Nakon što ste se ujutro probudili iz noćnog sna, možda ste primijetili crvene krvave oči kako zure u vas u zrcalu kupaonice.
U nekim slučajevima vaše oči mogu izgledati jarko crveno ili ružičasto. Također se mogu činiti ispunjene mršavim crvenim ili ružičastim crtama. To su krvne žile, koje obično nisu vidljive.
Mnoga stanja mogu prouzročiti širenje i oticanje krvnih žila u očima nakon buđenja.Neki od njih nisu razlog za uzbunu, ali crvene ili krvave oči ujutro mogu biti znak nečeg ozbiljnijeg.
U ovom ćemo članku ispitati uzroke crvenih očiju ujutro i pomoći vam prepoznati kada je potreban medicinski tretman. Osigurati ćemo i neke tretmane kod kuće koji se mogu koristiti kada crvene oči nisu hitna medicinska pomoć.
Uzroci crvenila očiju ujutro
Bjeloočnice ili bjeloočnice napunjene su sitnim krvnim žilama. Ako se te krvne žile prošire ili nateknu, pojavit će se crvene oči, posebno nakon buđenja.
Crvene oči nakon buđenja često se mogu ublažiti promjenom životnih navika. Važno je, međutim, razlikovati uzroke krvavih očiju koji nisu hitni i ozbiljnija stanja kojima su simptomi crvene oči.
Uzroci nisu hitni
Puno je razloga za crvene oči nakon buđenja koji se ne smatraju ozbiljnim.
Sindrom računalnog vida
Gledanje u digitalne uređaje dva ili više sati zaredom može uzrokovati crvenilo očiju. Ako to učinite kasno navečer, možete se probuditi crvenih očiju svako jutro.
Korištenje računala i digitalnih uređaja jako napreže oči jer obično manje trepnete kad buljite u ekrane. To zauzvrat smanjuje količinu vlage u očima, uzrokujući crvenilo.
Naprezanje oka
Poput sindroma računalnog vida, i drugi uzroci naprezanja očiju mogu rezultirati jutarnjim crvenilom očiju. To uključuje vožnju na velike udaljenosti noću ili pokušaj čitanja pri slabom osvjetljenju.
Nedostatak sna
Svi povremeno sagorijevaju ponoćno ulje, a crvene oči nakon buđenja često su rezultat toga. Nedovoljno spavanja smanjuje količinu podmazivanja i kisika u očima, što uzrokuje privremeno crvenilo.
Sindrom suhog oka
Tijekom spavanja vaše oči mogu smanjiti stvaranje podmazujućih suza. To može dovesti do suhoće i crvenila nakon buđenja. U ljudi sa sindromom suhog oka, crvene oči ujutro mogu biti izraženije iz ovog razloga.
Pijenje alkohola do viška
Ako ih imate previše prethodne noći, mogli biste se probuditi s crvenim očima. To je zato što je alkohol diuretik koji dehidrira tijelo, uključujući i oči.
Nadražujuća sredstva u okolišu
Onečišćenje zraka poput prašine, dima cigareta, pepela iz vatre i ispušnih plinova automobila može nadražiti oči, zbog čega postaju crvene. Suh zrak kojem nedostaje vlage također može nadražiti oči.
Alergije
Pelud, grinje, perut i drugi alergeni mogu uzrokovati svrbež, crvenilo i suzenje. Bez obzira jesu li vaše alergije sezonske ili tijekom cijele godine, uzimanje antihistaminika koji se prodaje bez recepta može vam pomoći.
Ozbiljni uvjeti
Kad su crvene krvave oči ujutro simptom zdravstvenog stanja, obično postoje i drugi simptomi na koje morate paziti.
Simptomi koji bi uvijek trebali pokrenuti medicinsku pomoć uključuju:
- bolovi u oku
- intenzivna crvena ili ružičasta boja koja se ne raspršuje više od tjedan dana
- zamagljen ili dvostruk vid
- promjene u vidu
- osjetljivost na svjetlost ili aureole oko svjetlosti
- mučnina i povračanje
- iscjedak iz oka
Neki od ovih simptoma povezani su sa sljedećim stanjima:
Uveitis
Uvea je srednji sloj oka i dio tijela koji mrežnicu opskrbljuje krvlju. Osobe s uveitisom imaju oticanje uvee.
Mnogo je uzroka ovog stanja koje uzrokuje jake crvene oči, kao i bol, zamućenost, tamne plutajuće plutajuće mrlje u vidu i osjetljivost na svjetlost.
To može postati ozbiljna prijetnja vašem vidu i zahtijeva liječničku njegu.
Apneja za vrijeme spavanja
Apneja tijekom spavanja uzrokuje nagle fluktuacije krvnog tlaka i razine kisika, što može utjecati na krvne žile u očima.
Može doći do upale i crvenila. Vremenom se od ovog stanja može dogoditi i oštećenje mrežnice.
Ako imate druge simptome apneje u snu, poput glavobolje, razdražljivosti nakon buđenja ili zaborava, posjetite svog liječnika.
Noćni lagoftalmus
Ovo stanje uzrokuje da vam se kapci ne zatvore tijekom spavanja. To može biti simptom ozbiljnih stanja koja zahtijevaju liječničku njegu. Tu spadaju Bellova paraliza i autoimune bolesti.
Osim crvenih očiju ujutro, simptomi noćnog lagoftalmosa uključuju bol, iritaciju, suzne oči i škrti osjećaj u oku koji se osjeća poput stranog tijela.
Subkonjunktivalno krvarenje
Ovo stanje uzrokuje slomljena ili curenja krvne žile u oku. Uzrok tome može biti niz stvari, uključujući ozljedu oka ili intenzivno kašljanje.
Ako ste imali ozljedu oka, posjetite svog liječnika kako biste isključili ozbiljne komplikacije. Subkonjunktivalno krvarenje ne boli, ali može uzrokovati da se oko osjeća ogrebotinama ili sitostima. Obično se čisti samostalno, bez liječenja.
Blefaritis (upala kapaka)
Blefaritis može biti uzrokovan širokim spektrom nadražujućih sredstava, bakterija, gljivica i virusa. Uzrok tome može biti i nekoliko temeljnih stanja.
Uz crvene i upaljene oči nakon buđenja, blefaritis može uzrokovati svrbež, osjetljivost na svjetlost i kore na gornjim kapcima.
Budući da ovi simptomi mogu signalizirati ozbiljnu infekciju, odmah se obratite svom liječniku kako biste utvrdili osnovni uzrok. Za liječenje blefaritisa često se propisuju steroidne ili podmazujuće kapi za oči. Također se mogu propisati antibiotici.
Konjunktivitis (ružičasto oko)
Konjunktivitis je upala oka koja može biti bakterijska, virusna ili alergična. Uzrokuje crvenilo, svrbež, bol i curenje na jednom ili oba oka. Također može uzrokovati da vam se trepavice skruše, što otežava otvaranje očiju ujutro.
Ako sumnjate da imate konjunktivitis, posjetite svog liječnika. Bakterijski konjunktivitis liječi se antibioticima. Virusni konjunktivitis liječi se toplim oblogama i podmazujućim kapima za oči.
Akutni glaukom
Akutni glaukom može se pojaviti nakon buđenja ili tijekom dana, a uzrokovan je naglim, brzim porastom očnog tlaka.
Tipično ga prati bol. To je opasna prijetnja vašem vidu, pa ako vjerujete da je imate, odmah potražite liječničku pomoć.
Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis (RA) je autoimuno stanje koje uzrokuje upalu u tjelesnim tkivima, uključujući tkiva vanjskog sloja oka. Rezultat su često crvene, suhe oči.
Ako crvene oči prate simptomi RA poput bolova u zglobovima, slabosti, nenamjernog gubitka kilograma ili simptoma sličnih gripi, posjetite svog liječnika.
Liječenje crvenih očiju ujutro
U hitnim slučajevima liječenje crvenih očiju ujutro obavljat će se pod nadzorom liječnika.
Za hitne uzroke crvenih očiju ujutro, mogu se koristiti višestruki tretmani kod kuće za smirivanje zahvaćenog područja, uključujući:
- odmarajući zatvorenih očiju dok stavljate hladne obloge
- topli oblozi, ako imate infekciju
- uzimanje antihistaminika za alergije i smanjenje alergijskih okidača
- pomoću podmazujućih kapi za oči poput umjetnih suza
Sprječavanje crvenih očiju ujutro
Da biste spriječili crvene oči nakon buđenja, možete pokušati:
- smanjenje upotrebe kontaktnih leća tijekom dana i nespavanje s kontaktnim lećama u očima
- eliminirajući vrijeme zaslona noću
- izbjegavanje pasivnog dima i drugih iritansa iz okoliša
- često perite posteljinu
- čuvanje spavaće sobe bez alergijskih okidača, poput prašine, grinja i peruti kućnih ljubimaca.
Oduzeti
Crvene oči nakon buđenja česta su pojava koja može biti uzrokovana odabirom načina života, izvanrednim stanjima ili ozbiljnim zdravstvenim problemima.
Većina uzroka crvenih očiju može se liječiti kod kuće, ali neka stanja koja se javljaju kod crvenih očiju zahtijevaju liječničku pomoć.
