Vicks VapoRub je mast koju možete koristiti na koži. Proizvođač preporučuje trljanje na prsima ili grlu kako bi ublažio zagušenja od prehlade.
Iako su medicinske studije testirale ovu upotrebu Vicks VapoRub-a protiv prehlade, ne postoje studije o njegovoj upotrebi na nogama za ublažavanje simptoma prehlade.
Nastavite čitati kako biste saznali više o Vicks VapoRub, što je to, što istraživanje kaže o njegovoj učinkovitosti i mjere predostrožnosti kojih biste trebali biti svjesni.
Što je Vicks VapoRub?
Utrljaji pare nisu novi. Ove popularne masti postoje stotinama godina i obično sadrže mentol, kamfor i ulja eukaliptusa.
Vicks VapoRub je ime marke za utrljavanje pare američke tvrtke Procter & Gamble. Na tržištu se ublažava simptome prehlade i kašlja. Proizvođač također tvrdi da Vicks VapoRub pomaže u ublažavanju manjih bolova u mišićima i bolovima u zglobovima.
Kao i tradicionalna formula utrljavanja pare, sastojci Vicks VapoRub uključuju:
- kamfor 4,8 posto
- mentol 2,6 posto
- ulje eukaliptusa 1,2 posto
I druge masti za ublažavanje boli imaju slične sastojke. Uključuju marke poput Tigrovog balzama, Campho-Phenique i Bengay.
Kako Vicks VapoRub ublažava simptome prehlade?
Glavni sastojci Vicks VapoRub-a mogu objasniti zašto bi mogao imati - ili se čini da ima - neki učinak na simptome prehlade.
Kamfor i mentol stvaraju osjećaj hlađenja
Korištenje Vicks VapoRub-a na stopalima ili drugim dijelovima tijela ima učinak hlađenja. To je uglavnom zbog kamfora i mentola.
Osjećaj hlađenja trljanja pare može biti ugodan i privremeno će vam pomoći da se osjećate bolje. Ali zapravo ne smanjuje tjelesnu temperaturu ili vrućice.
Ulje eukaliptusa može ublažiti bol i bol
Još jedan sastojak Vickovog VapoRub - ulje eukaliptusa - sadrži prirodnu kemikaliju koja se naziva 1,8-cineol. Ovaj mu spoj daje antibakterijska i antivirusna svojstva. Također ima protuupalna svojstva.
To znači da može pomoći ublažiti bol i smanjiti oticanje. To također može privremeno ublažiti bol i bol zbog grozničave prehlade.
Njegov jak miris može prevariti vaš mozak da pomisli da bolje dišete
Sva tri ova sastojka imaju vrlo jak, mentast miris. Prema klinici Mayo, Vicks VapoRub ne ublažava začepljeni nos ili začepljenje sinusa. Umjesto toga, miris mentola toliko je nadmoćan da vara vaš mozak da pomisli da bolje dišete.
Međutim, ako na noge nanesete Vicks VapoRub, malo je vjerojatno da će miris biti dovoljno jak da dosegne vaš začepljeni nos i natjera vaš mozak da vjeruje da bolje diše.
Što kaže istraživanje
O učinkovitosti Vicks VapoRub-a postoje ograničena istraživanja. I niti jedna od ovih studija ne proučava njegovu učinkovitost kada se nanese na stopala.
Studija koja uspoređuje Vicks VapoRub s vazelinom
Jedno je istraživanje uspoređivalo noćnu uporabu isparenja, vazelina ili uopće ništa na djeci s kašljem i prehladom. Ispitani roditelji izvijestili su da korištenje utrljavanja parom najviše pomaže ublažiti simptome.
Studija ne precizira kakva je vrsta pare korištena ili gdje je na tijelu nanesena. Vicks VapoRub vjerojatno ne bi imao iste blagodati od prehlade ako se koristi na nogama.
Istraživanje roditelja roditelja Penn State
Istraživanje Penn State-a pokazalo je da je Vicks VapoRub pomogao u liječenju simptoma prehlade kod djece bolje od ostalih lijekova protiv kašlja i lijekova koji se prodaju bez recepta. Istraživači su testirali trljanje pare na 138 djece u dobi od 2 do 11 godina.
Roditelji su zamoljeni da primijene Vicks VapoRub na prsa i grlo svog djeteta 30 minuta prije spavanja. Prema anketama koje su ispunili roditelji, Vicks VapoRub pomogao je smanjiti simptome prehlade njihovog djeteta i omogućiti im da bolje spavaju.
Ne koristite Vicks VapoRub na bebama ili djeci mlađoj od dvije godine
Vicks VapoRub izrađen je od prirodnih sastojaka. Međutim, čak i prirodne kemikalije mogu biti otrovne ako ih dobijete previše ili ih pogrešno koristite. Također, djeca i odrasli bilo koje dobi ne smiju stavljati Vicks VapoRub pod nos ili u nosnice.
Mjere opreza pri korištenju Vicks VapoRub
Prednosti ovog trljanja pare zbog zagušenja i drugih simptoma prehlade vjerojatno dolaze od njenog mirisa. Zato proizvođač preporučuje da se koristi samo na prsima i vratu.
Neće izliječiti simptome prehlade ako se koristi na nogama
Korištenje Vicks VapoRub-a na nogama može smiriti umorna i bolna stopala, ali neće pomoći kod simptoma prehlade poput začepljenja nosa ili začepljenja sinusa. Uz to, na noge možete nanijeti previše VapoRuba ako smatrate da ne djeluje.
Ne upotrebljavajte pod nosom ili u nosnicama
Ne koristite Vicks VapoRub na licu, ispod nosa ili u nosnicama. Dijete - ili odrasla osoba - može slučajno unijeti Vicks VapoRub ako se stavi u nosnice ili blizu njih.
Čuvati izvan dohvata djece
Progutanje čak nekoliko žličica kamfora može biti otrovno za odrasle i smrtonosno za malu djecu. U većim dozama, kamfor je otrovan i može oštetiti živce u mozgu. U ozbiljnim slučajevima to može potaknuti napadaje kod beba i male djece.
Izbjegavajte ulazak u oči
Također izbjegavajte trljanje očiju nakon upotrebe Vicks VapoRub-a. Može vas peckati ako vam uđe u oči, a može čak i ozlijediti oko.
Obratite se liječniku ako se proguta ili ako imate alergijsku reakciju
Odmah se obratite liječniku ako mislite da ste vi ili vaše dijete slučajno progutali Vicks VapoRub ili ako nakon upotrebe imate iritaciju oka ili nosa.
Potencijalne nuspojave korištenja Vicks VapoRub-a
Neki sastojci Vicks VapoRub-a, posebno ulje eukaliptusa, mogu izazvati alergijsku reakciju. U nekim slučajevima, upotreba Vicks VapoRub na koži može izazvati kontaktni dermatitis. Ovo je osip na koži, crvenilo ili iritacija koju izaziva kemijska tvar.
Ne koristite Vicks VapoRub ako imate otvorene ili zacjeljujuće ogrebotine, posjekotine ili rane na koži. Također ga izbjegavajte ako imate osjetljivu kožu. Neki ljudi mogu imati peckanje kada koriste Vicks VapoRub.
Testirajte malu količinu Vicks VapoRub-a na koži prije nego što ga upotrijebite. Pričekajte 24 sata i provjerite ima li na mjestu bilo kakvih znakova alergijske reakcije. Također provjerite kožu svog djeteta prije nego što ga tretirate Vicks VapoRub.
Domaći lijekovi za ublažavanje zagušenja
Uz upotrebu Vicks VapoRub prema uputama, i drugi kućni lijekovi mogu olakšati simptome prehlade za vas i vaše dijete.
- Pričekaj i odmori se. Većina virusa prehlade nestane sama od sebe za nekoliko dana.
- Ostanite hidratizirani. Pijte puno vode, soka i juhe.
- Koristite ovlaživač zraka. Vlaga u zraku pomaže smiriti suh nos i ogrebotine u grlu.
- Pokušajte bez recepta (OTC) dekongestivne sirupe i sprejeve za nos. OTC proizvodi mogu pomoći u smanjenju oteklina u nosu, što može poboljšati disanje.
Kada posjetiti liječnika
Odmah posjetite liječnika ako vi ili vaše dijete imate bilo koji od ovih simptoma:
- teškoće u disanju
- visoka temperatura
- jaka upala grla
- bol u prsima
- zelena sluz ili flegm
- poteškoće s buđenjem
- zbunjenost
- odbijanje jesti ili piti (kod djece)
- napadaj ili grč mišića
- nesvjestica
- mlitav vrat (kod djece)
Ključna za poneti
Ograničena istraživanja pokazuju da Vicks VapoRub može pomoći kod simptoma prehlade. Kada se nanese na prsa i grlo, može pomoći u ublažavanju simptoma prehlade poput začepljenja nosa i sinusa. Vicks VapoRub vjerojatno neće uspjeti ublažiti simptome prehlade kada se koristi na stopalima.
Odrasli mogu sigurno koristiti ovu utrljavanje pare na stopalima za ublažavanje bolova u mišićima. Ne koristite Vicks VapoRub na djeci mlađoj od 2 godine, a za svu djecu koristite samo prema uputama (samo na prsima i grlu).
.jpg)
-to-do-a-dumbbell-chest-fly.jpg)
