Ako ste prvi put trudni, možda ćete se osjećati pomalo zabrinuto. Napokon, guranje djeteta kroz dječiće djelove djeluje poput istiskivanja lopte za kuglanje kroz ušicu igle.
Ali ne brinite - žene to čine doslovno tisuće godina, a trudnoća će vam rodnicu pripremiti do roka. No ono što možda ne shvaćate jest da dolje postoje mnoge promjene da biste stigli tamo.
Te promjene počinju ranije - zapravo puno ranije.
Stoga bismo vas željeli upoznati s promjenom anatomije i reći vam što biste još mogli očekivati tijekom sljedećih 9 mjeseci. Ovo je vaša rodnica u trudnoći:
1. Vaša vagina može postati Smurfy nijansa plave boje
Kad pomislite na određeni dio tijela koji postaje plav, općenito ne mislite na rodnicu - ali upravo se to može dogoditi kad ste novopečeni.
Poznat kao Chadwickov znak, uzrokovan je pojačanim protokom krvi dolje. Ako to doslovno ne tražite, možda ni ne znate da se to dogodilo jer ne uzrokuje nikakvu nelagodu. Bez obzira na to, plava ili ljubičasta nijansa trebala bi nestati nedugo nakon što rodite.
Ova promjena boje u rodnici, stidnim usnama i cerviksu može se dogoditi već četiri tjedna, što je jedna od prvih naznaka da biste mogli biti trudni.
2. Vaša bi rodnica mogla postati orgazmička zemlja čudesa
Tijekom trudnoće, volumen krvi vašeg tijela može se povećati za čak 50 posto, a neke od tih dodatnih glava krvi u centru grada, čineći vaše donje dijelove otečenima i ekstra osjetljivima.
Jednadžbi dodajte više razine oksitocina, estrogena i progesterona više od normalne, što bi se moglo pretvoriti u pojačano uzbuđenje i veće i bolje orgazme, kao i povećanu želju.
To se može dogoditi u prvom i drugom tromjesečju, zato ne zaboravite prenijeti partneru sve promjene! Jer s druge strane, ova navala krvi može dovesti do osjetljivosti i nelagode.
3. Vaša vagina može nicati proširene vene
Nerijetko se tijekom trudnoće na nogama pojave te izdašne, ljubičaste krvne žile zbog dodatnog pritiska i težine trbuha. Vjerovali ili ne, oni se mogu pojaviti i na vašem privatnom dijelu privatnih dijelova.
Prema jednom nedavnom istraživanju, oko 18 do 22 posto trudnica razvit će ovo zdravstveno stanje, obično u drugom ili trećem tromjesečju. Iako neće svi osjetiti nelagodu ili čak znati da imaju ovaj problem, neki će ljudi osjetiti oteklinu, pritisak ili bol.
Dobra vijest je da će većina varikoznih bolesti vulve nestati nekoliko tjedana nakon poroda.
Za rješavanje proširenih vena na rodnici pokušajte:
- nošenje posebnog trudničkog donjeg rublja s kompresijskim značajkama
- koristeći hladne obloge na zahvaćenom području
- izbjegavajući predugo sjedenje ili stajanje
- povećavajući unos vode
- podižući noge i bokove kad je to moguće
4. Razina pH vaše rodnice se mijenja
Prijevod: Vjerojatno ćete imati drugačiji miris i okus - pa gore prema gore kad je vaš značajni drugi ispod. Taj je okus možda više "metalan ili slan", navodi The Journal of Perinatal Education.
Promjena ili pojačan miris - iako se vjerojatno događa zbog fluktuirajućih hormona - može vam se činiti i oštrijim jer su i vaša njušna osjetila pojačana tijekom trudnoće.
Ipak, ako vam se miris čini prejakim ili smrdljivim ili dolazi s peckanjem ili svrbežom, mogli biste imati infekciju i svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.
5. Vaša se rodnica može osjećati kao da je ubodena
A šanse su da vam nitko nije rekao da se to može dogoditi. Pa kad to zapravo doživljavate, na kraju biste u panici nazvali svog liječnika jer opravdano mislite da umirete.
Ali općenito govoreći, nema razloga za brigu i radi se o nuspojavi trudnoće poznatoj kao "munjevno prepone" (Da, stvarno.)
To je uzrokovano djetetovim pritiskom na određene živce ili zbog promjena na vratima, a često se događa u trećem tromjesečju kada već neko vrijeme sjedite ili ležite na istom mjestu, a zatim ustanete.
Učinite što je potrebno da vam bude ugodno ako osjećate da se to događa.
Metode za ublažavanje boli:
- ostajući aktivan
- ograničavajući pokreti koji uključuju savijanje ili podizanje
- pokušavajući trudničku masažu
- plivanje
- noseći podupirač
6. Vaša je rodnica ranjivija na infekcije
Prvo: infekcije kvascima. To se razmnožava tijekom trudnoće, zahvaljujući povećanim razinama estrogena i promjenama na razini vaše rodnice.
Lokalni antifungici preferiraju se kao prva linija obrane, posebno u svjetlu nedavne studije koja je povezala uobičajeni oralni lijek flukonazol (Diflucan) s mogućom povećanom vjerojatnošću pobačaja.
Možda ćete htjeti potražiti alternativne lijekove i promjene načina života prije nego što isprobate bilo koji oralni lijek.
Drugi problem s kojim biste se mogli susretati tijekom trudnoće? Infekcije mokraćnog sustava (UTI) - koje nisu samo neugodne, već i postižu nevjerojatan podvig čineći da se osjećate kao da morate mokriti čak i više nego što to već činite.
Iako su šanse trudnice za razvoj UTI samo malo veće nego kad nije trudna, rizik od napredovanja do infekcije bubrega raste za nevjerojatnih 40 posto.
To, pak, može dovesti do povećanog rizika od preeklampsije, prijevremenog porođaja i male porođajne težine.
7. Vaša će rodnica stvoriti više iscjetka
Opskrbite se gaćicama. Ubrzo nakon začeća i često prije nego što uopće shvatite da ste trudni, vaši intimni dijelovi prelaze u hormonalni pretjerani pogon, stvarajući više iscjetka kako bi vaš cerviks bio zaštićen i kako bi se spriječile infekcije.
Tehnički izraz za ovaj iscjedak je leukoreja, a trebao bi biti relativno tanke konzistencije, mliječne boje i mirisati blago - slično vašem uobičajenom iscjetku, samo teži, češći i ljepljiviji.
Ako, međutim, poprimi žutu ili zelenu boju, izgleda gusta ili smrdi, možda imate infekciju i trebaju vam antibiotici. Kasnije u trudnoći možete izgubiti i gnjecavi čep sluzi na vratu maternice, što znači da porod dolazi.
8. Vagina vas može jako svrbiti
Čak i ako volite davati slatkane nadimke svojim privatnim dijelovima, Itchy i Scratchy vjerojatno nisu ono što ste imali na umu. Nažalost, svrbež je uobičajeni simptom trudnoće koji se može dogoditi u bilo kojem trenutku.
Uzrok? Gore navedeni povećani iscjedak i pH, koji mogu nadražiti osjetljivu kožu ili infekciju kvasca.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ova smetnja ne nestane ili je popraćena drugim zabrinjavajućim simptomima, poput abnormalnog iscjetka, čira ili peckanja.
9. Flora vaše rodnice može postati funky
Da, vaša je rodnica prepuna bakterija, što zvuči neželjeno, ali zapravo je potpuno normalno. Počevši od prvog tromjesečja trudnoće, to bakterijsko okruženje može se pretrpjeti promjene.
Zašto je to važno sve dok ne izaziva infekciju? Jer, prema više studija, ljudi koji su trudni s nižom razinom vagine Lactobacillus imaju veću vjerojatnost rane isporuke.
Jednog dana, mjerenje vaginalnih bakterija pomoći će utvrditi je li osoba u opasnosti od prijevremenih porođaja, ali za sada su potrebna još istraživanja.
10. Vaša se rodnica možda neće promijeniti u ključnom području koje treba
Gdje točno? Perineum, područje između vaše rodnice i anusa koje često ostaje zategnuto i, kao rezultat toga, suze tijekom porođaja.
Američki koledž opstetričara i ginekologa kaže da između 53 i 79 posto onih koji prolaze kroz porod iskusi su neke vaginalne puknuće, dok drugi medicinski stručnjaci stavljaju taj broj bliže 90 posto za majke koje prvi put rode porod.
A prema jednom istraživanju iz 2014. godine, oni koji dožive tešku suzu tijekom svog prvog porođaja imaju 5 puta veću vjerojatnost da će doživjeti još jedno u sljedećim porođajima.
Ali postoji potencijalno rješenje: masiranjem područja, posebno u posljednjem mjesecu trudnoće, možete smanjiti rizik od nastanka ovog bolnog problema.
Pa sad znate
Te se promjene na rodnici mogu činiti čudnima, ali većina ih je potpuno normalna. Pokušajte se malo opustiti i sjetite se da se ovi simptomi trudnoće često preokrenu nakon što rodite.
Ipak, ako vam bilo koji od ovih simptoma prijeti iz dana u dan (ili završi trajno), nemojte se ustručavati to spomenuti svom liječniku. Moći će preporučiti tretmane ili alternative.
Uostalom, jednom kad na svom svijetu poželite dobrodošlicu svom prekrasnom novorođenčetu, bit će puno drugih životnih promjena koje će vam zaokupiti um.
Dawn Yanek živi u New Yorku sa suprugom i njihovo dvoje vrlo drage, pomalo lude djece. Prije nego što je postala mama, bila je urednica časopisa koja se redovito pojavljivala na televiziji raspravljajući o vijestima o slavnim osobama, modi, vezama i pop kulturi. Ovih dana ona piše o vrlo stvarnim, relativnim i praktičnim stranama roditeljstva u Momsanstvo. Također je možete pronaći na Facebook, Cvrkut, i Pinterest.
