Za mnoge ljude nastupa faza pred kraj trudnoće kada ste spremni dostaviti obavijest o deložaciji.
Znači li to da se približavate roku ili ste ga već prešli, možda se pitate koje prirodne metode možete isprobati kod kuće kako biste potaknuli porod. Ovisno o tome kako se osjećate, možda ćete biti spremni pokušati sve i svašta kako biste pokrenuli stvari.
Dakle, ako duge šetnje i jedenje začinjene hrane naizgled nisu učinkoviti, možda ćete se osjećati kao da je vrijeme da izvučete veliko oružje. Barem je možda vrijeme da isprobate nešto novo. Liječnik vam je možda čak predložio da idete kući i imate spolni odnos s partnerom.
Evo izlaganja zašto ova metoda prirodne indukcije može funkcionirati i je li sigurno pokušati ili ne.
Može li seks izazvati porod?
Spolni odnosi mogu potaknuti porod na nekoliko različitih načina.
Ako ste u drugom ili trećem tromjesečju, možda ste već primijetili da nakon spolnog odnosa imate kaljenje maternice. To je zato što kontrakcije koje imate nakon orgazma (ili čak samo povećanja tjelesne aktivnosti) mogu pokrenuti ono što se naziva Braxton-Hicks ili "lažne" kontrakcije trudova.
Braxton-Hicks obično odlazi s odmorom ili vodom ili promjenom položaja, tako da nisu prava stvar. No, kako se približavate terminu, možda ćete poželjeti dobro obratiti pažnju, jer u jednom trenutku ta stezanja mogu postati istinski trud.
Kako seks može pomoći u pokretanju porođaja, barem u teoriji:
- Sjeme sadrži prostaglandine - lipidne spojeve koji proizvode učinke slične hormonima. Zapravo, znanstvenici kažu da sjeme sadrži najkoncentriraniji oblik od svih tvari koje sadrže tijelo prostaglandine. Tijekom spolnog odnosa, kada ejakulat uđe u rodnicu, ti se prostagladini talože u blizini cerviksa i mogu mu pomoći da sazrije (omekša) kako bi se pripremio za širenje, a može čak i uzrokovati kontrakciju maternice.
- Osim toga, kontrakcije maternice koje proizvodi ženski orgazam mogu također donijeti porod. Opet, možda ćete primijetiti stezanje donjeg dijela trbuha nakon seksa. To su možda samo Braxton-Hicks, ali ako dobiju dovoljno snage i ritma, na kraju mogu postati prava stvar.
- Oksitocin je hormon koji se oslobađa tijekom orgazma. Nazvan je i "hormonom ljubavi", jer igra ulogu u romantičnim vezama, seksu, reprodukciji, pa čak i u vezi između njegovatelja i novorođenčadi. Ono što će vam se možda učiniti zanimljivim jest da je oksitocin prirodni oblik Pitocina. Zvuči poznato? Yup - Pitocin je sintetski hormon koji ćete možda primiti u obliku kapi ako imate formalnu indukciju u bolnici.
Povezano: Seksualni nagon tijekom trudnoće: 5 stvari koje se događaju
Što kaže istraživanje?
Iznenađujuće je mnoštvo istraživanja na temu spola i rada - od kojih neka datiraju desetljećima. Seks se ne smatra najučinkovitijim načinom na koji se stvari mogu pokrenuti - ali to ne znači da će vaš trud biti uzaludan.
Imajte na umu da ako vaše tijelo nije spremno za porod, ništa što radite neće vas nužno pokrenuti. Zato je seks u bilo kojoj fazi trudnoće još uvijek siguran.
Spolni odnosi neće uzrokovati porod prije nego što vaše tijelo bude spremno za porod. Umjesto toga, prostaglandini, kontrakcije maternice i oksitocin mogu jednostavno povećati procese koji već djeluju (bez obzira shvaćate li to ili ne).
Da, seks djeluje!
U studiji iz 2006. godine, istraživači su tražili od žena da vode evidenciju o seksualnim aktivnostima nakon što su navršile 36 tjedana trudnoće. Otprilike 200 žena je završilo dnevnike. Rezultati su pokazali da su žene koje su bile seksualno aktivne u terminu obično rađale prije nego one koje nisu imale spolne odnose. I ne samo to, smanjena je i potreba za indukcijom porođaja.
U istraživanju iz 2014. godine, skupina istraživača prikupila je podatke iz sveučilišne bolnice. Preko 120 žena u bolnici se pojavilo sa znakovima trudova, poput krvave slike ili puknulih membrana, te su ih pitali o njihovoj seksualnoj aktivnosti u prethodnom tjednu.
Istraživači su otkrili da je gestacijska dob beba rođenih seksualno aktivnim parovima "znatno niža" od one rođene parovima koji nisu bili aktivni. Zaključili su da bi spolni odnosi vrlo dobro mogli biti povezani s porođajem.
Ne, probajte nešto drugo!
S druge strane, članak iz 2007. godine objavljen u Obstetrics and Gynecology ne pokazuju pozitivan odnos između spolnog odnosa i rada. U studiji je oko 200 žena podijeljeno u dvije skupine i dane su im upute da imaju spolni odnos u tjednima prije poroda ili da apstiniraju. Stopa spontanog porođaja između dviju skupina iznosila je 55,6 posto, odnosno 52 posto. Više-manje isto.
Dalje, ranija studija koja se pojavila u istoj publikaciji ponavljala je ove rezultate. Ovaj put, istraživači su ispitali 47 žena koje su imale spolni odnos u terminu (39 tjedana) u odnosu na još 46 koje nisu bile seksualno aktivne. Gestacijska dob beba rođenih spolno aktivnim ženama zapravo je bila nešto starija (39,9 tjedna) od onih koji nisu bili aktivni (39,3 tjedna). Tim je zaključio da seks na vrijeme ne dovodi do porođaja ili sazrijevanja vrata maternice.
Povezano: Kako započeti porođaj
Da li je sigurno?
Drugim riječima, seks može ili ne mora potaknuti porod. No je li seks siguran tijekom trudnoće? Kratki odgovor je da.
Prvo najprije: Penis vašeg partnera neće zabiti glavu vaše bebe. Jastuči ga amnionska tekućina, vaš sluzni čep i mišići maternice.
Sad kad ovaj popularni mit nije na putu, spolni odnosi su u redu i sjajni, pod uvjetom da nemate određenih komplikacija, poput placente previa, nesposobnog cerviksa ili prijevremenih porođaja, gdje su vas liječnik ili babica smjestili na „zdjelični odmor . "
Ostala razmatranja:
- Neka bude svježe. Većina položaja u kojima ste uživali prije trudnoće i dalje su sigurni tijekom trudnoće. Ako se nešto prestane osjećati ugodno, pokušajte s drugim položajem koji se osjeća dobro.
- Vježbajte siguran seks, poput korištenja kondoma. Iako ste trudni, i dalje biste trebali poduzeti mjere predostrožnosti kako biste se zaštitili od spolno prenosivih infekcija (SPI), koje možete dobiti vaginalnim, analnim ili oralnim seksom.
- Neka vam partner ne puše u rodnicu tijekom oralnog seksa. To bi moglo izazvati ono što se naziva zračnom embolijom. To znači da mjehurić zraka blokira krvne žile, a opasan je i za vas i za vašu bebu.
- Budite oprezni s analnim seksom.Budući da anus ima puno bakterija, svaki prodor u vaginu nakon analnog seksa može proširiti bakteriju u vaginu. Iako je sluzni čep tu da zaštiti maternicu od bakterija, još uvijek možete razviti infekciju koja se može proširiti na vašu bebu u razvoju.
- Ne seksajte se ako vam je voda pukla. Spolni odnos može unijeti bakterije u vaginalni kanal. Kada puknu membrana, to znači da bakterija / infekcija može lakše doći do vaše bebe.
- Obratite se svom liječniku ili se uputite na hitnu ako osjetite nešto poput navala tekućine, bolova ili jakih grčeva ili jakog krvarenja nakon seksa.
Čak i ako vas seks ili orgazam ne podstaknu na punu porod, još uvijek možete doživjeti Braxton-Hicksove kontrakcije ili "lažni" porod. Oni se osjećaju poput otvrdnjavanja maternice i obično se ne mogu predvidjeti.
Stvarne kontrakcije trudova redovite su, traju između 30 do 70 sekundi i nastavljaju nastajati sve duže i jače bez obzira odmarate li se ili promijenite položaj.
Povezano: Jesu li kontrakcije nakon seksa normalne?
Nisam raspoložen?
Također je potpuno normalno da ne želite seks kad ste trudni 9 mjeseci. Možda vam nedostaje libido ili jednostavno ne možete pronaći udoban položaj. Možda ste jednostavno umorni.
U osnovi je seks intimnost. Još uvijek se možete osjećati blisko s partnerom radeći stvari poput masaže, maženja ili ljubljenja. Neka komunikacijska linija bude otvorena i razgovarajte o svojim osjećajima s partnerom.
Ako i dalje pokušavate započeti porod, možete pokušati s masturbacijom koja će i dalje pokretati kontrakcije maternice i oksitocin. A stimulacija bradavica zapravo ima određena istraživanja koja je podupiru kao metodu indukcije porođaja - sigurno u trudnoći s malim rizikom - sama po sebi. To možete učiniti ručno ili uz pomoć pumpe za dojenje.
Bez obzira na slučaj, svakako se obratite svom liječniku prije nego što sami pokušate izazvati porod.
Povezano: Masturbacija tijekom trudnoće: je li sigurna?
Oduzeti
Istraživanje je podijeljeno oko toga potiče li seks u kasnoj trudnoći porod. To ne znači da ovu metodu ne možete isprobati (i uživati u njoj).
Obavezno se obratite svom liječniku kako biste bili sigurni da nemate nikakvih uvjeta koji bi seks u blizini termina učinili rizičnim. U suprotnom, pronađite ugodan položaj i pogledajte što će se dogoditi. Ako ništa drugo, možda je zabavan način provesti vrijeme kada se čini da sve što radite čeka da vaš mališan stigne!
