Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Što je ovulacija?
Otprilike 14. dana vašeg ciklusa svakog mjeseca, zrelo jaje pukne kroz svoj folikul i putuje u susjednu jajovod.
Taj se proces naziva ovulacija i to je kritični dio reprodukcije. Neće svaka žena osjetiti ovulaciju. Iako senzacija nije nužno uzrok alarma, ne biste trebali zanemariti ovulacijsku bol.
Evo što trebate znati.
Osnove boli u ovulaciji
Bol u ovulaciji naziva se i mittelschmerz. Na njemačkom to znači "bol u sredini". U većini slučajeva nelagoda je kratka i bezopasna.
Na svoj dan sumnje na ovulaciju možete primijetiti jednostranu bol nekoliko minuta ili čak nekoliko sati.
Ovulacija uključuje oticanje folikularne ciste, a zatim puknuće kako bi se oslobodilo jaje nakon naleta luteinizirajućeg hormona u tijelu (LH).
Nakon što se jajna stanica oslobodi, jajovod se skuplja kako bi joj pomogao doći do čekajuće sperme za oplodnju. Krv i druga tekućina iz puknutog folikula također mogu ući u trbušnu šupljinu i zdjelicu tijekom ovog procesa i izazvati iritaciju.
Osjećaj može varirati od tupih bolova do oštrih uboda. Može biti popraćeno točkicama ili drugim iscjetkom.
Ako vaša bol postane ozbiljna ili se dogodi u drugim dijelovima ciklusa, obratite se svom liječniku.
Ostali uzroci boli tijekom ciklusa
Postoji nekoliko drugih razloga zbog kojih biste mogli osjećati bol tijekom ciklusa. Pokušajte pratiti kada i gdje osjećate nelagodu, koliko dugo traje i bilo koje druge povezane simptome. Vođenje evidencije može pomoći vama i vašem liječniku da shvatite osnovni uzrok.
Ako bolovi u srednjem ciklusu traju, vaš liječnik može provesti različite testove kako bi utvrdio izvor i ponudio pomoć u liječenju.
Ciste
Cista na jajniku može uzrokovati brojne simptome, od grčeva i mučnine do nadutosti. Neke ciste možda uopće ne uzrokuju simptome.
Dermoidne ciste, cistadenomi i endometriomi su druge, rjeđe vrste cista koje mogu uzrokovati bol. Još jedno stanje zvano sindrom policističnih jajnika (PCOS) obilježeno je mnogim malim cistama na jajnicima. Neliječeni PCOS može uzrokovati neplodnost.
Vaš liječnik može naručiti CT, MRI ili ultrazvuk kako bi utvrdio imate li cistu i koja je vrsta. Mnoge se ciste riješe same bez medicinske intervencije. Ako rastu ili su abnormalne, ciste mogu dovesti do komplikacija i možda će ih trebati ukloniti.
Endometrioza ili adhezije
Endometrioza je bolno stanje u kojem tkivo iz sluznice maternice raste izvan šupljine maternice. Zahvaćena područja postaju nadražena kada tkivo sluznice reagira na hormone tijekom vašeg ciklusa, uzrokujući krvarenje i upalu izvan maternice. Možete razviti priraslice ožiljnog tkiva ili endometrioze koje su posebno bolne tijekom menstruacije.
Isto tako, intrauterine adhezije, poznate i kao Ashermanov sindrom, mogu se razviti ako ste prethodno imali operativni zahvat. To uključuje širenje i kiretažu (D&C) ili carski rez. Prethodna infekcija u maternici također može uzrokovati ove priraslice. Također možete razviti Ashermanov sindrom bez poznatog uzroka.
Budući da liječnici ne mogu vidjeti ova stanja tijekom rutinskog ultrazvuka, vaš liječnik može naložiti histeroskopiju ili laparoskopiju. To su kirurški zahvati koji omogućuju liječnicima da izravno vide vašu maternicu ili zdjelicu.
Infekcije ili spolno prenosive bolesti (STD)
Jesu li vaši bolovi popraćeni neobičnim ili neugodnim mirisom? Imaš li prehladu? Osjećate li pečenje kad mokrite?
Ovi simptomi mogu ukazivati na bakterijsku infekciju ili spolno prenosivu bolest (STD) kojoj je potrebna hitna medicinska pomoć. Bez liječenja infekcije i spolno prenosive bolesti mogu dovesti do neplodnosti. Mogu biti čak i fatalne.
Medicinski postupci ili čak porod mogu uzrokovati infekcije. Ponekad infekcija mokraćnog sustava (UTI) može uzrokovati opću bol u zdjelici. SPB poput klamidije, gonoreje i humanog papiloma virusa (HPV) zaraženi su seksom bez kondoma.
Ako mislite da imate rizik od bilo kojeg od ovih stanja, posjetite svog liječnika.
Izvanmaternična trudnoća
Jednostrana bol u zdjelici mogla bi biti znak izvanmaternične trudnoće.
To se događa kada se embrij ugradi u jajovode ili na drugo mjesto izvan maternice. Ektopična trudnoća potencijalno je opasna po život i obično se otkrije do osmog tjedna.
Ako mislite da ste trudni, odmah se obratite liječniku. Ako imate izvanmaterničnu trudnoću, trebat će vam hitno liječenje lijekovima ili kirurškim zahvatom kako biste spriječili pucanje jajovoda.
Metode ublažavanja boli
Ako ste posjetili svog liječnika i isključili bilo kakve probleme, vjerojatno imate mittelschmerz. I dalje obraćajte pažnju na bilo kakve promjene u vašim simptomima. U suprotnom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste ublažili nelagodu zbog bolova u srednjem ciklusu:
- Isprobajte sredstva za ublažavanje bolova bez recepta (OTC), kao što su ibuprofen (Advil, Motrin, Midol) i naproksen (Aleve, Naprosyn).
- Pitajte svog liječnika o kontracepcijskim tabletama kako biste spriječili ovulaciju.
- Nanesite grijaću podlogu na zahvaćeno područje ili se kupajte u vrućoj kupki.
Nabavite ibuprofen, naproksen ili grijaće jastučiće putem interneta.
Kada nazvati svog liječnika
Američki koledž za opstetričare i ginekologe preporučuje ženama u dobi od 21 do 29 godina napraviti Papa-test kako bi se svake tri godine pregledao rak vrata maternice.
Žene u dobi od 30 do 65 godina trebale bi napraviti Papa test svake tri godine ili Papa test i HPV test, koji se naziva kotest, svakih pet godina.
Žene starije od 65 godina ne trebaju prolaziti cervikalni pregled ako nemaju povijest:
- abnormalne stanice vrata maternice
- niz abnormalnih rezultata Papa testa u prošlosti
- Rak grlića maternice
Sve bi žene također trebale imati godišnji posjet dobroj ženi sa svojim ginekologom kako bi razgovarale o bilo kojoj drugoj zabrinutosti u vezi s njihovim ginekološkim zdravljem, kao i dobiti cjelovit pregled zdjelice. Preporučuju se godišnji pregledi, iako vam možda neće trebati papa-test svaki put.
Ako ste zakasnili za posjet ili imate bolove i druge simptome, nazovite svog liječnika već danas.
Za poneti: Obratite pažnju na bolove u zdjelici
Za mnoge žene bol u srednjem ciklusu jednostavno je znak ovulacije. Postoji nekoliko drugih stanja koja mogu uzrokovati bolove u zdjelici, od kojih su neka ozbiljna ako se ne liječe. Uvijek je dobra pažnja obratiti pažnju na svoje tijelo i prijaviti bilo što novo i drugačije svom liječniku.