Natečeni nožni palac

Nožni palac

Nožni palac vam pomaže u kretanju i održavanju ravnoteže, ali to nije dio vašeg tijela o kojem provodite puno vremena razmišljajući.

Ali onog trenutka kada vaš nožni palac ima bilo kakvu neobičnu osjetljivost, o tome razmišljate svakim korakom.

Što uzrokuje natečenost mog palca na nozi?

Vaš nožni palac može biti natečen iz više razloga. To uključuje:

• urasli nokat
• prijelom
• bunion
• giht
• hallux rigidus

Simptomi i tretmani prema stanju

Urastao nokat

Kako doći do urastanja nokta?

Urasli nokat često je rezultat nepravilnog podrezivanja noktiju, uključujući prekratko podrezivanje noktiju na nogama i sužavanje uglova nokta kako bi odgovarali oblinama oblika nožnog prsta.

Premalene cipele također mogu rezultirati urastanjem nokta.

Kako mogu znati da mi je urastao veliki nokat?

U ranim fazama urastanja nokta nožni prst može postati tvrd, natečen i osjetljiv.

Kako napreduje, može postati crven, zaražen, vrlo bolan i iz njega se može odvoditi gnoj. Na kraju, koža na stranama nokta na nogu može početi rasti preko nokta.

Kako tretiram urastao nokat?

Prva razina tretmana je namakanje noge u toploj sapunici najmanje tri puta dnevno.

Nakon zadnjeg namakanja u danu, nježno podignite rub urastanog nokta i umetnite malo pamuka između kože i nokta. Ovo pakiranje pamuka morate mijenjati svaki dan.

Ako ste razvili infekciju, liječnik vam može propisati antibiotik.

Ako su bolovi jaki ili ne možete zaustaviti infekciju, liječnik vam može preporučiti djelomičnu avulziju pločice nokta - uklanjanje dijela urastalog nokta.

Ako urasli nokat postane kronični problem, liječnik će vam možda predložiti potpunu avuliju ploče nokta - uklanjanje cijelog uraslog nokta - ili kirurški postupak koji trajno uklanja tvorbeni dio nokta.

Dok prolazite kroz ovaj postupak, nosite čiste čarape i razmislite o nošenju sandala ili druge vrste cipela s otvorenim nogavicama.

Slomljen ili slomljen nožni prst

Kako slomiti nožni palac?

Najčešći uzroci loma nožnog palca uključuju trljanje nogu ili ispuštanje nečega na njega.

Kako mogu znati da mi je slomljen nožni palac?

Najčešći simptomi slomljenog nožnog prsta su:

• bol
• oteklina
• obezbojenje

Kako liječim slomljeni nožni palac?

Ponekad svoj slomljeni nožni prst možete imobilizirati tako da ga zalijepite za nožni prst pokraj njega, ali možda će vam trebati gips. U određenim slučajevima potrebna je operacija kako bi se osiguralo pravilno zacjeljivanje.

Nožni prst obično će zacijeliti za četiri do šest tjedana. Trebali biste posjetiti liječnika kako biste osigurali da pravilno zacjeljuje.

Čukalj

Poznati i kao hallux valgus, bunioni su progresivni poremećaj koji odražava promjene u koštanom okviru vašeg stopala.

Počinje naginjanjem palca prema drugom nožnom palcu, a s vremenom se kut kostiju mijenja i stvara sve višu izbočinu. To izbacuje kosti iz poravnanja - stvarajući kvrgu buniona.

Kako dobiti bunion?

Većina buniona uzrokovana je specifičnom mehaničkom strukturom stopala koja je naslijeđena.

Ako nosite cipele koje zbijaju nožne prste i provodite puno vremena na nogama, to neće uzrokovati bunions - ali to bi moglo dovesti do pogoršanja problema.

Kako mogu znati da imam bunion?

Osim oteklina na prvom zglobu palca, možda ćete doživjeti i:

• bol ili bol
• crvenilo ili upala
• osjećaj pečenja
• utrnulost

Kako tretiram bunion?

Početni tretman obično uključuje:

• noseći cipele koje odgovaraju odgovarajućem položaju
• nošenje ortoze
• stavljajući podstavke na područje
• izbjegavanje aktivnosti koja uzrokuje bol poput dugotrajnog stajanja
• uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta (OTC) kao što su acetaminophen (Tylenol) ili ibuprofen (Advil, Motrin)

Ako bol u bunionu postane problematična, liječnik vam može preporučiti operaciju kao sljedeću razinu liječenja.

Giht

Giht je bolan oblik artritisa koji je često usredotočen na nožni palac.

Kako se dobija giht?

Giht uzrokuje previše mokraćne kiseline u vašem tijelu.

Kako mogu znati da imam giht?

Često je prva naznaka bol koja može biti intenzivna. Bol može biti popraćen drugim simptomima kao što su:

• oteklina
• crvenilo
• osjećaj vrućine na dodir

Kako liječim giht?

Za ublažavanje boli liječnik vam može preporučiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) poput ibuprofena, steroida i kolhicina.

Oni bi također mogli predložiti promjene prehrane i načina života, uključujući:

• mršavjeti
• ograničavanje konzumacije alkohola
• jedući manje crvenog mesa

Ako imate kronični giht, liječnik vam može preporučiti lijekove za snižavanje razine mokraćne kiseline u krvi, kao što su:

• alopurinol
• febuksostat
• peglotikaza

Hallux rigidus

Hallux rigidus je oblik degenerativnog artritisa koji uzrokuje bol i ukočenost zgloba u podnožju palca.

Kako se dobiva hallux rigidus?

Uobičajeni uzroci hallux rigidusa uključuju:

• strukturne abnormalnosti kao što su otpali lukovi ili prekomjerno uvlačenje (pronacija) gležnja
• pretjerana uporaba aktivnosti koje povećavaju stres na palcu stopala
• upalne bolesti, poput gihta ili reumatoidnog artritisa

Kako mogu znati da imam hallux rigidus?

Glavni simptomi su oticanje i upala, plus bol i ukočenost palca na nozi što je posebno primjetno kada hodate ili stojite.

Mogli biste također otkriti da bol i ukočenost pogoršavaju vlažno ili hladno, vlažno vrijeme.

Kako stanje napreduje, simptomi mogu uključivati:

• bol u prstima, čak i kad se odmarate
• razvoj koštanih ostruga
• bolovi u kukovima, koljenima i leđima uzrokovani promjenom hoda kada favorizirate zahvaćeni nožni prst
• sve veće poteškoće u savijanju nožnog prsta

Kako tretiram hallux rigidus?

U mnogim slučajevima rano liječenje može spriječiti ili odgoditi potrebu za operacijom u budućnosti.

Liječenje blagih i umjerenih slučajeva hallux rigidusa može uključivati:

• pravilno prikladne cipele
• ortotika
• OTC lijekovi protiv bolova kao što su Tylenol ili ibuprofen
• injekcije kortikosteroida
• operacija

Oduzeti

Nožni palac vam može nateći iz više razloga.

Ako su bolovi jaki ili imate druge neobične simptome, zakažite sastanak sa svojim liječnikom radi dijagnoze.

Ako ste zabrinuti za palac na nozi i još nemate pružatelja primarne zdravstvene zaštite, možete pregledati liječnike u svom području putem alata Healthline FindCare.