Riječi "srčani udar" mogu biti alarmantne. No, zahvaljujući poboljšanjima u medicinskim tretmanima i postupcima, ljudi koji prežive svoj prvi srčani incident mogu nastaviti voditi puni i produktivan život.
Ipak, važno je razumjeti što je pokrenulo vaš srčani udar i što možete očekivati od dalje.
Najbolji način za napredovanje u oporavku je osigurati da liječnik odgovori na vaša najnužnija pitanja i pruži vam jasne, detaljne upute prije napuštanja bolnice.
Evo nekoliko pitanja koja će vam pomoći u razgovoru s liječnikom nakon srčanog udara.
Kada ću biti otpušten iz bolnice?
U prošlosti su ljudi koji su doživjeli srčani udar mogli provesti dane u tjednima u bolnici, većinom na strogom odmoru u krevetu.
Danas mnogi ustanu iz kreveta u roku od jednog dana, šetaju i uključuju se u aktivnosti na nižoj razini nekoliko dana kasnije, a zatim puštaju kući.
Ako ste doživjeli komplikacije ili ste podvrgnuti invazivnom zahvatu, poput obilaznice koronarne arterije ili angioplastike, vjerojatno će vam trebati duži boravak.
Koji su najčešće propisani tretmani nakon srčanog udara?
Većini ljudi koji su doživjeli srčani udar propisani su lijekovi, promjene načina života i, ponekad, kirurški zahvati.
Vaš liječnik može također naručiti dijagnostičke testove kako bi utvrdio opseg vašeg oštećenja srca i bolesti koronarnih arterija.
Promjene u načinu života koje vam može preporučiti liječnik uključuju:
- postajući aktivniji
- usvajanje zdravije prehrane za srce
- smanjenje stresa
- prestanak pušenja
Hoću li trebati kardiološku rehabilitaciju?
Sudjelovanje u rehabilitaciji srca može pomoći:
- smanjiti čimbenike rizika od bolesti srca
- oporavljate se nakon srčanog udara
- poboljšati kvalitetu života
- poboljšati svoju emocionalnu stabilnost
- vi upravljate svojom bolešću
Liječnici obično preporučuju medicinski nadzirani program za jačanje vašeg zdravlja kroz vježbanje, edukaciju i savjetovanje.
Ti su programi često povezani s bolnicom i uključuju pomoć rehabilitacijskog tima koji se sastoji od liječnika, medicinske sestre, dijetetičara ili drugih pružatelja zdravstvene zaštite.
Trebam li izbjegavati sve tjelesne aktivnosti?
Možda imate dovoljno energije za posao i razonodu, ali važno je odmoriti se ili kratko odrijemati kad se osjećate pretjerano umorno.
Jednako je važno sudjelovati u društvenim događanjima i uključiti redovnu tjelesnu aktivnost u svoju svakodnevnicu.
Vaš liječnik može pružiti smjernice o tome što je najbolje za vašu specifičnu situaciju. Vaš liječnik i tim za kardiološku rehabilitaciju dat će vam "recept za vježbanje".
Je li normalno imati bolove u prsima nakon srčanog udara?
Ako imate bolove u prsima nakon srčanog udara, o tome morate odmah razgovarati sa svojim liječnikom. Ponekad se može pojaviti prolazna bol nakon srčanog udara.
Ali možete imati i komplikacije nakon srčanog udara koje su značajne ili opasne po život i o kojima treba odmah razgovarati sa svojim liječnikom. Dakle, svaku bol u prsima nakon srčanog udara treba shvatiti vrlo ozbiljno.
Kada se mogu vratiti na posao?
Vrijeme povratka na posao može varirati od nekoliko dana do 6 tjedana, ovisno o:
- težina srčanog udara
- jeste li imali postupak
- priroda vaših radnih zadataka i odgovornosti
Vaš će liječnik pažljivo nadgledati vaš oporavak i napredak odrediti kada je prikladno za povratak.
Doživljavao sam velike promjene u svojim osjećajima. Je li to povezano s mojim srčanim udarom?
Nekoliko mjeseci nakon srčanog incidenta mogli biste iskusiti ono što osjećate poput emocionalnih tobogana.
Depresija je česta nakon srčanog udara, posebno ako ste morali napraviti značajne promjene u svojoj redovnoj rutini.
Određeni lijekovi poput beta-blokatora koji se uzimaju nakon srčanog udara također mogu biti povezani s depresijom.
Nalet boli može izazvati strah od novog srčanog udara ili smrti, a vi možete osjećati tjeskobu.
Razgovarajte o promjenama raspoloženja sa svojim liječnikom i obitelji i nemojte se bojati potražiti stručnu pomoć koja će vam pomoći da se snađete.
Hoću li morati uzimati lijekove i, ako da, kakve?
Pokretanje ili zaustavljanje lijekova ili prilagođavanje starih lijekova uobičajeno je nakon srčanog udara.
Možda će vam biti propisani određeni lijekovi kako biste smanjili rizik od drugog srčanog udara, kao što su:
- beta blokatori i inhibitori enzima koji pretvaraju angiotenzin (ACE) za odmaranje srca i prekid kemikalija koje mogu oslabiti srce
- statini za smanjenje kolesterola i smanjenje upale
- antitrombotici koji pomažu u prevenciji krvnih ugrušaka, sa ili bez stenta
- niske doze aspirina kako bi se smanjila vjerojatnost ponovnog srčanog udara
Terapija aspirinom može biti vrlo učinkovita u prevenciji srčanog udara.
Tipično se koristi za prevenciju prvih srčanih udara kod ljudi koji imaju visok rizik od aterosklerotskih kardiovaskularnih bolesti (npr. Srčani i moždani udar) i nizak rizik od krvarenja. Iako se terapija aspirinom može smatrati rutinom, ona se ne preporučuje svima.
Otkrijte sve lijekove - čak i lijekove bez recepta, dodatke i biljne lijekove - sa svojim liječnikom kako biste spriječili interakcije s lijekovima.
Mogu li se baviti seksualnim aktivnostima?
Možda se pitate kako će srčani udar utjecati na vaš seksualni život ili je li seks uopće siguran.
Prema Američkom udruženju za srce, mogućnost seksualnih aktivnosti koje uzrokuju ili povećavaju rizik od srčanog udara je mala.
Ako ste se liječili i stabilizirali, vjerojatno možete nastaviti svoj redoviti obrazac seksualne aktivnosti u roku od nekoliko tjedana nakon oporavka.
Ne sramite se započeti razgovor sa svojim liječnikom kako biste odlučili što je sigurno za vas. Važno je razgovarati o tome kada možete nastaviti seksualne aktivnosti.
Oduzeti
Puno je toga što treba razmotriti nakon srčanog udara.
Morali biste razumjeti:
- što je normalno
- što je razlog za zabrinutost
- kako napraviti promjene u načinu života ili se pridržavati plana liječenja
Imajte na umu da je vaš liječnik partner u vašem oporavku, zato nemojte se ustručavati postavljati mu pitanja.
