Panika kasnog buđenja s kosom koja izgleda kao da ste spavali u fritezi sigurno ne stvara sjajno jutro. Sigurno - ovih dana je sjajna, neuredna kosa. Ali definitivno možete imati previše dobre stvari.
Prekomjerno masno vlasište može dovesti do neugodnog svrbeža i seboroičnog dermatitisa. Može čak pružiti gozbu za gljivicu koja uzrokuje perut.
To je reklo, ne želite skinuti svo ulje. Vaša prirodna ulja štite kosu i vitalna su za zdravo vlasište i sjajnu kosu. Evo kako izrezati mast bez oštećenja kose ili iritacije vlasišta.
1. Češće perite
Osobe s stvarno masnom kosom možda će trebati šamponirati do jednom dnevno, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. Šampon pomaže ukloniti višak ulja kao i ostatke i ostatke proizvoda za kosu sa vlasišta.
2. Perite rjeđe
Ovo se može činiti nerazumljivim. Ali ako već perete kosu jednom dnevno, a do kraja dana ste još uvijek masni, možda bi se vrijedilo poigrati koliko često perete kosu.
Pretjerano pranje može skinuti tjeme s njegovih prirodnih ulja. To može uzrokovati da proizvodi više ulja za rehidraciju.
Ako imate tendenciju da imate suhu kožu ili suho, svrbežno vlasište uz masnu kosu, polako istezanje koliko često perete može pomoći uravnotežiti proizvodnju ulja na vašem vlasištu.
3. Šampon pravilno
Ne čini se kao raketna znanost, ali da, kosu možete prati neispravno i na kraju imati masno vlasište i oštećenu kosu.
Da biste pravilno oprali kosu, nježno unesite malu količinu šampona u korijenje i vlasište. Izbjegavajte koristiti nokte ili stvarati nepotrebno trenje na pramenovima. Agresivno ribanje može iritirati vaše vlasište i prouzročiti da proizvodi više ulja.
Usredotočite se na vlasište, tamo gdje je ulje, a ne na duljinu kose. Nemojte nanositi šampon izravno na krajeve kose ili ih ribati. Umjesto toga, jednostavno pustite da šampon teče kroz krajeve dok ispirete.
I dobre vijesti za vaš novčanik, trebali biste preskočiti čišćenje "ponoviti".
4. Stanje pažljivo
Regenerator može učiniti vašu kosu masnom i uzrokovati brže nakupljanje ulja. Njegujte samo vrhove kose i pazite da ih temeljito isperete.
5. Idite prirodno
Glačala za glačanje i sušilice za kosu mogu vam dati glatku, glatku završnu obradu. Ali oni također mogu brže učiniti vašu kosu masnijom.
Neka se vaša kosa osuši na zraku i prihvati njezinu prirodnu teksturu. Ispružit ćete pranje i izbjeći oštećenja od topline.
6. Koristite proizvode formulirane za masnu kosu
Mnogo je razmišljanja i istraživanja uloženo u to da proizvodi za njegu kose ispunjavaju njihov hype. Ako ga vaš šampon ne reže, pokušajte s pojašnjavajućim šamponom koji ima jače deterdžente. To vam može pomoći da podignete ulje i kosu ostavite bez masnoće.
Međutim, ako volite znojne treninge ili smatrate da se morate svakodnevno prati, blagi dječji šampon može biti manje nadražujući i prikladniji za često korištenje.
7. Očistite četku
Prljavoj četkici nije mjesto sa svježe opranom kosom. Vaša četka može biti puna proizvoda za oblikovanje, ulja i općenito puške koje mogu zaprljati vaše brave odmah nakon pranja.
Očistite alate za oblikovanje s malo šampona ili nježnog sapuna kako biste skinuli nakupine. Isto tako, očistite svu raspuštenu kosu nakon svakog četkanja kako biste na četci ostali bez ulja i prljavštine.
8. Duboko čist s alojom
Ovaj kućni lijek ne dolazi u obzir samo u ljetnim mjesecima. Aloe stvara izvrsnu masku za kosu i vlasište jer uklanja suvišno ulje, bori se protiv nakupina proizvoda, umiruje vlasište i štiti pramenove. Ostat će vam meka, zdrava kosa.
9. Izbjegavajte proizvode sa silikonom
Mnogi proizvodi, uključujući šampone, regeneratore, kreme i proizvode za oblikovanje, izrađeni su od silikona koji pomažu zaglađivanju kose i dodavanju sjaja.
Osim što dodaju dodatni sjaj koji može izgledati užasno poput masnoće, silikoni se mogu nakupiti na kosi i učiniti je izgledati prljavom, masnom i utegnutom. Najčešći silikoni koje ćete naći u proizvodima za kosu uključuju:
- dimetikon
- ciklometikon
- amodimetikon
Silikoni također mogu spriječiti ulazak korisne vlage u vlasi kose. Učinite uslugu svojim korijenima i preskočite sve proizvode sa sastojcima koji završavaju s “-konus”.
10. Budite nježni
Bilo da perete, četkate, oblikujete ili češete glavu, važno je biti izuzetno nježan. Nadražujući vaše vlasište zapravo ga može previše stimulirati i uzrokovati da vaše uljne žlijezde proizvode još više ulja.
11. Isprati pravilno
Provedite dodatnu minutu ili dvije provjeravajući imate li sav šampon i regenerator iz kose. To može napraviti veliku razliku u tome kako vaša kosa izgleda i osjeća se.
Proizvodi koji su ostali iza vas mogu premazati kosu, čineći je da izgleda prljavo i svrbi.
12. Izbjegavajte igrati se s tim
Zaključajte kovitlanje, grebanje glave, provlačenje prstiju kroz kosu - što se više igrate kosom, to će izgledati gore.
Često četkanje i dodirivanje kose mogu potaknuti uljne žlijezde. Ulje vlasišta možete uvući u pramenove i dodati dodatna ulja iz ruku.
13. Isprobajte suhi šampon
Suhi šampon može biti spasitelj u kratkom roku. Ne može zamijeniti pjenasto mokro pranje, ali može pomoći isušivanju ulja i dati kosi čišći izgled. Mnogi suhi šamponi također dodaju dašak mirisa kako bi se osvježili.
Loša je strana što suhi šamponi dodaju ostatke zbog kojih se vaša kosa i vlasište mogu osjećati krhko i prljavo. Također isušuje vašu kosu, pa je najbolje da je koristite samo svako malo i potpuno je isperite sljedeći dan kako biste izbjegli iritaciju i oštećenja.
14. Navlažiti ili ne navlažiti?
Ako imate masnu kosu, možda biste trebali razmisliti o dodavanju laganog regeneratora.
Lagani regenerator može vam nadopuniti i uravnotežiti vlagu na vlasištu, a da je ne šalje u način prekomjerne proizvodnje. Masna kosa često je rezultat vlasišta koje je dobilo poruke da proizvodi više ulja jer se kosa isušuje od različitih proizvoda.
Masna kosa može biti posljedica lošeg ispiranja nakon nanošenja proizvoda tijekom postupka pranja kose.
Možda biste trebali probati prvo kondicioniranje, a drugo šamponiranje kako biste uklonili suvišne ostatke ili jednostavno uklonite svoj tradicionalni regenerator i isprobajte sprej za kondicioniranje koji se ne ostavlja (samo na krajevima).
15. Koristite DIY suhi šampon
Nemate suhi šampon i trebate ga malo? Kukuruzni škrob ili dječji puder su klasične DIY zamjene. Dodavanjem kakaa u prahu može nestati u tamnijoj kosi.
16. Duboko stanje s kokosovim uljem
Ne preskačite vlasište sljedeći put kad budete radili kokosovo ulje. Ovaj tretman može pomoći u uklanjanju ulja s vlasišta i korijena, dodajući pritom neku vrlo cijenjenu duboku hidrataciju.
17. Isperite jabučnim octom
Navedite blagodati jabučnog octa. Kada se pravilno razrijedi, ispiranje jabučnog octa može pomoći u uklanjanju nakupina proizvoda, uravnotežiti pH vlasišta i smanjiti kovrčanje.
18. Šampon s uljem čajevca
Studija iz 2002. godine pokazala je da antibakterijsko ulje čajevca poboljšava perut, smanjuje svrbež i poboljšava masnoću. Potražite šampon koji uključuje ulje čajevca kao jedan od aktivnih sastojaka kako biste postigli puni učinak.
19. Planirajte pranje oko treninga
To se vjerojatno podrazumijeva, ali znojenje širi ulja i može učiniti da vaša kosa izgleda manje od svježe. Pokušajte rasporediti šamponiranje oko najslađih treninga kako biste izvukli maksimum iz svakog pranja.
20. Operite se nakon što ste nosili kapu ili kacigu
Kape, kacige, šalovi i trake za glavu mogu širiti ulja i zadržavati toplinu. Brzo operite kosu i njegove nuspojave. Ili upotrijebite pribor za glavu kako biste produljili vrijeme sljedećeg pranja.
21. Nanesite vješticu lješnjaka
Ovaj napitak je iznenađujuće zgodan za prljavu kosu. Vještičja lješnjak može ublažiti svrbež, zatvoriti pore koje stvaraju ulje i smanjiti upalu uzrokovanu peruti, pH neravnotežom ili drugim poremećajima vlasišta. Također je dovoljno nježan za upotrebu na osjetljivom vlasištu.
22. Nosite ga sada i opet
Neprestano povlačenje kose može uzrokovati brže širenje ulja vlasišta i učiniti vašu kosu masnijom. Neka vam griva luta neukroćenom povremeno i produžite vrijeme između pranja.
To posebno dobro djeluje ako kosu ostavite dolje prvog dana nakon pranja i istrošite je dan prije pranja.
23. Idite na zeleni čaj
Ovaj snažni napitak također je dobar za vašu kosu. Dokazano je da ekstrakt zelenog čaja smanjuje proizvodnju sebuma i njeguje kožu kada se primjenjuje lokalno. Olakšajte sebi i pokupite šampon koji ga uključuje.
24. Zagrlite gornji čvor
Ponekad je lakše jednostavno se ne boriti protiv toga. Ulje u kosi iskoristite u svoju korist s elegantnim gornjim čvorom. Uz to, prirodna ulja pomoći će vam hidratizirati kosu i pružiti vam sutra još bolji dan za kosu.
25. Zasladite medom
Ako ste dopustili da ulje zaista izmakne kontroli, maska od meda može vam pomoći umiriti vlasište i spriječiti ili liječiti perut, zahvaljujući svojim antibakterijskim i protugljivičnim svojstvima.
Jedno istraživanje iz 2001. otkrilo je da jednostavna mješavina 90 posto sirovog meda i 10 posto vode pomaže u smanjenju simptoma seboroičnog dermatitisa poput svrbeža, crvenila, ljuskavosti i prekomjerne proizvodnje ulja.
Za poneti
Masna kosa može biti plod lošeg dana. Dobra vijest je da postoji puno lijekova koji će vam pomoći da ga kontrolirate.
Također je važno napomenuti da se količina ulja koju proizvede s vremenom mijenja i općenito opada kako starete. Pretjerano masne brave vaše mladosti neće vas proganjati zauvijek, obećajte.
