnje i žgaravicu kada hormoni opuštaju ventil koji razdvaja jednjak od želuca, zbog čega se hrana i kiseline vraćaju iz želuca u jednjak. Ovaj je proces odgovoran za osjećaj pečenja koji dolazi sa žgaravicom.
Kad promjene načina života i prehrane ne pomažu u ublažavanju žgaravice u trudnoći, Ross kaže da možete uzimati Pepcid AC jedanput ili dvaput dnevno s hranom ili bez nje. Kao i uvijek, razgovarajte o uzimanju novih lijekova tijekom trudnoće.
Je li Pepcid siguran tijekom trudnoće?
Ako vaš liječnik ne kaže drugačije, Pepcid je sigurno uzimati tijekom trudnoće. "Pepcid AC relativno je sigurno uzimati tijekom trudnoće, bez istinskih rizika ako niste alergični na ovaj lijek", kaže dr. Sc. Sherry Ross, OB-GYN i stručnjakinja za žensko zdravlje u Zdravstvenom centru Providence Saint John's.
Uz to, H2 blokatori korišteni su u svim tromjesečjima bez poznatog teratogenog učinka, prema članku američkog obiteljskog liječnika iz 2014. godine.
Jedan od alata na koji su se mnoge trudnice nekada oslanjale za praćenje sigurnosti lijekova i droga bilo je poretka Uprave za hranu i lijekove (FDA). Ovaj je sustav dodijelio slovo (A, B, C, D ili X) svakom lijeku na temelju njegove sigurnosti tijekom trudnoće.
FDA je prestala koristiti ovaj sustav 2015. Međutim, mnogi će se ljudi - uključujući, možda i vaš OB - i dalje pozivati na ovaj stari sustav kategorija. FDA je Pepcidu dala ocjenu B kategorije tijekom trudnoće. Kategorija B naznačila je da se lijek rutinski i sigurno upotrebljavao tijekom trudnoće.
Koji su rizici lijeka Pepcid tijekom trudnoće?
"Ne postoje rizici za majku ili fetus", kaže G. Thomas Ruiz, dr. Med., OB-GYN, voditelj Medicinskog centra MemorialCare Orange Coast. Iako Pepcid ipak prelazi posteljicu, Ruiz kaže da nije bilo poznatih štetnih učinaka kod beba.
Zbog fizioloških promjena u trudnoći, Ruiz kaže da može doći do povećanog bubrežnog klirensa Pepcida. Jednostavnim jezikom to znači da ćete možda trebati uzeti veću dozu. Ali obratite se svom liječniku.
Iako je tijekom trudnoće najbolje izbjegavati nepotrebne lijekove, osim ako vam to liječnik izričito ne preporuči, Gerber kaže da dostupni podaci ohrabruju da Pepcid ne dovodi do povećanja rizika kod trudnica u odnosu na trudnice.
Međutim, prije nego što uzmete Pepcid, Ross kaže da se posavjetujte sa svojim liječnikom ako imate povijest bolesti bubrega ili jetre, astmu, KOPB ili probleme s disanjem.
Neke od najčešćih nuspojava Pepcida uključuju:
- zatvor
- proljev
- suha usta
- glavobolja
- mučnina
- grčevi u mišićima
Alternativni lijekovi koje biste možda htjeli prvo isprobati
Promjene u prehrani i načinu života mogu pomoći smanjiti žgaravicu, probavne smetnje i refluks kiseline tijekom trudnoće. Kad god je to moguće, Gerber preporučuje isprobavanje ovih intervencija prije započinjanja lijekova.
Lijekovi koji mogu pomoći smanjiti žgaravicu, probavne smetnje ili refluks kiseline uključuju sljedeće:
- Jedite nekoliko malih obroka dnevno umjesto tri velika.
- Jedite većinu hrane u prvoj polovici dana, a noću jedite manje.
- Jedite polako i temeljito žvačite hranu.
- Izbjegavajte jesti ili piti kisele napitke do 2 sata prije spavanja.
- Pijte tekućinu između obroka.
- Izbjegavajte agrume i sokove.
- Izbjegavajte vrlo masnu hranu koja usporava pražnjenje želuca.
- Izbjegavajte gazirana pića, umak od rajčice, začinjenu hranu i prženu hranu.
- Ostanite uspravni nakon jela najmanje 30 minuta
- Smanjite unos ljutih začina ili ljutih umaka.
- Spavajte s glavom kreveta pod ugodnim nagibom. (Ako nemate jedan od onih fensi madraca koji to radi, upotrijebite jastuke.)
Što se tiče OTC lijekova koje treba isprobati prije upotrebe Pepcida, Ross kaže da proizvodi poput Tumsa ili Maaloxa pomažu u presvlačenju jednjaka, što minimalizira osjećaj pečenja. Oboje su sigurni u trudnoći.
Za optimalne rezultate, Ross preporučuje uzimanje ovih lijekova 30 minuta prije svakog obroka i prije spavanja.
Imajte na umu da se, prema Gerberu, ponekad preporučuju inhibitori protonske pumpe kao što je Nexium (pantoprazol) za liječenje refluksa kiseline. "Čini se da je i ova vrsta lijekova sigurna za upotrebu u trudnoći, ali u ovoj populaciji nije bila toliko široko proučavana kao blokatori H2 receptora kao što je Pepcid", kaže ona.
Za poneti
Žgaravica i probavne smetnje česta su bolest tijekom trudnoće. Dobre vijesti? Imate mogućnosti za liječenje ovog neugodnog stanja.
Izmjene načina života i prehrane vaša su prva obrambena linija, ali ako one ne uspiju, liječnici često preporučuju bezreceptni proizvod poput Pepcida, koji je sigurno uzimati tijekom trudnoće.
Kao i uvijek, prije uzimanja bilo kojeg lijeka ili lijeka posavjetujte se sa svojim OB-GYN-om ili zdravstvenim radnikom. Ako se tijekom uzimanja Pepcida pojave bilo kakve štetne nuspojave, odmah prestanite i nazovite svog liječnika.