Svake godine više od 10 milijuna muškaraca i žena doživi obiteljsko nasilje, procjenjuje Nacionalna koalicija protiv nasilja u obitelji (NCADV).
Iako bismo mogli pomisliti da je ova vrsta nasilja rijetka, 33 posto žena i 25 posto muškaraca doživjelo je neki oblik fizičkog zlostavljanja od strane svojih partnera tijekom svog života, izvještava NCADV.
Zapravo, koalicija primjećuje da je 15 posto nasilnih zločina rezultat nasilja intimnih partnera. Međutim, samo 34 posto žrtava obiteljskog nasilja prima medicinsku pomoć zbog svojih ozljeda. To sugerira da muškarci i žene često pate u tišini.
Nasilje u obitelji nije uvijek fizičko. Također uključuje:
- seksualni napad intimnog partnera
- vrebati
- emocionalno i psihološko zlostavljanje (ponižavanje, sramoćenje, prozivanje i nadzor nad žrtvom)
Emocionalno zlostavljanje češće je od fizičkog nasilja. NCADV procjenjuje da je 48 posto muškaraca i žena doživjelo barem jedan emocionalno nasilni čin intimnog partnera.
Nisi vaša krivnja biti žrtvom obiteljskog nasilja, ali pružanje pomoći može biti zastrašujuće. Upoznavanje sa zajednicom i mrežnim resursima može vam pomoći da napravite prvi korak da dobijete podršku. Sastavili smo popis resursa za pružanje smjernica.
Krizne linije
Svakodnevno vruće telefonske linije za nasilje u obitelji primaju približno 20 000 poziva. Preživjeli zlostavljani i zabrinuti voljeni mogu se obratiti kriznoj liniji u bilo kojem trenutku.
Obučeni odvjetnici na Nacionalnoj liniji za nasilje u obitelji dostupni su 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu kako bi pružili podršku. Iako pozivanje vruće linije ponekad može biti zastrašujuće, imajte na umu da su odvjetnici visoko obučeni. Pružaju empatiju i informacije za jedinstvenu situaciju svake osobe.
Evo što možete očekivati
Odvjetnik će vas pitati o vašoj situaciji i pomoći u mozganju sljedećih koraka, kao i o planu samopomoći. Svi su pozivi anonimni i povjerljivi.
Žrtve obiteljskog nasilja trebale bi razmotriti mogućnost kontaktiranja vruće telefonske linije kada njihov partner nije kod kuće kako bi izbjegli agresivna ili kontrolirana ponašanja. Također može dopustiti duševnom miru da slobodno razgovara s odvjetnikom.
Čuvajte se nakon poziva. Izbrišite telefonski broj iz povijesti poziva. Ako resurse tražite na mreži, očistite povijest pregledavanja na računalu. Također možete koristiti anonimni (privatni) način pregledavanja. Neće pratiti vaše mrežne aktivnosti.
U nekim bi situacijama moglo biti sigurnije informacije potražiti u skloništu, poslu ili javnoj knjižnici.
Nacionalne telefonske linije
Nacionalna vruća linija za nasilje u obitelji
- 800-799-7233 (SIGURNO)
- www.ndvh.org
Nacionalna vruća linija za seksualni napad
- 800-656-4673 (NADA)
- www.rainn.org
Nacionalna linija za pomoć u vezi sa zlouporabom spojeva
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Putovi do International Internationala
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (međunarodno i besplatno)
- www.pathwaystosafety.org
Nacionalno središte za žrtve zločina
- 855-484-2846 (4-ŽRTVA)
- www.victimsofcrime.org
Telefonska linija za španjolski govor
Casa de Esperanza
- krizna linija od 24 sata (krizna linija od 24 sata)
- 800-799-7233 (nacionalno)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Žrtve obiteljskog nasilja trebale bi kontaktirati vruću liniju kada njihov partner nije kod kuće.
Demografija i statistika
Svjetska zdravstvena organizacija izvještava da je obiteljsko nasilje javnozdravstveni problem. Može naštetiti tjelesnom, mentalnom i seksualnom zdravlju žrtve.
Mlađe odrasle žene u dobi od 18 do 24 godine češće će doživjeti fizičke i psihološke oblike nasilja u obitelji. Izloženost dječjim traumama i zlostavljanju također može povećati rizik žene da doživi nasilje u vezama.
Iako žene u heteroseksualnim partnerstvima često doživljavaju obiteljsko nasilje, ono se također događa u istospolnim vezama.
U 2010. godini podaci Centra za kontrolu i prevenciju bolesti otkrili su da je 43,8 posto lezbijki i 61 posto biseksualnih žena doživjelo obiteljsko nasilje. Isto istraživanje također je pokazalo da je 26 posto homoseksualaca i 37 posto biseksualnih muškaraca bilo žrtvama obiteljskog nasilja.
Muškarci i žene u ranjivim položajima, poput imigranata, izbjeglica i osoba s invaliditetom, izloženi su većem riziku da ih partneri zlostavljaju. NCADV izvještava da žene porijeklom iz Amerikanaca i Aljaske doživljavaju višu stopu obiteljskog nasilja i seksualnog napada od bilo koje druge rasne ili etničke skupine.
Zapravo, NCADV procjenjuje da je 84 posto domorodaca tijekom svog života žrtve obiteljskog nasilja.
Evo vrućih linija za određene grupe i situacije:
Ženska mreža gluhih zlostavljanja (DAWN)
- e-mail: [email protected]
- 202-559-5366 (usluge video prijenosnika)
- www.deafdawn.org
Nacionalna mreža Latin @ za zdrave obitelji i zajednice
- projekt Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (nacionalno)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
Nacionalni projekt zagovaranja ženskih useljenica
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Nacionalni izvorni autohtoni ženski centar
- 855-649-7299 (besplatni)
- www.niwrc.org
Azijski i pacifički otočni institut za nasilje u obitelji
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Odbor protiv antiazijskog nasilja (CAAAV)
- 212- 473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Institut za nasilje u obitelji u Afroameričkoj zajednici
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Napomena: IDVAAC je zatvoren u rujnu 2016., ali podaci na ovom web mjestu bit će dostupni za pregled sljedećih 10 godina.
Nacionalni centar za nasilje nad ženama u zajednici crnaca
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Nacionalna LGBTQ radna skupina
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
Sjeverozapadna mreža preživjelih zlostavljanja bi, trans, lezbijki i homoseksualaca
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Pravna podrška i skloništa
Nasilje u obitelji je zločin. S obzirom na to, žrtve se mogu osjećati nelagodno pozivanjem 911 ili poduzimanjem pravnih radnji jer se brinu da bi to moglo pogoršati nasilje.
Možda ćete trebati pronaći sklonište i dobiti zaštitnu naredbu da biste bili sigurni. Kada gledate skloništa, upoznajte se s onima u vašem području ili onima koji su bliski obitelji i prijateljima od povjerenja. Evo popisa korisnih pitanja koja treba razmotriti.
Kada ste daleko od zlostavljača i na sigurnom, pravite svoj slučaj podnošenjem policijskog izvješća i dokumentiranjem dokaza o zlostavljanju. Spremite sljedeće:
- fotografije ozljeda
- tekstualne poruke i govorne poruke koje pokazuju dokaze o emocionalnim i fizičkim prijetnjama ili nasilju
- medicinski izvještaji o bilo kakvim ozljedama
Napravite novu e-adresu i kopije e-pošte sebi. Napravite ih sigurnosne kopije u oblaku ili na bljeskalici, ako možete i vi.
U određenim okolnostima možete podnijeti i zaštitni nalog. Namijenjen vam je zaštiti na način da od nasilnika zahtijeva fizičku distancu od vas.
Djeca koja su svjedoci obiteljskog nasilja u većem su riziku od anksioznosti, depresije i posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Ako imate djecu i brinete se za njihovu sigurnost, za resurse i smjernice obratite se vrućoj liniji ili obiteljskom odvjetniku.
Pouzdani odvjetnici za djecu, poput učitelja i pedijatara, također vam mogu pomoći da pronađete resurse za mentalno zdravlje i podršku zajednice.
Pravna podrška
Američko povjerenstvo za nasilje u obitelji
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Projekt premlaćene ženske pravde
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Pravni zamah
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
- www.womenslaw.org
Nacionalna centrala za obranu napaćenih žena
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Pravna mreža za ravnopravnost spolova
- www.nwlc.org
Pronalaženje skloništa
Sigurni horizont
- www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
- www.domesticshelters.org
Ostali izvori
Pronalaženje pouzdane emocionalne i psihološke podrške sastavni je dio izlječenja od obiteljskog nasilja i zlostavljanja. Internet forumi, poput privatnih Facebook grupa, mogu vam pomoći da se povežete s drugim preživjelima.
Stručnjaci za mentalno zdravlje specijalizirani za obiteljsko nasilje kažu da potvrđivanje vaših osjećaja srama, tuge i bijesa od strane drugih koji suosjećaju s vašom boli može biti nevjerojatno zacjeljujuće.
Preživjeli zlostavljanja, kao i prijatelji i članovi obitelji, često imaju koristi od uključivanja u grupe za zagovaranje i podizanje svijesti. Volontiranje s tim zajednicama i organizacijama može se osjećati jako osnažujuće.
Grupna podrška također može pomoći žrtvama i njihovim obiteljima da shvate da nisu same i da nisu krive za nasilje koje su preživjele.
Internet forumi i podrška
Pandorin akvarij
- www.pandys.org
Da, mogu
- www.yesican.org
Ljubav je poštovanje
- www.loveisrespect.org/resources/polls/
Facebook grupa DomesticShelters.org
- www.facebook.com/domesticshelters
Grupe za zagovaranje i osvješćivanje
NoMore.org
- www.nomore.org
POTICITE!
- www.incite-national.org
Budućnosti bez nasilja
- www.futureswithoutviolence.org
Korporacijski savez za zaustavljanje partnerskog nasilja
- www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Prekini ciklus
- www.breakthecycle.org
Azijsko-pacifički institut za rodno zasnovano nasilje
- www.api-gbv.org
Nacionalna koalicija programa protiv nasilja
- www.avp.org/ncavp
Inicijativa
- www.dviforwomen.org
Juli Fraga je licencirani psiholog sa sjedištem u San Franciscu u Kaliforniji. Diplomirala je na PsyD-u na Sveučilištu Sjeverni Kolorado i pohađala postdoktorsku stipendiju na UC Berkeley. Strastvena prema ženskom zdravlju, svim svojim seansama pristupa s toplinom, iskrenošću i suosjećanjem. Pogledajte na čemu je na Twitteru.