1. Koje mogućnosti imam za ublažavanje bolova zbog nodularnih akni?
Nodularne akne su bolne jer uključuju prištiće koji su duboko u koži, a tu se nalaze i vaši receptori za bol. Topli oblozi i parni tuševi mogu vam pomoći da oslobodite malo pritiska na koži kod kuće.
Dermatolog s certifikatom odbora također može pomoći u sustavu tretmana. To može uključivati steroide koji se ubrizgavaju izravno u bolne prištiće.
2. Ništa mi nije uspjelo očistiti akne. Koje još mogućnosti liječenja imam?
Čak i ako imate jake akne, čista koža nije nemoguća. Jednostavne stvari poput pranja lica, potpunog uklanjanja šminke i korištenja hidratantne kreme bez ulja na licu trebale bi biti dio vaše svakodnevne rutine. Aktuelne kreme koje možete kupiti u ljekarnama mogu učiniti samo ako su vam prištići duboki i veliki. To je zato što se kreme mogu probiti samo toliko dugo u kožu.
Kod nodularnih akni koje uključuju duboke prištiće, najbolja opcija za liječenje je dodavanje neke vrste oralnih lijekova. Ovlašteni dermatolog može prepisati razne oralne lijekove za liječenje prištića iznutra prema van.
Dvije su vrste oralnih lijekova koje se mogu propisati muškim pacijentima: antibiotici i izotretinoin (visoke doze vitamina A). Za žene postoje četiri izbora oralnih lijekova: antibiotici, izotretinoin, kontracepcijske pilule i lijek nazvan spironolakton koji djeluje na smanjenje muških hormona u žena.
3. Postoje li nuspojave određenih tretmana i kako mogu upravljati njima?
Oralni antibiotici protiv akni obično se dobro podnose, ali kod nekih ljudi mogu dovesti do nuspojava. To može uključivati mučninu, bolove u trbuhu, bolove u mišićima, osipe i osjetljivost na sunce. Ako osjetite bilo kakve nuspojave, prestanite uzimati lijek i nazovite svog liječnika.
Izotretinoin može pomoći u smanjenju ožiljaka od akni, a posebno je koristan za ljude koji su probali druge lijekove koji nisu uspjeli. No, pacijentice tijekom trudnoće ne mogu uzimati izotretinoin, jer to može dovesti do urođenih mana. Mnogi pacijenti osjećaju suhoću prilikom uzimanja izotretinoina, uključujući suhu kožu, suhe oči i suhe usne.
Ljudi također mogu osjetiti bolove u mišićima ili gastrointestinalne tegobe, iako je to rjeđe. Također, ljudi koji žive s depresijom ili Crohnovom bolešću možda neće moći uzimati izotretinoin.
4. Što mogu učiniti za liječenje akni kod kuće?
Mnogi kućni lijekovi o kojima možete pročitati za liječenje akni poput meda, aspirina i paste za zube nisu učinkoviti kao režim njege kože. Umivanje lica ujutro i navečer, uklanjanje sve šminke i uzimanje nekoliko lokalnih lijekova poput antibiotskog losiona i retinolskog losiona mogu uvelike poboljšati težinu vaših akni.
5. Može li moja prehrana pomoći u upravljanju mojim simptomima?
Ako utvrdite da nakon konzumiranja mlijeka imate više napadaja akni, možda ćete imati koristi od smanjenja mliječnih proizvoda u prehrani. Dobra vijest je da čokolada ne mora nužno uzrokovati akne. A za one od vas koji vole pomfrit, dokazano je da samo trljanje ulja na koži uzrokuje akne, a zapravo ne jede sami prženu hranu.
Ipak, potrebno je više istraživanja o povezanosti jedenja određene hrane s aknama.
6. Što mogu učiniti da spriječim ožiljke?
Koristite lijekove koje vam je propisao liječnik prema uputama i idite na česte kontrolne sastanke kako biste bili sigurni da ćete brzo postati bolji.
Microneedling također može pomoći u smanjenju ožiljaka od akni uz malo zastoja. Pitajte svog dermatologa pružaju li to u svom uredu ili preporučuju druge kozmetičke tretmane za smanjenje ožiljaka.
7. Kako mogu liječiti nodularne akne na teško dostupnim mjestima poput leđa?
Postoji nekoliko ispiranja koja učinkovito mogu ciljati nodularne akne na leđima. Preporučujem upotrebu pilinga barem jednom tjedno koji sadrži alfa hidroksi kiselinu i beta hidroksi kiselinu. Ovi sastojci pomažu u čišćenju i odčepljivanju pora, zaglađivanju teksture kože i pomažu u mrljama ili hiperpigmentaciji koje su ostale od starih akni na nogama.
8. Nodularne akne uvelike su utjecale na moje samopoštovanje. Kako mogu dobiti pomoć?
Akne mogu utjecati na vašu emocionalnu dobrobit. Ovlašteni dermatolog s vama može surađivati na režimu njege kože koji je najbolji za vašu kožu. Iako će vam trebati nekoliko tjedana da se vide poboljšanja, znajte da pravilnim tretmanima možete imati čistu kožu.
Ako imate simptome depresije ili anksioznosti koji kao da ne nestaju, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni mogu preporučiti stručnjaka za mentalno zdravlje koji će vam pomoći u upravljanju simptomima.
Dr. Morgan Rabach certificirani je dermatolog s iskustvom u kozmetičkim postupcima poput neuromodulatora (Botox i Dysport), dermalnih punila (Juvéderm, Restylane, Radiesse i Sculptra) i cijelog spektra medicinske dermatologije. Uz privatnu praksu, docentica je na Odjelu za dermatologiju u bolnici Mount Sinai. Nakon što je diplomirala na Sveučilištu Brown s počastom biologije, dr. Rabach stekla je medicinsku diplomu na Medicinskom fakultetu Sveučilišta New York. Medicinski staž odradila je u bolnici Yale New Haven i dermatološku ordinaciju u SUNY Downstate Medical Center, gdje je obnašala dužnost glavne štićenice. Praksa dr. Rabach obuhvaća medicinsku, kiruršku i kozmetičku dermatologiju, a ona svoje tretmane prilagođava individualnim potrebama svakog pacijenta.
