Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Bolne oči
Bolne oči nisu rijetkost. Tipični iritanti koji često uzrokuju blagu bol u očima uključuju:
- prekomjerna izloženost elektroničkim zaslonima
- izlaganje suncu
- izlaganje iritantima u zraku
- pretjerano trljanje
- kontaktne leće
- kupanje u kloriranoj vodi
- dim cigarete
Jako bolne oči
Ako vas oči jako bole ili su bolne, to može biti znak ozbiljnijeg stanja, kao što su:
- suhe oči
- alergije
- dehidracija
- konjunktivitis (ružičasto oko)
- blefaritis
- iritis
- skleritis
- keratitis
- uveitis
- optički neuritis
- začepljen suzni kanal
- halazion
- abrazija rožnice
- strani predmet u oku
- glaukom
Ne riskirajte očima i zanemarite simptome. Posjetite svog očnog liječnika kako biste dobili točnu dijagnozu i započeli liječenje.
Domaći lijekovi za bolne oči
Postoji niz jednostavnih kućnih lijekova za bolne oči. Evo nekoliko njih:
Hladni oblog
Stavite hladnu krpu preko zatvorenih očiju dva do tri puta dnevno po pet minuta kako biste ublažili bol i oticanje.
ricinusovo ulje
Kapi za oči koje sadrže ricinusovo ulje mogu pomoći u smanjenju iritacije očiju. Stavite po jednu kap u svako oko prije odlaska u krevet, a zatim to ponovite ujutro. Isprobajte Refresh Optive Advanced kapi za oči.
Aloe vera
Zbog protuupalnih i antibakterijskih svojstava aloe vere, neki prirodni iscjelitelji preporučuju upotrebu za ublažavanje bolnih očiju.
Pomiješajte 1 žličicu svježeg gela od aloe vere u 2 žlice hladne vode, a zatim u smjesu namočite okruglice od pamuka. Stavite namočene okruglice od pamuka na zatvorene oči 10 minuta. Činite to dva puta dnevno.
Kada posjetiti svog liječnika
Kada osjetite bolove u očima, zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako:
- Nedavno ste operirali oči.
- Nedavno ste imali injekciju oka.
- U prošlosti ste imali operaciju oka.
- Nosite kontaktne leće.
- Imate oslabljeni imunološki sustav.
- Dva ili tri dana uzimate lijekove za oči i bol se nije poboljšala.
Neki simptomi trebaju hitnu medicinsku pomoć. Zatražite hitnu medicinsku pomoć ako:
- Bol je nastao udarom stranog predmeta ili zabijanjem u vaše oko.
- Vaš je bol uzrokovan kemikalijom koja vam je prskala u oko.
- Bolove u očima prate vrućica, glavobolja ili neobična osjetljivost na svjetlost.
- Imate iznenadnu promjenu vida.
- Počinjete viđati oreol oko svjetla.
- Oko vam bubri ili oko njega ima otok.
- Ne možete držati oči otvorenima.
- Imate problema s pomicanjem oka.
- Iz očiju vam izlazi krv ili gnoj.
Briga za vaše oči
Da biste izbjegli određene vrste bolnosti očiju, možete poduzeti brojne radnje. Evo nekoliko koje možete započeti već danas:
- Pokušajte ne dirati ili trljati oči.
- Nosite sunčane naočale kad ste vani.
- Pijte dovoljno vode da biste ostali hidratizirani.
- Odspavajte dovoljno za odmor tijela i očiju.
- Svakih 20 minuta sklonite pogled s ekrana računala ili televizora da biste 20 sekundi fokusirali objekt na daljini.
Oduzeti
Oko je nježan i složen organ. Ako su vas oči bolne i zabrinuti ste, posjetite svog očnog liječnika radi dijagnoze. Oni vam mogu pomoći da pronađete olakšanje zbog bolnih očiju i spriječite da se to ponovi.
