Korijenski kanal može na ustima učiniti da osjećate utrnulost i osjetljivost. Ako pušite, možda se pitate je li to sigurno nakon postupka.
Nakon korijenskog kanala ne samo da se oporavljate od oralnog postupka, već ste i osjetljiviji na razvoj drugih oralnih zdravstvenih stanja ako pušite.
Izbjegavanje pušenja može dovesti do boljeg oralnog zdravlja, kao i smanjiti vjerojatnost dobivanja korijenskih kanala.
Zašto ne biste trebali pušiti nakon korijenskog kanala
Mnogo je razloga zbog kojih biste trebali izbjegavati pušenje slijedeći korijenski kanal:
- Prvo, učinci pušenja mogu povećati vjerojatnost dobivanja korijenskog kanala.
- Drugo, vaše će se tijelo oporavljati slijedeći postupak, a pušenje može odgoditi vaše ozdravljenje.
- Treće, nema duhanskih proizvoda koje je odobrilo ili odobrilo Američko udruženje zubara, jer se pušenje smatra nezdravim za vaše tijelo, a posebno za vaše oralno zdravlje.
Ostali čimbenici koje treba uzeti u obzir
Pušenje općenito nije dobro za vaše oralno zdravlje, ali može vas učiniti posebno sklonima korijenskim kanalima.
Pregledom iz 2020. godine utvrđeno je da pušači pušača imaju veće šanse za korijenski kanal. Jedno prethodno istraživanje pokazalo je da je za pušače cigareta 1,7 puta veća vjerojatnost da će imati tretman korijenskih kanala od nepušača. Taj se broj smanjio kod ljudi koji su prestali pušiti.
Možda ćete biti osjetljiviji na komplikacije nakon korijenskog kanala ako pušite. Pušenje može izazvati upalu. Vaše je tijelo manje sposobno za borbu protiv infekcije, a vi ćete riskirati da ga razvijete slijedeći ovaj postupak. Pušenje također pridonosi gubitku kostiju, smanjuje način na koji krv nosi kisik i dovodi do poremećaja u radu krvnih žila.
Nakon vašeg postupka, usta će vam utrnuti i oporaviti se. Otupjela usta mogla bi vas ugristi za obraz, jezik ili usne. Možda će vam trebati i lijekovi protiv bolova, koji možda nisu kompatibilni s pušenjem.
Koliko treba čekati pušenje nakon korijenskog kanala?
Ne postoje posebne smjernice o tome koliko dugo trebate čekati pušenje nakon korijenskog kanala. Imajte na umu da će vam usta nakon postupka biti utrnula i osjetljiva.
Slijedite upute liječnika o tome kada se možete baviti aktivnostima koje uključuju vaša usta. Na primjer, vjerojatno biste trebali pričekati dok utrnulost ne popusti da biste žvakali hranu u području usta gdje je izveden korijenski kanal.
Ako ste razmišljali o pokušaju odvikavanja od pušenja, sada je možda pravo vrijeme da to učinite.
Alternative pušenju
Pušenje izaziva ovisnost i uobičajeno je, pa može biti teško prestati ga raditi. Postoji nekoliko ponašanja kojima možete pokušati odgoditi potrebu za pušenjem. Neki uključuju:
- Zaposlite se kad osjetite potrebu za pušenjem, poput bavljenja hobijem, šetnje oko bloka ili obavljanja kućanskih poslova.
- Žvakaće gume ili sisanje bombona ili pastila bez šećera kako biste stimulirali usta kada biste normalno pušili.
- Ispijanje čaše vode.
- Vježbanje, poput hodanja, trčanja, plivanja ili bavljenja sportom.
- Usredotočite se na svoje disanje dubokim udahom i obraćajući pažnju na udisaje i izdisaje.
Problemi s pušenjem i zubima
Pušenje i upotreba duhana uglavnom su povezani s mnogim stomatološkim problemima. To je zato što su vam usta puna živog tkiva, a pušenje i kemikalije u duhanskim proizvodima napadaju ih. To može uzrokovati:
- Bolest desni
- šupljine
- nakupljanje zubnog kamenca
- pomicanje zuba
Također pridonosi lošem zadahu i bojenju zuba.
Ako pušite, možete razviti bolest desni. Upotreba duhana utječe na protok krvi u desni, što blokira hranjive sastojke i kisik u ustima i uzrokuje komplikacije. Pušenje također smanjuje imunološki sustav vašeg tijela, čineći vas manje sposobnima za borbu protiv infekcija desni i zacjeljivanje od oštećenja desni.
Također imate rizik od razvoja raka usne šupljine ako pušite.
Kada posjetiti zubara
Trebali biste posjetiti zubara najmanje dva puta godišnje, bez obzira pušite li. Svakako razgovarajte sa svojim stomatologom o svojim pušačkim navikama kako bi mogao provjeriti ima li problema i pružiti savjetovanje ako želite prestati.
Posjetite stomatologa ako sumnjate da vam treba korijenski kanal. Ako vas zub boli, osjećate se osjetljivije nego inače, puknete ili vam se pojave prištići na zubnom mesu u blizini zuba, možda će vam trebati korijenski kanal. Promjena boje desni također može biti simptom.
Resursi i podrška
Prestanak pušenja može smanjiti vjerojatnost da ćete razviti mnoga zubna stanja. Možda će biti teško prestati s tom navikom jer pušenje izaziva ovisnost. Ali to je moguće.
Gdje pronaći podršku
- Vaš stomatolog ili liječnik mogu vas savjetovati o načinima odvikavanja od pušenja ili možete to učiniti sami.
- Liječnik vam može preporučiti određene proizvode koji pružaju nisku dozu nikotina određeno vrijeme tijekom postupka prestanka pušenja. Imajte na umu da ti nikotinski proizvodi i dalje mogu utjecati na vaše oralno zdravlje.
- Možda ćete otkriti da vam terapeut može pomoći da shvatite zašto pušite i postoji li ponašanje koje možete promijeniti kako biste smanjili žudnju.
- Potražite podršku voljenih koji će vam pomoći da prestanete pušiti.
- Također razmislite o smanjenju razine stresa kako biste izbjegli potrebu za pokretanjem. Moglo bi biti korisno postaviti sa sobom sustav nagrađivanja koji obilježava broj dana od pušenja.
Resursi za razmatranje
Dostupno je mnogo resursa koji će vam pomoći da prestanete pušiti i dalje živite bez pušenja. Evo nekoliko za početak:
- pomoć za razmjenu tekstualnih poruka
- telefonske usluge, poput 1-800-NAPUSTITE ODMAH
- podrška društvenim mrežama
- grupe za podršku
Donja linija
Ne postoje čvrsta pravila o pušenju nakon korijenskog kanala. No pušenje nije korisno za vaše oralno zdravlje i može povećati rizik za korijenske kanale i druga oralna stanja.
Pušenje vas čini sklonijim upalama i infekcijama, koje se mogu dogoditi prateći korijenski kanal. Imat ćete utrnula i bolna usta nakon postupka, pa pušenje možda neće biti poželjno.
Prestanak pušenja može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje. Ako razmišljate o prestanku pušenja, o tome možete razgovarati sa svojim liječnikom.
