Što uzrokuje kasnu ovulaciju i kako se liječi?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Što je kasna ovulacija?

Kasna ili odgođena ovulacija je ovulacija koja se javlja nakon 21. dana vašeg menstrualnog ciklusa. Ovulacija je oslobađanje zrele jajne stanice iz jajnika. Potaknuto je mjesečnim porastom i padom određenih hormona, naime:

• estrogena
• progesteron
• luteinizirajući hormon
• folikul-stimulirajući hormon

Ovulacija se obično događa na polovici vašeg menstrualnog ciklusa. Prosječni ciklus traje oko 28 dana, što znači da se ovulacija obično događa oko 14. dana vašeg ciklusa. Međutim, može biti puno varijacija.

Pročitajte kako biste saznali više o kasnoj ovulaciji, kako ona utječe na plodnost i kako se liječi.

Što uzrokuje kasnu ovulaciju?

Menstrualni ciklus podijeljen je u tri faze:

• folikularna faza, u kojoj se folikuli jajnika razvijaju i jajašce sazrijeva očekujući njegovo oslobađanje
• ovulacija
• lutealna faza, u kojoj se folikul zatvara i oslobađaju hormoni da potaknu propadanje sluznice maternice, osim ako nije došlo do trudnoće

Iako lutealna faza ostaje prilično konstantna i traje oko 14 dana nakon ovulacije (oslobađanje jajašca traje samo nekoliko sati), folikularna faza može varirati u duljini od 10 do 16 dana. Ako se folikularna faza produlji, ovulacija će biti kasna ili čak odsutna.

Kasnu ovulaciju obično uzrokuju hormonalne neravnoteže, koje mogu biti privremene ili dugoročne, ovisno o uzroku. Neke stvari koje mogu dovesti do hormonske neravnoteže uključuju:

Stres

Ekstremni stres, bilo fizički ili emocionalni, može imati negativan utjecaj na razne načine, uključujući hormonalni. U jednoj studiji istraživači su primijetili da se stopa menstrualnih poremećaja više nego udvostručila u skupini Kineskinja nakon potresa od 8,0.

Bolest štitnjače

Vaša štitnjača utječe na hipofizu. Hipofiza je područje mozga odgovorno za neke od hormona potrebnih za ovulaciju. Ako imate ili neaktivnu ili preaktivnu štitnjaču, mogu uzrokovati probleme s ovulacijom.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

PCOS je stanje u kojem se testosteron prekomjerno proizvodi. Previše testosterona sprječava da jajnici oslobode jajnu stanicu. Neredovite menstruacije čest su simptom PCOS-a.

PCOS utječe na 1 od svakih 10 žena s pouzdanim izvorom.

Dojenje

Prolaktin, hormon neophodan za proizvodnju majčinog mlijeka, suzbija ovulaciju i menstruaciju. Ako dojite isključivo, mjesečnica vam može prestati dok dojite.

Međutim, dojenje se ne smije koristiti kao oblik kontrole rađanja. Ovulacija se može vratiti dva tjedna prije menstruacije.

Lijekovi

Određeni lijekovi i lijekovi mogu inhibirati ovulaciju, uključujući:

• dugotrajna uporaba nesteroidnih protuupalnih sredstava (kao što su Advil ili Motrin)
• neki antipsihotični lijekovi
• marihuana
• kokain

U jednoj studiji Pouzdani izvor, istraživači su proučavali učinak lijeka meloksikam koji se koristi za liječenje artritisa na ovulaciju. Sudionici studije doživjeli su petodnevno zakašnjenje puknuća folikula i naknadno oslobađanje jajašca u usporedbi s onima koji su uzimali placebo.

Koji su simptomi ovulacije?

Ovulacija se događa otprilike na polovici vašeg ciklusa. Dakle, ako obično imate 28-dnevni ciklus, ovulacija bi se trebala dogoditi oko 14. dana, iako je uobičajeno da se dogodi nekoliko dana prije ili nakon srednje točke vašeg ciklusa. Ako imate odgođenu ili neredovitu ovulaciju, oslanjanje na kalendar neće uvijek biti učinkovit način utvrđivanja kada ovulirate.

Možda ćete moći upotrijebiti neke tjelesne znakove za prepoznavanje ovulacije, uključujući:

• Povećanje cervikalne sluzi. Ako je vaša vaginalna sekrecija bistra, rastezljiva i podsjeća na bjelanjke, možda ćete ovulirati ili ćete uskoro ovulirati. Ova sluz pojavit će se točno oko ovulacije kako bi pomogla spermijima da ispune oslobođenu jajnu stanicu.
• Povećanje bazalne tjelesne temperature. Bazalna tjelesna temperatura je vaša temperatura kada mirujete. Lagani porast temperature može ukazivati ​​na ovulaciju. Da biste pratili bazalnu tjelesnu temperaturu, izmjerite temperaturu prije nego što ujutro ustanete iz kreveta i dokumentirajte je kako biste lako prepoznali promjene u tjelesnoj temperaturi.
• Bolovi u boku ili donjem dijelu trbuha. Također nazvan mittelschmerz, možda ćete osjetiti jednostranu bol, pa čak i doživjeti neko probojno krvarenje dok se jajna stanica oslobađa iz jajnika.

Kompleti za predviđanje ovulacije

Kompleti za predviđanje ovulacije također mogu pratiti ovulaciju. Ovi paketi sadrže štapiće koje umočite u urin kako biste utvrdili prisutnost luteinizirajućeg hormona koji potiče oslobađanje jajašca.

Loša je strana što ovi testovi mogu biti skupi, a ako su vam menstruacija i ovulacija neredovite, tijekom nekoliko tjedana možda ćete morati koristiti nekoliko štapića kako biste odredili ovulaciju. Na primjer, ako se vaš ciklus obično kreće od 27 do 35 dana, morat ćete započeti testiranje 12. ili 13. dana i držati testiranje sve dok se ne otkrije ovulacija, što se može dogoditi tek 21. dana.

Postoji 80 posto šanse da će nakon pet dana upotrebe štapić za predviđanje ovulacije otkriti ovulaciju i 95 posto šanse da će je otkriti s 10 dana.

Da biste povećali točnost, učinite sljedeće:

• Točno slijedite upute proizvođača.
• Testirajte kada je vaš urin najkoncentriraniji, kao što je prvo ujutro.

Kupite setove za predviđanje ovulacije putem interneta.

Kako kasna ovulacija utječe na plodnost i začeće?

Jajašce treba oploditi u roku od 12 do 24 sata nakon što je pušteno da bi nastupila trudnoća. Dakle, iako neredovita ovulacija otežava predviđanje vašeg plodnog vremena, to ne znači da nećete zatrudnjeti. Jednostavno će biti teže odrediti vrijeme plodnog prozora.

Ako ste zabrinuti zbog svoje plodnosti i ovulacije, posjetite liječnika radi procjene. Možda imate zdravstveno stanje koje utječe na vaš mjesečni ciklus, kao što su:

• prerano zatajenje jajnika
• hiperprolaktinemija, koja je stanje u kojem tijelo stvara previše prolaktina, koji inhibira ovulaciju
• tipično nekancerozni tumor na vašoj hipofizi
• hipotireoza
• PCOS

Ako kasnite s ovulacijom i želite zatrudnjeti, razgovarajte sa svojim liječnikom o primjeni lijekova poput klomifena i letrozola koji potiču ovulaciju.

Ako na ovulaciju utječe osnovno stanje ili upotreba određenih lijekova ili lijekova, liječenje osnovnog stanja u mnogim slučajevima može poboljšati vašu plodnost.

Kako kasna ovulacija utječe na menstruaciju?

Ako kasnite s ovulacijom, možete menstruirati jaka krvarenja. Hormon estrogen doseže vrhunac u prvoj polovici menstrualnog ciklusa, zbog čega se sluznica maternice zadeblja i napuše krvlju. Ovulacija pokreće oslobađanje hormona progesterona, koji stimulira žlijezde smještene u sluznici maternice koje pomažu u potpori oplođenog jajašca.

Ako ovulacija kasni ili je nema, estrogen se nastavlja lučiti, što dovodi do toga da linija maternice i dalje raste. Na kraju se podstava gradi do te mjere da postaje nestabilna i propada. To može dovesti do jakog menstrualnog toka.

Kada potražiti liječničku pomoć

Posjetite svog liječnika radi procjene ako:

• vaši su ciklusi u razmaku od manje od 21 dana ili više od 35 dana
• menstruacija prestaje 90 dana ili više
• mjesečnice vam odjednom postaju neredovite
• imate jaka krvarenja (namačete tampon ili jastučić svaki sat ili tako, nekoliko sati)
• tijekom menstruacije imate jake ili abnormalne bolove
• zabrinuti ste zbog menstruacije ili zbog nemogućnosti začeća

Koji su tretmani dostupni za kasnu ovulaciju?

Ako imate osnovno stanje poput PCOS-a ili hipotireoze, njegovo liječenje može vam pomoći u regulaciji ovulacije. Ako se ne može utvrditi uzrok i ako želite zatrudnjeti, liječnik vam može propisati lijekove koji pomažu u regulaciji ovulacije. Oni mogu uključivati:

• klomifen (Clomid)
• letrozol (Femara)
• humani korionski gonadotropini (Pregnyl, Novarel)

Da biste poboljšali svoje menstrualno i reproduktivno zdravlje u cjelini:

• Ne vježbajte do krajnjih granica. Istraživanja su oprečna, ali vrlo snažna tjelovježba može utjecati na ovulaciju. Međutim, ako imate prekomjernu težinu ili ste pretili, umjereno vježbanje može poboljšati ovulaciju.
• Izbjegavajte pušenje ili izlaganje pasivnom dimu. Toksini u cigaretama mogu oštetiti kvalitetu jaja.
• Upravljajte stresom.
• Koristite barijerne oblike kontracepcije, poput kondoma. Ovi oblici kontrole rađanja pomažu u zaštiti od spolno prenosivih bolesti, koje mogu smanjiti plodnost.

Outlook

Kasna ovulacija može se s vremena na vrijeme pojaviti u gotovo bilo koje žene. Ponekad je privremeno. Drugi puta to može biti simptom osnovnog poremećaja.

Razgovarajte s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom ako su vam menstruacije stalno neredovite, krvarenje je posebno jako ili ako želite zatrudnjeti, ali imate problema. Dostupni su tretmani kako bi ovulaciju učinili pravilnijom i povećali šanse za začeće, ako je to vaš cilj.