Pretjerano znojenje
Svi se znoje. To je normalna tjelesna funkcija koja pomaže u regulaciji naše temperature. Ljudi se najčešće znoje s lica, glave, pazuha, ruku, stopala i prepona.
Ako se prekomjerno znojite s glave i lica, možda imate stanje poznato kao kraniofacijalna hiperhidroza.
Hiperhidroza znači znojenje više nego što je potrebno za održavanje normalne tjelesne temperature. Može varirati u težini od vlage do kapanja.
Ako ustanovite da su vam lice i glava redovito jako znojni, čak i kada niste vrući, pod stresom, ne vježbate ili ne jedete začinjenu hranu, možda imate ovo stanje.
Prekomjerno znojenje glave i lica može vas frustrirati ili će vam biti neugodno u socijalnim situacijama. Dobra vijest je da postoji niz mogućih mogućnosti liječenja.
Vrste hiperhidroze
Dvije su glavne vrste hiperhidroze: primarna i sekundarna.
Primarna hiperhidroza je najčešći tip. Znači da pretjerano znojenje nije uzrokovano zdravstvenim stanjem, tjelesnom aktivnošću ili povišenom temperaturom. Tipično utječe na ruke, stopala, glavu i lice. Može se javiti i u drugim dijelovima tijela.
Sekundarna hiperhidroza povezana je s medicinskim stanjem ili lijekovima koji uzrokuju prekomjerno znojenje, kao što su:
- srčana bolest
- Rak
- dijabetes
- menopauza
- moždani udar
- ozljede kralježnične moždine
- upotreba nekih antidepresiva
Zašto utječe na lice?
Iako se hiperhidroza može pojaviti u bilo kojem dijelu tijela, na licu i tjemenu postoji velik broj znojnih žlijezda. Dakle, ako ste skloni prekomjernom znojenju, to će možda biti uočljivije na tim područjima.
Jedno je istraživanje pokazalo da 30 do 50 posto ljudi koji imaju ovakvu vrstu znojenja ima obiteljsku anamnezu.
Ako ustanovite da vam lice često curi od znoja, dobro je dogovoriti sastanak sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći utvrditi je li vaše znojenje zapravo zbog zdravstvenog stanja koje može biti ozbiljno.
Ako liječnik utvrdi da vaše znojenje nije povezano s nekim drugim zdravstvenim stanjem, može vam pomoći da otkrijete najbolju opciju liječenja za vas.
Okidači
Iako se prekomjerno znojenje lica i glave može pojaviti u neobičnim situacijama, primjerice tijekom hladnog vremena ili kada ne vježbate, postoji niz čimbenika koji bi mogli potaknuti znojenje. Ovi okidači uključuju:
- vlažnost
- vruće vrijeme
- stres ili anksioznost
- snažne emocije poput bijesa ili straha
- jedući začinjenu hranu
- vježbanje, čak i blaga aktivnost
Mogućnosti liječenja
Iako pretjerano znojenje može biti frustrirajuće, postoji veliki broj mogućnosti liječenja koje mogu pomoći. Neke od ovih opcija uključuju:
- Antiperspiranti bez recepta koji sadrže aluminijev klorid.
- Antiperspiranti na recept koji sadrže aluminijev klorid heksahidrat. Ovi jaki antiperspiranti mogu iritirati osjetljivu kožu lica i glave. Vaš liječnik trebao bi vam pomoći da razvijete režim upravljanja znojenjem, a također i njegu vaše kože.
- Injekcije botoksa mogu se koristiti za smanjenje aktivnosti živaca koji utječu na znojne žlijezde. Možda će trebati nekoliko tretmana da bi injekcije počele djelovati, ali mogu pomoći kod simptoma do 12 mjeseci.
- Oralni lijekovi poznati kao antikolinergici smanjuju znojenje cijelog tijela. Mogu imati nuspojave poput zatvora, zadržavanja mokraće, vrtoglavice i suhoće usta.
- Određeni antidepresivi mogu smanjiti znojenje i pomoći u rješavanju anksioznosti koja pokreće epizode znojenja. Imajte na umu da postoje neki antidepresivi zbog kojih biste se zapravo mogli znojiti.
- Oralni lijekovi poznati kao beta blokatori i benzodiazepini mogu blokirati fizičke znakove tjeskobe, poput znojenja.
Ostale mogućnosti liječenja
Postoji nekoliko drugih mogućnosti liječenja koje se obično ne koriste za lice, ali ih ipak vrijedi istražiti sa svojim liječnikom. To uključuje:
- Lontoforeza je postupak koji uključuje proticanje niske razine električne struje kroz vaše tijelo dok ste uronjeni u vodu. To je najučinkovitije za znojenje ruku, stopala i pazuha.
- Operacija uklanjanja znojnih žlijezda je još jedna mogućnost liječenja hiperhidroze, iako se primarno koristi za prekomjerno znojenje pazuha.
- Simpatektomija je postupak u kojem se režu neki živci koji pokreću vaše znojne žlijezde, smanjujući signale za stvaranje znoja.
Savjeti za svakodnevni život
Uz lijekove i postupke, postoji niz stvari kojima možete pokušati pomoći u smanjenju prekomjernog znojenja glave i lica. Neki od ovih lijekova kod kuće uključuju:
- često kupanje radi smanjenja bakterija i vlage na koži
- nanošenje antiperspiranta prije spavanja i ujutro
- držite mekani upijajući ručnik u torbi, stolu ili automobilu kako biste osušili višak znoja
- pomoću običnog pudera za lice bez mirisa koji pomaže upijanju vlage
- izbjegavanje začinjene hrane i kofeina, što oboje može pojačati znojenje
- izbjegavajući vruće temperature ili odijevanje previše toplo
- nošenje prozračnih tkanina koje propuštaju vlagu
- ostajući dobro hidratiziran
- noseći mali ručni ili pričvrsni ventilator koji će vam pomoći da lice bude hladno i suho
- jesti manje, češće obroke koji pomažu u regulaciji probave koja proizvodi toplinu
- ne vježbajte neposredno prije posla ili drugih društvenih aktivnosti, jer se znojenje može nastaviti neko vrijeme nakon vježbanja
Tražite li još savjeta za zaustavljanje znojenja? Evo ih devet.
Osiguranje
Mnoga zdravstvena osiguranja pomoći će u pokrivanju lijekova na recept za liječenje hiperhidroze.
Neke osiguravajuće kuće mogu vam pomoći u pokrivanju invazivnijeg liječenja, poput botoxa. Možete nazvati osiguravajuće društvo ili pročitati vodič za pogodnosti kako biste saznali hoće li vaš plan osiguranja pomoći u pokrivanju ovih tretmana. Ako ne, postoje programi pomoći pacijentima za ljude koji se žele liječiti botoxom.
Ako imate poteškoća sa osiguranjem osiguranja za liječenje koje vam preporučuje vaš liječnik, možda će vam moći pomoći da predate pismo o medicinskoj potrebi s objašnjenjem zašto je ovo liječenje važno i potrebno.
Sudjelovanje u istraživačkim studijama može biti drugi način za besplatno liječenje.
Važno je surađivati s dermatologom koji je upoznat s ovom vrstom znojenja i može vam pomoći pronaći najbolju opciju liječenja za vas.
Donja linija
Kraniofacijalna hiperhidroza je stanje koje uzrokuje prekomjerno znojenje glave, lica i vlasišta. Količina proizvedenog znoja veća je od tjelesne potrebe za regulacijom temperature i može biti vrlo dosadna.
Dostupne su brojne učinkovite mogućnosti liječenja. Ako se osjećate posramljeno ili frustrirano pretjeranim znojenjem lica i glave, razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom kako biste utvrdili uzrok i najbolji način liječenja.
.jpg)
