Trebate pomoć u navigaciji životom s dijabetesom? Došli ste na pravo mjesto! Ask D’Mine naša je tjedna kolumna sa savjetima koju vodi veteran tip 1 i autor dijabetesa Wil Dubois.
Ovaj tjedan Wil govori o datumima isteka nekih ključnih opskrba dijabetesom. Nastavi čitati…
{Imate svoja pitanja? Pošaljite nam e-poštu na [email protected]}
Tammy, tip 2 iz New Yorka, piše: Znam da bi ovo trebala biti jednostavna matematika, ali zbunjen sam koliko dana bi moja inzulinska olovka trebala trajati. Možete li mi reći kako to shvatiti? Također, kad uklonite čep, započinje odbrojavanje korisnog vijeka upotrebe, čak i ako ga ne koristite? I posljednja stvar: obično mi ostane malo ostataka prema kraju olovke, ali nedovoljno da nadoknadim sljedeću dozu. Bacio sam je i otvorio još jednu olovku, ali mrzim je trošiti. Neka ideja?
Wil @ Ask D’Mine odgovori: Sretni što možemo pomoći. To danas može zbuniti sa svim različitim snagama inzulina i svim raznim olovkama na tržištu. To znači da lako možete izračunati koliko će vam dana olovka izdržati super jednostavnom matematikom i znajući samo tri stvari: jačinu soka u olovci, veličinu dotične olovke i dnevnu dozu .
Snaga je broj jedinica inzulina po milimetru tekućine, izražen u "U / mL" na naljepnici, kutiji i papirima olovke. U današnjem svijetu imamo inzulin koji je 100 U / mL, 200 U / mL, 300 U / mL i 500 U / mL. Oh, i veterinarski inzulin za mačke i pse je 40 U / ml. Da stvar bude gora, neka imena inzulina imaju više od jedne snage. Na primjer, Tresiba dolazi u varijacijama od 100 U / mL i 200 U / mL!
Kao što vidite, vaš se inzulin može razlikovati. Stoga pažljivo provjerite olovku.
Dalje, morate znati veličinu olovke, u smislu količine tekućine koju sadrži. Opet, pogledajte naljepnicu olovke, kutiju ili papire. Većina olovaka sadrži 3 ml, ali ne sve. Toujeo je jedna iznimka sa svojom standardnom SoloStar olovkom koja sadrži samo 1,5 ml, što je dodatno zbunjeno činjenicom da postoji i Toujeo olovka od 3 ml pod nazivom Max SoloStar. Vjerojatno su tu i druge olovke veličine neobične veličine; Mislio sam da sam negdje pročitao o olovci od 2 ml, ali sada je ne mogu pronaći - ali zapravo nije važno. Važno je samo da pročitate naljepnicu kako biste znali veličinu olovke koju koristite.
Na kraju, vaša dnevna doza je na recept. To vam je rekao vaš liječnik.
Zatim, sve što morate učiniti je pomnožiti snagu inzulina s volumenom olovke i podijeliti s dozom. Zvuči gore nego što jest. Vjeruj mi. Svi se slažu.
Na primjer, ako je inzulin bio tradicionalnih 100 U / ml (poznat i kao U-100), a olovka tipičnih 3 ml, tada samo uzmete 100 i pomnožite s 3 da biste dobili 300 jedinica u olovci. To je ukupni volumen olovke, u jedinicama. Podijelite li dnevnu dozu na 300, saznat ćete koliko će vam dana trajati olovka. Naravno, ako uzimate dvije doze dnevno, te dvije morate sabrati kako biste dobili ukupnu dozu za dan prije nego što je podijelite na ukupan broj jedinica u olovci.
Naravno, ako koristite male doze, olovka bi se mogla pokvariti prije nego što je potrošite. Ali i ovo puno varira. Većina modernih inzulina traje između mjesec i šest tjedana na sobnoj temperaturi, jednom u upotrebi, ovisno o marki i vrsti. Još jednom, moram vas poslati u papire za inzulin koji koristite. I budi verrrrrrry oprezno pri pokušaju duljeg rastezanja. Inzulin je protein, poput mesa i ne biste jeli odrezak koji je pretjerano dugo izostavljan na pultu, zar ne? Oh, i ne brinite hoćete li skinuti kapu. Sat ne počinje raditi na inzulinskoj olovci dok prvom iglom ne probijete gumenu brtvu na vrhu olovke.
U međuvremenu se slažem s vama da je - poput uma - inzulin užasna stvar za trošenje. I zato što je jebeno skupo i zato što svaki put kad držite olovku u ruci znate da negdje u svijetu netko zapravo umire jer nema dovoljno inzulina - i u Trećem svijetu i ovdje kod kuće. Možete izbjeći rasipanje, pod pretpostavkom da inzulin ne prekoračuje svoj vijek trajanja, podjelom da biste potrošili svaku kap inzulina. Evo lijepe stvari: Inzulinska olovka dizajnirana je tako da vam ne dopušta biranje više od onoga što je ostalo u ulošku.
Kad se spustite do kraja, zabilježite koliko vam je preostalo, snimite ga, a zatim uzmite neograničeni broj jedinica pomoću sljedeće olovke. Dovraga, čak možete prebaciti iglu na novu olovku i ponovo je koristiti.
Ovo nije rubrika liječničkih savjeta. Mi smo osobe s invaliditetom koje slobodno i otvoreno dijele mudrost svojih prikupljenih iskustava - svojih već viđeno i napravljeno znanje iz rovova. Zaključak: I dalje su vam potrebne smjernice i briga licenciranog medicinskog stručnjaka.
