Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Rinitis je medicinski izraz za upalu unutarnje sluznice nosa. Kronično znači da je upala nosa dugotrajna i traje više od četiri uzastopna tjedna. To se razlikuje od akutnog rinitisa, koji traje samo nekoliko dana ili do četiri tjedna.
Kronični rinitis najčešće uzrokuju alergije (poznate i kao peludna groznica), ali postoji nekoliko drugih uzroka koji nisu povezani s alergijama, uključujući:
- trudnoća
- lijekovi
- nadražujuće materije u zraku
- pušenje
- druga medicinska stanja poput astme ili kroničnog sinusitisa (upala sinusa)
Alergijski naspram nealergijskog rinitisa
Kronični rinitis obično se svrstava u dvije glavne skupine ovisno o osnovnom uzroku:
- Alergijski rinitis (peludna groznica) uzrokovan je alergijskim odgovorom na određene alergene, poput peludi, prašine ili peruti kućnih ljubimaca. Tijekom alergijskog odgovora imunološki sustav vašeg tijela pretjerano reagira na prisutnost jednog od ovih alergena u zraku.
- Nealergijski rinitis je bilo koji oblik rinitisa koji ne uključuje imunološki sustav vašeg tijela. Često ga pokreću ekološki problemi, poput onečišćenja zraka, duhanskog dima ili jakih mirisa. U nekim se slučajevima ne može utvrditi uzrok.
Kronični nealergijski rinitis nije tako čest kao alergijski rinitis. Kronični nealergijski rinitis predstavlja otprilike četvrtinu svih slučajeva rinitisa.
Ako niste sigurni što uzrokuje vaše simptome, liječnik može provesti test alergije nazvan testom antitijela na imunoglobulin E (IgE) specifičan za alergen kako bi utvrdio jesu li simptomi vjerojatno uzrokovani alergijom.
Uzroci
Alergijski i nealergijski kronični rinitis imaju mnogo različitih uzroka. Ako simptomi potraju, potražite liječnika radi pravilne dijagnoze.
Uzroci alergijskog rinitisa
Kod alergijskog rinitisa alergeni prisutni u zraku u nosu se vežu sa tvari koja se naziva imunoglobulin E (IgE). Vaše tijelo oslobađa kemikaliju zvanu histamin kako bi pomoglo u obrani od alergena. Ovo oslobađanje histamina rezultira simptomima alergijskog rinitisa.
Uobičajeni alergeni koji mogu dovesti do kroničnog rinitisa uključuju:
- ambrozija
- pelud
- kalup
- grinje prašine
- kućni ljubimac
- ostatak žohara
Pelud može biti posebno izazovna u određeno doba godine. Peludi drveća i cvijeća češći su u proljeće. Trave i korovi obično se proizvode ljeti i u jesen.
Uzroci nealergijskog rinitisa
Za razliku od alergijskog rinitisa, nealergijski rinitis ne uključuje imunološki sustav. Smatra se da se nealergijski rinitis javlja kada se krvne žile unutar nosa šire. To dovodi do oticanja i zagušenja. Nije točno poznato zašto se krvne žile u nosu šire, ali reakciju može pokrenuti:
- nadražujuće tvari ili onečišćenje zraka u okolišu kao što su:
- parfemi
- deterdženti
- jaki mirisi
- smog
- duhanski dim
- fluktuacije vremena poput hladnog ili suhog zraka
- infekcije gornjih dišnih putova, poput prehlade ili gripe (međutim, ove infekcije obično rezultiraju akutnim rinitisom)
- vruća ili začinjena hrana ili piće (gustatorni rinitis)
- lijekovi, uključujući:
- aspirin
- ibuprofen
- beta-blokatori
- antidepresivi
- oralne kontraceptive
- prekomjerna upotreba nazalnih sprejeva protiv zastoja (rinitis medicamentosa)
- hormonalne promjene povezane s trudnoćom, menstruacijom ili stanjima štitnjače
- stres
- opsežna operacija sinusa
- strukturni problemi koji utječu na nosne prolaze. uključujući devijatirani septum, povećane turbine i povećane adenoide
- druga medicinska stanja, uključujući gastrointestinalni refluks (GERB), astmu ili kronični sinusitis
Za neke ljude se ne može utvrditi specifični uzrok nealergijskog rinitisa.
Simptomi
Glavni simptom kroničnog rinitisa je začepljenost nosa. Možda ćete osjećati da vam treba cijelo vrijeme puhati nos, ali ustanovite da zapravo izlazi malo sluzi. To je zato što njihovu zagušenja ne uzrokuje nakupljanje sluzi, već zato što su nosni kanali natečeni.
I alergijski i nealergijski rinitis dijele mnoge iste simptome, ali postoji nekoliko ključnih razlika.
Tretmani
Tretmani uključuju kombinaciju lijekova i promjene načina života. U rijetkim slučajevima može biti potrebna operacija za ublažavanje simptoma kroničnog rinitisa.
Lijekovi
Lijekovi poznati kao antihistaminici mogu pomoći u liječenju osnovnog uzroka alergijskog rinitisa.
Dostupno je nekoliko drugih lijekova bez recepta (OTC) i lijekova na recept koji pomažu u ublažavanju neke upale u nosnim prolazima. To uključuje:
- OTC ili antihistaminici na recept djeluju na alergije i uključuju oralne lijekove i sprejeve za nos. Ti lijekovi najbolje djeluju ako su započeti prije nego što pelud uđe u zrak svakog proljeća.
- OTC fiziološke otopine za nos
- OTC dekongestivi. Nemojte koristiti ove dekongestive dulje od tri dana jer mogu prouzročiti povratni efekt, pogoršavajući vaše simptome.
- OTC ili kortikosteroidni sprejevi za nos na recept
- antiholinergični sprejevi za nos na recept
- injekcije protiv alergija ili sublingvalna imunoterapija za alergije
Kupite putem interneta OTC antihistaminike i sprejeve za nos, fiziološke otopine za nos, dekongestante i nosne sprejeve s kortikosteroidima.
Promjene u načinu života
Najbolji način za prevenciju i liječenje kroničnog rinitisa je izbjegavanje alergena u okolišu ili okidača koji ga uzrokuje. Nije uvijek moguće potpuno izbjeći alergen ili okidač, ali možete smanjiti izloženost pomoću sljedećih savjeta:
- Držite prozore zatvorene kada je broj peludi velik.
- Nosite masku kada kosite travnjak, radite na vrtu ili čistite kuću.
- Kupite pročistač zraka.
- Često mijenjajte filtre za grijanje i klimatizaciju.
- Upotrijebite vakuum s HEPA filterom.
- Kupite jastuk otporan na grinje i upotrijebite usisavač s HEPA filterom.
- Perite posteljinu tjedno u vrućoj vodi.
- Često se kupajte i njegujte kućne ljubimce.
- Tuširajte se nakon što ste vani.
- Izbjegavajte pasivno pušenje.
Kirurgija
Kronični rinitis uzrokovan strukturnim problemima nosa i sinusa, poput odstupanja septuma ili trajnih nosnih polipa, može zahtijevati kiruršku korekciju. Operacija je obično rezervirana kao krajnje sredstvo ako nekoliko drugih mogućnosti liječenja ne djeluje.
Operacije za ispravljanje strukturnih problema nosa ili sinusa obavlja liječnik uho-nos-grlo (ORL) ili otolaringolog.
Kućni lijekovi
Ispiranje nosa jedan je od domaćih lijekova koji može biti koristan i za alergijski i za nealergijski rinitis.
Ispiranje nosa, koje se naziva i ispiranje nosa, uključuje upotrebu otopine slane vode za ispiranje nosnih prolaza. Sprej za nos dostupni su unaprijed zapakirani u većini drogerija ili možete pokušati koristiti uređaj nazvan neti pot.
Ako odlučite koristiti neti lonac za navodnjavanje nosa, budite potpuno sigurni da koristite vodu koja je destilirana, sterilna, prethodno prokuhana i ohlađena ili filtrirana kako biste spriječili opasne infekcije.
Slijedite ove korake da biste saznali više o tome kako sigurno koristiti neti lonac.
Da bi nosni kanali bili podmazani i zdravi, također možete pokušati koristiti ovlaživač zraka. Također pripazite da pijete dovoljno vode i drugih tekućina bez kofeina kako biste potaknuli drenažu sluzi iz nosa i smanjili upalu.
Kapsaicin, koji je dobiven iz čili papričice, također se ponekad reklamira kao opcija liječenja nealergijskog rinitisa. Međutim, samo nekoliko malih nekvalitetnih studija pokazalo je da je učinkovito u poboljšanju nazalnih simptoma. Potrebna su veća, kontrolirana ispitivanja kako bi se potvrdila njegova učinkovitost.
Kapsaicin je dostupan kao OTC sprej za nos, no prije nego što ga isprobate, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Kupite neti lonac, ovlaživač zraka ili sprej za nos za kapsaicin.
Komplikacije
Ako se ne liječi, kronična upala u nosu može dovesti do:
- Polipi u nosu. Riječ je o nekanceroznim izraslinama u sluznici nosa uzrokovanim kroničnom upalom. Veliki polipi mogu blokirati protok zraka kroz nos i otežati disanje.
- Upala sinusa. Ovo je upala membrane koja oblaže sinuse.
- Česte infekcije srednjeg uha. Infekcije u uhu mogu biti posljedica tekućine i začepljenja u nosu.
- Propušteni posao ili poremećaj u svakodnevnim aktivnostima. Simptomi kroničnog rinitisa mogu biti frustrirajući i učiniti vaše svakodnevne aktivnosti manje ugodnima.
Kada posjetiti liječnika
Ako imate stalnu začepljenost nosa koja neće nestati nakon upotrebe dekongestiva ili antihistaminika koji se prodaju bez recepta, posjetite svog liječnika.
Također biste trebali nazvati liječnika ako imate vrućicu ili jake bolove u licu ili sinusima. To može značiti da imate infekciju sinusa ili neko drugo ozbiljno stanje koje zahtijeva liječenje.
Na svom sastanku budite spremni reći svom liječniku koliko dugo imate ove simptome i koje ste tretmane već isprobali.
Donja linija
Iako obično nije ozbiljan, kronični rinitis može otežati svakodnevni život. Najbolji način za liječenje kroničnog rinitisa je izbjegavanje njegovih okidača. Ako to nije moguće, na raspolaganju vam je nekoliko lijekova koji pomažu u rješavanju vaših simptoma, uključujući nazalne sprejeve i dekongestante koji se izdaju na recept.
Pokušajte ne prekomjerno koristiti nosne dekongestive, jer to zapravo može pogoršati vaše simptome. Antihistaminici su dobra opcija liječenja alergijskog rinitisa, ali neće uspjeti kod nealergijskog rinitisa.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate začepljenost nosa koja traje više od četiri tjedna, a lijekovi koji se prodaju bez recepta ne djeluju.
