Igra je jedan od najvažnijih aspekata djetetova života. Zašto? Jer kroz peekaboo, kolače od kolača i igraonice djeca uče kreativno razmišljati i socijalno komunicirati.
Kroz igru se fizički razvijaju i otkrivaju mnoštvo emocionalnih vještina te uče kako obraditi svijet. Ukratko, igra je ključna za razvoj vašeg djeteta.
"Igra je način na koji djeca uče", kaže dr. Tiff Jumaily, pedijatar iz Integrated Pediatrics and Medicine Studio City u Los Angelesu.
Štoviše, prema studiji iz 2012., igra smanjuje stres. "U cjelini, igra je povezana s odgovorima koji olakšavaju učenje ... [i] rješavaju stres", kaže Jumaily.
Ali koje su blagodati igre i koja vrsta zaruka, igračaka i aktivnosti djeci zaista treba? Zamolili smo neke stručnjake da odvagnu.
Blagodati igre
Iako su blagodati igre nebrojene - igra pomaže djeci kognitivno, fizički, socijalno i emocionalno - igra se više od zabave i igara.
Mayra Mendez, doktorica znanosti, LMFT, licencirani psihoterapeut i koordinator programa u Centru za razvoj djeteta i obitelji Providence Saint John u Santa Monici u Kaliforniji, kaže za Healthline: „Igra je važna jer pruža osnovni temelj za učenje, istraživanje, rješavanje problema, i izgradnju razumijevanja svijeta i vaše uloge u njemu. "
Ali kako djeca uče kroz igru? Pa, jednostavno je Igra djeci pruža priliku oponašati ono što vide i vježbati vještine. Daje im mogućnost za kreativnost i eksperimentiranje, a igra im pomaže naučiti kako komunicirati i komunicirati s drugima.
Kognitivne koristi
Igra promiče zdrav razvoj i vještine kritičkog mišljenja. Ojačava pamćenje, pomaže djeci da razumiju uzrok i posljedice i, prema Mendezu, pomaže djeci da istražuju svijet - i njihovu ulogu u njemu.
„Mala djeca kroz igru uče kako se stvari slažu. Omogućuje im upotrebu osjetila i potiče istraživanje i znatiželju, a te su vještine temelj intelektualnog razvoja i kognitivne obrade. "
Igra također nadahnjuje djecu da se pretvaraju, stvaraju i zamišljaju. Kreativna igra otvorenog tipa pomaže djeci da konceptualiziraju, pametuju i vježbaju kritičko razmišljanje.
Tjelesne koristi
Fizički, igra koristi djeci na nekoliko načina, naime u razvoju njihove fine i grube motorike.
"Igra pogoduje razvoju motora potičući kretanje [i] razumijevanje prostornih odnosa, promičući vještine planiranja motora i podržavajući ravnotežu i spretnost", kaže Mendez. "Također podržava grube motoričke vještine, poput energije, izdržljivosti, fleksibilnosti i svijesti o tijelu."
Primjeri fizičke igre uključuju trčanje, skakanje, plivanje, izgradnju blokova, ples, vožnju biciklima i penjanje na drveće. (Kada pružate mogućnosti za ove vrste aktivnosti, sjetite se ključnih sigurnosnih mjera opreza - od biciklističkih kaciga do nadzora bazena.)
Socijalna davanja
Igra je također važna za društveni razvoj jer djeci pomaže naučiti kako komunicirati s drugima.
Kroz igru djeca razvijaju razumijevanje socijalnih očekivanja i pravila, a igra pruža mogućnosti razmjene misli i ideja, slušanja i sklapanja kompromisa.
Emocionalne dobrobiti
Pored toga, igra pomaže djeci da razumiju i obrade svoje osjećaje.
"Djeca kroz igru obrađuju svoje osjećaje i nove koncepte", kaže Kim Wheeler Poitevien, dječji terapeut iz Philadelphije, za Healthline.
Na primjer, kada dijete izgubi igru, nauči obrađivati tugu, bijes i tugu. Igranje također pomaže u izgradnji samopouzdanja i potiče razvoj njihovog identiteta i samopoštovanja.
Ideje za igru
Načini na koji se djeca igraju razlikuju se, ovisno o njihovoj dobi i interesima. Evo nekoliko ideja za roditelje i djecu.
Bebe
Igranje s malom djecom može se činiti teškim - uostalom, bebe ne mogu sjediti, puzati, hodati, razgovarati ili stajati. No, prema Američkoj akademiji za pedijatriju (AAP), zaigrano učenje može započeti s djetetovim prvim osmijehom.
"U ovoj fazi djecu najviše zanimaju lica - i kako naučiti kako im se ova lica nasmiješiti i nasmijati", kaže Jumaily. „Bebe vole igre poput peekabooa. Pomaže im naučiti ih o postojanosti predmeta. Vole kontrastne boje i teksture. Razmislite o zveckanju i komadićima naboranog papira, a oni vole stvarati buku. Neka eksperimentiraju udarajući u razne lonce i tave kako bi vidjeli koji zvukovi proizvode. "
Održavanje razgovora s vašim djetetom također je vrlo važno, jer im pomaže u razvoju njihovih jezičnih vještina.
Mališani
Kako vaše dijete raste, povećavaju se njegove mogućnosti igre. Mališani vole predmete jarkih boja, poput loptica, automobila i blokova primjerenih dobi. Slagalice su izvrstan izbor, kao i jednostavne umjetničke potrepštine, a pretvaranje da je igra izvrsna za djecu ove dobi.
"Trebali biste potaknuti mališane da se igraju glumiti koristeći lutke, blokove, uobičajene predmete u kućanstvu ili oblačenjem", kaže Mendez.
Redovito čitajte svojoj djeci i potičite ih da boje ili crtaju, jer će ove aktivnosti pomoći razvoju razumijevanja, spoznaje i njihove fine motorike.
Predškolci
Djeca predškolske dobi izrazito su neovisna. Oni razumiju svijet i svoje mjesto u njemu, pa je iz tog razloga velik dio njihove igre u ovoj dobi samoinicijativan i strukturiran.
"Djeca predškolske dobi teže neovisnosti u svemu što rade", kaže Jumaily. “Roditelji će često primijetiti da inzistiraju ne samo na odabiru svoje odjeće, već je i sami oblače. Iz tog razloga predškola je sjajno doba za uvođenje samostalnih aktivnosti, poput zagonetki, magnetnih pločica, LEGO-a i gradnje tornja. "
Ipak, važno je napomenuti da je predškolcima potrebna socijalizacija. Ključno je za njihov razvoj. Izleti na igralište i park odličan su način da se to potakne, kao što su igre poput oznake, crvenog / zelenog svjetla i Simon kaže.
Djeca školske dobi
Slično kao i predškolci, djeca osnovne i srednje škole vrlo su neovisna. Također su vrlo usredotočeni na školske aktivnosti. Međutim, igra je još uvijek bitna za njihov razvoj.
"I djeca školske dobi trebaju se igrati", kaže Wheeler Poitevien. “Potaknite igru vani loptom ili mjehurićima ili planirajte obiteljsku noć igre. LEGO setovi, Kinex i druge građevinske igračke također su izvrsni. Video igre se također računaju kao igranje, ali ove aktivnosti treba raditi umjereno. "
Nuspojave neigranja
Igra pomaže djeci da izrastu u snažne, zdrave i neovisne pojedince.Također im pomaže u emocionalnom razvoju i smanjuje stres. Međutim, nedostatak igre može imati negativne i dugotrajne učinke.
"Studije pokazuju da kada djeca nemaju priliku igrati se vani u prirodi, imaju veći rizik od problema s pažnjom i ponašanja", objašnjava Jumaily. “Bez pravilne igre djeca nemaju priliku razviti svoju maštu i izgraditi vještine potrebne za uspjeh na radnom mjestu i u svom životu. Nedostatak igre također može zaustaviti socijalni i emocionalni razvoj pojedinca. "
Studija AAP-a iz 2018. također je otkrila da odsustvo igre može povećati stres. "Igra nije neozbiljna ... to je izgradnja mozga", kaže Jumaily. "Kad u djetetovom životu nedostaju igra i sigurni, stabilni, njegujući odnosi, toksični stres može poremetiti razvoj."
Oduzeti
Igra je djeci dragocjena - vrlo vrijedna. Zapravo, blagodati igre ne mogu se precijeniti. Zato trčite, pjevajte i plešite sa svojom djecom. Igrajte igre sa svojim klincima i zabavite se!
