Kako napraviti vlastiti dezinficijens za ruke

Obavijest FDA-e

Uprava za hranu i lijekove (FDA) najavila je opoziv nekoliko sredstava za dezinfekciju ruku zbog potencijalne prisutnosti metanola.

Metanol je otrovni alkohol koji može imati štetne učinke, poput mučnine, povraćanja ili glavobolje, kada se značajna količina koristi na koži. Ako se unese metanol, mogu se pojaviti ozbiljniji učinci, poput sljepoće, napadaja ili oštećenja živčanog sustava. Dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje sadrži metanol, slučajno ili namjerno, može biti kobno. Pogledajte ovdje za više informacija o pronalaženju sigurnih sredstava za dezinfekciju ruku.

Ako ste kupili bilo koji dezinficijens za ruke koji sadrži metanol, trebali biste ga odmah prestati koristiti. Vratite ga u trgovinu u kojoj ste ga kupili, ako je moguće. Ako ste primijetili bilo kakve štetne učinke korištenja, nazovite svog liječnika. Ako vaši simptomi prijete životu, odmah nazovite hitnu medicinsku pomoć.

Što se tiče sprječavanja širenja zaraznih bolesti poput COVID-19, ništa ne nadmašuje dobro staromodno pranje ruku.

Ali ako voda i sapun nisu dostupni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), sljedeća je najbolja opcija korištenje sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola koje sadrži najmanje 60 posto alkohola.

Ako nemate zalihu dezinficijensa za ruke, kupljenog u trgovini, vjerojatno ćete ga trenutno teško pronaći u trgovini ili na mreži. Zbog brzog širenja novog koronavirusa, većina trgovaca ne može pratiti potražnju za sredstvom za dezinfekciju ruku.

Dobre vijesti? Potrebna su samo tri sastojka kako biste sami napravili sredstvo za dezinfekciju ruku kod kuće. Pročitajte kako biste saznali kako.

Riječ upozorenja

Recepti za dezinfekciju ruku, uključujući i onaj u nastavku, namijenjeni su profesionalcima s potrebnom stručnošću i resursima za sigurno stvaranje i pravilno korištenje.

Domaće sredstvo za dezinfekciju ruku koristite samo u ekstremnim situacijama kada pranje ruku nije dostupno u dogledno vrijeme.

Nemojte koristiti domaće sredstva za dezinfekciju ruku na dječjoj koži, jer bi ih mogla više koristiti nepravilno, što dovodi do većeg rizika od ozljeda.

Koji sastojci su vam potrebni?

Izraditi vlastiti dezinficijens za ruke jednostavno je i potrebno je samo nekoliko sastojaka:

• izopropil ili alkohol za trljanje (99 posto volumena alkohola)
• aloe vera gel
• esencijalno ulje, poput ulja čajevca ili lavande, ili umjesto njega možete koristiti sok od limuna

Ključ za stvaranje učinkovitog dezinficijensa za ruke koji uništava mikrobe jest pridržavanje udjela alkohola u odnosu 2: 1 i aloe vere. Tako se sadržaj alkohola održava na oko 60 posto. To je minimalna količina potrebna za ubijanje većine klica, prema CDC-u.

Kako napraviti vlastiti dezinficijens za ruke?

Jagdish Khubchandani, doktor znanosti, izvanredni profesor zdravstvenih znanosti na sveučilištu Ball State, podijelio je ovu formulu za saniranje ruku.

Njegova formulacija sredstva za dezinfekciju ruku kombinira:

• 2 dijela izopropil alkohola ili etanola (91–99 posto alkohola)
• 1 dio gela aloe vere
• nekoliko kapi klinčića, eukaliptusa, paprene metvice ili drugog esencijalnog ulja

Ako kod kuće radite sredstvo za dezinfekciju ruku, Khubchandani kaže da se pridržavate ovih savjeta:

• Napravite sredstvo za dezinfekciju ruku u čistom prostoru. Prethodno obrišite radne površine razrijeđenom otopinom izbjeljivača.
• Prije nego što napravite sredstvo za dezinfekciju ruku, dobro operite ruke.
• Za miješanje koristite čistu žlicu i umutite. Prije uporabe temeljito operite ove predmete.
• Pazite da alkohol koji se koristi za sredstvo za dezinfekciju ruku nije razrijeđen.
• Sve sastojke temeljito izmiješajte dok se dobro ne sjedine.
• Ne dodirujte smjesu rukama dok ne bude spremna za upotrebu.

Za veću seriju sredstava za dezinfekciju ruku, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ima formulu za sredstvo za dezinfekciju ruku koja koristi:

• izopropil alkohol ili etanol
• vodikov peroksid
• glicerol
• sterilna destilirana ili prokuhana hladna voda

Da li je sigurno?

DIY recepti za dezinfekciju ruku danas su diljem Interneta - no jesu li sigurni?

Ovi recepti, uključujući gornje, namijenjeni su profesionalcima koji imaju stručnost i resurse za sigurno izrađivanje domaćih sredstava za dezinfekciju ruku.

Domaće sredstvo za dezinfekciju ruku preporučuje se samo u ekstremnim situacijama kada u doglednoj budućnosti ne možete oprati ruke.

Nepravilni sastojci ili proporcije mogu dovesti do:

• nedostatak učinkovitosti, što znači da sredstvo za dezinfekciju možda neće učinkovito eliminirati rizik od izloženosti nekim ili svim mikrobima
• iritacija kože, ozljeda ili opekline
• izlaganje opasnim kemikalijama udisanjem

Domaći dezinficijens za ruke također se ne preporučuje djeci. Djeca mogu biti sklonija nepravilnom korištenju sredstva za dezinfekciju ruku, što može dovesti do većeg rizika od ozljeda.

Kako koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku

Dvije stvari kojih biste trebali biti svjesni kada koristite sredstvo za dezinfekciju ruku:

• Morate ga utrljati u kožu dok se ruke ne osuše.
• Ako su vam ruke masne ili prljave, prvo ih treba oprati vodom i sapunom.

Imajući to na umu, evo nekoliko savjeta za učinkovito korištenje sredstava za dezinfekciju ruku.

1. Raspršite ili nanesite sredstvo za dezinfekciju na dlan jedne ruke.
2. Temeljito protrljajte ruke. Obavezno pokrijte cijelu površinu ruku i sve prste.
3. Nastavite trljanje 30 do 60 sekundi ili dok vam se ruke ne osuše. Može proći najmanje 60 sekundi, a ponekad i duže, dok sredstvo za dezinfekciju ruku ubije većinu klica.

Koje klice može ubiti sredstvo za dezinfekciju ruku?

Prema CDC-u, sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola koje udovoljava zahtjevima za količinom alkohola može brzo smanjiti broj mikroba na vašim rukama.

Također vam može pomoći uništiti širok spektar uzročnika bolesti ili patogena na vašim rukama, uključujući novi koronavirus, SARS-CoV-2.

Međutim, čak i najbolji dezinficijensi za ruke na bazi alkohola imaju ograničenja i ne uklanjaju sve vrste klica.

Prema CDC-u, sredstva za dezinfekciju ruku neće se riješiti potencijalno štetnih kemikalija. Također nije učinkovit u ubijanju sljedećih klica:

• norovirus
• Kriptosporidij, koji uzrokuje kriptosporidiozu
• Clostridium difficile, također poznat kao C. razl

Također, sredstvo za dezinfekciju ruku možda neće dobro raditi ako su vam ruke vidljivo prljave ili masne. To se može dogoditi nakon rada s hranom, rada na dvorištu, vrtlarenja ili bavljenja sportom.

Ako vam ruke izgledaju prljave ili ljigave, odlučite se za pranje ruku umjesto sredstva za dezinfekciju ruku.

Pranje ruku protiv sredstva za dezinfekciju ruku

Znanje kada je najbolje oprati ruke i kada sredstva za dezinfekciju ruku mogu biti korisna, ključno je za zaštitu od novog koronavirusa, kao i od drugih bolesti, poput prehlade i sezonske gripe.

Iako oboje imaju svrhu, pranje ruku vodom i sapunom uvijek bi trebalo biti prioritet, prema CDC-u. Sredstvo za dezinfekciju ruku koristite samo ako sapun i voda nisu dostupni u određenoj situaciji.

Također je važno uvijek prati ruke:

• nakon odlaska u kupaonicu
• nakon puhanja nosa, kašljanja ili kihanja
• prije jela
• nakon dodirivanja površina koje bi mogle biti onečišćene

CDC navodi posebne upute o najučinkovitijem načinu pranja ruku. Oni preporučuju sljedeće korake:

1. Uvijek koristite čistu tekuću vodu. (Može biti toplo ili hladno.)
2. Prvo navlažite ruke, a zatim isključite vodu i sapun sapunite.
3. Trljajte ruke sapunom najmanje 20 sekundi. Svakako trljajte stražnji dio ruku, između prstiju i ispod noktiju.
4. Uključite vodu i isperite ruke. Koristite čisti ručnik ili suh na zraku.

Donja linija

Sredstvo za dezinfekciju ruku zgodan je put u hodu koji pomaže u sprečavanju širenja klica kada sapun i voda nisu dostupni. Sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola mogu vam pomoći da budete sigurni i smanjite širenje novog koronavirusa.

Ako vam je teško pronaći sredstvo za dezinfekciju ruku u lokalnim trgovinama, a pranje ruku nije dostupno, poduzmite korake da ga napravite sami. Treba vam samo nekoliko sastojaka, poput alkohola za trljanje, gela od aloe vere i esencijalnog ulja ili soka od limuna.

Iako sredstva za dezinfekciju ruku mogu biti učinkovit način rješavanja klica, zdravstvene vlasti i dalje preporučuju pranje ruku kad god je to moguće kako bi vaše ruke ostale bez virusa i drugih klica koje uzrokuju bolesti.

Pročitajte ovaj članak na španjolskom