Ako je ovo vaše prvo bavljenje roditeljstvom (ili ste ovu fazu jednostavno zaboravili), vjerojatno se pitate gdje pronaći priručnik o dekodiranju dječjih plača.
Znamo, željno razmišljanje - ali stvarnost je takva da vaše novorođenče nema priručnik, pa je na vama da dešifrirate sva cviljenja, jauke, vriske i druge očajničke pokušaje da vam privuku pažnju.
Kako bismo vam pomogli da dešifrirate svu tu gužvu, zamolili smo dva pedijatra da podijele svoje savjete i trikove za tumačenje zvuka šest uobičajenih plača novorođenčadi.
Nahrani me, molim te!
Ako se oko jedne stvari novorođenče najviše muti, to je hrana. I nije važno je li odabrano piće majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko - molba za pomoć "Gladan sam" zvuči potpuno isto.
Prema Robertu Hamiltonu, dr. Med., FAAP, pedijatru u Zdravstvenom centru Providence Saint John, gladni krik zahtjeva zahtjevno, oštro: "ŽELIM SADA!" vrsta tona.
"Ovaj je plač stalan i neumoljiv, a jenjava samo kad sjednete i date im dojku ili bočicu", kaže. Također možete primijetiti da beba žvače ruke i zapešća, kljuca (grubi) po prsima ili snažnije sisa dudu kad je gladno.
Što možete učiniti: Kada beba izbaci vapaj od gladi, pokušajte odmah reagirati. Njihove molbe za hranom pojačat će se samo ako se zanemaruju. Ako vam se čini da je prerano od zadnjeg hranjenja, prvo isprobajte drugu taktiku (poput maženja ili igranja) kako biste vidjeli je li njihov vapaj povezan s nečim drugim. Prema Američkoj akademiji za pedijatriju (AAP), većina novorođenčadi će jesti svaka 2 do 3 sata. Stoga razmislite i o traženju znakova gladi - otvaranje i zatvaranje usta, stezanje šaka - prije nego što plač počne!
Samo me pusti već spavati
Osim što jedu, bebe puno spavaju. Ako vapaji izazivaju osjećaj nervoze kad se čuju, Hamilton kaže da su možda umorni plači.
Nagovještaji koje treba slušati uključuju vapaj koji se ponavlja i ponavlja, a koji često gradi snagu i glasnoću. Hamilton također kaže da treba pripaziti na druge znakove pospanosti poput trljanja oka i nosa.
Što možete učiniti: Prije stavljanja bebe u krevet, držite je i tješite kako biste umanjili plač. Možete i probati poviti ako ne spavaju dobro. Ako je blizu drijemanja ili spavanja, uspavajte svoje dijete i odšetajte.
Prestanite sa stimulacijom
Bojni poklič "Dosta mi je" često zvuči nervozno ili mrvicu, kaže Katherine Williamson, dr. Med., Pedijatar u Misionskoj bolnici na jugu Kalifornije. Također ćete primijetiti da vaša beba pokušava odmaknuti svoje tijelo od stimulacije.
Što možete učiniti: Ako je problem prekomjerna stimulacija, maknite bebu iz okoline i pronađite miran, miran prostor za nju da se smiri. Pokušajte upotrijebiti utješne zvukove poput vrtloženja ventilatora, uređaja za bijelu buku ili drugog zvuka koji ste pronašli koji smiruje vašu bebu.
Uf ... dosadno mi je
Možda nećete misliti da je vaša beba sposobna za bilo što izgubiti - sve dok ne čujete plač dosade.
Williamson kaže da je plač "Dosadno mi je" isprekidan, ali započinje gugutanjem, a zatim se pretvara u cvileći plač, što ukazuje na to da ne dobivaju dovoljno pažnje. "Njihov vapaj tada može povećati volumen i može se izmjenjivati s cviljenjem", objašnjava ona.
Što možete učiniti: pustite dijete da plače nekoliko minuta prije nego što ga podigne. Hodajte po sobi, pokazujući i razgovarajući o predmetima. Ako to vremenske prilike dopuštaju, izađite na malo svježeg zraka. Ponekad je promjena krajolika s novim stvarima koje treba pogledati sve što vaša beba treba.
Auu, nešto boli
Bebe doživljavaju sve vrste boli, ali možda nećete znati da vas nešto boli dok ne povagnu za pomoć.
Hamilton kaže da je krik "Boli me" visok i vrlo glasan. "Ti se vapaji razlikuju od svih ostalih vapaja i intenzitet zahtjeva hitnu pozornost", objašnjava.
Često plač neće popustiti dok ne pokupite bebu. Primjer bolnog plača je nakon cijepljenja. "Krik je prodoran vrisak koji se iznenada pojavi, ali se razriješi u roku minutu ili dvije kako se početna bol smanjuje", kaže on.
Što možete učiniti: Provjerite ima li na tijelu znakova iritacije ili boli. Potražite ogrebotine, osip ili kvrge koje mogu uzrokovati bol. Ako boli treba vremena za zacjeljivanje, razmislite o davanju bebi dude ili puštanju dojenja. Sisanje nečega može im pomoći da se smire.
Krivi to za kolike
Ako ste propustili kolike s prethodnim djetetom, smatrajte se sretnima jer su krikovi koji dopiru iz duboke dubine djeteta koje se bavi kolikama česti i često neizdrživi.
Hamilton kaže da su ti vapaji strastveni i intenzivni i mogu zvučati snažno. Primijetit ćete i kako vaša beba izvija leđa, približava noge trbuhu ili se nelagodno vrpolji.
"Po definiciji, kolike znače da je vaše dijete nevjerojatno nervozno, glasno plače i uznemirava se 3 sata noću 3 noći tjedno tijekom 3 tjedna", objašnjava.
Što možete učiniti: Ovo je zeznuto jer stručnjaci ne znaju točno što uzrokuje kolike, iako Hamilton kaže da bi to moglo biti povezano s gastrointestinalnim tegobama. Da bi umirio bezobraznu bebu, AAP preporučuje povijanje, hodanje s bebom u nosaču, ljuljanje i polaganje djeteta preko trbuha preko koljena i nježno trljanje leđa.
Savjeti za rješavanje plača
Čak i u naše najbolje dane bavljenje krikovima novorođenčadi može biti izazov. Međutim, Williamson ističe da uspostavljanje ponavljajuće rutine koja se sastoji od hranjenja, razdoblja budne igre i spavanja može vam pomoći da znate što vaša beba treba.
"Na primjer, ako vaša beba ima puni trbuh i čistu pelenu, možda će je jednostavno trebati držati i ljuljati", kaže ona. Imajte na umu da i vaša beba može plakati ako joj je vruće ili joj je hladno.
Evo nekoliko drugih savjeta koji će vam pomoći da se snađete kada su suze najgore.
- Hodajte i ljuljajte svoju bebu. Ovaj nježni, ponavljajući se njihajući pokret može im pomoći da se smire.
- Pokušajte s kontaktom koža na kožu.
- Mazite i mazite bebu.
- Isprobajte toplu kupku s mekanim igračkama.
- Provjerite je li prljava pelena i po potrebi je promijenite.
- Gurnite bebina koljena do trbuha ako mislite da bi mogla imati plin.
- Položite bebu preko trbuha ili podlaktice (podupirući joj glavu) i trljajte joj leđa.
- Izađite vani i nadišite se svježeg zraka.
- Isprobajte 5 S-e (previjte, položaj sa strane ili trbuha, utihnite, zamahnite i sisati dudu).
- I dalje obraćajte pažnju na njihove znakove i provjeravajte ima li znakova gladi, nelagode ili bolesti.
- Ako ste dosegli svoju granicu, prenesite bebu drugom skrbniku koji je smiren. Ako ste sami i trebate odmor, smjestite novorođenče u krevetić i odšetajte.
Oduzeti
Dešifriranje plača vašeg mališana zahtijeva puno pokušaja i pogrešaka. No s vremenom, smjernicama i puno strpljenja možete shvatiti što vaša beba pokušava reći.
Većina stručnjaka slaže se da odmah pohađanje djeteta koje plače može smanjiti duljinu i intenzitet epizode. Također pomaže vašoj bebi da se osjeća sigurno i pokazuje joj da je slušate.
I ne zaboravite, plakanje je normalno i zdravo za bebu. Ali ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s plačem novorođenčeta, obratite se svom liječniku. Oni mogu utvrditi događa li se nešto ozbiljnije.