Iskustvo izvan tijela (OBE), koje bi neki mogli opisati i kao disocijativnu epizodu, senzacija je vaše svijesti koja napušta vaše tijelo. O tim epizodama često izvještavaju ljudi koji su doživjeli blisku smrt.
Ljudi obično doživljavaju osjećaj vlastitog ja unutar svog fizičkog tijela. S ove točke gledišta najvjerojatnije gledate na svijet oko sebe. Ali tijekom OBE-a možete se osjećati kao da ste izvan sebe, gledajući svoje tijelo iz druge perspektive.
Što se stvarno događa tijekom OBE? Napušta li vaša svijest zapravo vaše tijelo? Stručnjaci nisu potpuno sigurni, ali imaju nekoliko predosjećaja u koje ćemo ući kasnije.
Kakav je OBE osjećaj?
Teško je dokučiti kakav je točno OBE.
Prema izvještajima ljudi koji su ih iskusili, oni obično uključuju:
- osjećaj plutanja izvan vašeg tijela
- izmijenjena percepcija svijeta, kao što je pogled s visine
- osjećaj da odozgo gledate sebe
- osjećaj da je ovo što se događa vrlo stvarno
OBE se obično događaju bez upozorenja i obično ne traju jako dugo.
Ako imate neurološko stanje, poput epilepsije, vjerojatnije je da ćete doživjeti OBE, a mogu se dogoditi i češće. No, mnogim će se ljudima OBE dogoditi vrlo rijetko, možda samo jednom u životu.
Neke procjene sugeriraju da je najmanje 5 posto ljudi doživjelo osjećaje povezane s OBE-om, iako neki sugeriraju da je taj broj veći.
Je li to ista stvar kao astralna projekcija?
Neki ljudi nazivaju OBE astralnim projekcijama. Ali postoje neke ključne razlike između njih dvoje.
Astralna projekcija obično uključuje namjerni napor da se vaša svijest pošalje iz tijela. Obično se odnosi na vašu svijest koja putuje izvan vašeg tijela prema duhovnoj razini ili dimenziji.
OBE, s druge strane, obično nije planiran. I umjesto da putujete, kaže se da vaša svijest jednostavno lebdi ili lebdi iznad vašeg fizičkog tijela.
OBE - ili barem njihovi osjećaji - uglavnom su prepoznati u medicinskoj zajednici i bili su predmet mnogih studija. Astralna projekcija, međutim, smatra se duhovnom praksom.
Događa li se što fizički?
Postoje neke rasprave oko toga događaju li se senzacije i percepcije povezane s OBE-ima fizički ili kao svojevrsno halucinacijsko iskustvo.
Studija iz 2014. pokušala je to istražiti promatrajući kognitivnu svijest kod 101 osobe koja je preživjela srčani zastoj.
Autori su otkrili da je 13 posto sudionika tijekom reanimacije osjećalo odvojenost od tijela. No, samo je 7 posto izvijestilo o svijesti o događajima koje iz svoje stvarne perspektive ne bi vidjeli.
Uz to, dvoje sudionika izvijestilo je da su imali i vizualna i slušna iskustva dok su bili u srčanom zastoju. Samo je jedan bio dovoljno dobar za praćenje, ali dao je točan, detaljan opis onoga što se dogodilo oko tri minute njegove reanimacije od srčanog zastoja.
Ipak, ne postoje znanstveni dokazi koji podupiru ideju da čovjekova svijest zapravo može putovati izvan tijela.
Gore raspravljena studija pokušala je to testirati postavljanjem slika na police koje su se mogle vidjeti samo s više točke gledišta. No, većina srčanih uhićenja, uključujući događaj u koji je sudjelovao sudionik koji se posebno sjećao svoje reanimacije, dogodila se u sobama bez polica.
Što im može uzrokovati?
Nitko nije siguran u točne uzroke OBE-a, ali stručnjaci su identificirali nekoliko mogućih objašnjenja.
Stres ili trauma
Zastrašujuća, opasna ili teška situacija može izazvati reakciju straha, što bi moglo dovesti do toga da se odvojite od situacije i osjećate kao da promatrate događaje koji se događaju negdje izvan vašeg tijela.
Prema istraživanju iz 2017. koje preispituje iskustvo porodilja, OBE tijekom porođaja nisu neobične.
Studija nije posebno povezala OBE s posttraumatskim stresnim poremećajem, ali autori su istaknuli da su žene koje su imale OBE ili prošle traumu tijekom poroda ili neku drugu situaciju koja nije povezana s porođajem.
To sugerira da bi se OBE mogli pojaviti kao način za suočavanje s traumom, ali potrebno je više istraživanja na ovoj poveznici.
Medicinska stanja
Stručnjaci su povezali nekoliko zdravstvenih i mentalnih stanja s OBE-ima, uključujući:
- epilepsija
- migrena
- srčani zastoj
- ozljede mozga
- depresija
- anksioznost
- Guillain-Barréov sindrom
Disocijativni poremećaji, posebno poremećaj depersonalizacije-derealizacije, mogu uključivati česte osjećaje ili epizode u kojima se čini da se promatrate izvan svog tijela.
Paraliza sna, privremeno stanje paralize budnosti koje se javlja tijekom REM spavanja i često uključuje halucinacije, također je zabilježeno kao mogući uzrok OBE-a.
Istraživanja sugeriraju da mnogi ljudi koji imaju OBE s iskustvom pred smrt također imaju paralizu spavanja.
Uz to, istraživanje iz 2012. sugerira da poremećaji spavanja i buđenja mogu pridonijeti disocijativnim simptomima, koji mogu uključivati osjećaj napuštanja tijela.
Lijekovi i lijekovi
Neki ljudi prijavljuju da imaju OBE dok su pod utjecajem anestezije.
Ostale tvari, uključujući marihuanu, ketamin ili halucinogene lijekove, poput LSD-a, također mogu biti faktor.
Ostala iskustva
OBE također mogu biti namjerno ili slučajno izazvani:
- hipnoza ili meditativni trans
- stimulacija mozga
- dehidracija ili ekstremna tjelesna aktivnost
- elektro šok
- senzorna deprivacija
Da li oni predstavljaju bilo kakav rizik?
Postojeća istraživanja nisu povezala spontane OBE-e ni s jednim ozbiljnim zdravstvenim rizicima. U nekim slučajevima nakon toga biste se mogli osjećati pomalo vrtoglavo ili dezorijentirano.
Međutim, OBE i disocijacija općenito mogu izazvati dugotrajne osjećaje emocionalne nevolje.
Mogli biste se osjećati zbunjeno zbog onoga što se dogodilo ili se zapitati imate li moždanih problema ili mentalnog zdravlja. Možda vam se također neće svidjeti senzacija OBE-a i brinete se hoće li se ponoviti.
Neki ljudi također tvrde da je moguće da vaša svijest ostane zarobljena izvan vašeg tijela nakon OBE-a, ali nema dokaza koji to podupiru.
Trebam li posjetiti liječnika?
Jednostavno imati OBE ne znači nužno da trebate posjetiti svog liječnika. Ovo ćete iskustvo možda doživjeti jednom neposredno prije nego što zaspite, na primjer, i nikada više. Ako nemate drugih simptoma, vjerojatno nemate razloga za zabrinutost.
Ako se osjećate nelagodno zbog onoga što se dogodilo, čak i ako nemate nikakvih fizičkih ili psiholoških uvjeta, nema štete ako to iskustvo spomenete svom pružatelju usluga. Možda će im moći pomoći isključujući ozbiljne uvjete ili pružajući neko uvjeravanje.
Također je dobra ideja razgovarati sa svojim liječnikom ako imate problema sa spavanjem, uključujući nesanicu ili simptome paralize spavanja, poput halucinacija.
Prepoznajte hitnu situaciju
Odmah potražite pomoć ako ste imali OBE i imate:
- jaka bol u glavi
- bljeskajuća svjetla u vašem vidu
- napadaji
- gubitak svijesti
- loše raspoloženje ili promjene raspoloženja
- misli o samoubojstvu
Donja linija
Znanstveno li je dokazano može li vaša svijest napustiti vaše fizičko tijelo. No, stoljećima su mnogi ljudi izvještavali o sličnim osjećajima svoje svijesti kako napuštaju svoje tijelo.
Čini se da su OBE češći kod nekih stanja, uključujući određene disocijativne poremećaje i epilepsiju. Mnogi ljudi također prijavljuju da imaju OBE tijekom iskustva blizu smrti, uključujući električni udar ili ozljedu.
.jpg)
