Plin: starijoj djeci može izgledati smiješno. Za odrasle postoje medicinski proizvodi koji će vam pomoći da to riješite. No, za bebu plin može značiti nelagodu i bol.
Ako vaš mališan ima problema s plinovima zbog kojih je u nevolji, to može značiti duge noći s malo sna, puno plača i bebom koja se jednostavno ne može riješiti. Možda ćete biti spremni isprobati baš sve kako bi se vaša beba osjećala bolje.
Dječja masaža često je preporučeno rješenje za pojavu plinova. Ali ako ste novi u ovome, možda se pitate: Koja vrsta masaže djeluje? Postoje li posebne tehnike koje biste trebali koristiti? Kako to radiš? Pokrili smo vas.
Kako masirati bebu
Prvo i najvažnije, uvijek je dobra ideja razgovarati sa svojim pedijatrom o bilo kojim lijekovima kod kuće koje želite isprobati. Vaš liječnik može podijeliti važna razmatranja o sigurnosti ili učinkovitosti ili ponuditi rješenja na koja niste razmišljali!
Ako dobijete zeleno svjetlo i pokušate djetetu pružiti masažu za plin, započnite s procjenom raspoloženja djeteta. U idealnom slučaju, da bi masaža bila uspješna, mirni su, budni i zadovoljni kad započnete. Ako se bilo kojem trenutku vaša beba čini neugodno ili uznemireno, zaustavite masažu.
Možda je najlakše bebu masirati na početku dana ili prije nego što ode u krevet, kao dio njihove rutine prije spavanja. Možete ih masirati svaki dan ili samo povremeno. Slijedite bebine naznake u najbolje doba dana za masažu i koliko često je isprobavajte.
Započnite s pitanjem djeteta za dopuštenje - važan je korak, prema Međunarodnom udruženju masaže dojenčadi. Održavajte kontakt očima tijekom masaže i započnite s vrlo nježnim dodirom. Uvijek možete povećati pritisak tijekom napredovanja masaže, ako se vaša beba čini zadovoljnom i sretnom.
Ako vaša beba ukrućuje ruke ili gleda u stranu, možda nije dobro vrijeme za masažu. Klinika Mayo predlaže pričekati najmanje 45 minuta nakon hranjenja kako bi se smanjio rizik od povraćanja bebe.
Masirajte bebu na toplom, mirnom mjestu. Stavite ih na leđa na mekani ručnik i objasnite im što radite.
Možda ćete htjeti koristiti ulje ili losion kako biste ga učinili ugodnijim, ali imajte na umu sastojke. Najbolje je koristiti proizvod posebno za bebe, tako da je manja vjerojatnost da iritira njihovu osjetljivu kožu.
Dječja masaža trbuščića na plin
Želučani potezi koji masiraju trbuh osmišljeni su tako da potiču zarobljeni zrak da se kreće. Cilj je premjestiti plin i ostale tvari u crijevima prema crijevima.
Mnogi moždani udari želuca predloženi za plin počinju u donjem desnom dijelu bebinog trbuha (tamo gdje započinje debelo crijevo) i završavaju u donjem lijevom dijelu bebinog trbuha (gdje započinje debelo crijevo). Kada gledate svoju bebu, to znači pomicanje s lijeve na desnu stranu.
Neke od tehnika masaže želuca za dojenčad navedene u knjizi Vimale McClure "Masaža dojenčadi: priručnik za ljubavne roditelje" uključuju:
- Kazaljke sata. Zamislite lice na satu na bebinom trbuhu. Počnite u 7 ili 8 sati i krećite se slijeva udesno u obliku polumjeseca, lagano pritiskajući i klizeći rukama u smjeru kazaljke na satu. Jedna ruka slijedi drugu.
- Veslanje. Pomoću duge, široke, ružičaste strane ruku vodoravno preko djetetovog trbuha, nježno pritisnite blizu rebra i gurnite dužinu djetetova trbuha. Jedna ruka slijedi drugu.
- Punjenje. Položite dva palca ravno preko bebinog trbuha, iznad pupka. Lagano pritiskajući, odmaknite palčeve jedan od drugog.
- Volim te. Počevši s desne strane bebinog pupka, pronađite slovo I. Slijedite ga prateći slovo L bočno, počevši od gornjeg lijevog kuta djetetovog trbuha, pomičući se preko desne strane i dolje. Završite obrnutim U oblikom, počevši od donjeg lijevog kuta bebinog trbuha i prateći prema gore, zatim preko trupa iznad pupka i nazad prema dolje s desne strane. Ne propustite priliku reći i svojoj bebi koliko je volite tijekom ovoga!
- Mjesečevo hodanje. Počevši tik iznad pupka na lijevoj strani, lagano hodajte i klizajte pokazivačem i srednjim prstima preko bebinog trupa na desnu stranu.
Dječja masaža stopala za plin
Pristalice refleksne masaže stopala kažu da se praksom mogu poboljšati uvjeti poput plina i probavne smetnje, ali nedostaju znanstveni dokazi. Opet, najbolje je iz predostrožnosti razgovarati sa svojim pedijatrom prije nego što započnete bilo koji lijek kod kuće, poput refleksne terapije.
Ako vaš liječnik kaže da je u redu to pokušati, razmotrite točku pritiska za želudac i crijeva koja se nalazi oko gornje sredine stopala, odmah ispod jastučića. Nježno maženje ovog područja djetetove noge može donijeti olakšanje od plina.
Dječja masaža protiv kolika
Ne postoji niti jedan poznati uzrok kolika. Iako je plin predložen kao jedan od mogućih uzroka, tretmani usmjereni na smanjenje plinova ne umanjuju uvijek simptome kolike.
Klinika Mayo predlaže masažu kao moguću umirujuću bebu s kolikama, ali napominje da nijedna metoda umirenja neće zajamčiti da svaki put pomogne bebama ili da rade.
Roditelji kolikizne bebe trebaju biti spremni oslanjati se na širok raspon umirujućih mjera, a to može uključivati i bebinu masažu ako tako odlučite.
Ako primijetite da podrigivanje vašeg mališana uključuje prekomjerno pljuvanje ili povraćanje projektila ili ako se čini da vaše dijete boli tijekom ili nakon hranjenja, obratite se svom liječniku.
Vaš pedijatar može isključiti druge moguće uzroke nelagode, uključujući gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB) i po potrebi predložiti druge načine liječenja.
Ostali savjeti za upravljanje plinom
Ako se čini da masaža ne djeluje na vašeg mališana ili tražite neke dodatne mjere udobnosti, postoji mnogo stvari koje možete pokušati pomoći u upravljanju i sprječavanju plina:
- Vozite bicikl djetetovim nogama u zraku dok leže na leđima. To može pomoći u kretanju plina kroz sustav i potaknuti kakicu ako vaše dijete ima zatvor.
- Lagano uvijte djetetove noge i bokove s jedne na drugu stranu, što može pomoći u pomicanju stvari duž probavnog traga.
- Provedite neko dodatno vrijeme podrigivanja bebe tijekom hranjenja kako biste pomogli da zrak izlazi rano u probavni proces.
- Ako hranite bočicom, provjerite protok bradavica. Ako je protok prebrz, vaše dijete možda pije zrak.
- Promijenite marke boca. Iako niti jedna marka nije savršena za uklanjanje plinova, možda postoji ona koja djeluje bolje na smanjenje plina za vašu bebu.
- Prebacite se na gotovu verziju dječje formule u prahu. Iako ako ne primijetite bilo kakvu promjenu, možete se vratiti na (jeftiniju) verziju u prahu.
Neki njegovatelji izvještavaju da lijekovi koji se kupuju bez recepta poput vode ili kapljica plina pomažu njihovoj bebi kod plina. Obavezno se obratite liječniku svog djeteta prije nego što krenete ovom rutom.
Oduzeti
Plin može biti neugodan za bebe i njihove roditelje. Nema ništa teže nego vidjeti svog mališana u nevolji, ali ne odustajte od nade!
Masaža im može pomoći u pomicanju plinova kroz probavni sustav, a ništa nije poput roditeljskog dodira koji utješi dijete.
