S obzirom da je marihuana legalizirana u sve većem broju država, stručnjaci nastavljaju istraživati njene potencijalne koristi, nuspojave i interakcije s drugim tvarima.
Interakcije između kofeina i marihuane još nisu potpuno jasne. Ipak, ne morate pretjerano tražiti proizvode koji već miješaju kofein s dva ključna spoja marihuane, CBD-om i THC-om.
Čitajte dalje da biste saznali više o tome kako kofein može komunicirati s marihuanom te potencijalnim nuspojavama i rizicima kombiniranja toga dvoje.
Protive li se jedni drugima?
Istraživanje interakcije između kofeina i marihuane još je u ranoj fazi, ali do sada se čini da konzumiranje njih dvoje može proizvesti različite učinke od njihove zasebne upotrebe.
Kofein općenito djeluje kao stimulans, dok marihuana može djelovati ili kao stimulans ili kao depresiv. Drugim riječima, upotreba kofeina nastoji energizirati većinu ljudi. Učinci marihuane mogu varirati, ali mnogi je koriste kako bi se osjećali opuštenije.
Tada se može činiti mogućim da kofein poništi učinke marihuane ili obrnuto. Na primjer, možda pušenje malo trave može pomoći u suzbijanju treme kave. Ali zasad nema dokaza koji podupiru da se njih dvoje na bilo koji način suprotstavljaju.
Koji su učinci njihovog miješanja?
Iako nema dokaza koji upućuju na to da se marihuana i kofein jednostavno međusobno poništavaju, dvije studije na životinjama sugeriraju da njihovo miješanje može poboljšati neke učinke marihuane.
Drugačiji "visoki"
Studija iz 2014. godine proučavala je vjeverice majmune kojima je dodan THC, spoj u marihuani koji proizvodi visoku koncentraciju. Majmuni su imali mogućnost da nastave primati više THC-a.
Tada su im istraživači davali različite doze MSX-3, koji proizvodi učinke slične učincima kofeina. Kad su im davali male doze MSX-3, majmuni su sami sebi davali manje THC-a. No, u velikim dozama majmuni su si davali više THC-a.
To sugerira da niska razina kofeina može povećati visoku, tako da ne upotrebljavate toliko. No, visoke razine kofeina mogle bi utjecati na vašu visoku na suprotan način, što bi vas navelo na upotrebu više marihuane.
Po potrebi više istraživanja, jer je ovo malo istraživanje provedeno samo na životinjama, a ne na ljudima.
Oštećenje pamćenja
Kofein pomaže mnogim ljudima da se osjećaju budnije. Mogli biste svako jutro piti kavu, čaj ili energetske napitke kako biste se probudili ili samo kako biste povećali koncentraciju kada se osjećate umorno ili manje koncentrirano nego inače.
Neki ljudi također smatraju da kofein pomaže u poboljšanju radne memorije. Marihuana je s druge strane poznata po manje poželjnom učinku na pamćenje. Opet biste pomislili da bi se njih dvoje međusobno uravnotežili, ali čini se da to nije slučaj.
Studija iz 2012. godine koja je proučavala kako kombinacija kofeina i THC-a utječe na pamćenje kod štakora. Rezultati sugeriraju da kombinacija kofeina i niske doze THC-a oštećuje radno pamćenje više nego što bi veća doza THC-a sama od sebe.
Zapamtite, ovo je istraživanje provedeno samo na štakorima, pa nije jasno kako se ovi rezultati prevode kod ljudi. Ipak, sugerira da kofein može pojačati učinke THC-a.
Postoje li neposredni rizici?
Do sada nije zabilježen nijedan slučaj ekstremnih rizika ili nuspojava kombiniranja kofeina i marihuane. Ali to ne znači da ne postoje.
Osim toga, ljudi mogu imati različite reakcije i na kofein i na marihuanu. Ako pokušate pomiješati to dvoje, prvo shvatite kako vaše tijelo reagira na svako pojedinačno. Ako ste, na primjer, osjetljivi na marihuanu, kombiniranje s kofeinom može rezultirati neugodno jakim povišenjem koncentracije.
Ako se ipak odlučite za miješanje marijaune i kofeina, slijedite ove savjete kako biste izbjegli lošu reakciju:
- Počnite s malim. Počnite s malim količinama oba, manje nego što biste obično konzumirali za svako pojedinačno.
- Idi polako. Dajte svom tijelu dovoljno vremena (najmanje 30 minuta) da se prilagodi kombinaciji prije nego što unesete više bilo koje tvari.
- Obratite pažnju na upotrebu. Možda zvuči pretjerano, ali lako je izgubiti pojam koliko ste kofeina ili marihuane popili, pogotovo kada miješate to dvoje.
Postoje ozbiljne nuspojave koje mogu nastati unošenjem vrlo visokih doza kofeina, od visokog krvnog tlaka do ubrzanog rada srca.Bilo je i smrtnih slučajeva povezanih s unošenjem velike količine kofeina, iako su istraživači primijetili da je preminuli uzimao kofeinske tablete ili prah, a ne kofeinska pića.
Iznad svega, poslušajte svoje tijelo i um. Ako nakon miješanja oboje naiđete na neobične simptome, obratite se liječniku za pomoć. Vjerojatno niste u velikoj opasnosti, ali kombinacija srčanog ubrzavanja kofeina i sklonosti marihuane da nekim ljudima izazove tjeskobu može biti recept za paniku.
Što je s dugoročnim učincima?
Nejasno je ima li miješanje kofeina i marihuane dugoročne učinke. Ali sjetite se, studija na životinjama otkrila je da konzumacija THC-a s velikim količinama tvari koja oponaša učinke kofeina može umanjiti učinke marihuane. To bi vas moglo dovesti do upotrebe više marihuane nego što biste to obično učinili.
Vremenom višekratna upotreba sve veće količine marihuane može dovesti do razvoja poremećaja upotrebe supstanci.
Ako redovito miješate kofein i marihuanu, pripazite na ove znakove poremećaja upotrebe supstanci:
- razvijanje tolerancije na marihuanu, zahtijevajući da je koristite više za postizanje istih učinaka
- nastavljajući koristiti marihuanu, unatoč tome što to nije želio ili naišao na loše učinke
- provodeći puno vremena razmišljajući o upotrebi marihuane
- pazeći pažljivo na održavanje stalne opskrbe marihuane
- propuštanje važnih radnih ili školskih događaja zbog upotrebe marihuane
Donja linija
Stručnjaci još uvijek nisu sigurni u puni opseg interakcije kofeina i marihuane kod ljudi. Ali učinci se vjerojatno razlikuju od osobe do osobe. Vaša osobna reakcija i tolerancija na svaku tvar također mogu igrati ulogu u međusobnom međusobnom djelovanju.
Budući da postojeća istraživanja sugeriraju da kofein može povećati koncentraciju marihuane, možda ćete biti oprezni pri kombiniranju kofeina i marihuane - bilo da se radi o kavi i korovu ili crnom čaju i jestivim gumijama - posebno dok ne saznate kako utječu na vaš sustav.
