Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
- Najbolji balzam: balzam za ekstrakt konopljine Charlotte's Web s punim spektrom
- Najbolje ulje: društvene CBD kapi, list cimeta
- Najbolja tinktura: Kapi Papa & Barkley Releaf
- Najbolji gumeni: Sunday Scaries Vegan CBD Gummies
Kanabidiol (CBD) je kemijski spoj koji se prirodno nalazi u biljkama kanabisa.Iako su istraživanja njegovih učinaka u tijeku, neka istraživanja sugeriraju da CBD može ponuditi ublažavanje boli i upale. Iz tog razloga neki ljudi koriste CBD kako bi olakšali simptome išijasa.
Na tržištu postoji mnogo CBD proizvoda, ali nisu svi stvoreni jednaki. Kako bi vam pomogao odabrati izvrstan proizvod, ovaj će članak istaknuti neke od najboljih opcija. Također ćemo vam pomoći riješiti što trebate pripaziti prilikom kupnje CBD-a, kao i kako ga koristiti. Gdje su dostupni, uključili smo posebne kodove popusta za naše čitatelje.
Važno je imati na umu da iako istraživanja sugeriraju da CBD može pomoći u upravljanju bolovima općenito, ne postoji ništa što jedan CBD proizvod čini boljim od drugog za posebno upravljanje išijasom. Umjesto toga, željeli biste se usredotočiti na jednostavan odabir kvalitetnog proizvoda u cjelini.
CBD pojmovnik
- CBD punog spektra: sadrži sve kanabinoide biljke kanabis, uključujući CBD i THC (iako manje od 0,3 posto THC)
- CBD širokog spektra: sadrži mješavinu kanabinoida, obično bez THC-a
- CBD izolat: čisti izolirani CBD, bez drugih kanabinoida ili THC-a
Kako smo odabrali ove proizvode
Ove smo proizvode odabrali na temelju kriterija za koje mislimo da su dobri pokazatelji sigurnosti, kvalitete i transparentnosti. Svaki proizvod u ovom članku:
- izradila je tvrtka koja pruža dokaz o testiranju treće strane u laboratoriju koji je u skladu s ISO 17025
- izrađena je od konoplje uzgojene u SAD-u
- sadrži ne više od 0,3 posto THC-a, prema potvrdi o analizi (COA)
- prolaze testove za pesticide, teške metale i plijesni, prema COA
Kao dio našeg postupka odabira uzeli smo u obzir i:
- certificiranje i proizvodni procesi tvrtke
- potencija proizvoda
- ukupni sastojci i sadrži li proizvod neke dodatne sastojke koji mogu podržati ublažavanje boli
- pokazatelji povjerenja korisnika i ugleda marke, kao što su:
- recenzije kupaca
- je li tvrtka podložna upozoravajućem pismu Uprave za hranu i lijekove (FDA)
- da li tvrtka iznosi bilo kakve neutemeljene zdravstvene tvrdnje
Vodič za cijene
- $ = ispod 40 $
- $$ = preko 40 $
Healthline odabire najbolje CBD proizvode za išijas
Najbolji melem
Charlotteov balzam za ekstrakt konopljine punog spektra
Koristite kod "ZDRAVLJE15" za 15% popusta
KUPUJTE ODMAH NA Charlotteinu webu- CBD tip: puni spektar
- CBD snaga: 525 mg po 1,75 oz.
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $
Ovaj štapić balzama kombinira 525 miligrama (mg) CBD-a s mentolom, uljem metvice, uljem kurkume i uljem đumbira, što recenzenti kažu da mu daje izvrstan miris. Rečeno je da kurkuma ublažava bol i ima i druge zdravstvene beneficije, dok mentol i ulje mente također mogu ublažiti bol.
Oblik štapića omogućuje vam da ga lako nanesete na velike dijelove tijela, poput leđa i bedara, gdje ćete najvjerojatnije osjetiti išijasnu bol. Povoljno je ocijenjen s obzirom na količinu CBD-a u proizvodu.
Charlotte's Web proizvodi svoje proizvode u pogonu koji slijedi dobre proizvođačke prakse FDA (GMP). Uzgajaju i vlastitu konoplju.
Iako su bili predmet pisma upozorenja FDA-e, oni su također jedna od najvećih i najstarijih CBD tvrtki.
Najbolje ulje
Društvene CBD kapi, list cimeta
- CBD tip: širokog spektra
- CBD snaga: 1.500 mg na 30 ml
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $$
Ovo CBD ulje je jako, s 50 mg CBD po 1 mililitru (ml). Zbog svoje potencije idealan je za teške išijasne bolove.
Budući da sadrži CBD širokog spektra, ovaj je proizvod dobar za one koji žele izbjegavati THC, a da i dalje imaju koristi od drugih kanabinoida. To je ulje s okusom cimeta, ali također dolazi u Meyer limunu, čaju od nara, metvici vanilije, prirodnom okusu i neukusnim sortama.
Ako više volite proizvod s manjom dozom, Social CBD također nudi CBD kapi u nizu različitih jakosti. Navode da su svi proizvodi testirani pet puta. Rezultate testiranja treće strane specifične za puno možete pronaći na mreži ili skeniranjem QR koda.
Najbolja tinktura
Kapljice za papu i Barkley
- CBD tip: puni spektar
- CBD snaga: 900 mg po bočici od 30 ml ili 450 mg po bočici od 15 ml
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $
S 30 mg CBD-a po 1 ml porcije, ovo je proizvod srednje jačine. Veganska je i dolazi u prirodnim okusima ili okusima đumbira od limunske trave.
Ako ste novi u CBD-u ili se ne želite obvezati na bočicu pune veličine, proizvod možete kupiti u boci od 15 ml. Papa & Barkley također nudi 30-dnevno jamstvo povrata novca i ima izvrsnu ocjenu na Trustpilot-u.
Najbolji gumeni
Sunday Scaries Vegan CBD Gummies
Upotrijebite kod "healthline20" za 20% popusta
KUPUJTE ODMAH U nedjelju zastrašujuće- CBD tip: širokog spektra
- CBD snaga: 10 mg po gumi
- Broj: 20 gumija po boci
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $
Ovi kiseli gumeni obogaćeni su vitaminom B12 i vitaminom D, koji su dodaci većini vegana. To, plus formula bez želatine, čine ovo izvrsnim izborom za vegane.
Ako niste vegan, Sunday Scaries nudi i tradicionalniji gumeni napravljen od želatine.
Proizvodi Sunday Scaries visoko su ocijenjeni u recenzijama kupaca na njihovoj web lokaciji. Ured za bolje poslovanje tvrtki također daje ocjenu A +.
Potvrda o autentičnosti na stranici proizvoda odnosi se na konačni proizvod i daje samo snagu. Međutim, tvrtka ne testira svoj sirovi CBD i na pesticide, plijesni i teške metale. Ovi podaci dostupni su kupcima na zahtjev.
Što kaže istraživanje
CBD se često koristi za smanjenje boli i upala, što oboje karakterizira išijas.
Pregled iz 2018. godine proučavao je studije o CBD-u i kroničnoj boli provedene između 1975. i 2018. Studije su se bavile različitim vrstama bolova, uključujući fibromialgiju, bolove povezane s rakom i neuropatsku bol. Autori pregleda zaključili su da je CBD učinkovit u ublažavanju boli s nekoliko primjetnih nuspojava.
Iako CBD nije testiran na njegovu sposobnost specifičnog ublažavanja išijasa, gornje istraživanje obećava općenito protiv bolova.
Kako odabrati CBD proizvod
Trenutno FDA ne jamči sigurnost, učinkovitost ili kvalitetu CBD proizvoda koji se prodaju bez recepta. Međutim, kako bi zaštitili javno zdravlje, mogu poduzeti mjere protiv CBD tvrtki koje iznose neutemeljene zdravstvene tvrdnje.
Budući da FDA ne regulira CBD proizvode na isti način na koji čine lijekove ili dodatke prehrani, tvrtke ponekad pogrešno označavaju ili lažno predstavljaju njihove proizvode. To znači da je posebno važno provesti vlastito istraživanje i pronaći kvalitetan proizvod. Evo na što treba obratiti pažnju.
Rezultati ispitivanja
Kupujte samo CBD proizvode koji su testirani od strane treće strane. Na web mjestu tvrtke trebali biste moći pročitati laboratorijski izvještaj, poput potvrde o analizi ili COA. Neke tvrtke mogu uključiti i COA uz pošiljku proizvoda. Ponekad ćete možda trebati zatražiti potvrdu o autentičnosti putem e-pošte.
Prilikom pregledavanja potvrde o autentičnosti provjerite je li proizvod bez pesticida, teških metala i plijesni. Također, pregledajte profil kanabinoida. To će vam omogućiti da potvrdite da proizvod zapravo sadrži ono što na etiketi stoji.
Sastojci
Provjerite naljepnicu kako biste bili sigurni da proizvod sadrži CBD. Ako samo navodi konopljino ulje, Kanabis sativa ulje ili sjeme konoplje, u sebi nema CBD-a. CBD se nalazi u lišću, cvjetovima, stabljikama i peteljkama biljke konoplje. Ne nalazi se u sjemenkama.
CBD izvor i vrsta
Potražite proizvode izrađene od organske konoplje uzgojene u SAD-u. Konoplja koja se uzgaja u Sjedinjenim Državama podliježe poljoprivrednim propisima i ne može sadržavati više od 0,3 posto THC-a.
Bez obzira odabirete li izolirani proizvod, proizvod punog ili širokog spektra, osobni je izbor. Ako uopće želite izbjeći THC, potražite izolat ili proizvod širokog spektra. Ako se slažete s uzimanjem male količine THC-a, proizvod punog spektra može biti bolji izbor zbog efekta pratnje.
Vrsta proizvoda
Aktuelni CBD proizvodi idealni su ako imate bol u ciljanom području.
Međutim, ako vas cijela bolest muči, možda vam je draže ulje ili gumi. Trljanje cijelog tijela CBD topikom može biti skupo i dugotrajno.
Imajte na umu i da različite metode uzimanja CBD-a mogu imati različit stupanj bioraspoloživosti, a nekima će trebati i više vremena nego drugima.
Kako koristiti CBD za išijas
Teško je dozirati aktualne CBD proizvode jer je teško izmjeriti koliko nanosite na kožu. Općenito, trebali biste upotrijebiti onoliko koliko biste koristili da je to uobičajeni tematski proizvod. Ako se nakon nekog vremena ne osjeća drugačije, upotrijebite malo više.
Ako uzimate ulje ili gume, počnite s malom dozom - možda 10 mg ili 20 mg dnevno. Imajte na umu da ponekad prođe neko vrijeme prije nego što primijetite poboljšanje.
Nakon tjedan dana procijenite svoje simptome. Ako CBD nije pomogao onoliko koliko želite, povećajte dozu za 5 mg dnevno. Nastavite tako dok ne pronađete idealnu dozu.
Više informacija potražite u našem vodiču za doziranje CBD-a.
Sigurnost i nuspojave
Prema istraživanjima, CBD se općenito smatra sigurnim za prehranu ljudi. Međutim, postoji nekoliko potencijalnih nuspojava CBD-a, uključujući:
- umor
- proljev
- promjene apetita
- promjene u težini
Neka istraživanja sugeriraju da bi uzimanje CBD-a s obrocima s visokim udjelom masti moglo povećati rizik od nuspojava. To je zato što obroci s velikom masnoćom mogu povećati koncentraciju CBD-a u krvi, što može povećati rizik od nuspojava.
Također je važno napomenuti da CBD može komunicirati s nekim lijekovima, posebno s lijekovima koji nose upozorenje grejpa.
Bez obzira uzimate li lijekove, preporučujemo da razgovarate sa svojim zdravstvenim radnikom i stručnim ljekarnikom protiv kanabisa prije upotrebe bilo kakvih CBD proizvoda.
Oduzeti
Mnogi ljudi smatraju da CBD pomaže u učinkovitom ublažavanju išijasa i možda vrijedi pokušati ako imate išijasnu bol. Ne zaboravite razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti CBD i istražite kako biste pronašli najbolji CBD proizvod za svoje simptome.
Je li CBD legalan? CBD proizvodi dobiveni iz konoplje (s manje od 0,3 posto THC-a) legalni su na saveznoj razini, ali su prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni. CBD proizvodi koji proizlaze iz marihuane ilegalni su na saveznoj razini, ali su legalni prema nekim državnim zakonima. Provjerite zakone svoje države i zakone bilo gdje gdje putujete. Imajte na umu da CBD proizvodi bez recepta nisu odobreni od strane FDA i mogu biti netočno označeni.
