Što je sinkronizacija razdoblja?
Razdoblje sinkronizacije opisuje popularno vjerovanje da žene koje žive zajedno ili provode puno vremena zajedno počinju menstruaciju istog dana svakog mjeseca.
Razdoblje sinkronizacije poznato je i kao "menstrualna sinkronija" i "McClintock efekt". Temelji se na teoriji da kada dolazite u fizički kontakt s drugom osobom koja ima menstruaciju, vaši feromoni utječu jedni na druge, tako da se vaši mjesečni ciklusi na kraju poravnaju.
Neke se žene čak i zaklinju da određene "alfa ženke" mogu biti odlučujući faktor kada cijele skupine žena dožive ovulaciju i menstruaciju.
Anegdotalno je da ljudi koji imaju menstruaciju prihvaćaju da je sinkronizacija razdoblja prava stvar koja se događa. Ali medicinska literatura nema čvrst slučaj koji bi dokazao da se to događa. Nastavite čitati kako biste saznali što znamo o sinkronizaciji menstrualnih ciklusa.
McClintock efekt
Ideja sinkronizacije razdoblja s majki se prenosila na njihove kćeri i o njoj se stoljećima raspravljalo u studentskim domovima i ženskim zahodima. No, znanstvena zajednica počela je ozbiljno shvaćati tu ideju kada je istraživačica po imenu Martha McClintock provela istraživanje na 135 studentica koje žive zajedno u studentskom domu kako bi provjerila poklapaju li se njihovi menstrualni ciklusi.
Studija nije testirala druge čimbenike ciklusa, poput kada su žene ovulirale, ali je pratila kada je počelo mjesečno krvarenje kod žena. McClintock je zaključio da se ženska razdoblja doista sinkroniziraju. Nakon toga, sinkronizacija razdoblja nazivana je "efektom McClintock".
Ali što kažu trenutna istraživanja?
Izumom aplikacija za praćenje razdoblja koje pohranjuju digitalne zapise ženskih ciklusa, sada je dostupno puno više podataka za razumijevanje je li sinkronizacija razdoblja stvarna. A novo istraživanje ne podržava McClintockov izvorni zaključak.
2006. nova studija i pregled literature iznijeli su tvrdnju da "žene ne sinkroniziraju menstrualni ciklus". Ova studija prikupila je podatke od 186 žena koje žive u skupinama u studentskom domu u Kini. Bilo koje sinkroniziranje razdoblja koje se činilo, zaključilo je istraživanje, bilo je u području matematičke slučajnosti.
Veliko istraživanje koje su proveli Sveučilište Oxford i tvrtka za praćenje razdoblja Clue najveći je udarac teoriji sinkronizacije razdoblja. Podaci preko 1500 ljudi pokazali su da je malo vjerojatno da žene mogu međusobno poremetiti menstrualni ciklus u neposrednoj blizini.
Mnogo manja studija iz 2017. održava na životu ideju sinkronizacije razdoblja ističući da je 44 posto sudionika koji su živjeli s drugim ženama doživjelo sinkronizaciju razdoblja. Periodni simptomi poput menstrualne migrene također su češći kod žena koje žive zajedno. To bi ukazivalo na to da bi žene mogle utjecati na menstruacije jedna na drugu i izvan vremena menstruacije.
Sinkronizacija s mjesecom
Riječ "menstruacija" kombinacija je latinskih i grčkih riječi što znači "mjesec" i "mjesec". Ljudi već dugo vjeruju da su ženski ritmovi plodnosti povezani s lunarnim ciklusom. A postoje i neka istraživanja koja sugeriraju da je vaše razdoblje povezano s mjesečevim fazama ili je donekle sinkronizirano.
U jednoj starijoj studiji iz 1986. godine, preko 28 posto sudionika doživjelo je krvarenje tijekom faze mladog mjeseca. Ako se ovaj skup podataka od 826 žena drži za cijelu populaciju, to bi ukazivalo na to da svaka četvrta žena ima razdoblje tijekom faze mladog mjeseca. Međutim, novije istraživanje provedeno 2013. godine nije ukazalo na povezanost.
Zašto je sinkroničnost teško dokazati
Istina je da iz nekoliko razloga možda nikada nećemo shvatiti koliko je stvaran fenomen sinkronizacije razdoblja.
Sinkronizacija razdoblja kontroverzna je jer ne znamo sa sigurnošću mogu li feromoni na kojima teorija ovisi utjecati kad započne vaše razdoblje.
Feromoni su kemijski signali koje šaljemo ostalim ljudima oko sebe. Oni između ostalog označavaju privlačnost, plodnost i seksualno uzbuđenje. Ali mogu li feromoni jedne žene signalizirati drugoj da bi trebala doći do menstruacije? Ne znamo.
Sinkronizaciju razdoblja također je teško dokazati zbog logistike ženskih ciklusa razdoblja. Iako standardni menstrualni ciklus traje 28 dana - počevši od 5 do 7 dana vašeg "razdoblja" tijekom kojeg vam se maternica prolijeva i imate krvarenje - mnogi ljudi ne doživljavaju mjesečnice na taj način.
Duljina ciklusa do 40 dana još uvijek je u području onoga što je "normalno". Neke žene imaju kraće cikluse sa samo dva ili tri dana krvarenja. To čini ono što smatramo "sinkronizacijom razdoblja" subjektivnom metrikom koja ovisi o tome kako definiramo "sinkronizaciju".
Menstrualna sinkronija često se može pojaviti zbog zakona vjerojatnosti više nego bilo što drugo. Ako imate menstruaciju tjedan dana u mjesecu i živite s još tri žene, šanse su da ćete barem dvije menstruaciju imati istodobno. Ova vjerojatnost komplicira istraživanje sinkronizacije razdoblja.
Za poneti
Kao i kod mnogih zdravstvenih problema žena, menstrualna sinkronija zaslužuje više pažnje i istraživanja, bez obzira na to koliko je teško dokazati ili opovrgnuti. Do tada će sinkronizacija razdoblja vjerojatno i dalje živjeti kao anegdotalno dokazano vjerovanje o ženskim razdobljima.
Kao ljudi, prirodno je povezati svoja fizička iskustva s onim svojim emocionalnim, a razdoblje koje se "sinkronizira" s članom obitelji ili bliskim prijateljem dodaje još jedan sloj našim odnosima. Međutim, važno je napomenuti da razdoblje koje nije sinkronizirano sa ženama s kojima živite ne znači da je bilo što nepravilno ili loše u vašem ciklusu ili vaše veze.
