Nadlaktica je kost na nadlaktici. Smješteno je između vašeg lakta i ramena, a sastoji se od nekoliko dijelova koji mu omogućuju slobodno kretanje u različitim smjerovima.
Vaš humerus ima važne funkcije povezane s kretanjem i potporom.
Nastavite čitati da biste saznali više o svojoj nadlaktičnoj kosti, njezinim različitim dijelovima, zašto je važan i koje vrste ozljeda može zadobiti.
Brze činjenice o nadlaktičnoj kosti
- Vaš humerus je klasificiran kao duga kost. Ostale vrste dugih kostiju uključuju radijus i ulnu na podlaktici i bedrenu kost na natkoljenici.
- Kad smo već kod dugog, humerus je najduža kost u vašoj ruci.
- Unatoč svom imenu, kada udarite u svoju "smiješnu kost", ne udarate u nadlaktičnu kosti. Zapravo udarate ulnarni živac koji se nalazi iza vašeg lakatnog zgloba.
- Vjerojatnije je da će vam kosti biti slomljene. To je zato što ove dijelove tijela obično koristimo da bismo slomili pad ili smanjili utjecaj neke vrste traume ili udarca.
Anatomija humerusa
Vaša humerus je jedina kost u nadlaktici. Može se naći između vašeg lakta i ramena.
Postoji nekoliko važnih pojmova koje treba znati u vezi s anatomijom humerusa:
- Proksimalno: Ovo je gornji dio nadlaktične kosti najbliži vašem ramenu.
- Tijelo ili osovina: Ovo je dugačak, srednji dio nadlaktične kosti.
- Distalno: Ovo je donje područje vaše nadlaktične kosti koje vam je najbliže laktu.
Uz gore spomenuta područja, humerus se sastoji i od ostalih dijelova. Istražimo neke od njih.
Dijelovi nadlaktične kosti
- Glava: Ovo zaobljeno područje proksimalne nadlaktične kosti komunicira s lopaticom (lopaticom) i formira vaš rameni zglob.
- Tuberkuli: Ova koštana područja proksimalne nadlaktične kosti služe kao točke pričvršćivanja mišića vašeg ramenog zgloba. Imate dvije tuberkule - veću i manju tuberkulumu.
- Kirurški vrat: Ovaj se dio nalazi na dnu proksimalne nadlaktične kosti i uobičajeno je mjesto za prijelome.
- Epikondili: To su koštane izbočine na distalnom (donjem kraju) humerusa. Imate dva - medijalni i bočni epikondil. Služe kao točke pričvršćivanja mišića donje ruke, zapešća i šake.
- Trohleja: Ovaj dio vašeg distalnog ramena nadlaktice djeluje s kostiju ulne kosti u donjoj ruci.
- Kapitulum: Kapitulum je dio nadlaktične kosti koji djeluje s radijusnom kosti vaše donje ruke.
- Fossae: Imate tri fossae, koje su udubljenja koja pomažu smjestiti kosti vaše nadlaktice kad vam se pomakne lakatni zglob.
Koja je funkcija nadlaktične kosti?
Vaš humerus ima dvije važne funkcije. To su kretanje i podrška. Istražimo ih malo detaljnije.
Veze koje humerus uspostavlja na vašem ramenu i laktu omogućuju širok spektar pokreta rukama, kao što su:
- rotacija u ramenom zglobu
- podizanje ruku od tijela (otmica)
- spuštanje ruku natrag prema tijelu (addukcija)
- pomicanje ruke iza trupa (produžetak)
- pomicanje ruke ispred trupa (fleksija)
- ispravljanje lakta (produžetak)
- savijanje lakta (fleksija)
Osim što je presudan za razne pokrete ruku, vaš humerus važan je i za potporu. Primjerice, dijelovi nadlaktične kosti služe kao veza za mišiće vašeg ramena i ruke.
O prijelomima humerusa
Prijelomi su jedna od najčešćih ozljeda humerusa. Prijelomi humerusa klasificirani su prema njihovom mjestu:
- Proksimalno: Prekid koji se događa na kraju nadlaktične kosti najbliže vašem ramenu.
- Srednja osovina ili sredina: Prekid koji se dogodi u osovini ili tijelu vaše nadlaktične kosti.
- Distalno: Prekid koji se dogodi na kraju nadlaktične kosti koja vam je najbliža laktu.
Uzroci
Prijelom humerusa najčešće se javlja uslijed izravnog udarca. Ova vrsta ozljeda često se događa u kontaktnim sportovima ili automobilskim nesrećama. Nadlaktičnu kost možete slomiti i ako padnete ispružene ruke.
Ponekad se prijelom humerusa može dogoditi zbog osnovnog zdravstvenog stanja. To se naziva patološkim prijelomom i može biti uzrokovano stanjima poput osteoporoze ili raka.
Simptomi
Neki od najčešćih znakova da ste mogli slomiti humerus uključuju:
- bol u ruci, koja može biti jaka i često se pogoršava pokretom
- zvuk pucanja ili pucanja koji se dogodi u trenutku ozljede
- oteklina
- modrice
- vidljiva kvrga ili kvrga u nadlaktici
- smanjen opseg pokreta
Liječenje
Vrsta liječenja ovisit će o težini prijeloma. Neke mogućnosti liječenja mogu uključivati jedno ili kombinaciju sljedećeg:
- lijekovi koji pomažu ublažiti bol i oticanje
- imobilizacija pomoću aparatića ili udlage kako biste spriječili pomicanje nadlaktice
- fizikalna terapija koja će vam pomoći da zadržite ili vratite snagu, fleksibilnost i kretanje u zahvaćenoj ruci
- operacija za teške prijelome, koja može uključivati ploče i vijke koji pomažu kostima da se poprave
Vrijeme oporavka također može ovisiti o težini vaše ozljede kao i o vašem ukupnom zdravlju.
Općenito, moglo bi potrajati između 8 i 12 tjedana da se oporavi od frakture humerusa. Imajte na umu da ćete nakon nekoliko mjeseci možda trebati raditi fizikalnu terapiju.
Ostali problemi s humerusom
Ostali potencijalni problemi povezani s humerusom uključuju:
- Ozljeda radijalnog živca: radijalni živac prolazi kroz vašu ruku. Ozljeda radijalnog živca može biti komplikacija prijeloma nadlaktične kosti, posebno prijeloma sredine ili distalne kosti.
- Metastatska bolest kostiju: Metastatska bolest kostiju je kada se rak koji se razvio na jednom dijelu tijela, poput pluća ili dojke, proširi na kosti. Prema Američkoj akademiji ortopedskih kirurga, humerus je često zahvaćen.
- Osteohondroze: Ovo je skupina poremećaja kod kojih utječe na rast kostiju. Jedna vrsta, koja se naziva Pannerova bolest, može utjecati na distalno područje nadlaktične kosti, što dovodi do bolova u laktu.
Donja linija
Vaša humerus je duga kost na nadlaktici. Veze koje uspostavlja na ramenu i laktu omogućuju vam mnogo različitih pokreta ruku. Nadlaktična kost je također veza za mišiće ruku i ramena.
Prijelomi humerusa česta su ozljeda koja je često uzrokovana padovima, automobilskim nesrećama ili kontaktnim sportovima. Ti se prijelomi obično liječe lijekovima, imobilizacijom i fizikalnom terapijom. U težim slučajevima može biti potrebna operacija.
Dogovorite sastanak s liječnikom ako imate jake bolove u nadlaktici, neobjašnjive nekim drugim zdravstvenim stanjem ili utječu na opseg pokreta. Liječnik vam može pomoći u dijagnosticiranju uzroka boli i izradi plana liječenja.
