Vjerojatno ste okusili vlastite suze i zaključili da u njima ima soli. Ono što možda ne biste shvatili jest da suze sadrže puno više od toga - i da služe u vrlo raznolike svrhe!
Pogledajmo što su suze, kako djeluju i neke iznenađujuće činjenice.
1. Vaše suze uglavnom se sastoje od vode
Vaše suze imaju sličnu strukturu kao slina. Uglavnom su izrađeni od vode, ali sadrže i sol, masna ulja i preko 1500 različitih bjelančevina.
Elektroliti u suzama uključuju:
- natrij, koji suzama daje njihov karakterističan slani okus
- bikarbonat
- klorid
- kalij
Suze također sadrže nižu razinu magnezija i kalcija.
Ove stvari zajedno čine tri različita sloja u vašim suzama:
- Sluzni sloj zadržava suzu pričvršćenu na oku.
- Vodeni sloj - najdeblji sloj - hidratizira vaše oko, drži bakterije daleko i štiti vašu rožnicu.
- Masni sloj sprječava isparavanje ostalih slojeva, a također održava površinu suze glatkom kako biste mogli vidjeti kroz nju.
2. Nisu sve suze iste
Imate tri različite vrste suza:
- Bazalne suze. To su uvijek u vašim očima kako biste zaštitili od otpadaka i održavali ih podmazanima i hranjenima.
- Refleksne suze. Oni nastaju kada su vaše oči izložene nadražajima, poput dima i isparenja luka.
- Emocionalne suze. Proizvode se kad ste tužni, sretni ili osjećate druge intenzivne emocije.
3. Vaše suzne oči mogu biti znak sindroma suhog oka
Sindrom suhog oka često je stanje koje se događa kada vam neodgovarajuća količina ili kvaliteta suza ne podmaže oči pravilno. Sindrom suhog oka može uzrokovati pečenje, peckanje ili osjećaj ogrebotina u očima.
Možda se čini neobično, ali suhe oči također često uzrokuju suzne oči. Zalijevanje je odgovor na iritaciju.
Neki uzroci suhoće oka su određena medicinska stanja, suh zrak ili vjetar i dugotrajno buljenje u zaslon računala.
4. Plačite sve što želite - nećete ostati bez suza
Prema Američkoj akademiji za oftalmologiju (AAO), svake godine napravite 15 do 30 litara suza.
Vaše suze stvaraju suzne žlijezde smještene iznad vaših očiju. Suze se rašire površinom oka kad trepnete. Zatim se ispuštaju u male rupe u uglovima gornjeg i donjeg kapka prije putovanja malim kanalima i niz suzne kanale do nosa.
Iako se proizvodnja suza može usporiti zbog određenih čimbenika, poput zdravlja i starenja, zapravo vam ne ponestaje suza.
5. Kako staremo, stvaramo sve manje suza
Kako starete stvarate manje bazalnih suza, zbog čega su suhe oči češće kod starijih odraslih osoba. To se posebno odnosi na žene nakon menopauze zbog hormonalnih promjena.
6. Nadražujući plin razlog je zbog kojeg vas luk rasplače
Sin-propanetijal-S-oksid je plin zbog kojeg se cijepate kad sjeckate luk. Kemijski postupak koji stvara plin pomalo je složen, ali i stvarno zanimljiv.
Razdvojimo:
- Sumpor u zemlji gdje raste luk miješa se s lukom da bi stvorio amino sulfide koji se pretvaraju u plin koji štiti uzgojni luk od stvorenja koja traže snack.
- Plin se miješa s enzimima luka koji se oslobađaju kad se luk sjecka, stvarajući sulfensku kiselinu.
- Sulfenska kiselina reagira s enzimima luka i stvara sin-propanetil-S-oksid koji iritira vaše oči.
- Vaše oči proizvode suze kao zaštitu protiv nadražujućih tvari.
Eto kako i zašto nasjeckanje luka rasplače.
7. Nije samo luk taj koji može izazvati refleksne suze
Sve što uzrokuje iritaciju očiju može uzrokovati suze na suznim žlijezdama. Neki su ljudi osjetljiviji na iritante od drugih.
Zajedno s lukom, vaše bi se oči mogle otkinuti i od:
- jaki mirisi, poput parfema
- svijetla svjetla
- povraćanje
- prah
- kemikalije, kao što su klor i proizvodi za čišćenje
- previše zaslona
- čitanje sitnog tiska ili čitanje dulje vrijeme
8. Suze su namijenjene isušivanju nosa i grla
Oči i nosni kanali su vam povezani. Kad vaše suzne žlijezde proizvode suze, odvode se prema dolje kroz vaše suzne kanale, koji se također nazivaju nazolakrimalni kanali. To dovodi do toga da vam suze teku kroz nosnu kost, stražnji dio nosa i grlo.
Kad plačete, proizvodeći mnogo suza, suze se miješaju sa sluzi u nosu, zbog čega vam nos curi kad plačete.
9. Emocionalne suze mogu vam zapravo pomoći
Svrha emocionalnih suza još se istražuje, ali vjeruje se da na to utječu biološki, socijalni i psihološki čimbenici.
Neki istraživači vjeruju da je plakanje društveni signal za pomoć od drugih kada vas boli, tuguje ili osjećate bilo kakvu nevolju ili ekstremne osjećaje. Često kad zaplačete, potakne druge da pruže podršku, zbog čega se osjećate bolje.
Postoje dokazi da emocionalne suze sadrže dodatne proteine i hormone koji se ne nalaze u dvije druge vrste suza. Oni mogu imati opuštajuće ili ublažavanje boli koji pomažu u regulaciji tijela i pomažu mu da se vrati u normalno stanje.
Čak i ako porota još uvijek nije radi emocionalnih suza, dobrobit plakanja dobro je dokumentirana.
10. Vaše suze sadrže poruke koje drugi mogu pokupiti
Plakanje šalje neke vizualne signale. Kad vidite da netko plače, to je znak da se osjeća tužno ili uznemireno. Studija iz 2011. otkrila je da suze koje plačemo također šalju signale da drugi mogu osjetiti miris iako suze zapravo nemaju mirisa.
U studiji su korištene fiziološka otopina i suze prikupljene od žena dok su gledale tužan film. Muški sudionici nisu mogli osjetiti razliku između stvarnih suza i fiziološke otopine. No oni koji su njušili suze ocijenili su ženska lica manje seksualno privlačnima i prijavili niže seksualno uzbuđenje, što je potvrđeno ispitivanjem razine sline i korištenjem MRI.
Zanimljivo je da je studija iz 2012. godine promatrala razinu testosterona kod muškaraca kao odgovor na simulirane dječje suze. Muškarci koji su imali učinkovit odgoj na vapaje doživjeli su pad testosterona. Oni koji nisu doživjeli uspon.
Iako obje ove studije opisuju učinke koji nisu u potpunosti shvaćeni, činjenica ostaje - suze drugima šalju poruke.
11. Krokodilove suze stvarne su ako ste krokodil
Izraz "krokodilove suze" koristi se za opisivanje nekoga tko se pretvara da plače. Došao je iz mita da krokodili plaču jedući ljude, a nastao je u knjizi "Putovanje i putovanje Sir Johna Mandevillea", objavljenoj 1400. godine.
Prema studiji iz 2007. godine, krokodili mogu zapravo plakati kad jedu. Umjesto krokodila primijećeni su aligatori i kajmani - koji su usko povezani s krokodilom. Kad su se hranile, životinje su prolivale suze, iako razlog suza nije potpuno razumljiv.
12. Novorođenčad ne proizvodi suze kad plaču
Novorođenčad ne stvara suze kad plače jer im suzne žlijezde nisu u potpunosti razvijene. Prvih mjesec dana života mogu plakati bez suza.
Neke su bebe rođene ili imaju začepljene suzne kanale. U tim slučajevima beba može proizvesti suze, ali jedan ili oba kanala možda neće biti potpuno otvoreni ili mogu biti začepljeni.
13. Plakanje u snu je stvarno
Iako se to češće događa kod beba i djece, ljudi svih dobnih skupina mogu plakati u snu.
Stvari koje mogu uzrokovati plač iz sna ili plakanje iz buđenja uključuju:
- noćne more
- noćne strahote
- tuga
- depresija
- stres i tjeskoba
- kronične boli
- alergije
14. Životinje liju suze, ali emocije nemaju nikakve veze s tim
Životinje proizvode suze za podmazivanje i zaštitu oka. Iako mogu roniti suze kao odgovor na iritanse i ozljede, ne proizvode emocionalne suze kao ljudi.
15. Žene plaču više nego muškarci
Mnogo je tvrdnji - od kojih je niz potkrijepljeno istraživanjima - da žene više plaču nego muškarci. Međutim, čini se da se jaz razlikuje ovisno o dijelu svijeta, možda zbog kulturnih normi.
Nitko ne zna točno zašto žene mogu plakati više od muškaraca. To može imati neke veze s muškarcima koji imaju manje suzne kanale i emocionalne suze koje sadrže prolaktin, koji je hormon koji potiče stvaranje majčinog mlijeka. Žene imaju 60 posto više prolaktina od muškaraca.
16. Neukrotive suze
Pseudobulbarni afekt (PBA) stanje je koje može uzrokovati nekontrolirane suze. Karakteriziraju je epizode iznenadnog nekontroliranog plakanja ili smijanja. Smijeh se obično pretvori u suze.
PBA obično utječe na ljude s određenim neurološkim stanjima ili ozljedama koje mijenjaju način na koji mozak kontrolira emocije. Primjeri toga su moždani udar, Alzheimerova bolest, Parkinsonova bolest i multipla skleroza (MS).
17. Nedostatak suza može ozbiljno oštetiti vaše oči
Suze održavaju površinu očiju glatkom i bistrom, a istovremeno štite od infekcije. Bez dovoljno suza, vaše su oči u opasnosti od:
- ozljede, poput abrazije rožnice
- infekcija oka
- čir na rožnici
- poremećaji vida
Za poneti
Vaše suze naporno rade na zaštiti očiju, uklanjanju iritansa, smirivanju emocija, pa čak i slanju poruka onima oko vas.
Iako postoji mnogo razloga zašto plačemo, suze su znak zdravlja i na neki način - barem u smislu emocionalnih suza - jedinstveno ljudski.
