Seks bi trebao biti dobar. Kao, stvarno, jako dobro.
Definitivno ne bi trebalo biti bolno ili neugodno, a opet, za previše previše ljudi jest.
Prema Američkom koledžu za opstetričare i ginekologe (ACOG), gotovo 3 od svaka 4 vlasnika vulve u nekom će trenutku svog života osjetiti bol tijekom spolnog odnosa. A jedna od najčešćih vrsta boli je peckanje.
Ako vam se ovo dogodilo, znajte da to nije "normalno" i ne morate to "trpjeti".
"Postoji ta velika stigma povezana sa seksom da bi nekako trebao biti bolan ili da je u redu ako je bolan", kaže specijalistica za bolove u zdjelici Sonia Bahlani, OB-GYN. "To uopće nije istina."
To je moguće shvatiti što se događa i dobiti liječenje kako biste mogli ponovno uživati u seksu, bez boli.
I što ima?
Istina je, postoji puno različitih stvari koje bi mogle uzrokovati pečenje tijekom i nakon seksa.
Zbog toga će, ako posjetite liječnika ili drugog zdravstvenog djelatnika, mnogo čimbenika koji će uzeti u obzir da dođu do dijagnoze.
Ovo uključuje:
- tvoje godine
- svoju seksualnu povijest
- svoju povijest bolesti
- mjesto izgaranja
- koliko često se javlja
- kad se dogodi
Razdvojimo mogućnosti.
Ako je gorenje započelo tijekom prodiranja
Postoji nekoliko stvari koje bi mogle biti, uključujući:
Nedostatak uzbuđenja
Vlasnici Vulve proizvode različite razine prirodnog podmazivanja kad se uzbude. Ali ako niste raspoloženi ili niste dovoljno uključeni - i ne upotrebljavate dodanu podmazivu - seks može biti bolan zbog nedostatka podmazivanja.
Razlozi zašto se ne bavite time, naravno, mogu se razlikovati.
Moguće je da u vašoj vezi postoje problemi koji utječu na vašu želju za seksom. Ili vas možda vaš partner jednostavno ne uzbuđuje ili obraća pažnju na vaše potrebe.
I vaše mentalno zdravlje može imati ulogu. Depresija, stres i anksioznost mogu utjecati na vaš libido.
Prošle traume, posebno ako su bile seksualne prirode, mogu utjecati i na vašu želju za seksom.
Suhoća rodnice
Hormonske promjene tijekom različitih faza vašeg menstrualnog ciklusa mogu uzrokovati suhoću rodnice. Kada se to dogodi, zbog trenja može izazvati peckanje ili peckanje tijekom odnosa.
"Bilo koja vrsta kontinuiranog ili snažnog prodiranja može izazvati pečenje, što bi bilo slično osjećaju pečenja koji biste osjećali ako kontinuirano trljate kožu na ruci", kaže Kim Langdon, OB-GYN.
Mnogo je različitih stvari koje mogu izazvati ovu vrstu suhoće rodnice, uključujući:
Vaš menstrualni ciklus
"Tijekom određenih dana [menstrualnog] ciklusa, poput neposredno prije menstruacije, vaginalno tkivo može biti suho zbog porasta hormona progesterona", objašnjava Langdon.
Hormonska kontracepcija
Ako ste na kontroli rađanja više od 5 godina, kaže Bahlani, to može promijeniti količinu testosterona koji proizvode vaši jajnici. Testosteron doprinosi podmazivanju rodnice, pa ako vam razina padne prenisko, to može dovesti do suhoće rodnice i osjećaja pečenja.
Porođaj i njega
Vaši hormoni nakon porođaja, pogotovo ako dojite, također mogu smanjiti razinu estrogena, smanjiti krv u genitalijama i smanjiti vaginalno podmazivanje.
U stvari, jedno je istraživanje pokazalo da je 43 posto ljudi nakon porođaja imalo suhoću rodnice 6 mjeseci nakon poroda.
Menopauza
Perimenopauza (prijelaz u menopauzu) i menopauza također mogu inhibirati sposobnost vašeg tijela da se prirodno podmazuje, uzrokujući ovakav osjećaj pečenja.
"Tijekom menopauze imate smanjenu količinu estrogena, progesterona i testosterona", objašnjava Bahlani.
"Te promjene u hormonima u predvorju također mogu dovesti do atrofije rodnice", a to je stanjivanje, isušivanje i upala zidova rodnice.
Iako ovo obično utječe na vlasnike vulve nakon 40. godine, kemoterapija, zračenje i određeni lijekovi mogu uzrokovati rani početak menopauze. Tretmani hormonske terapije za menopauzu općenito mogu pomoći kod ove vrste suhoće.
Hormonski poremećaji
Na primjer, sindrom policističnih jajnika (PCOS) i hipopituitarizam mogu uzrokovati niže razine estrogena, što dovodi do suhoće.
Lijekovi za alergiju
Neki lijekovi za alergije također mogu utjecati na tekućinu u vagini.
"Lijekovi protiv alergija u osnovi vas isušuju", objašnjava Heather Jeffcoat, doktorica fizikalne terapije iz Los Angelesa, specijalizirana za liječenje zdravstvenih stanja zdjelice, i autorica knjige "Seks bez boli: Vodič za samotretanje za seksualni život kakav zaslužujete".
"To može značiti i manje vlage u vašem tkivu rodnice, što može pridonijeti boli."
Iritacija
Bilo koja vrsta iritacije u rodnici ili u predvorju vulve (područje na ulazu u vašu rodnicu) može izazvati upalnu reakciju koja se osjeća poput žarenja ili peckanja - a bol se samo pogoršava trenjem koje dolazi s prodornim seksom .
Ponekad se ta upala razvije jer je imunološki sustav ljudi preosjetljiv na određene tvari, što pokreće ovu vrstu iritacije ili upalne reakcije kada dođu u kontakt s njom.
"Ponekad je to jednostavno poput lubrikanata", kaže Bahlani, "jer neka maziva u drogerijama sadrže parabene, sulfate i endokrine ometače ili sastojke koji mijenjaju pH rodnice."
Zato, kaže Sara Reardon, terapeutkinja zdjelice sa sjedištem u New Orleansu u državi Louisiana, kaže "sve što svjetluca, svjetluca, trni ili miriše ne bi trebalo ulaziti u vašu vaginu."
A ako ste osjetljivi na lateks, i kondomi od lateksa mogu izazvati iritaciju.
Zapravo, Bahlani kaže da ponekad i sam kondom može izazvati iritaciju, bez obzira na materijal.
"Prezervativi su dobri za mnoge stvari - štite nas od spolno prenosivih bolesti - ali mogu imati i nadražujuće komponente", kaže ona.
Pukotine
Pukotine su male suze ili pukotine na koži vulve, rodnice ili anusa. To se može dogoditi tijekom ili nakon odnosa ili druge seksualne aktivnosti.
Također je vjerojatnije da će se dogoditi ako niste dobro podmazani, bilo zbog nedostatka uzbuđenja ili suhoće.
Iako su pukotine uglavnom površne i zarastaju same od sebe, tijekom odnosa mogu izazvati peckanje zbog prekomjernog trenja.
Međutim, neka rijetka dermatološka stanja, poput lišaja skleroza, mogu rezultirati češćim pukotinama rodnice.
"Ovoj medicinskoj dijagnozi treba liječenje kako bi se očuvala spolna funkcija", kaže Jeffcoat. "[To] uzrokuje ožiljke i sužavanje vaginalnog kanala i, ako se ne liječi, penetrativni odnos može učiniti vrlo bolnim ili nemogućim."
Infekcija
"Infekcija kvasca, bakterijske vaginalne infekcije i infekcije mokraćnog sustava mogu uzrokovati sagorijevanje rodnice", kaže Reardon.
Infekcije kvascima obično uzrokuju svrbež i crvenilo, kao i gusti bijeli iscjedak. Ali kad infekcija izazove upalu, može uzrokovati i pečenje.
Bakterijska vaginoza ima slične simptome, a uzrokovana je neravnotežom pH u rodnici. Međutim, ako imate ovu vrstu infekcije, seks neće biti jedini put kada osjetite takvu vrstu pečenja.
Spolno prenosive infekcije (SPI), poput trihomonijaze, također mogu uzrokovati peckanje.
"Trihomonijaza je treći najčešći razlog vaginitisa", kaže Langdon. "To je parazit koji zaražava ljude i može se naći u mjehuru, rodnici, maternici, jajovodima i mokraćnoj cijevi penisa."
Tek oko 30 posto ljudi s ovom SPI pokazuje simptome, što je djelomično razlog zašto je to najčešće izlječivi SPI u Sjedinjenim Državama.
Ostale spolno prenosive bolesti koje mogu uzrokovati vaginalnu bol uključuju gonoreju, klamidiju i genitalni herpes.
Većina infekcija može se riješiti liječenjem.
Vaginismus
Vaginismus je stanje koje uzrokuje stezanje ili grčenje mišića vanjske trećine dna zdjelice, što rezultira suhoćom, bolom i pečenjem.
To "sprječava bezbolan prodor prsta, tampona, spekuluma ili penisa u rodnicu tijekom vaginalnog odnosa", objašnjava Reardon, a općenito zahtijeva intervenciju terapeuta zdjeličnog dna.
Vestibulodynia
Vestibulodynia, koja se ponekad naziva i vulvodinija, stanje je koje uzrokuje bol ili peckanje na otvaranju rodnice tijekom seksa. Bol se javlja jer su živčani završeci u rodnici preosjetljivi.
Oralna kontracepcija mogu pokrenuti i ovo stanje.
Snošaj može pogoršati osjećaj pečenja, pa ćete češće primijetiti bol.
Intersticijski cistitis
Intersticijski cistitis, inače poznat kao sindrom boli u mjehuru, može uzrokovati pritisak u mokraćnom mjehuru, bol u mjehuru i bol u zdjelici.
"Osjećate se kao da imate UTI", kaže Bahlani. "I svaki put kad imate spolni odnos, možete imati goruću bol ili ono što se osjeća poput vagine u vagini, iako zapravo dolazi iz mjehura."
Ako je gorenje počelo nakon ejakulacije
Mogla bi biti uzrokovana alergijom na sjeme.
"Alergija na sjeme okarakterizirana je kao lokalna i sustavna", kaže Langdon.
"Nakon izlaganja ejakulatu, na dodirnim mjestima možete osjetiti svrbež i oticanje, dok sustavno to može dovesti i do generaliziranih košnica, oteklina ili anafilaksije."
Međutim, alergije na sjeme jesu vrlo rijetko. Vjerojatnije je da ćete doživjeti pečenje iz drugog razloga.
Ako je gorenje započelo nakon završetka seksualnih aktivnosti
To mogu biti mikrosuze ili bol zbog disfunkcije dna zdjelice koje primijetite tek nakon činjenice.
Međutim, vrlo je vjerojatno da bi to mogla biti iritacija uzrokovana nečim drugim, a ne seksom.
Nedostatak čišćenja
"Kronična vlaga može uzrokovati iritaciju i nagrizanje, što bi moglo dovesti do infekcije kvascima", objašnjava Langdon.
Zato je, nastavlja ona, "uvijek najbolje ustati i otići u kupaonicu nakon seksa i pobrinuti se da se višak sjemena obriše."
Nakon seksa možete se i brzo istuširati kako biste očistili i osušili područje.
Douching ili drugi proizvodi za higijenu rodnice
Iako je čišćenje važno, određeni vaginalni proizvodi, uključujući mirisne tampone ili uloške, kao i proizvodi za ispiranje, mogu iritirati vašu rodnicu i pogoršati stvari.
"Vagina je pećnica koja se samo čisti", kaže Bahlani. "Ne trebate uopće ispirati rodnicu ili nikada."
Daleko je sigurnije da samo raširite usne usne i pustite da se voda prevrće preko njih kad želite očistiti to područje, nastavlja ona.
"Pročišćavanje grubih sapuna na tom području može promijeniti pH rodnice", što može dovesti do upale, promjena na koži i, da, pečenja.
U stvari, neki ljudi čak imaju alergijske reakcije na mirisne proizvode ili proizvode za tuširanje, što uzrokuje da imaju još teže reakcije.
Donje rublje
Pogrešna vrsta donjeg rublja također može izazvati iritaciju ili infekciju. Zato je najbolje ne nositi tange ili usko donje rublje koje ne diše.
Također pripazite s čim perete donje rublje, jer određeni deterdženti i omekšivači mogu izazvati iritaciju ili alergijske reakcije.
Kada posjetiti liječnika ili drugog zdravstvenog radnika
Ako opeklina nije jednokratna, vjerojatno je najbolje da odmah razgovarate s liječnikom.
"Osjećaj pečenja tijekom seksa uvijek treba procijeniti kod liječnika ili fizioterapeuta zdjelice", kaže Reardon.
"Kada bol nije točno dijagnosticirana i ne liječi se, [vlasnici vulve] nastavljaju nepotrebno patiti, osjećati bol i uopće izbjegavati spolni odnos."
Ne postoji jednostavan tretman za sve, dodaje ona, pa je malo vjerojatno da ćete sami uspjeti zaustaviti izgaranje. Da biste to zaustavili, morat ćete proći evaluaciju kako bi liječnik mogao shvatiti što se događa i liječiti.
Osim toga, kaže Jeffcoat, "što duže čekate, to će vam trebati više vremena za liječenje."
Ali ako osjetite iscjedak zelenog ili smrdljivog mirisa, otekline, svrbež, groznicu i hladnoću, odmah potražite liječničku pomoć. Sve su to znakovi ozbiljne infekcije.
Donja linija
Seks bi trebao biti vruć, ali ne bi trebao gorjeti ili boljeti.
Iznenađujuće je često da ljudi doživljavaju bol ili peckanje tijekom penetrativnog seksa, ali to ne znači da je to normalno.
Ako osjetite ovakvu bol, znajte da vam postoji pomoć. Razgovarajte sa zdravstvenim radnikom da biste shvatili što se točno događa i vratili se ... pa, uključite se.
Simone M. Scully spisateljica je koja voli pisati o svemu zdravlju i znanosti. Pronađite Simone na njezinoj web stranici, Facebooku i Twitteru.
