Palumboizam se javlja kada se mišići na bočnim stranama trbuha, poznatiji i kao vaši kosi mišići, zadebljaju i bilderu otežavaju držanje u trbuhu ili mišiće izravnog trbuha.
Palumboizam se naziva i:
- steroidna ili roid crijeva
- ljudski hormon rasta ili HGH crijeva
- HGH nadutost
- crijeva mjehurića
- crijeva inzulina
- crijeva mišića
- bodybuilder trbuh
Ovo je stanje nazvano po Daveu Palumbu. Bio je prvi bodybuilder koji je pokazao trbuh koji je izgledao neprirodno napuhnuto proporcionalno grudima.
Nastavite čitati kako biste saznali više o ovom stanju, zašto se ono javlja i kako ga liječiti i spriječiti.
Zašto bodybuilderi trpe creva?
Rijetko stanje, čini se da palumboizam utječe samo na bodybuildere, posebno tijekom trenda bodybuilding natjecanja za masivnu mišićavost u 1990-ima i 2000-ima.
Prema Politici zdravstvenih istraživanja, čimbenici koji doprinose palumboizmu vjerojatno su kombinacija rigoroznog režima treninga bodybuildinga u kombinaciji sa:
- visoko kalorična, visoko ugljikohidratna prehrana
- uporaba humanog hormona rasta (HGH)
- upotreba inzulina
Ne postoje medicinske studije o palumboizmu, pa se većina dostupnih podataka temelji na anegdotskim dokazima.
Kako se liječi palumboizam?
Nedostatak kliničkih studija o palumboizmu znači da ne postoji preporučeni tretman.
Logika sugerira da je prvi korak u rješavanju palumboizma pružanje odmora vašem tijelu od prenapona i zaustavljanje upotrebe neprirodnih dodataka, poput steroida, HGH-a i inzulina.
Sljedeći korak bio bi konzultacija s liječnikom koji je specijaliziran za mišićna stanja kod sportaša koji su možda zloupotrijebili tvari za poboljšanje performansi, poput steroida.
Kako možete spriječiti palumboizam?
Ako ste bodybuilder ili planirate trenirati za bodybuilding, palumboizam biste trebali izbjeći izbjegavanjem:
- steroidi i HGH
- injekcije inzulina nemedicinski propisane
- tjerajući svoje tijelo izvan njegovih granica
Ostale potencijalne nuspojave zlouporabe steroida
Blage do potencijalno fatalne posljedice mogu nastati zlouporabom lijekova za poboljšanje izgleda i učinka (APED). To uključuje:
- anabolički steroidi
- nesteroidni anabolik poput inzulina, HGH i inzulinu sličnog hormona rasta (IGF)
Mnoge posljedice mogu se poništiti prestankom primjene ovih lijekova. Ostali učinci mogu biti polutrajni ili trajni.
Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu droga, zdravstvene posljedice zlouporabe anaboličkih steroida mogu uključivati:
- kardiovaskularni sustav, poput srčanog udara, visokog krvnog tlaka, oštećenja arterija i moždanog udara
- problemi s jetrom, poput tumora i peliosis hepatis
- kožni problemi, poput teških akni, cista i žutice
- problemi s hormonalnim sustavom za muškarce, poput smanjenja testisa, smanjene proizvodnje sperme, ćelavosti po muškom uzorku i povećanih grudi
- problemi s hormonalnim sustavom za žene, poput smanjene veličine dojki, pretjerane dlake na tijelu, grube kože i ćelavosti po muškom uzorku
- psihijatrijski problemi, poput agresije, zabluda i manije
Tko je Dave Palumbo?
Dave "Jumbo" Palumbo umirovljeni je bodybuilder koji se znao natjecati na nacionalnoj razini. Njegov nadimak Jumbo odražavao je njegovu natjecateljsku težinu od blizu 300 kilograma. Natjecao se od 1995. do 2004., ali nikada nije postao profesionalac.
Dave Palumbo najpoznatiji je kao osnivač tvrtke s dodacima Species Nutrition i RXmuscle, internetskog časopisa za bodybuildere.
Oduzeti
Palumboizam, nazvan po bodybuilderu Daveu Palumbu, rijetko je stanje koje rezultira time da trbuh bodybuildera izgleda neprirodno okrugao, ispružen i prevelik proporcionalno njihovim prsima.
Na temelju anegdotalnih dokaza, uvriježeno je mišljenje da je palumboizam uzrokovan kombinacijom:
- rigorozni trening bodybuildinga
- visoko kalorična, visoko ugljikohidratna prehrana
- uporaba humanog hormona rasta (HGH)
- upotreba inzulina
