Šindra (herpes zoster) je infekcija koju uzrokuje isti virus kao i vodene kozice.
Oko 33 posto stanovništva razvit će šindre negdje tijekom svog života. Prema klinici Mayo, infekcija je najčešća kod osoba starijih od 50 godina, ali u opasnosti su i mlađe osobe.
Prema Nacionalnom centru za biotehnološke informacije (NCBI), šindre se najčešće pojavljuju na trupu ili prsima.
Međutim, može se dogoditi bilo gdje na vašem tijelu, uključujući:
- tvoje lice
- oružje
- dno
- skalp
Nastavite čitati da biste saznali više o šindri na tjemenu, uključujući:
- kako se liječiti
- zašto se javlja
- kako to spriječiti
Simptomi šindre
Kada bolujete od vodenih kozica, virus koji je izazvao to stanje ostaje uspavan u vašem živčanom tkivu dugo nakon što vodene kozice prođu. Ako se virus pokrene (reaktivira), možete razviti šindru.
Slično kao kod vodenih kozica, šindra se na tijelu pojavljuje kao mali mjehurići. Osip prati suha kora koja se stvara na koži i kojoj može zacijeliti nekoliko dana do tjedana.
Početni simptomi herpes zoster mogu biti bolni i uključuju:
- gori
- Oštra bol
- trnci
- utrnulost kože
- jak svrbež ili bol
- umor
- vrućica
Otprilike 1 do 14 dana nakon što osjetite bol, primijetit ćete osip žuljeva i pocrvenjelu kožu.
Kad se na tjemenu ili glavi razvije šindra, simptomi mogu uključivati:
- glavobolja
- slabost jedne strane lica ako se osip javlja oko ušiju
Prema Nacionalnom institutu za starenje, većina slučajeva zoster traje od 3 do 5 tjedana.
Liječenje šindre na vlasištu
Najbolje je započeti liječenje šindre antivirusnim lijekovima na recept kad se simptomi pojave prvi put.
Mjehurići na zaliscima na tjemenu mogu uzrokovati osjetljivost kod češljanja ili četkanja kose.
Pazite da dlačice četkica ne ostružu osip ili ne puknu žulj. Ako se vlasište prejako ogrebe, ožiljci mogu izazvati osip koji uništava stanice potrebne za rast novih folikula dlake.
Ako se infekcija ne liječi pravilno i pravodobno, to može dovesti do trajnih izazova poput ćelavih mrlja. Ako su uključeno jedno ili oba oka, to može dovesti do sljepoće.
Lijekovi
Za liječenje šindre, liječnik vam može preporučiti:
- antivirusni lijekovi na recept kao što je aciklovir (Zovirax)
- lijekovi protiv bolova
- kortikosteroidi u određenim slučajevima
Ostale preporuke za ublažavanje boli mogu uključivati:
- živčani blokovi u nekim slučajevima
- aktualni flasteri s lidokainom
- sredstva za ublažavanje bolova bez recepta, kao što su acetaminofen (Tylenol) ili acetilsalicilna kiselina (Aspirin)
Tehnike samopomoći
Lijekovi za samopomoć također mogu pomoći u ublažavanju nelagode šindre na tjemenu. Probati:
- odmarajući hladne, vlažne ručnike na osipu
- izbjegavanje kapa, kapa i posteljine (jastučnica) izrađenih od materijala koji se pričvršćuju na osip
- koristeći se mlakom vodom za tuširanje
Je li šindra zarazna?
Šindra je zarazna samo ljudima koji nikada nisu imali vodene kozice, a zahtijeva bliski kontakt s mjehurićima uzrokovanim šindrom. Jednom kad se plikovi skruše, više nisu zarazni.
Tko riskira da dobije šindru?
Svatko tko je prebolio vodene kozice postoji rizik od razvoja šindre. Oslabljeni imunološki sustav omogućuje izvornom virusu vodenih kozica da se ponovno aktivira kao šindre.
Reaktivaciju virusa mogu uzrokovati:
- starenje
- lijekovi za suzbijanje imuniteta
- velika operacija
- komplikacija liječenja karcinoma ili AIDS-a
- ozlijeđena ili opečena koža
- emocionalni stres
Prema CDC-u, više od 99 posto Amerikanaca u dobi od 40 i više godina imalo je vodene kozice tijekom svog života.
Možete li spriječiti šindru?
Ako nikada niste imali vodene kozice, dostupno je cjepivo protiv šindre.
Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je cjepivo Shingrix 2017. godine za liječenje šindre i za zamjenu prethodnog cjepiva Zostavax.
CDC preporučuje da zdrave odrasle osobe u dobi od 50 i više godina dobiju cjepivo Shingrix šindrom. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada biste trebali dobiti cjepivo.
Za poneti
Šindra se može pojaviti bilo gdje na vašem tijelu, uključujući vlasište. Važno je posjetiti zdravstvenog radnika kad prvi put primijetite simptome.
Iako mogu biti neugodni, osip i mjehurići povezani sa šindrom mogu se liječiti poduzimanjem odgovarajućih koraka koje preporučuje vaš liječnik.
Šindra ne smije trajati dulje od otprilike 5 tjedana.