Duljina vašeg razdoblja može varirati ovisno o mnogo različitih čimbenika. Ako vam menstruacija naglo postane puno kraća, normalno je da vas to zabrinjava.
Iako bi to mogao biti rani znak trudnoće, postoje mnogi drugi mogući uzroci, uključujući čimbenike životnog stila, kontrolu rađanja ili zdravstveno stanje.
Pročitajte kako biste saznali više o tome što bi moglo uzrokovati da mjesečnica traje samo dan ili dva.
Što se smatra normalnim menstrualnim ciklusom?
Normalni menstrualni ciklus događa se otprilike jednom u 28 dana, ali to često varira. Neke žene imaju menstruaciju svakih 21 dan, dok druge imaju menstruaciju u razmaku od 35 dana.
Što se tiče razdoblja, svaka je žena drugačija. Većina žena mjesečno traje oko tri do pet dana. Ali razdoblje koje traje samo dva dana ili traje sedam dana, također se smatra normalnim.
Ako mjesečnica obično traje nekoliko dana i odjednom postane puno kraća, to bi moglo biti zbog različitih uzroka.
Trudnoća
Trudnoća može biti razlog "razdoblja" koje traje samo jedan ili dva dana.
Kad se oplođena jajna stanica prikači na sluznicu maternice, može se dogoditi implantacijsko krvarenje.
Ova vrsta krvarenja obično je lakša od redovitog razdoblja. Najčešće traje oko 24 do 48 sati. Tipično je svijetloružičaste do tamno smeđe boje.
Krvarenje iz implantacije obično se javlja oko 10 do 14 dana nakon začeća. Neće to doživjeti sve trudnice. Prema Američkom koledžu opstetričara i ginekologa, implantacijsko krvarenje događa se samo u oko 15 do 25 posto trudnoća.
Izvanmaternična trudnoća
Ektopična trudnoća dogodi se kada se oplođeno jaje prikači na jajovode, jajnik ili cerviks umjesto maternice. Obično se naziva cijevnom trudnoćom.
Jedan od prvih znakova ektopične trudnoće je vaginalno krvarenje zajedno s bolovima u zdjelici.
Ako oplođeno jaje nastavi rasti u jajovodu, to može uzrokovati pucanje cijevi. To može dovesti do jakog krvarenja unutar trbuha.
Odmah potražite liječničku pomoć ako imate simptome izvanmaternične trudnoće, kao što su:
- jake bolove u trbuhu ili zdjelici, obično s jedne strane
- nesvjestica ili vrtoglavica
- abnormalno vaginalno krvarenje
- rektalni tlak
Pobačaj
Pobačaj može uzrokovati krvarenje koje se može pogrešno smatrati neko vrijeme. Mnoge žene možda nisu svjesne da imaju pobačaj jer za početak možda nisu znale da su trudne.
Krvarenje može biti lagano uočavanje ili jak protok. Duljina i količina krvarenja ovisit će o duljini trudnoće.
Ostali simptomi pobačaja uključuju:
- grčevi
- bolovi u trbuhu ili zdjelici
- bol u leđima
Dojenje
Dojenje može prouzročiti odgođeno, lakše ili skraćeno razdoblje.
Prolaktin, hormon koji pomaže u stvaranju majčinog mlijeka, također sprječava pojavu menstruacije.
Većina žena koje doje nastavit će menstruaciju oko 9 do 18 mjeseci nakon rođenja djeteta.
Kontrola rađanja i drugi lijekovi
Hormonske kontracepcijske pilule ili injekcije, kao i intrauterini uređaji (IUD) mogu uzrokovati kraće i lakše menstrualne cikluse.
Hormoni u kontracepcijskim tabletama mogu prorijediti sluznicu maternice. To vam može olakšati i skratiti mjesečnicu. Prema klinici Cleveland, žene koje uzimaju tablete samo s progestinom mogu krvariti između razdoblja.
Ostali lijekovi koji mogu utjecati na učestalost, duljinu ili protok menstruacije uključuju:
- sredstva za razrjeđivanje krvi
- antipsihotici ili antidepresivi
- steroidi
- bilje, poput ginsenga
- tamoksifen (lijek koji se koristi za liječenje određenih vrsta raka dojke)
Čimbenici životnog stila
Mnogo različitih čimbenika životnog stila može utjecati na trajanje vašeg razdoblja, uključujući promjene u vašoj dnevnoj rutini.
Pogledajmo bliže neke od najčešćih promjena životnog stila koje mogu uzrokovati promjene vašeg razdoblja.
Stres
Visoka razina stresa može utjecati na vaše hormone. To pak može utjecati na vaš menstrualni ciklus.
Ako osjetite jak stres, možda ćete imati neredovita, kraća ili lakša razdoblja od uobičajenih. Ili možda uopće nemate menstruaciju.
Mjesečnice će se najvjerojatnije vratiti u normalu nakon što se razina stresa smanji.
Značajan gubitak kilograma
Gubitak puno kilograma može dovesti do neredovitih menstruacija. Poremećaji prehrane, poput anorexia nervosa ili bulimia nervosa, mogu uzrokovati potpuno zaustavljanje razdoblja.
Pretjerano vježbanje
Ekstremna količina tjelesne aktivnosti može uzrokovati neredovite mjesečnice ili izostanak mjesečnice.
Ako količinu energije koju sagorite ne uravnotežite s odgovarajućom prehranom, vaše tijelo neće imati dovoljno energije da održi da svi vaši sustavi rade. Dakle, počet će preusmjeravati energiju s nekih funkcija, poput reprodukcije.
Kao rezultat, hipotalamus, regija u vašem mozgu, može usporiti ili zaustaviti oslobađanje hormona koji kontroliraju ovulaciju.
Medicinska stanja
Neke vrste zdravstvenih stanja mogu utjecati na vaš mjesečni ciklus, uzrokujući kraće razdoblje od uobičajenog.
Bolest štitnjače
Bolesti štitnjače uzrokuju da vaše tijelo proizvodi previše ili premalo hormona štitnjače. Ovaj hormon igra vitalnu ulogu u vašem menstrualnom ciklusu.
Kada vaše tijelo ne proizvodi pravu količinu ovog hormona, menstruacija može postati neredovita i ponekad kraća nego inače.
Simptomi bolesti štitnjače mogu se razlikovati, ovisno o vrsti poremećaja koji imate. Ali najčešći simptomi uključuju:
- gubitak ili debljanje
- poteškoće sa spavanjem ili osjećaj umora
- brži ili sporiji puls od normalnog
Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
S PCOS-om vaše tijelo proizvodi više muških hormona nego što je normalno. Ova vrsta hormonske neravnoteže može zaustaviti ovulaciju.
Kao rezultat, možda imate puno lakše i kraće razdoblje ili ga uopće nemate. Ostali simptomi PCOS-a mogu uključivati:
- prekomjerne dlake na licu
- umor
- dublji glas
- promjene raspoloženja
- neplodnost
Upalna bolest zdjelice (PID)
PID je vrsta infekcije koja se dogodi kada bakterije uđu u rodnicu i prenesu se u maternicu i gornji spolni trakt. Ova se infekcija obično prenosi spolnim kontaktom.
PID može uzrokovati neredovite mjesečnice, ali obično su teže, dulje ili bolnije.
Ostali uvjeti
Rjeđa stanja koja mogu uzrokovati neredovita ili kraća razdoblja uključuju:
- cervikalna stenoza, suženje prolaza kroz vrat maternice
- preuranjeno zatajenje jajnika (POF), poznato i kao prerana menopauza
- Ashermanov sindrom, uzrokovan ožiljnim tkivom ili priraslicama unutar maternice ili vrata maternice
- anemija
- poremećaji hipofize
- rak maternice ili vrata maternice
Dob
Mlade žene koje prolaze kroz pubertet mogu imati neredovite mjesečnice prvih nekoliko godina nakon što počnu menstruirati.
Drugi put kada razdoblja mogu postati nepravilna je tijekom perimenopauze. To se događa prilično nekoliko godina prije menopauze.
Prema klinici Cleveland, žene mogu ući u perimenopauzu 8 do 10 godina prije menopauze, što znači da bi se to moglo dogoditi u vašim 30-ima ili 40-ima.
Tijekom perimenopauze razina estrogena počinje padati. To može uzrokovati neredovite mjesečnice.
Donja linija
Krvarenje samo dan ili dva može biti znak trudnoće, ali postoje i mnogi drugi mogući uzroci.
Ako ste zabrinuti zbog kraćeg razdoblja od uobičajenog, zakažite sastanak s liječnikom. Oni vam mogu pomoći otkriti što pokreće promjenu i započeti liječenje, ako je potrebno.
