Pregled
Prednosti darivanja krvi za one kojima je potrebna nema kraja. Prema američkom Crvenom križu, jedna donacija može spasiti čak tri života, a nekome u Sjedinjenim Državama krv je potrebna svake dvije sekunde.
Ispada da davanje krvi ne koristi samo primateljima. Donatori imaju i zdravstvene beneficije, povrh blagodati koje proizlaze iz pomaganja drugima. Pročitajte kako biste saznali koje su zdravstvene koristi od darivanja krvi i razloge koji stoje iza njih.
Prednosti
Darivanje krvi ima koristi za vaše emocionalno i fizičko zdravlje. Prema izvješću Zaklade za mentalno zdravlje, pomaganje drugima može:
- smanjiti stres
- poboljšati svoje emocionalno blagostanje
- koristiti vašem tjelesnom zdravlju
- pomoći riješiti negativnih osjećaja
- pružaju osjećaj pripadnosti i smanjuju izolaciju
Istraživanje je pronašlo daljnje dokaze o zdravstvenim blagodatima koje dolaze posebno od darivanja krvi.
Besplatan zdravstveni pregled
Da biste dali krv, morate proći zdravstveni pregled. Ovu provjeru provodi obučeni član osoblja. Provjerit će vaše:
- puls
- krvni tlak
- tjelesna temperatura
- razina hemoglobina
Ovaj besplatni mini-fizički može pružiti izvrstan uvid u vaše zdravlje. Može učinkovito otkriti probleme koji bi mogli ukazivati na osnovno zdravstveno stanje ili čimbenike rizika za određene bolesti.
Vaša se krv također testira na nekoliko bolesti. To uključuje:
- hepatitis B
- hepatitis C
- HIV
- Virus zapadnog Nila
- sifilis
- Trypanosoma cruzi
Smanjuje li darivanje krvi rizik od srčanih bolesti?
Istraživanje se miješa oko toga da li doniranje krvi zapravo smanjuje rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.
Studija iz 2017. sugerira da su redovita darivanja krvi povezana s povećanim rizikom od srčanih bolesti vjerojatno zbog nepovoljne razine kolesterola
Međutim, redovito darivanje krvi može smanjiti zalihe željeza, pokazalo je istraživanje iz 2013. godine. To može smanjiti rizik od srčanog udara.Vjeruje se da zalihe željeza s visokim udjelom tijela povećavaju rizik od srčanog udara.
Smatralo se da redovito darivanje krvi snižava krvni tlak, no studija iz 2017. sugerira da ta opažanja varaju i nisu pravi fiziološki odgovor.
Nuspojave darivanja krvi
Darivanje krvi sigurno je za zdrave odrasle osobe. Ne postoji rizik od zaraze bolešću. Za svakog darivatelja koristi se nova sterilna oprema.
Neki ljudi mogu osjećati mučninu, vrtoglavicu ili vrtoglavicu nakon darivanja krvi. Ako se to dogodi, trebalo bi trajati samo nekoliko minuta. Možete ležati podignutih nogu dok se ne osjećate bolje.
Na mjestu igle također možete osjetiti krvarenje. Pritisak i podizanje ruke na nekoliko minuta obično će to zaustaviti. Na mjestu vam može nastati modrica.
Nazovite centar za darivanje krvi ako:
- Još uvijek osjećate vrtoglavicu, vrtoglavicu ili mučninu nakon što pijete, jedete i odmarate.
- Ako razvijete podignutu kvrgu ili nastavite krvariti na mjestu igle.
- Imate bol u rukama, utrnulost ili trnce.
Tijekom donacije
Morate se registrirati da biste davali krv. To uključuje pružanje identifikacije, vaše povijesti bolesti i prolazak brzog fizičkog pregleda. Također ćete dobiti neke informacije o darivanju krvi na čitanje.
Jednom kada budete spremni, započet će vaš postupak darivanja krvi. Darivanje pune krvi najčešća je vrsta darivanja. To je zato što nudi najveću fleksibilnost. Može se transfuzirati u obliku pune krvi ili odvojiti u crvene stanice, trombocite i plazmu za različite primatelje.
Za postupak darivanja cijele krvi:
- Sjedit ćete u naslonjaču. Krv možete davati ili sjedeći ili ležeći.
- Očistit će se malo područje vaše ruke. Tada će se umetnuti sterilna igla.
- Ostat ćete sjediti ili ležati dok se vadi pola litre krvi. To traje 8 do 10 minuta.
- Kad se skupi pola litre krvi, zaposlenik će ukloniti iglu i zaviti vam ruku.
Ostale vrste donacija uključuju:
- Doniranje trombocita (trombocitereza)
- doniranje plazme (plazmafereza)
- dvostruko darivanje crvenih stanica
Te se vrste donacija provode postupkom koji se naziva afereza. Aparat za aferezu povezan je s obje ruke. Skuplja malu količinu krvi i razdvaja komponente prije nego što vam vrati neiskorištene komponente. Ovaj se ciklus ponavlja nekoliko puta tijekom otprilike dva sata.
Nakon što donirate dovršen, dobit ćete međuobrok i piće te ćete moći sjesti i odmoriti se 10 ili 15 minuta prije nego što odete. Ako se osjećate nesvjesno ili mučno, moći ćete leći dok se ne osjećate bolje.
Što znati prije nego što donirate
Evo nekoliko važnih stvari koje morate znati prije doniranja:
- Morate imati 17 godina ili više da biste dali krv. Neke države omogućuju vam doniranje sa 16 godina uz pristanak roditelja.
- Morate težiti najmanje 110 kilograma i biti dobrog zdravlja da biste donirali.
- Morate navesti podatke o zdravstvenim stanjima i svim lijekovima koje uzimate. To može utjecati na vašu mogućnost davanja krvi.
- Morate pričekati najmanje 8 tjedana između darivanja pune krvi i 16 tjedana između dvostrukog darivanja crvenih stanica.
- Darivanje trombocita može se dati svakih 7 dana, do 24 puta godišnje.
Slijedi nekoliko prijedloga koji će vam pomoći da se pripremite za darivanje krvi:
- Popijte dodatnih 16 unci vode prije zakazanog sastanka.
- Jedite zdrav obrok s malo masnoća.
- Nosite košulju kratkih rukava ili košulju s rukavima koje je lako zasukati.
Obavijestite osoblje imate li preferiranu ruku ili venu i želite li sjesti ili leći. Slušanje glazbe, čitanje ili razgovor s nekim drugim mogu vam pomoći da se opustite tijekom postupka darivanja.
