Što je trovanje teškim metalima?
Teški metali su elementi koji se prirodno nalaze u zemlji. Koriste se u mnogim modernim primjenama, poput poljoprivrede, medicine i industrije.
Vaše tijelo čak i prirodno sadrži neke. Cink, željezo i bakar, na primjer, neophodni su za redovito funkcioniranje tijela, sve dok nisu prisutni u toksičnim količinama.
Do trovanja teškim metalima dolazi kada meka tkiva vašeg tijela apsorbiraju previše određenog metala.
Najčešći metali koje ljudsko tijelo može apsorbirati u otrovnim količinama su:
- Merkur
- voditi
- kadmij
- arsen
Mogli biste biti izloženi visokim koncentracijama ovih metala zbog onečišćenja hranom, zrakom ili vodom, kao i lijekovima, spremnicima za hranu s neprikladnim premazom, industrijskoj izloženosti ili boji na bazi olova.
U Sjedinjenim Državama trovanje teškim metalima vrlo je rijetko. To se događa samo kada ste bili izloženi značajnoj količini teškog metala, obično tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Ali zbog popularnosti OTC proizvoda koji tvrde da detoksiciraju vaše tijelo teškim metalima može se učiniti da se čini češćim nego što jest.
Čitajte dalje da biste saznali više o trovanju teškim metalima i nude li ti OTC detox setovi neke prednosti.
Koji su simptomi trovanja teškim metalima?
Simptomi trovanja teškim metalima variraju, ovisno o vrsti metala koji je u pitanju.
Opći simptomi
Uobičajeni simptomi kod nekoliko vrsta trovanja teškim metalima uključuju:
- proljev
- mučnina
- bolovi u trbuhu
- povraćanje
- otežano disanje
- trnci u rukama i nogama
- zimica
- slabost
Djeca s trovanjem teškim metalima mogu imati neobično oblikovane ili oslabljene kosti. Trudnice također mogu pobaciti ili prerano roditi.
Simptomi specifični za metal
Određene vrste trovanja teškim metalima mogu izazvati dodatne simptome. Evo pogleda na simptome povezane s nekim od najčešćih vrsta.
Simptomi trovanja živom:
- nedostatak koordinacije
- slabost mišića
- poteškoće sa sluhom i govorom
- oštećenje živaca na rukama i licu
- promjene vida
- poteškoće u hodanju
Simptomi trovanja olovom:
- zatvor
- agresivno ponašanje
- problemi sa spavanjem
- razdražljivost
- visoki krvni tlak
- gubitak apetita
- anemija
- glavobolje
- umor
- gubitak pamćenja
- gubitak razvojnih vještina kod djece
Simptomi trovanja arsenom:
- mučnina, povraćanje i proljev
- crvena ili natečena koža
- mrlje na koži, poput bradavica ili lezija
- neobičan srčani ritam
- grčevi u mišićima
Simptomi trovanja kadmijem:
- vrućica
- problemi s disanjem
- bol u mišićima
Što uzrokuje trovanje teškim metalima?
Teški metali mogu u vaše tijelo ući na različite načine. Možete ih konzumirati u hrani koju jedete ili ih apsorbirati kroz kožu, na primjer.
Evo kako biste mogli biti izloženi raznim teškim metalima. Imajte na umu da se trovanje teškim metalima događa s teškim ili čestim izlaganjem, obično tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Povremena izloženost neće dovesti do trovanja teškim metalima.
Arsen
- koji rade u blizini mjesta opasnog otpada
- koji žive u području koje ima visoku razinu kamenja, vode i tla
- gutanje insekticida, pesticida ili herbicida
- jedući kontaminirane morske plodove ili alge
- pijenje kontaminirane vode
Kadmij
- koji rade u industrijskom okruženju, posebno onom u kojem se ruda prerađuje ili topi
- zavarivanje na legurama koje sadrže kadmij ili pomoću srebrnih lemova
- udišući dim cigarete
voditi
- život u domu s visokom razinom boje na bazi olova
- obavljanje industrijskih građevinskih radova, popravak radijatora ili topionice
- biti na strelištima
- koristeći kozmetiku kohl
- primjenom progresivnih boja za kosu, iako američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) radi na tome da se to promijeni
- koristeći strane probavne lijekove, proizvode od kalcija, kohl, surmu, kajal ili progresivne boje za kosu
Merkur
- vađenje, proizvodnju ili transport žive
- vađenje i prerada ruda zlata i srebra
- konzumiranje kontaminirane ribe ili vode
- proizvodnju zrcala, rendgenskih aparata, žarulja sa žarnom niti ili vakuumskih pumpi
Iako svatko može razviti trovanje teškim metalima, djeca su ranjivija na to, posebno trovanje olovom. Stariji domovi ponekad sadrže olovnu boju. Ako dijete, na primjer, dodirne olovnom bojom zid prije nego što dodirne usta, može biti izloženo. To može dovesti do oštećenja mozga, jer se njihov mozak još uvijek razvija.
Ipak, prema Nacionalnoj organizaciji za rijetke poremećaje, broj djece s znakovima potencijalno štetne razine olova smanjio se za 85 posto tijekom posljednjih 20 godina.
Kako mogu znati imam li trovanje teškim metalima?
Liječnici obično mogu provjeriti ima li trovanja teškim metalima jednostavnim testom krvi poznatim kao ploča teških metala ili testom toksičnosti teških metala.
Da bi napravili test, uzet će mali uzorak krvi i testirati ga na znakove teških metala. Ako imate simptome trovanja teškim metalima, ali vaš test krvi pokazuje samo niske razine, liječnik će možda napraviti dodatna ispitivanja.
To može uključivati:
- testovi bubrežne funkcije
- studije funkcije jetre
- analiza urina
- analiza kose
- analiza noktiju
- elektroardiogrami
- X-zrake
Kako se liječi trovanje teškim metalima?
U blažim slučajevima trovanja teškim metalima samo uklanjanje izloženosti teškim metalima može biti dovoljno za liječenje stanja. Ovisno o osnovnom uzroku, to bi moglo značiti oduzimanje vremena s posla ili promjena prehrane.
Liječnik vam može dati konkretnije preporuke o tome kako smanjiti izloženost.
Za teže slučajeve standardni je tretman helacijska terapija. To uključuje davanje lijekova, bilo tabletama ili injekcijama, koje se vežu za teške metale u vašem tijelu.
Ti su lijekovi poznati kao kelatori. Dok se vežu za metale, kelatori ih pomažu odvesti iz vašeg tijela kao otpad. Saznajte više o tome kako djeluje helacijska terapija.
Trebam li izvršiti detoksikaciju teškim metalima?
Internet je prepun kompleta za detoksikaciju i protokola za čišćenje koji tvrde da uklanjaju teške metale iz vašeg tijela.
Iako se ovo može činiti sigurnijom, jeftinijom alternativom liječniku, američka uprava za hranu i lijekove ne odobrava ih. A većina njih nije procijenjena zbog sigurnosti ili učinkovitosti.
Uz to, neki od ovih proizvoda mogu izazvati niz drugih problema, kao što su:
- alergijske reakcije
- nedostaci minerala
- urođene mane
- ozljede bubrega
Ako se ne liječi, trovanje teškim metalima može trajno utjecati na vaše zdravlje. Važno je usko surađivati s liječnikom kako biste osigurali da slijedite najučinkovitiji plan liječenja za svoje potrebe.
Kakvi su izgledi?
Otrovanje teškim metalima rijetko je u Sjedinjenim Državama, ali ako ga ipak razvijete, kelacijska terapija obično je učinkovit tretman.
Ako ste zabrinuti zbog trovanja teškim metalima, postoji nekoliko koraka kako biste smanjili izloženost trovanju teškim metalima:
- Osigurajte da vaša radna mjesta slijede OSHA smjernice.
- Ograničite konzumaciju ribe za koju je poznato da sadrži veću razinu žive.
- Neka vaš dom bude testiran na olovo ako je izgrađen prije 1978.
- Suplemente i začine kupujte samo iz pouzdanih, visokokvalitetnih izvora.
