Mali džepovi ili vrećice, poznati kao divertikuli, ponekad se mogu stvoriti duž sluznice vašeg debelog crijeva, poznatog i kao debelo crijevo. Imati ovo stanje poznato je kao divertikuloza.
Neki ljudi mogu imati ovo stanje, ali to nikad ne znaju.
Ponekad se, međutim, mali džepovi u debelom crijevu mogu upaliti ili inficirati. Kad se ti džepovi zaraze, to može izazvati pojavu napada ili napada poznat kao divertikulitis.
Dok se ne liječi ili upala ne popusti, divertikulitis može uzrokovati oštru bol, zajedno s ostalim simptomima.
Pročitajte kako biste saznali najčešće simptome divertikulitisa, kao i čimbenike rizika, kako se dijagnosticira i liječi te korake koje možete poduzeti da biste spriječili pojavu požara.
Brze činjenice o divertikulozi
Dali si znao?
U zapadnim populacijama:
- divertikuloza se javlja u oko 10 posto ljudi starijih od 40 godina
- divertikuloza se javlja u otprilike 50 posto ljudi starijih od 60 godina
- rizik od razvoja divertikuloze raste s godinama i pogađa gotovo sve osobe starije od 80 godina
Koji su simptomi napada divertikulitisa?
U mnogim slučajevima divertikuloza ne uzrokuje nikakve neugodne simptome. Možda nikada nećete znati da imate stanje dok ne napravite kolonoskopiju ili neku vrstu snimanja koja otkriva izbočene vrećice u debelom crijevu.
Međutim, ako se džepovi na zidu debelog crijeva upale i zaraze, to postaje divertikulitis. Neki to nazivaju napadom divertikulitisa ili pogoršanjem.
Najčešći simptom su oštri bolovi u donjem dijelu trbuha nalik grču. Bol se može iznenada pojaviti i potrajati danima, a da ne popusti.
Obično je bol na lijevoj strani donjeg dijela trbuha. Međutim, ljudi azijskog podrijetla mogu vjerojatnije osjetiti divertikulitisnu bol na donjoj desnoj strani trbuha.
Ostali simptomi divertikulitisa mogu uključivati:
- mučnina
- povraćanje
- zimica
- vrućica
- zatvor ili proljev
- nadimanje
- osjetljivost na zahvaćeno područje trbuha
Što uzrokuje?
Mali džepovi ili vrećice obično se razvijaju u oslabljenim područjima zida debelog crijeva. Nekoliko čimbenika može uzrokovati stvaranje ovih džepova, poput povećanog tlaka od plina, tekućine ili otpada.
Kad se ovi džepovi začepe otpadom, mogu se nakupiti bakterije koje uzrokuju oticanje i infekciju. To je ono što je poznato kao divertikulitis.
Koji su čimbenici rizika za razvoj divertikulitisa?
Genetika može igrati ulogu, što znači da ako imate članove obitelji koji imaju ovo stanje, vjerojatno ćete i vi to dobiti. Ali postoje i drugi čimbenici koji mogu povećati rizik od razvoja divertikulitisa.
Neki od najčešćih čimbenika rizika uključuju:
- Dob: Kako starite, rizik od razvoja divertikulitisa raste.
- Pušenje: Nikotin i kemikalije u cigaretama i drugim duhanskim proizvodima mogu oslabiti sluznicu debelog crijeva.
- Ne pijete dovoljno vode: Ako ste dehidrirani, vaše će tijelo teže probaviti, a otpad možda neće proći kroz debelo crijevo tako lako.
- Lijekovi: Neki lijekovi poput nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), opioida i steroida mogu oslabiti ili nadražiti zid debelog crijeva.
- Nedostatak vježbe: Čini se da redovito vježbanje smanjuje šanse za razvoj divertikulitisa.
- Prekomjerna težina: Prekomjerna težina može stvoriti veći pritisak na debelo crijevo.
- Naprezanje tijekom stolice: To može stvoriti dodatni pritisak na zid debelog crijeva.
Kada posjetiti liječnika
Kad god imate iznenadne, intenzivne bolove u trbuhu, važno je da se obratite svom liječniku.
Uz iznenadnu bol, drugi znakovi upozorenja zbog kojih trebate posjetiti liječnika uključuju:
- groznica i zimica
- mučnina
- zatvor ili proljev
Simptomi divertikulitisa mogu biti slični nekim drugim probavnim stanjima. Vaš će liječnik moći obaviti potrebne pretrage i postupke kako bi isključio druge uzroke i postaviti vam točnu dijagnozu.
Kako se dijagnosticira divertikulitis?
Važno je obavijestiti svog liječnika o svim svojim simptomima. To će im pomoći da eliminiraju druge uvjete i utvrde uzrok vaših simptoma.
Za početak, liječnik će pregledati vaše simptome i vašu povijest bolesti. Vjerojatno će obaviti fizički pregled, posebno provjeravajući područje trbuha koje vas boli.
Ako se sumnja na divertikulitis, liječnik može naložiti skeniranje računalne tomografije (CT). Ova vrsta slikovnog testa može vašem liječniku pomoći da vidi unutar vašeg debelog crijeva i prepozna divertikule i njihovu težinu.
Ostali testovi koji se mogu naručiti uključuju:
- testovi krvi i urina radi traženja infekcije
- test enzima jetre za provjeru bolesti jetre
- test stolice radi provjere infekcije kod osoba s dijarejom
- test trudnoće za žene kako bi se trudnoća eliminirala kao uzrok
Kako se liječi?
Vaš će tretman ovisiti o tome jesu li simptomi blagi ili ozbiljni.
Ako su simptomi blagi, liječnik će vjerojatno liječiti vaš divertikulitis:
- antibiotici za liječenje infekcije
- sredstvo za ublažavanje boli bez recepta poput acetaminophena (Tylenol)
- dijetalna dijeta za nekoliko dana koja će vam pomoći da ozdravite debelo crijevo
Ako su vaši simptomi ozbiljniji ili imate drugih zdravstvenih problema, možda ćete trebati biti hospitalizirani dok se infekcija ne počne poboljšavati. U bolničkom okruženju vaš će se divertikulitis vjerojatno liječiti:
- antibiotici koji se daju intravenozno
- igla umetnuta u zahvaćeno područje ako se stvorio apsces i treba ga isušiti
U težim slučajevima može biti potrebna operacija. To je obično slučaj kada:
- antibiotici ne pomažu očistiti infekciju
- apsces je prevelik da bi se mogao cijediti iglom
- divertikulitis je uzrokovao opstrukciju vašeg debelog crijeva
- zid debelog crijeva perforiran je apscesom ili preprekom
Kućni lijekovi
Ako je vaš divertikulitis blag, liječnik vam može preporučiti jasnu tekuću dijetu na nekoliko dana kako bi debelo crijevo imalo vremena da ozdravi. Ne držite se tekuće dijete duže nego što je preporučio liječnik.
Jasna tekuća prehrana može sadržavati stavke kao što su:
- čaj ili kava bez mlijeka ili vrhnja
- čorbe
- voda, seltzer voda ili gazirana voda s okusom
- ledeni pops bez komadića voća
- voćni sok bez pulpe
- želatina
Jednom kada se simptomi počnu poboljšavati, liječnik vam može preporučiti da u svoj dnevni plan hrane počnete dodavati hranu s malo vlakana, kao što su:
- jogurt, mlijeko i sir
- kuhano ili konzervirano voće bez kožice
- jaja
- riba
- bijela riža i tjestenina
- rafinirani bijeli kruh
Ostali kućni lijekovi koji mogu pomoći uključuju:
- Probiotici: ove "dobre" bakterije, dostupne u obliku kapsula, tableta i praha, mogu poboljšati zdravlje vašeg probavnog trakta.
- Probavni enzimi: Ovi proteini pomažu u razgradnji hrane tijekom probave, a ubijaju i toksine. Iako ne postoje istraživanja koja podupiru blagodati probavnih enzima posebno za divertikulitis, jedno je istraživanje otkrilo da oni mogu pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu i drugih uobičajenih probavnih problema.
Uvijek provjerite sa svojim liječnikom prije nego što pokušate promijeniti prehranu i druge kućne lijekove.
Prevencija
Iako točan osnovni uzrok divertikulitisa još nije poznat, postoje neki koraci kojima možete smanjiti rizik od razvoja ovog stanja, kao što su:
- Jedite prehranu bogatu vlaknima: Pokušajte ograničiti crveno meso, punomasne mliječne proizvode, prženu hranu i rafinirane žitarice. Umjesto toga, jedite više cjelovitih žitarica, svježeg voća i povrća, mahunarki, orašastih plodova i sjemenki.
- Pijte puno vode: Pokušajte piti najmanje 8 čaša tekućine dnevno. Ako se dobro hidratizirate, možete spriječiti zatvor i održavati probavni sustav ispravnim.
- Redovito vježbajte: Aktivnost može pomoći u promicanju zdrave funkcije crijeva.
- Održavajte svoju težinu u zdravom rasponu: zdrava težina može vam pomoći smanjiti pritisak na debelo crijevo.
- Ne pušite: pušenje može uzrokovati promjene na svim dijelovima vašeg tijela, a može imati štetne učinke i na vaš probavni sustav.
- Ograničite upotrebu alkohola: Pijenje previše alkohola može poremetiti ravnotežu dobrih bakterija u debelom crijevu.
- Upotrijebite omekšivač stolice: Ako se često naprežete tijekom stolice, omekšivač stolice bez recepta može vam pomoći smanjiti pritisak na debelo crijevo.
Donja linija
Kako starite, zid debelog crijeva može postati slabiji. To može dovesti do stvaranja malih džepova ili vrećica u oslabljenim područjima vašeg debelog crijeva. Ako se ove vrećice zaraze, to može izazvati napad divertikulitisa ili plamen.
Najčešći simptom divertikulitisa je oštar bol sličan grču, obično na lijevoj strani donjeg dijela trbuha. Ostali simptomi mogu uključivati vrućicu i zimicu, mučninu, povraćanje i zatvor ili proljev.
Ako mislite da imate simptome divertikulitisa, važno je da se obratite svom liječniku kako biste spriječili njegovo pogoršanje.
Divertikulitis može biti bolno i neugodno stanje, ali pravilnim liječenjem i preventivnim mjerama može se dobro kontrolirati.
