Što je presoterapija?
Pressoterapija je postupak za koji se navodi da pomaže u limfnoj drenaži, čime potencijalno smanjuje izgled ruku i nogu (jer nose manje tekućine), ublažava bolove i detoksicira tijelo. Koristi stroj za zračni pritisak za napuhavanje odijela koje ritmički pokreće vaše ruke, noge ili trbuh, slično masaži.
Postoje neki dokazi da limfna drenažna masaža poput presoterapije može smanjiti pojavu celulita i osloboditi tekućinu u limfnim čvorovima koja se može nakupiti nakon operacije ili nakon određenih tretmana karcinoma.
Ovaj će članak pokriti što možete očekivati tijekom presoterapije, tko je dobar kandidat za liječenje, blagodati i nuspojave te što možete očekivati da će koštati.
Kako djeluje aparat za presoterapiju
Pressoterapija se obično izvodi u toplicama ili wellness centrima koji također mogu ponuditi njegu lica, depilaciju voskom ili masažu. Postupak će izvesti obučeni estetičar. Pressoterapija je slična limfnoj drenažnoj masaži, ali dok se masaža izvodi ručno, presoterapiju provodi stroj koji svaki put ispušta točnu količinu pritiska. Evo kako postupak funkcionira:
- Stići ćete na sastanak i odvesti vas do presoterapijske stolice ili kreveta. Ne trebate uklanjati odjeću. Iako možete naučiti kako si napraviti masažu limfne drenaže kod kuće, presoterapiju uvijek treba raditi u uredu s obučenim liječnikom.
- Estetičar će vam pomoći da uđete u odjeću (koja izgleda nekako poput svemirskog odijela astronauta). To se može omotati oko nogu, vašeg presjeka, ruku ili sve tri.
- Na sebi ima odjevne cijevi koje su spojene na kompjuteriziranu mašinu za tlak zraka. Odjeća će se napuhati zrakom i osjetit ćete osjećaj stiskanja koji bi trebao osjećati pritisak, a ne bol.
- Uobičajena sesija trajat će 30 do 45 minuta. Vaše se tijelo nakon toga može osjećati lagano, a anegdotalno neki ljudi osjećaju da moraju odmah mokriti, što bi moglo biti posljedica kretanja vode u tijelu. Presoterapiju možete obavljati dva puta tjedno.
Blagodati presoterapije
Presoterapija stimulira tjelesni limfni sustav. Kada optimalno funkcionira, limfni sustav transportira limfu, tekućinu koja sadrži bijele krvne stanice kako bi pomogla u borbi protiv infekcije. Moguće blagodati presoterapije uključuju:
- opuštenih mišića i manje bolova
- smanjenje izgleda celulita
- smanjenje otekline i ukočenosti udova
- uklanjanje toksina, iako je za to potrebno više istraživanja
- zategnuta i čvrsta koža
- jači imunološki sustav zbog pravilnog kretanja limfe
Nuspojave od presoterapije
Presoterapija se općenito smatra sigurnom, iako postoje neke nuspojave o kojima biste trebali znati, uključujući bolove u mišićima ako je pritisak na aparat previsok i crvenilo ili malu iritaciju tamo gdje odjeća pod pritiskom nailazi na kožu.
Kada izbjegavati presoterapiju
Presoterapija se općenito smatra sigurnom za odrasle svih dobnih skupina. Međutim, ako ste trudni, nedavno ste operirani ili imate druga zdravstvena stanja, uključujući bolesti srca, dijabetes ili vrućicu, uvijek razgovarajte s liječnikom prije nego što počnete s presoterapijom. Ako ste nedavno slomili kost ili imate osteoporozu ili neko drugo stanje kostiju, također se obratite liječniku kako biste bili sigurni da ovaj tretman nije preintenzivan na ozljedi.
Koliko košta presoterapija?
Presoterapija će se razlikovati u cijenama, ovisno o tome gdje se obavlja liječenje i koliko traje vaš sastanak. Općenito će koštati od 50 do 150 USD za sesiju od 30 do 45 minuta. Budući da je ovo obično izborni kozmetički postupak, vjerojatno neće biti pokriven osiguranjem. Međutim, ako liječnik preporuči presoterapiju kao način za pomoć u zacjeljivanju nakon operacije, ona može biti pokrivena.
Oduzeti
Pressoterapija je postupak koji može pomoći u limfnoj drenaži, potencijalno čineći ruke, noge ili trbuh tanjim ili definiranijim. Tretman također može ublažiti bolove i detoksicirati tijelo od nakupljanja toksina. Koristi stroj za zračni pritisak za napuhavanje odijela koje stisne ciljana područja tijela. Osjećaj je poput jake masaže i trebao bi biti opuštajući doživljaj.
Presoterapija se općenito smatra sigurnom, no ako ste trudni ili imate već postojeće zdravstveno stanje, uključujući bolesti srca, dijabetes ili čak vrućicu, uvijek je dobro provjeriti svog liječnika prije nego što započnete s ovim liječenjem.
